これをやると背中がデカく分厚くなります【超オススメ】

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#筋トレ#背中#持田式

[@d-sun]

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[@user-qi7nn3fx3o]

何気ないけど、持田さんの奥さんカメラマンやってるの優しいよな〜

[@d-sun]

本当感謝してます😭

[@soratsukumo6489]

満身創痍のd3大好物ですw
強制的にまとまらせて終わったw
本気のトレ×ガス抜き的ネタの絶妙なバランスにいつも楽しませていただいております。
ナイストレーニング！✨

[@user-jm6wv8qn7q]

仕上がったら楽しみ

[@user-ne8en5vz2w]

上腕骨外旋難しいです😮
苦しそうなのGOODw

[@user-yr3lt7mm8q]

今年のディーサンデカい❤

[@Poseidonnsamurai]

なんか、さらにイケメンになってる？？？
肌明るくなって、爽やかさも増してる気がする…

[@kazumi01291964]

ディーサン久々見たらデカくなってますね😮✨

[@neko___neko]

久しぶりに翔さんとのデッドリフト動画見に行ったら、ディーサンの若返りが凄まじくて驚きました。どんどん若くなってるってどういうこと🫠

[@souonbakuon]

ショウさんのとこでサイクロプスしてたよねー懐かしいなぁ。

[@peniyama33]

4:05〜笑っちゃうモッチーじわる笑

[@user-xy5fz3tu4r]

SHOさんと持田くんの邂逅観たい

[@user-ew9no4ho5i]

この二人ほんと楽しい
JKでルーズソックスは時代を感じるw

[@user-jc7iq8ji5u]

マイプロのウエアーのサイズは、Lですか？
XLですか？

[@d-sun]

Lです！

[@kg-tp2wh]

あれ、Dさんっていつのどの大会でるの？？

[@sogaws631013]

エバーリフトや

[@user-bq8df4ld8u]

モチサン😂

[@Poseidonnsamurai]

バーベルとダンベルの使い分けって何を基準にしているんだろう。ディーさんは内旋気味だから、意識しやすいようにあえてダンベルを使ってるのかな…？

[@kenfree_bird2788]

ネバーリフトやなくてエバーリフトな

[@yuuu7058]

顔若すぎ

[@soback4126]

顔が面白すぎ