これを飲んで過去最高の体になっています
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- Опубликовано: 23 июн 2024
- 皮膚科学に基づいたスキンケアブランド
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#脂肪燃焼#ダイエット#痩せる 
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【まとめ】
起床後有酸素前
アルギニン（5粒）
iherb.co/aAipmL68
EAA
amzn.to/4eB8UOY
朝食後
マルチビタミン
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クリルオイル
iherb.co/PEdbrs9F
亜鉛
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CoQ10
iherb.co/ozeC3vxD
シリマリン
iherb.co/wBBXvcUP
すべての食事後
ビオスリー
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トレ前・トレ中
リーンモード
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クレアルカリン
iherb.co/zN2whaj
ライジングコア
amzn.to/4c8VCaO
インパクトパンプ
iherb.co/Hu1yD9o
EAA
amzn.to/4eB8UOY
クエン酸
amzn.to/3KX2kEV
トレ後の食後
B-50
iherb.co/zsvYH6z
グルタミン
iherb.co/86rzNkqS
プレバイオティックファイバー
iherb.co/4ezMQj21
ビタミンD
iherb.co/HpPBmXT
1日の終わり
5-HTP
iherb.co/1AStud5
マイプロのEAA以外すべて自腹購入してます。
dさんはいつもサプリにタイミングや効果説明が丁寧で参考になります。
ありがとうございます
サプリがなくても筋肉は付くし、脂肪は燃えます。ただ少しでも優勝する可能性が上がるなら惜しまないで投資していきます（飲酒ほぼ辞めてるアラフォー独身一人暮らしでここしか使うとこ今ないしね笑）
スキンローションが値下がってました😆速攻で買いました👍🏻✨
お肌めちゃくちゃ綺麗ですね✨️
リクエストしていた内容を動画にしていていただきありがとうございます。
積極的に参考にします！
同じものを結構取ってるけど飲むタイミングが違いすぎた💦 真似します！
一日の摂取量とかが、定められてないサプリもディーンさんがおすすめされている中にあるのですが、一日の推奨摂取量なども、動画かこのコメント欄で教えていただけますとすごく助かります。
マイプロテインとの心の距離が縮まったようでなによりですは❤
一つ一つ効果を説明してくれるのはありがたい・・・。
ほんとためになる
知識量😂
血液検査持参するので、サプリコーディネーター依頼したいですな笑
ディーさんの動画をみてアイハーブを始めたけど、、
日本産のサプリメントを飲んで動画をあげて欲しい！
ディーさん‼️お疲れ様です♨️
アルギニンですが、空腹時に飲んでも胃もたれというか、気持ち悪くなったりしませんか？亜鉛がそうなってしまうので、教えてください😄
アルギニンではあまり感じないと思います😄
神動画ありがとうございます😊🎉とても参考になります！アルギニンがgatじゃなくなってる！😳
先生、サプリ中毒かってぐらい大量に飲まれてますね😮
エクスプロージョンのマルチビタミンミネラルが非常に安く含有量も桁違いに多いのですが、先生の評価はどうでしょうか？？
NMNについてどのように思われますか？
トラネキサム酸のサプリどこのをお使いになられているか知りたいです。
全否定でも全肯定でなく必要に応じて取れば良いという発信は安心出来ます😊
自分はサプリ懐疑派だけど、ディーさんえらく肌がきれい…
うまくいってるんだね
あくまで栄養補助食品なので食事で補えない微量栄養素を補うために飲むものなので食事が整っている前提で摂取するものですからね。特にビタミンなどは必要量補える食材は現実的にレバーくらいしかないですがビタミンA過剰摂取になるためサプリメントを活用するなど、必要なものだけを選択的にとれる点もメリットです。
ディーサンほんとすこ
iHerbのプロバイオティクスも有名ですが、ビオスリーの方を選ばれてるのは何か理由がありますか？
質問なのですが、朝ウォーキング(有酸素)する前にEAAを飲むと
EAAの成分が先に消費され脂肪が燃えないと訊くのですが
どうなんでしょう。
朝ごはん超美味しそう
今晩わ✋お疲れ様でした。公開有難う御座います🙏 これからも頑張ってください。お休み💤。
情報量多いな！？
サプリだけで1食分くらいありそう。。。1ヶ月のサプリ代気になります😂
大会当日はアレルギン、シトルリンはとりますか？
アルファリポ酸はやめたんですか？
アシュワガンダ試してみたけどかなりいい感じがします、特に睡眠に
でぃーさんみたいな人と結婚したい。
食事も楽しむときと普段で切り替えれて、美容も理解されて、考え方も柔軟性あってすごいなあ
エビオス錠とオプティマムニュートリションのアミノ2222を自分は飲んでます！
酒を全く飲まないのですが最近肝臓の数値が悪くて、サプリが肝臓に負担を掛けてる可能性もあるのでしょうか…？
バリバリあります
肝障害の報告はプロテインよりサプリの方が遥かに多いです
「Source Of Life Goldアルティメットマルチビタミン」がマルチビタミンミネラルでオススメですよ。60日分で一万程度かかって高価ですが、、摂取量は一日3錠です。
前はアニマルパック使ってましたが気狂った量飲まないといけないのでこっち飲んでます。
ディーサンとマイプロってだけでちょっとざわざわしてしまう😂
血液腫瘍持ちで大学病院で検査経過観察中です。
先生曰く過剰摂取がNGなビタミンD、A、K、E（ダケとTEST用に覚えたと言っていた）
他は尿で出るので問題無いとの事
私はクレアチンかクレアルカリンを摂取しているので、三か月に一度の血液検査時に尿検査もプラスされ観察されてますが、健康な人なら問題無いと言ってました！
木澤さんが飲んでるの見てから電解質サプリ摂りだした。
ナウのウルトラオメガ NOWのCLA バファリン ウルトラオメガは髪の毛のために取ってる EPA
CLA アスピリンは大直腸のために摂ってます
頑張れDさん 豊かになれ！
優勝して 結婚しろっ！！
クエン酸飲んですぐ歯磨くと柔らかくなったエナメル質を傷つけるので口濯ぐだけにして30分以上時間置いてから歯磨きしましょう
アルギニンを朝に摂られているのですね！
筋トレ始めたては片っ端から買ってたけどもうマルチビタミンくらいしか飲んでないわ
ディーさん、カルニチン飲まないんだ！
リーンモードに入ってますよ
サプリ中毒か
絞れてきたなぁᕦ(ò_óˇ)ᕤ
アイハーバーであり
ぽいっとニービュースター
まじでビオスリーはおすすめ✨
内科なら安く大量にもらえるのもいいですよね
体質なのか？有酸素中にクエン酸飲むとやたら落ちる。
傾斜15の時速4kmウォークか傾斜1度の
時速6〜7kmの早歩き。
1日トータルで歩数が12000前後に収まるようにやりすぎないようにしてる。
2023年2024年とエニタイム使ってたけどまたファストジムに戻ります。
エニタイムは設備が良いんだけど大学生が多くパワーラックとかフラストレーションたまるときがあるから。
ファストジムがガラガラだから居心地が良いから。
年1でエニタイム→ファスト→ジョイ って変えていこうかな？まんねり防止で。
トレ前に重曹飲むっての本当流行らねえｗ
ギャスパリのプラズマジェット気になってる。
異常…
大会で優勝目指したり何かしらのプロでない一般人からしたら異常かもしれないですね。
ここまでサプリに気を使った人が歳をとった時の状態はやはり違うのだろうかが気になりますね
アラフォー現時点で相応の答えが出てると思うが。
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まぁまぁ、30代で若々しい人はたまにいますよ
それよりサプリもマニアックになってきて入手もしやすくなった世代の人の老後ってどうなるのかまだ分からないでしょう
そうゆうこと
0回視聴！
今年40には見えないな