ダンベルで背中全体を鍛える種目がキツすぎて呼吸忘れました
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- Опубликовано: 6 июл 2024
- @okazumochi
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#ダンベル#筋トレ#持田さん 
Хобби
このトレ早速使わせていただきます😊
大会楽しみ！
丁度背中トレ新しいの入れたいなと考えていた時に通知きたから驚いたw
やってみよー
今回も面白かったです😁
5:05 みっちーの名ゼリフが全然持田コーチにささってないの笑ってしまいました😂
ディーさんマジでデカくなった！
ディーさん何年か前にtfcc損傷だと言っていましたよね確か？
その後どうですか？
自分もtfcc損傷だと思うのですが、何か治療されてるのでしたら教えていただきたいです🙇
ビーフ佐々木見ました
ディーさん頑張れーーーー
普通の事言ってます笑😆
※持田さんのパーソナルは現時点で2回（背中と腕）だけです。つまり次戦でどんな結果が出ようがDさんの実力です
頑張れディーサン
ディーサン頑張れ～！
ありがとうございます、めっちゃ頑張るから見てて下さい🔥
M-1出場も待ってます！
D SAN見習って石井直方式スロトレ20×3も取り入れてみた、低重量でもネガティブ5秒かけるとなかなかキツイ。
試してみたいけどただのダンベルブランコマンになりそう😂
西友のミョウバン（100円）買って正解だったわ、この歳になったからか香料あるのがダメでシーブリーズとかも変ににおうからダメで、ミョウバンにたどりついた。長年のTシャツの汗のアンモニア臭がミョウバン風呂で解消、脂性、夏がとくにTゾーンテッカテカこれもかなり抑えられたミョウバン化粧水で。さいきんはプチプラで発見することが多い。アイハーブで間違って女性用のアーム＆ハンマーのミョウバン石みたいの、あれもニオイがダメでダメだった。
脚逆なのはいいのかな
ほんとだ
カトちゃんが3年前に紹介してた”腕を曲げないワンロー”と同じじゃんコレ
リンク下さい！
今回の持田さん少し辛口？笑
どの辺ですか？？