자기 객관화 안 되는 헬스인 특징

[@asdf248-f5y]

이런 헬스관련영상도 오랜만에보니 너무 좋구먼

[@user-no9ue8jl4w]

엄마 차 타는 정태처럼 달려왔습니다

[@piaget_watch]

엄마차 훔쳐타 널 데리러가❤

[@mon-ke6wh]

나는 그엄마처럼 달려왔다

[@maokiki]

좀 치노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ​@@user-xs03kmnkl

[@NaKKKun]

헐ㅋㅋ팔로업못함 엄마차 얘기 어디가서듣나여?

[@흑킹버거]

감사합니다.

[@JG-to3qz]

출발드림팀 이상인처럼 달려왔습니다

[@heartbit.]

뭔지알것같아ㅋㅋㅋ😂

[@lcg1215]

난 리키김

[@casualbeam84]

달려오다가 넘어졌습니다

[@광진최-y4n]

귀여웡😂

[@soulmetal1166]

꼬시다 요놈

[@Day-vw9xo]

행님 왜 차돌깍두기 품절입니까 좋은 말할 때 빨리 공장 빡세게 돌리십쇼

[@드르륵투툭]

ㅋㅋㅋ 차돌맛있음 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김기창-k6q]

닭다리 오리지널맛도 빨리 만들어주십쇼

[@maokiki]

아놔 차돌 어전지 없드라

[@나쁜말멈춰]

차돌 없으니 화가 난다 정말!!!

[@현주-m5s]

응 30개 전에 시켜놔서 개꿀이야~

[@뽀송한인절미]

100% 공감되는게 토익 840받고 어? 나 영어 잘하는 거 같은데 하면서 초고급반에 들어갔는데 학생들이 ㅅㅂ 다들 원어민 수준으로 영어를 ㅈㄴ 잘하는 거야 ㅋㅋㅋㅋ 한국인이 한국어하고 한국어 문법 모르듯이 걔네도 문법 잘 몰라서 그거 배우러 왔다더라 죄다 유학파 출신..그때 처음으로 우물안 개구리가 뭔지 알았음 자기객관화가 ㅈㄴ게 중요하고 절대 나대지 않는게 중요함

[@해판이]

ㅂㅅ

[@PRJ.001]

​@@장정태 닉값 잘하노

[@taewonkim1344]

꽁무니 숨는 몽규 처럼 달려왔습니다.

[@uh1nIvnilnymjmn]

우오아왕 화난다

[@Didudl]

화나면 노력을해!

[@Hun-mi2fw]

말 진짜 재밌게 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
90kg로 삼두운동은 ㄹㅇ 충격이네

[@PhotoHakSoo]

HO2처럼 가볍게 날아왔습니다

[@Space_in_US]

온세상이 용친우다

[@구름냥]

산소가 2개면 더 무거운거 아니야?ㅋㅋ

[@PhotoHakSoo]

@@구름냥 너 사냥개가 아니구나?

[@구름냥]

@@PhotoHakSoo 아는데 가볍게 날아왔대서ㅋㅋㅋ

[@Whk123-f9n]

권상우몸 무시하는 헬창들많은데 막상 저정도 데피 wngp 나가면 입상 무조건함ㅋㅋㅋ 앵간한 헬창들보다
더좋은게 권상우 저 사진 몸임

[@김민혁-i8v]

Wngp 요즘 대회수준 높습니다.. 실제 대회장 가보시면 알아요

[@Whk123-f9n]

@@김민혁-i8v 제가 그랑프리는 아니여도 2,3등 은 해봐서요 그렇게 안높습니다 wngp가 높으면 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그마저도 1등중에 약물러들이 판쳐도 그몸인데요

[@user-f1lwdzli1]

2:50 이게 주어 없음이지....🤣🤣🤣

[@carbo_buldak]

불스스하면서 걸어왔습니다

[@pkwnsah]

격투기 하는데 이런 체감 진짜 빨리 합니다
걍 뚜드려맞아보면 바로 느껴지더리구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@laywaste7908]

새벽에 동안경찰서 가듯이 달려왔습니다

[@악플핑-h3q]

ㅈㄴ 급하게 달려왔노

[@닐이-d3w]

흑자형 구제역이랑 안엮이고 싶어한 혜안에 부랄탁 치고 갑니다

[@neo5672]

자기객관화고 느금마고 그래도 오늘하루 하나라도 더땡기는 그들이 운동 1도 안하는 방구석 루져들 보다 생산적이고 의미잇는 삶을 사는거임. 구지 그나마 운동자체를 꾸준히 하는 헬스인들 욕은 하지마셈

[@Korean_wogle]

홍명보 울산 뛰쳐나오듯 달려왔습니다

[@자중해-h3m]

정몽규도 축협좀 뛰쳐나왔으면 제발

[@성이름-w7s5f]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@sdesens8037]

흑자형이 사실상 자기 객관화 시킨 빌런들 많다. 그 부분 칭찬한다.

[@민준김-e2t]

날씨가 좋아서 자전거 타고 여유있게 왔습니다

[@Hahaha25.]

32초전은 무발기사정

[@NSWERJS]

30키로 덤벨 들어보려다 손목척골단축술 한 사람으로써 적당한무게를 하시는게

[@55pciue]

@@NSWERJS 30키로를 들어보다가 다칠정도의 관절 내구성이면 적당한무게를 하는게 본인팔자이신거임

[@Mansksss]

30키로 들려다가 수술하는 건 ㅋㅋ

[@제발의심좀하자]

​​@@Mansksss무반동 사레레일수도 있지 종목을 말 안했잖아

[@JJ-zf3cy]

작년 8월 영상이 이제 올라오는 것도 레전드네ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Pizza_Time0894]

헬스는 그냥 그거임 내 자신이 얼마나 ㅈ밥인지 알아가는 과정임 그걸 인정하고 내 몸에 맞는 중량으로 해당 부위를 제대로 털 줄 알게되면 그 때부터 시작임

[@jongrolee6084]

크 띵언 공감함

[@user-dx6xv3vh7c]

암암 핑덤 샤레레부터 해야지

[@Pizza_Time0894]

@@user-dx6xv3vh7c 그건 아니야 ㅅㅂ

[@jkj3240]

볶음밥 공장 제대로 안 돌리십니까? 흙수저들 다 죽게 생겼습니다.

[@WTFMLASH-xv5xj]

진짜 영상 공장장이네ㄷㄷ 운동할때 들어야지~

[@55pciue]

요즘에는 유튜브만 키면 잘치는사람이 너무 많아서 자기객관화 잘됨

[@ThevelvetundergroundnNico]

오하려 자기 과소평가하는 인간들이 더 많은듯ㅋㅋㅋㅋㅋ인터넷 너무 발달되서 쓸데없이 자존감 떨어지고 이런게 더 많은듯

[@윤장훈-x3f]

오아아아앙 뢔 인쉰공격 하쉬져?

[@라이니-w1e]

아ㅋㅋ하체가그냥 나있다는거 일하다가 개터짐ㅋㅋ

[@MrSmomo620]

나의 경쟁자는 오로지 어제의 나다
반발자국만 앞으로 매일 나아가자

[@otolet6985]

존나 오글거려

[@sdp8633]

낭만이지

[@PRJ.001]

​@@otolet6985 불편하면 자세를 고쳐앉아

[@dddxdff5985]

”포르쉐타고 달려왔습니다“

[@keumjeongko8370]

하체 발달형인데, 앞뒤 밸런스가 너무 안 좋아서 스쿼트 중량이 안 나와요. ㅠㅠㅠㅠㅠ
그리고 푸시업은 20개를 하는데 풀업은 한개를 못해요. 하체가 너무 무거워요. ㅠㅠ
저는 밸런스가 안 좋은걸 알기에 프리웨이트를 하기 전에 PT를 받았어요. 혼자 하다가는 다칠 것 같아서...
지금은 중량 욕심 버리고 다치지 않고 운동하려고 노력하고 있어요. 그래도 나름 자기객관화 잘 되는 편이라.. ㅎㅎ

[@요시무라준이치로]

푸쉬업 20개밖에 못하면 턱걸이는 1개도못하는건 정상입니다

[@sheriff-bb]

처음부터 잘하는 사람은 거의 없고 꾸준히 하시는 게 중요하죠
화이팅 입니다
푸시업 20개에 풀업 1개도 못하는 건 지극히 정상입니다

[@네가욕을먹는이유는네]

하체가 무거운게 아니라
턱걸이를 해본적이 없는겁니다
매일 하면되요

[@편안-p6l]

그냥 앞뒤 둘 다 많이 약해서 중량이 아직 안느는겁니다.

[@쌀9]

엉덩이 근육 키우십셔~ 그럼 스쿼트 확 늘어납니다.

[@빼꼼-r8x]

인삼 뿌리는 모야!! 아 진짜 흑순언니 최고다!

[@쭌-p9w]

새벽3시 경찰서에 가는 정태처럼 달려왔습니다.

[@김동현-z7l1y]

행님 다른건 몰라도 단어 하나의 의미를 그당시에는 몰라서 그냥 기형아든 장애아든 같은 의미로 받아들이고 또 보통의 사람들도 그렇게 생각하는거 아시면서 평소 논리적이어서 좋아했는데 오늘은 좀 짜쳤습니다.. 의도는 알겠으나 땅튜브 말이 요즘 사회 분위기에 더 맞음
둘의 의견 다 이해 하는데 평소 아는 흑햄이 아니라 좀 가스라이팅이었음

[@1030719]

오늘도 긇히겠군 ㅋㅋㅋㅋ

[@드웨인TheRock존슨]

긁는 사람은 없고 긁히는 사람만 있다는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@vmkt]

가세연 녹취록 공개 쯔양 협박해서 5천 500백 돈 뜯어낸 카라큘라 구제역 전국진 다뤄주세요 제발

[@박승수-q8z]

난 관절이 두꺼운 친구들이 부럽더라, 요즘 근육은 들수있을거 같은데 관절이 아파

[@Abbeol]

좀 마르셨는데 테닝하고 꼭지 겨우 가리는 민소매입고 수건 머리에 씌우고 헤드셋으로 고정하고 표정은 항상 자기애가 넘치는 표정에 되도 않는 고중량 완전 무너져가면서 억지로 들고 그런사람이 있음 ㅋㅋ

[@dfshehdbdbd8040]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리 헬스장 다님?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@남한현-y1w]

ㅇㄱㄹㅇ 우리 헬스장 다니세요?

[@Abbeol]

어딜가나 그런사람이 있구나 ㅋㅋ 추가로 무천도사도 어딜가나 있나요??ㅋㅋ

[@강숑-l2g]

오아아앙 화난다

[@dontellmama_]

헬스장 샤워실 풀방 직전에 달려왔습니다

[@youngminlee2018]

예전에 반에서 축구하고 끝나면 싸움 1짱인 애가 축구한 애들 일렬로 세워 놓고 열심히 안했다고 쭉 돌아가면서 뺨 때리고 열심히하자! 이랬었음 그럼 전부 미안 담부터 열심히 할게 이러면서 존나 빔 ㅋㅋ

[@면알남]

정태 앞머리처럼 달려왔습니다

[@cosmicdog11]

인삼뿌리하쳌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 표현력 쩐다

[@siloupapa]

개처럼 달려왔다 개추

[@rich-income]

아씹ㅋㄲㅋㅋㅋ 인삼다맄ㅋㄱㅋ 개웃기네ㅣㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋ
진짜 커피먹다가 뿜었어 형ㅋㅋㅋㅋ

[@성이름-b4r2i]

@@jbkim142인삼다리 어서오고

[@gazelle5984]

와 이 형 진짜 살벌하네... ㅠㅠ....

[@케본]

행님 헬스장에서 나시입을려면 겨 밀어야합니까?

[@호예복]

궁금하다

[@김영훈-c5j]

영상 올라오는 속도가 ㅎㄷㄷ 하네요 행님

[@히연-f3j]

자기 객관화쪽으로 체력장 예로 드셨는데 저처럼 두종목 정도 만점이었으면 아예 없는 사람들보다 더 위험할 수 있긴 합니다. 지가 운동을 잘하는 줄 알아요~ 생각해보면 턱걸이도 야매였고, 오래달리기는 반에 잘뛰는애 있어서 잘만 따라가면 만점이었었으니까요 그래서 이런 분들은 돈 들어도 1:1피티 받아보시는 것도 좋습니다. 피티받을때마다 좌절인데 그 쪽팔림을 나랑 피티쎔만 공유하기 때문에 좀 낫거든요 크로스핏은 그날그날 칠판에 박제되고 다른 운동들은 승부나 기록이 여러사람들에게 공유되니까

[@liargood4727]

풀업 지금은 정자세로 8개 합니다. 지금 목표는 10개입니다. 예전 대입 체력장에서 25개 하던 때가 아련합니다. ㅎㅎ

[@최은경-t9f]

하체 인삼드립 때문에 데드들다 호흡 풀려서 허리나갈뻔 했습니다.

[@야미2t]

시박 하체 인삼뿌리는 씹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
철순이햄 아이유 다리 보다 더 악독하누 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@choisongmi6909]

ㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 좀 나있다는겤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ

[@박종철-t4t]

헬스 9년차. 돈내고 PT 받아본적없음. 군대 선임이 PT쌤이자, 유튜브&꺼라위키가 내 PT쌤이었음. 중요한건 꾸준함

[@inamomentYouandI]

매트릭스 쿼드릴로지 처럼 퐁퐁거리 잔혹사 리뷰 보다가 째누 원투훅처럼 달려왔습니다

[@최은철-m2i]

저는 인삼인간입니다. 열심히 하겠습니다.

[@hgmn_blue]

수능 끝난 여고생처럼 달려왔습니다

[@진석오-s3s]

형님덕에 하체가없다는 걸 알았습니다 럭키비키네요

[@bh032]

암튼 뭐 어찌저찌 왔습니다...

[@yeonchung220]

흑자 영상 중에 첨으로 공감 안되는 영상이다 ㅋㅋ 운동신경을 너무 헬스적 관점으로 이해하는듯ㅋㅋ

[@premium11-f3w]

헬스 채널이니까 헬스적 관점으로 보는거지 뭔

[@yeonchung220]

@@premium11-f3w ?? 훅자는 온갖 주제 다양한 관점에서 다루는데 뭔 솔 ㅋ

[@mrkong1983]

파운드썰 각색한거에요? 예전에 봤을때랑 느낌이 좀 다른데

[@이지환-b3b4w]

1년전 라이브에요

[@TangJJa]

아니 언제적 영상이 이제 발굴되는거시옄ㅋㅋㅋㅋ

[@engineer4691]

형 쯔양 살리면 내가볼때 300만간다

[@서슬-k6d]

흑자야 요즘 시끄럽다.
비가 많이 온다.잘 피해가라~

[@wishyouwerehere-p2v]

안녕하세요 형님

[@커피는라떼지]

형 형은 나락가지마 그 대기업인 침착맨도 나락 냄새 살짝 맡는거 보니까 나 형이 너무 나락갈까봐 겁나더라 선하게 살자구

[@건건-u6s]

아 인삼 뿌리 너무 웃겼어요 ㅋㅋㅋㅋ

[@nightbird9853]

엄마차 뽑았다 널 데리러와~~!!❤❤

[@입벌구악귀91박찬우]

황철순 법정구속;;;;

[@caru4289]

하체가 나있다닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시발존나웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@야미2t]

젠지 낙타로드 하는 속도로 달려왔습니다!!
티원 우승!ㅋㅋ

[@MrHongprince]

몰상식한 여성들이 남성혐오 하는걸 지적하면
그 행위가 여혐이구나. 아. 그렇구나. 그래서 한국이 여혐이 심하다고 하는거구나.
흑자에게 배워갑니다.

[@모래토키]

흑자형!! 밀리의 서재 심리학책도 깊이있게 공부할게 많더라고

[@Black_cap_ch]

형님 그릴드 닭다리살 40개 시켰습니다
잘먹겠습니다

[@shs6360]

다리가 퇴홬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잔인한새낔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@플밍고]

헐레벌떡 들어왔다

[@TheNunu5466]

인삼다리 ㅋㅋㅋㅋㅋ 웃기네요

[@잉-x6d]

오아아앙

[@Qwertyu-y8j]

안녕하세요👋

[@Ordinary_person106]

아 차돌 깍두기 맨날 품절이냐!?? -_-😅

[@D.H-f3h]

"블랙 필 코리아"

[@주안-o5o]

축협 홍명보 선임과 홍감독인 받은 이유에 대한 영상좀 만들어주세요. 우울해요

[@자중해-h3m]

흑자는 농구는 잘 아는데 축구는 잘 몰라서
이스타,박문성 꺼 보시는걸추천

[@행복한제이-y2d]

우왕 이 아저씨 너무 웃기당 ..

[@스패로우]

아 나 하체형 멸치라서 멸치인데도 턱걸이 잘 못하는 거구나

[@데굴데굴-h2v]

아 삼두 진짜 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@david-ow1uq]

오아아아아아아아앙 !!!!!

[@이현-j6r]

ㅋㅋㅋ 흑자 경험담 나랑 진짜 개 똑같네... 나도 크로스핏 2011년도 쯤에 턱걸이 15개 땡기고 축구 농구 잘해서 갔는데 여자한테 개 털리고 한 일주일동안 잠 못잤는데...그때 한 3개월 동안 하루에 짜투리시간마다 비상계단가서 맨몸운동해서 푸시업 600개 런지 600개 정도씩 매일 했었는데..

[@kentclack]

난 현재 부상+정체기가 길어지면서 좆밥인걸 깨닳고 발전을 기대한다기 보단 꾸준히만 하자라는 마인드로 운동중인데 가끔 어설픈 애들이 주변이나 나 의식존나하면 한숨나옴

[@규이-j8i]

흑자야 미안한데 아직까지 니보다 머리큰놈 못봤다..

[@sup2334]

뭐지..? 이 내용 분명 봤던것 같은데

[@김경태-o2x]

다리 퇴화 ㅋㅋ 말 찰지네 ㅋㅋ

[@형이야-w2h]

흑자형 몸매 갖고싶다 ㅆㅂㄹ

[@오리온-c4v]

자기의 약점을 받아들이는게 정말 힘들지… 다만 그걸 받아들이고 그걸 고쳐나가면 사람이 더 발전하긴하더라

[@jmj56565]

팬티에 똥 찌렸는데 안 갈아입고 뛰어 왔습니다

[@haim7512]

몸이 고장난 사람들 아니면 혼자해도 됩니다.

[@임지훈-t7w]

나도 운동첨한는데 몸고장나있던데 보통 80프로이상은 고장나 있을걸?

[@yeonchung220]

운동 신경 있든 없든 처음이면 당연히 pt 받는게 낫지 ㅋㅋㅋ 돈이 후달릴 뿐이지 ㅋㅋㅋ 당연한걸

[@라바니토]

인삼뿌리ㅋㅋㅋ😂

[@두웅쓰]

박찌찌가 팔이 긴가? 아닌거 같은데
그냥 소두에 겁나 몸 좋고 얼굴 이쁘게 생긴거

[@latonp711]

제이팍 키171에 윙스팬 185임. 키보다 14cm긴거 이정도면 엄청 긴거

[@두웅쓰]

@@latonp711 와우 그렇군 ㅎㅎ 알려주셔서 고맙습니다

[@bburorong]

오늘 많이 아프네 ..ㅅㅂ