Прогибы. Зачем их делать и какие виды прогибов существуют. Техника травмобезопасности.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 27

  • @patriot3193
    @patriot3193 Год назад +6

    Уважаемые зрители, ставьте пожалуйста лайки после просмотра - это не сложно будет вам, автор этого видео делает всё от души и это будет знаком благодарности за её труд от вас )

  • @teluyoga
    @teluyoga Месяц назад

    Бесценные знания ❤❤❤

  • @Nadi-n2x
    @Nadi-n2x 7 месяцев назад +2

    Очень уважаю то, как Вы уложили в себе знания, и то, как Вы ими делитесь 💞

  • @АлексейЁ-з8ц
    @АлексейЁ-з8ц Год назад +8

    Валентина спасибо большое, за материал, за подачу, за вашу харизму, за неисчерпаемую любовь к вашему делу. Всегда с большим удовольствием просматриваю ваши видео, а некоторые прямо много-много раз!)))

  • @viktoriyaplahotnik4160
    @viktoriyaplahotnik4160 Год назад +2

    Щіро дякую! 🙏 Важливе питання для сучасного способу життя багатьох людей.

  • @ethnocontemporaryballet
    @ethnocontemporaryballet Год назад +3

    Дякуємо, Валентина 💫
    Ємко,корисно і головне - професійно!

  • @СветланаКулакова-б8м

    Щіро дякую ❤! Скільки років Вас слухаю і навчаюсь, а все одно цікаво і завжди щось для себе знаходжу новеньке.

  • @meervogel
    @meervogel Год назад +3

    Валентина, спасибо, что обращаете наше внимание на эту проблематику вообще. Тут есть чем поделиться и с любым не занимающимся йогой человеком. Потому что даже вполне активные физически люди мало вникают в нее и имеют проблемы с осанкой и опорнопдвигательным аппаратом. Эх, мне бы с детства кто бы все это растолковал...

  • @izyumitelnaiya_yoga
    @izyumitelnaiya_yoga Год назад +2

    Велика подяка,Вам Валентина!Начеб -то все знаю,але знову прослухала з великим задоволенням!🙏

  • @МаринаШаповал-р2ь
    @МаринаШаповал-р2ь Год назад +2

    Спасибо большое! Как всегда, разложили все по полочкам

  • @ЭльвираСаляхова-ъ9э

    Благодарю от души! Самое познавательное объяснение йоги на текущий момент для меня, очень много интересного, разумного и здорового... Всего Вам самого доброго и успехов!

  • @ОльгаЧикатунова
    @ОльгаЧикатунова 9 месяцев назад

    Как же грамотно Вы всё рассказываете. Спасибо огромное!

  • @olgarey1905
    @olgarey1905 Год назад +2

    Очень своевременно ! Благодарю ,Валентина !

  • @Yuriy-z3l
    @Yuriy-z3l Год назад +1

    Очень классный ролик. Спасибо. Как же я хочу на ваши курсы!!!!😊

  • @yulla815
    @yulla815 8 месяцев назад

    Спасибо большое за такую полезную информацию!!
    Было бы здорово, если бы вы показали силовые прогибы, но я поищу:)))

  • @ВЕДЫбезцензуры
    @ВЕДЫбезцензуры Год назад +1

    Спасибо, Валентина!

  • @ГульнарАбделиева
    @ГульнарАбделиева Год назад +1

    Добрый вечер Валентина.Спасибо зам за знания которыми делитесь.Как по заказу получила информацию по прогибам , которым уделяю больше внимания на занятиях.

  • @hannaskulbeda377
    @hannaskulbeda377 Год назад +1

    Спасибо

  • @СветланаБолдырева-к7е

    Спасибо большое за видео ❤

  • @ЛинарГайнанов-й9у

    Спасибо🙏💕

  • @olyaboroda4493
    @olyaboroda4493 Год назад

  • @Mr.Andersen
    @Mr.Andersen Год назад +1

    Спасибо за видео , Валентина ! И сразу вопрос - понимая всю полезность прогибов имею ряд проблем в пояснично крестцовом отделе. Прогибы как правило даются болезненно. Можете дать общие рекомендации в подобном случае ?

    • @ValentinaMalinovskaya
      @ValentinaMalinovskaya  Год назад

      Попробуйте
      ruclips.net/video/rlW7xl0k6vA/видео.htmlsi=MyNQe9yZN1qoOgSj

    • @ninalentner3814
      @ninalentner3814 Год назад

      Чтобы ответить на ваш вопрос вам надо хотя бы сделать рентген и посоветоваться с врачом специалистом.

    • @Mr.Andersen
      @Mr.Andersen Год назад

      @@ValentinaMalinovskaya спасибо , попробую.

    • @ЕвгенияПахомова-п1п
      @ЕвгенияПахомова-п1п 11 месяцев назад

      Как пройти у вас обучение? Онлайн можно? Спасибо😊

  • @tanki22
    @tanki22 Год назад

    очень тихо к сожалению...едва слышно..