저도 십수년 전부터 친환경적인 삶에 관심이 많아 어릴 때 부터 지속적으로 실천하는 부분이 너무나도 같아서 어 ? 다 내가 하는거네 하면서 너무나도 반갑고 공감되는 영상이었어요 💚💚💚 많은 분들이 보시고 선생님의 선한 영향력을 받아 환경적으로도 나를 사랑하는 일에도 도움되기를 바래봅니다. 😍🤗
안녕하세요 매일같이 좋은 지혜를 쥬셔서 감사 합니다. 오늘도 다리가 부어 서 어떻게 해야할지 모르겠어서 의사 한테 연락 하니 예약 꽉 차서 내 주에나 예약 하게 되었는데요 족탕을 따라서 해보고 마사지도 해보고 피부가 부드럽게 되었읍다. 하루하루 보면서 생활에 지혜를 저렴한 가격의재료 우리주의에 늘 쓰는거들 사용 가능한 생활에 지혜를 주셔서 감사합니다.
성인 아토피로 고민이 많았던 사람입니다 ! 이 영상을 보고 소금물 족욕을 2주간 거의 계속 해줬어요. 그러더니 정말 아토피가 많이 좋아졌습니다. 완전히 없어진 것은 아니었지만요. 선생님 말대로 몸을 알카리화 시키는 게 중요한 것 같아서 완전히 산성인 음식을 안먹을 수 없었지만 밸런스를 맞춰서 먹으려고 노력했어요.
ㅂㆍ ㅡ ㄱㄴㅂ ㅡ ㅂ 득 이성 난 이성 ㆍㄴ극ㄷ 이성 난 난그냥 ㆍㄴㄱ ㅗㄴㄷ 노동자 난 그냥 내가 지금 집 두개 많이 난 그냥 내가 지금 출발ㄱ 김영자 난 부동산 경기 난 그냥 난 그냥 내가 지금 출발 ㄱ ㅜ 이성 난 이성 난 난 난 난 그냥 내가 ㄱ 당근 🥕 🥕 난 그냥 난 그냥 난 그냥 내가 난 난 난 난 그냥 난 ㆍㅋㆍ 이성 난 난 그냥 난
문숙님 영상 몇번씩 돌려보고 따라해봐요~ 먹는것 뿐만아니라 바디케어도 따라해보면 정말 몸과 맘이 편해지는 걸 느껴요. 귀한 정보 너무 감사합니다! 다음엔 머리감는법도 다뤄주시면 좋겠습니다~ 물로만 하는지 소금이나 베이킹소다로 하는지 각종 다양한 방법 알려주심 요즘 노푸하려는 많은 분들께 도움이 될것같아요^^
자연에서 천연으로 만들어지는 오일이나 화장품에 관하여 더 많이 알고 싶어요. 저는 시중 도테라 오일을 바세린에 섞어서 얼굴에 바르고 있어요.다른 기초 화장품은 전혀 사용하지 않고요.또 올리브 오일도 가끔 자기전 기초화장수처럼 사용하고요. 천연의 향이나 자연에서 주는 오일들은 발랐을때 특히 더 자극적이지 않아서 좋아요.마음까지 편안해지는건 기분 탓 일까요? 우리가 쉽게 활용할수 있는 여러 오일들 소개 해주시면 좋겠어요. 족욕할때 저도 소금이랑 베이킹소다 활용 해봐야 겠어요. 좋은 날들 되세요.
선생님 안녕하세요, 감사하게 잘 보았습니다, 여전히 아름다우시네요, 전 오늘에서야 이 방송을 보게 되었습니다, 직접 만드신 only화장품은 어디에서 만드시는 비법을 볼 수 있나요? 전 얼굴에 홍조가 조금있는, 좀 민감한 피부인데 얼굴에도 발라도 괜찮은 가요? 감사합니다, 행복한 하루 되세요. 🥰
![[문숙] 천연 오일 레시피 공개! 환절기 보습 준비 끝!](http://i.ytimg.com/vi/bMa5EcP7Qdg/mqdefault.jpg)
![무작정 굶지 마시고, '이렇게' 공복을 유지해보세요. 면역력이 엄청나게 좋아집니다.ㅣ대한자연치료학회 회장 서재걸 박사 X 줄리안 X 이주호 기자 [백년의 아침 7화 FULL]](http://i.ytimg.com/vi/qfKfk0k4vyU/mqdefault.jpg)
![자연식, 제대로 알고 하고 계시나요? | 자연식의 기본원리 9가지 | [문숙의 자연식 이야기 Ep.02]](/img/1.gif)
한국에 우리 시대에 문숙선생님이 계셔서 참 좋습니다. 존경합니다.♥
늘 자신의 소중한 것 나눠주시는 것 같아요, 문숙샘 감사해요
수세미를 샤워타월 대신해서 목욕하는건 저도 하고있는거라 순간 넘 반가웠어요
되도록이면 플라스틱용기 사용을 줄이려고 헤어에서부터 샤워까지 비누바를 사용합니다.
우리몸과 환경을 생각하는 문숙님의채널 그래서 사랑할수밖에 없어요🤗❤
나혼자산다 성격 테스트라네요 m.site.naver.com/0K4og 전 기안84 나왔어용 ㅋㅋㅋ 재미있네요 ~~
저도 십수년 전부터 친환경적인 삶에 관심이 많아 어릴 때 부터 지속적으로 실천하는 부분이 너무나도 같아서 어 ? 다 내가 하는거네 하면서 너무나도 반갑고 공감되는 영상이었어요 💚💚💚 많은 분들이 보시고 선생님의 선한 영향력을 받아 환경적으로도 나를 사랑하는 일에도 도움되기를 바래봅니다. 😍🤗
주옥 같은 말씀..안착합니다
마음가짐ᆢ 하루하루 문숙님 감사합니다
안녕하세요 매일같이 좋은 지혜를 쥬셔서 감사 합니다. 오늘도 다리가 부어 서 어떻게 해야할지 모르겠어서 의사 한테 연락 하니 예약 꽉 차서 내 주에나 예약 하게 되었는데요 족탕을 따라서 해보고 마사지도 해보고 피부가 부드럽게 되었읍다. 하루하루 보면서 생활에 지혜를 저렴한 가격의재료 우리주의에 늘 쓰는거들 사용 가능한 생활에 지혜를 주셔서 감사합니다.
성인 아토피로 고민이 많았던 사람입니다 ! 이 영상을 보고 소금물 족욕을 2주간 거의 계속 해줬어요. 그러더니 정말 아토피가 많이 좋아졌습니다. 완전히 없어진 것은 아니었지만요. 선생님 말대로 몸을 알카리화 시키는 게 중요한 것 같아서 완전히 산성인 음식을 안먹을 수 없었지만 밸런스를 맞춰서 먹으려고 노력했어요.
감사합니다. 아이들을 대하는 태도 또한 더 좋아졌어요. 감사합니다 ◡̈ !
유제품이랑 밀가루 음식, 가공식품, 합성세제 잠시 끊어 보세요.
너무 값진 지혜를 이렇게 주셔서 감사합니다. 비싸지 않아도 귀히 여기는 자세에 더 감동해요❤️
저도 요즘 림프 drainage에 드라이 브러시를 하고 있는데 이 영상이 올라온거 보고 문숙님과 통했다 싶어 반가운 마음에 얼른 들어왔어요.. 친환경 건강법. 좋은 팁들 가득한 힐링 영상 감사히 잘 보았습니다~💛💛
드라이 브러쉬 추천 부탁드립니다 ~
감사합니다 행복합니다 이렇게볼수 있어서 다행입니다
이런 내용 너무 좋아요..많은 도움이 될것 같습니다. 고맙습니다.
화장품 만드는 법 손꼽아 기다리는 중입니다! 먹지 못하는 것은 바르지도 말라고 하시는 자연주의식 라이프스타일 너무 좋아요😍
생활의 지혜가 대단하세요 오늘도 잘 배워갑니다 감사해요❤
음식 따라하다가 자연식이 신기해서 보다가 어느새 구독하고 따라가구 있어요. 무엇보다 어찌 이렇게 아름다우실까요? 보고 하나씩 따라하다보면 저도 따라 아름다워 지는것 같네요😍
진정 자연 미인 되는 모습(?)을 흘려주셔서 감사해요~
화장품 하나만 만들어 사용하신다고 하셨는데 만드는 법 좀 공유 부탁드립니다 💚💚
좋은 영상 보기만해도 지혜로움을
잘 배우고 따스한 사랑이 느껴집니다
따뜻한 마음 진심으로 고맙습니다
감사합니다 수고많으셨습니다 사랑합니다 늘 응원합니다
귤껍질과 찻잎을 모아 족욕할 때 사용해봐야겠어요. 오늘도 선생님 영상은 따뜻함이 가득하네요.🌼
문숙 선생님의 말씀은 항상 힐링 그 자체입니다. 감사합니다...
무엇이든 사서 쓴다는 개념을 바꿔주는 영상들 같아요. 나에게 잘 맞는 것을 찾아 스스로 만들어 쓰는 생활이 참 인상적이네요
건강 목욕법 참고할께요~감사합니다^^
저도비건이라 선생님채널넘도움되고좋아요ㅎㅎ
마음도따뜻해지구요♡♡
감사합니다. 보기만해도 너무 편안해요~ 저도 귤껍질, 녹차 버리지않고 해볼께요~^^
보고 또보고 또봅니다. 피가되고 살이되는 말씀 감사합니다. 잊고지냈는데 다시한번보고 꼭 실천해서 습관으로 만들어야 겠어요 감사합니다.
족욕자주하는데 알려주시는대로 해보아야겠어요♡♡♡
문숙님 존경합니다 항상 많은걸배우네요 저도 문숙님처럼 아름답게 살도록 노력할께요~
좋은 정보네요 감사합니다 문숙 님 너무 아름다우시고 목소리도 좋으세요
와 집에서 한번해볼게요 감사합니다 목욕법으로 더욱건강해질게요~^-^♡
보기만 해도 편해지는 영상에, 소중한 실용정보가 풍성하네요 😺 정이 넘치는 유용한 정보 배워갑니다🥰 오늘 부터 해 볼 수 있을 것 같아요 😸 감사합니다 👍
요즘 디지털기기에 중독되어 있는 사람들이 많은데 그런 주제도 다루어 주시면 좋겠어요..! ㅎㅎ
실생활에서 큰 비용부담 없이 실천 가능한 팁을 주셔서 감사합니다.
볼때 마다 느끼지만 오드리햅번 닮으셨어요.^^
아토피에 좋은 오일도 알려주세요
ㅂㆍ
ㅡ
ㄱㄴㅂ
ㅡ
ㅂ
득
이성
난
이성
ㆍㄴ극ㄷ
이성
난 난그냥
ㆍㄴㄱ
ㅗㄴㄷ
노동자 난 그냥 내가 지금
집
두개
많이 난 그냥 내가 지금
출발ㄱ
김영자
난
부동산
경기 난
그냥 난 그냥 내가 지금 출발
ㄱ
ㅜ
이성
난
이성
난
난
난 난 그냥 내가
ㄱ
당근 🥕
🥕 난
그냥 난
그냥 난 그냥
내가
난
난
난 난
그냥 난
ㆍㅋㆍ
이성
난 난
그냥 난
정말
오드리햅번~~🌱
하루하루 전 울고싶은데
오랜 직장생활에 지쳐
문숙님의 힐링법을 보면서
조금이나마 힘을 얻어갑니다
감사합니다 ~^^
토닥토닥이에요..
맞습니다. 선생님. 너무 감사한 정보 많이 알려주시고 많은 사람들이 알아야할 셀프케어 많이 퍼지길 바랍니다.
문숙닝!정말 지혜로운 신분이예요^~영상잘봡어요^^
지혜를 배우게 됩니다. 고맙습니다^^
당장 알고싶네요. 오일 만드는 방법이요!!!
표정이 정말 온화하고 우아하시네요 문숙님처럼 아름답게 나이 들고싶습니다
쌤 직접 경험으로 터득하신 지혜라는 게 너무 느껴져요 ^^ 감사합니다. 그냥 맹물에 반신욕하면서 항상 2% 부족하다고 느꼈는데 얼른 따라해볼게요.
좋은 영상 감사합니다~
선생님 봄철 디톡스하는 방법 좀 가르쳐주세요~ ^^
좋은 팁을 주셔서 감사합니다
친환경적인 거라 따라하고 싶네요
자연식물식하고있는데
영상올려주셔서 아주잘보구있어요
감사합니다.
다른영상에서 겨울엔 다이어트하면
안된다고하셨는데, 봄이다가와요^^
다이어트방법도 알려주시면 넘 좋을것 같아요🙂
요리도 잘 하시지만
살아 가면서 필요한 여러 부면까지 ᆢ
자신의 소중한 몸을 돌보는 목욕법 참 좋았'습니다
수고 하셨습니다
고맙습니다
영상 퀄리티가 엄청나네요!
항상 응원합니다
보고있는건만으로도 힐링이 되는거 같아요~^^
힐링되는 느낌에요~
말씀 하나 하나 버릴것이 없네요~
숨소리마저 듣기 좋아요
귀함과 사랑이 듬뿍 느껴 집니다~
감사합니다👍❤😊
제 스타일입니다 후후 참 좋아요
음식도 참 맛있어서 처음으로 요리 글도 블로그에 작성해봤어요 ㅎㅎ 오일 만드는 법도 겨울이 끝나기 전에 올려주시면 촉촉하게 겨울을 보내줄 수 있을 것 같아요 ☺️
와아 너무 좋아요..요즘 코로나땜에 시간이 많으니 여유를가지고 집에서 만들어보겠습니다.
오일 만드는 레시피 정말정말 기대해 봅니다.
너무 좋으신 팁을 이야기해주시네요! 베이킹소다와 소금이라니! 정갈한 느낌에 친환경적이라 너무 마음에 듭니다! 앞으로 목욕할때나 족욕할때 꼭 문숙님 팁 주신대로 해보려고 합니다~ 고맙습니다.
문숙님 영상 몇번씩 돌려보고 따라해봐요~
먹는것 뿐만아니라 바디케어도 따라해보면 정말 몸과 맘이 편해지는 걸 느껴요. 귀한 정보 너무 감사합니다!
다음엔 머리감는법도 다뤄주시면 좋겠습니다~ 물로만 하는지 소금이나 베이킹소다로 하는지 각종 다양한 방법 알려주심 요즘 노푸하려는 많은 분들께 도움이 될것같아요^^
유익한 정보 감사합니다.
행복 하세요.^^
브러쉬는 어떤 것이 좋을까요? 모의 재질이라던지, 추천해주시면 감사해요^^
"수세미" 좋은 팁 얻어갑니다 !! ^^
작년에 비가 넘어와서 수세미를 많이 수확해서 말렸는데 이걸 어찌 쓰나?, 진짜 주방 수세미로만 쓰고 있었는데 바디에도 쓸 수도 있다니 당장 따라해 봐야겠습니다. ^^👍👉👌💕
Yes, it's a refreshing and pleasant treat at home after a long day at work. Thank you for sharing~ ♥️
7
너무 기다렸어요. 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요! 감사합니다.
제 롤모델이에요~
정말 최고의 영상입니다
감사합니다~~~~🙏🙏🙏
문숙 선생님 영상 보기만해도 힐링되요.감사합니다^^
아름다우셔요♡
쨔쨘~!😸
기다렷쪄용!~😝💕
너무 유용한 정보네요.. 그런데요, 자몽씨 추출무은 어디에서 구입을 하나요?
문수쌤! 오늘도 감사합니다!!❤😊
늘 보고 있는데 넘 감사합니다 ❤️
감사합니다 플로리다에서 👍💕🥰😸❤️🇺🇸
건강한 목욕법 너무나도 감사해유^^
좋은영상 감사합니다 화장품 만드는 법 궁금해요*^^*
좋은정보감사해요 잘보고있습니다
항상건강하시기바랍니다
헤어관리는 어떻게 하시는지 궁금합니다
두피관리와 샴푸 그리고 바르는 오일종류등..
얼마 전 부터 설거지할 때 천연 수세미 사용하고 있어요 ㅎㅎ
전 씻을 때 아기가 쓰는 헤어겸용 바디워시 하나로 손으로만 거품을 내서 마사지하면서 샤워할 때 사용하고 있었는데 다 사용하고나면 과채 씻거나 설거지 할 때 쓰던 베이킹 소다로 해 볼께요 :)
족욕, 귤껍질을 이용👍 목욕솔 이용법 . 모두 고맙습니다 👍💕
꿀잠 잘것 같아요💕
삶의 지혜!! 너무 잘 배워갑니다 ~~~
너무 좋은정보네요ㆍ너무 감사드려요ㆍ
보기만 해도 힐링이 되네요♡
오늘 반신욕 좀 해봐야겠네요😄
5분전에 봤당~!!
pleasant - 기분이 좋아져요
Thank you for your helpful information!
I wish you health and happiness!
오늘도 너무 좋은것 배워갑니다!
감사합니다
아름다우세요!!!!!!! 이렇게 저도 물들어 가고 싶어요^^
진짜 힐링 전도사님
문숙님 맑고 고운 목소리에 힘을 얻습니다
그런데 카메라앵글의 위치가 너무 바뀌고 움직여서 집중 이 안될때가 많습니다
문숙님이주시는 유용한정보와 힐링시간은
다른 군더더기가 없어도 아름답고 진실됨 을 말씀드리고싶습니다
힐링돼요 선생님 🤍🫶🏻🤍
샴푸는 어떻게 대체하시는지 궁금해요~
무농약 귤 사서 껍질 말려서 써야겠어요.꿀팁이네요.
아침에 공부하다 지칠때 선생님영상 잠깐 보고 있으먼 힐링받아요💗
매력적인 언니 최고
진심을 전하는 마음이 느껴져요 오일편 기대할께요
너무 너무 감사해요
좋은 정보와 말씀
감사합니다
아름다우신분
저의 워너비
당신의 삶을 따라 하렵니다
필요했는데 잘 봤습니다.
감사합니다♡
자연에서 천연으로 만들어지는 오일이나 화장품에 관하여 더 많이 알고 싶어요.
저는 시중 도테라 오일을 바세린에 섞어서 얼굴에 바르고 있어요.다른 기초 화장품은 전혀 사용하지 않고요.또 올리브 오일도 가끔 자기전 기초화장수처럼 사용하고요.
천연의 향이나 자연에서 주는 오일들은 발랐을때 특히 더 자극적이지 않아서 좋아요.마음까지 편안해지는건 기분 탓 일까요?
우리가 쉽게 활용할수 있는 여러 오일들 소개 해주시면 좋겠어요.
족욕할때 저도 소금이랑 베이킹소다 활용 해봐야 겠어요.
좋은 날들 되세요.
선생님 안녕하세요, 감사하게 잘 보았습니다, 여전히 아름다우시네요, 전 오늘에서야 이 방송을 보게 되었습니다, 직접 만드신 only화장품은 어디에서 만드시는 비법을 볼 수 있나요? 전 얼굴에 홍조가 조금있는, 좀 민감한 피부인데 얼굴에도 발라도 괜찮은 가요?
감사합니다, 행복한 하루 되세요. 🥰
선생님 사용하시는 자몽씨추출물은 어디서 구입할수 있을까요?
오일 만드는 법도 알려주세용 문숙 선생님😀🙏🏼🙏🏼
좋은거 배웠습니다 감사합니다 ^^
좋은 정보 이메일에 저장 하고 thanks 🙏
선생님 거의 1년전 영상인데 보고싶어요 ㅠㅠ 다시 돌아와주세요~
고맙습니다 ~~^^
사해 소금으로 반신욕을 즐겨 하는데요. 독소배출에 좋다고 해서요. 베이킹소다도 좋은지 몰랐어요~^^
좋은 자연법의 정보를 알려주셔서 감사합니다~
너무 아름다우시네요~!
너무너무 좋은 것 하루 하루 문숙님감사합니다