공복물마시기 방법 Base 뜨거운물2/1 +실온의물2/1 1레몬 몇방울 2우메프럼페이스트 3알로에베라 4락솔트 (+ 아주조은꿀 조금 ) 계절에따라 건강상태 위장상태 에 따라 선택한다 저는 알로에베라 에 꿀을 넣고 마시고잇어요 아침에 일어나 중요한 의식 ㅎ 처럼 하니 내게 집중이되고 차분한시간이 됫어요 3일됫지만 꾸준히 해볼생각입니다 ~ 문숙선생님 귀한배움나눠주셔서 감사합니다~ 금욜기다리는 팬입니다 새해 복마니받으시고 건강하세요~~ ^^
프레독 런칭 후 지금까지 마시고 있습니다. 평소 피부질환이 심해서 대학병원 오가며 고생하고 있어 피부에 좋다는건 약이며 치료며 다 해봤지만 그중에서도 물을 많이 마시라는 얘기는 항상 들었습니다. 물도 좋다는건 다 마셔봤는데 솔직히 이렇게 효과를 보기는 또 처음입니다. 물론 가격면에서 조금 비싸고 물도 꾸준히 잘 챙겨먹어야하는 번거로움이 있지만 저처럼 피부질환으로 고생하시는분들께 도움이 됐으면 하는 바램으로 저 또한 강추드립니다.
작년인가 봄에 하는 디톡스로 레몬 스퀴즈해서 따뜻한 물을 저녁 대신 마시고 자는거 해봤는데, 진짜 진짜 진짜 효과 너무 좋더라고요. 👍살면서 속이 그렇게 편안히 적 처음이였어요. 덕분에 디톡스의 중요성을 깨달았습니다. 안그래도 레몬 2개 화분에 있는데 오늘 본것도 낼 해 볼려구요. 알로에 베라(아이허브에 화면속 똑같은 제품 있는데 현재 품절이네요) 도 좋은 정보네요.
물이 사람한테 작용하는 것 을 쉬이 생각하거나 별것 아니라고 얘기할 수 있겠지만, 저는 좋은 물을 먹고 나서부터 건강해지기도 하고, 병을 낫는 사람을 주변에서 많이 봤습니다. 그분들은 먹는 물이 속을 편하게하고 나아가 소화를 돕기도하고 신진대사에 막대한 작용을한다고 하더군요. 좋은 물은 미네랄이 풍부하고 약알칼리수라고 하던데 푸레독이 그런건가요?
물에 신경을 많이 쓰고 있죠. 제가 사는데는 다행이 좋은 물이 많아서 20여 년 간 알카리성 ph99라는 물을 먹고마시고 있죠. 연로해진 부모님을 모시고 보살펴야할 시기가 와서 한국에 가야하는데 이 물을 많이 생각했어요. 한국도 좋은게 있지만 한국으로 역이민을 가는 심정이라서 ... 뭐가 좋은지 몰라서 . 연로하셔서 먹거리를 가장 신경써야할거 같은데 많은 도움이 되었습니다.
푸레독 관련 링크를 보니 끓인 수돗물이나 생수를 넣는데 생수를 매번 사는 것도 좋은 방법은 아닌 것 같아 수돗물을 사용할까 하는데 끓이기만 해도 괜찮은지 모르겠네요. 예전 영상에서 장독 항아리에 물을 넣어 먹어도 좋다고 들은 것 같은데 푸레독 대신 게르마늄 에너라이트 볼을 넣고 사용하는 건 어떨까요? 시골이라 항아리가 있어서요~ ^^
@@user-pm9lg4gu6x 저는 비교 후 지장수 항아리로 했네요… 특히 속 항아리 내부에 황토로 만든 돔필터도 있고…. 석청수에 들어가는 볼도 똑같이 있어요… 생각하시는 싸구려 옹기 아니고…직접 만드신 일지 도예공방항아리 예요. 내부는 저 푸레독과 같아요… 몸과 피부가 너무 좋아졌고 제 지인들도 4명 구입했어요…
![[문숙] 건강 시그널 입속에 쓴맛이 느껴진다면? Health signal and detox](http://i.ytimg.com/vi/pjd-7CeT5MM/mqdefault.jpg)
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](http://i.ytimg.com/vi/oIcRWbRrXeA/mqdefault.jpg)
![故이만희 감독과 문숙의 러브스토리 [같이 삽시다 시즌2]](/img/1.gif)
선생님 알로에베라젤과 꿀물 알려주셔서 감사합니다. 덕분에 스트레스성 위염을 잘 지나보냈습니다.
알로에베라+레몬+꿀 조합 좋네요 해보야겠어요. 우아한 문숙님 ^^ 감사합니다.
알로에 꿀조금. 매일아침 마시고 있어요. 몸이 많이 좋아졌어요.
변이 변이 ㅎㅎ
가래떡 처럼 길게 이어져서...
이런변 30년만에 첨 만나봄..😂😊
문숙님 알라뷰❤
반갑습니다 고맙습니다 실천해보겠습니다
건강한 물이 보약이죠 도자기 같은 푸레독 더 알아봐야겠어요 좋은 정도 감사합니다
판매자에게 문의 했더니 만든 사람이 누구인지 모른다네요 황당 했어요 제품가가 80인데 좀더 신중해야 겠네요
아 푸레도기는 40년 넘게 도자기 개발에
종사해오신 대한도자기 원용덕님께서
개발하신 제품으로 수많은 실패와 실패를 거듭하여 3년전부터 판매되온 제품입니다
워낙 완성률이 낮아서 환우분들만 알고계신 제품 입니다
도움되는 내용도 많고 문숙님뵈면 저도 평화로워져서 자주보고있습니다🙏감사합니다
자가면역질환이 있는후로 애청자가 됐는데 마침 석청수가나와서 정말 놀랐어요ㅜㅜ
면역에 물만큼 좋은게 없다고해서 소문듣고 알게된후로 딱2주째 먹은뒤에 반응이와서 놀랐습니다. 진심으로 소개하는 프로그램이란걸 다시한번 느낍니다.
실례지만 어떤 자가면역질환에 효과보셨나요?? 저는 피부염땜에 고생중인데 궁금해서요~~~
물 먹는 방법 감사합니다 석청수는 어떻게 구입하나요?
하나사야겠네요
물만 제데로 먹어도 건강유지의 첫걸음 이라는데 매우 공감되서 공감꾸욱 누르고갑니다^^
안녕하세요? 한해가 갈수록 건강에 관심이 많이 가네요 설명도 너무 잘해 주시니 감사 합니다 ! 👍 👍 👍 💕
조그마한 것에서부터 시작되는
건강 정보. 고맙습니다 🌞
잘 들었습니다 💕
공복물마시기 방법
Base 뜨거운물2/1
+실온의물2/1
1레몬 몇방울
2우메프럼페이스트
3알로에베라
4락솔트
(+ 아주조은꿀 조금 )
계절에따라
건강상태 위장상태 에 따라
선택한다
저는 알로에베라 에 꿀을 넣고 마시고잇어요
아침에 일어나 중요한 의식 ㅎ 처럼 하니 내게 집중이되고 차분한시간이 됫어요
3일됫지만 꾸준히 해볼생각입니다 ~
문숙선생님 귀한배움나눠주셔서 감사합니다~ 금욜기다리는 팬입니다
새해 복마니받으시고 건강하세요~~ ^^
그냥 미지근한 물이 아니고 이렇게 섞으니 몸에서 받아들이기 편안한 상태가 되어 마시기 좋습니다. 알로에베라와 꿀을 섞어
마시니 소화도 잘 됩니다. 몸에 맞게 계절에 맞게 잘 활용하겠습니다. 고맙습니다.
에너지원이 되는 정수기가 있었으면했는데 디자인도 예뻐요 아침의물 라오스 지금 정원에 다 있는거라 기분좋아요 우매보시만 외국인마트에 가서 찾는게 답이네요
프레독 런칭 후 지금까지 마시고 있습니다. 평소 피부질환이 심해서 대학병원 오가며 고생하고 있어 피부에 좋다는건 약이며 치료며 다 해봤지만 그중에서도 물을 많이 마시라는 얘기는 항상 들었습니다. 물도 좋다는건 다 마셔봤는데 솔직히 이렇게 효과를 보기는 또 처음입니다. 물론 가격면에서 조금 비싸고 물도 꾸준히 잘 챙겨먹어야하는 번거로움이 있지만 저처럼 피부질환으로 고생하시는분들께 도움이 됐으면 하는 바램으로 저 또한 강추드립니다.
그런가요? 저도 지금 찾아보고 있는데… 알고보니 지장수라는 옹기도 있고 푸레독도 있더라구요…. 두개다 효과는 좋다는데 누가 두개 효능 속시원히 알려줬음 좋겠어요
어디서 판매하나요?
답장요
작년인가 봄에 하는 디톡스로 레몬 스퀴즈해서 따뜻한 물을 저녁 대신 마시고 자는거 해봤는데, 진짜 진짜 진짜 효과 너무 좋더라고요. 👍살면서 속이 그렇게 편안히 적 처음이였어요. 덕분에 디톡스의 중요성을 깨달았습니다. 안그래도 레몬 2개 화분에 있는데 오늘 본것도 낼 해 볼려구요. 알로에 베라(아이허브에 화면속 똑같은 제품 있는데 현재 품절이네요) 도 좋은 정보네요.
이거슨 장이 안좋아서 탈수처럼 힘없고 목마를때 또 건조한 저를 위한 독이군용❤ 프레독이 있으면 수분 충전 충분하게 할 수 있을거같아요!!
아 정말 좋은 가르처주심에 감사드립니다.
문숙님 조용조용히 해주시는 설명 이해가 쏙쏙 잘됩니다 감사합니다
영상 올라올때마다 환호하며 보고있습니다. 레몬을 아침에 하나정도를 짜서 적은양에 미지근한물과 마셨는데 세게 마실필요가 없는걸 오늘또 배웠습니다~우보메시 검색해서 주문해놓고 또 시도해보려구요~작년봄에 잠깐 해봤었는데 먹기는 나쁘지만 디톡스에 아주좋다고 하시니 또 해보고 싶어지네요~항상 감사합니다~새해 복 많이 받으세요~^^
임산부 식단에 대한 컨텐츠도 다뤄주시면 정말 감사할 것 같습니다. ^^
우아한 모습과 단단한 내면 정말 멋지십니다.
문숙님,
정말 편안한 진행 넘 좋아요~👌
저도 물에 대해 관심이 많은데요^^
저는 아침 공복에 따뜻한 소금물을 마십니다~
문숙님의 요리영상도 참 유익하고 좋더라구요~ 고맙습니다^^🙆♀️👍
문숙쌤 방송보고 푸레독 구매했습니다~
받아보니 디자인이 앙증맞고 이쁘네요~
좀 신비한 제품입니다.
물맛이 좀더 부드럽고 소화도 잘되는거 같기도 하고...
좀더 마셔봐야겠지만 잘 산거같아요~
영상미로 또 좋은 자연식정보도 항상 힐링하고 갑니다💕
유익한 영상 감사합니다^^ 문숙님의 미소가 저도 미소짓게 만듭니다.
너무 감사합니다, 문숙 선생님! 전 만성 위축성 위염이 있어서, 레몬물이 좋다고 하는데도 못먹고 있었거든요. 대신 알로베라와 꿀을 조금 가미해서 먹을 수 있었네요. 아침에 그리고 아무리 좋아도 ‘과하지 않게’ 먹어야 한다는 거에 깊은 깨달음 얻고 갑니다!
안녕하세요?
문숙님의 방송 잘 보고있습니다.
저는 위가 않좋아서 알로에베라물을 먹어야 할거같은데 어느 회사 제품인지 알수있을까요?
오!친환경적인 푸레독물맛 궁금하네요^^
문숙쌤 평소 궁금했던
공복전 물마시는법 넘넘 감사드립니다^^
좋은 정보주시는 쌤 건강을
늘 기원하겠습니다~~~꾸벅꾸벅
물에대한 좋은정보 감사합니다..😀
선생님
감사드립니다
좋은물에 대헌 좋은 정보 감사합니다
물 마시는 것 마저 힐링이 되는 ... 👍
문숙님 항상 건강에 좋은 내용 보고 배우고 있습니다 감사합니다
자주 애청하고 있습니다. 자주 좋은 정보 부탁드려요 ❤
지장수항아리도 추천합니다
물이 정말 중요한데, 이런 제품이 있는지 처음 접했어요😍
우리몸에 물 중요합니다
오 꼭 실천 해 봐야겠어요
쉽고 좋은 정보 감사요👍🏻
유악을 바르지 않은 푸레독이면 엄청 비싸겠네요. 배씨토가 제품들은 찻잔도 50만원은 하던데...
푸레독? 검색들어갑니다~
공복에 물한잔이 정말 중요하다는데~ 좋은정보 감사합니다♡♡
애플사이다비네거에 대해서도 영상으로 다뤄주세요~😆
알로에베라 어디서 구입하는지
알고 싶습니다
자상한 설명 감사드립니다^^
가격이 쉽진 않네요.
귀에 쏙쏙 들어오는 문숙님 말씀으로 피부에 투자하는 마음으로 계획해야겠어욜♡
궁금하기도 했고 진짜 도움되는 내용인거 같아요.
문숙님이 조근조근 이야기 해주시면
귀에 쏙쏙들어와요. 집에 레몬이 있어서 저는 내일부터 레몬수 마셔보려구요. 감사합니다. ❤
좋아요
아칭공복에소금안먹고무린믹으시면소변많자주나오고
질속에물오딩에썩는냄새가난다소금먹고건강하세요천일염보약임니다.😅
푸레독🌈
이런 좋은 물건이 있었다니❣️❣️❣️
건강에 도움이 되는 정보 알려주셔서
정말 정말 정말 감사해요😊
좋은 물 먹는 게 중요하다고 들었는데 소중한 정보 감사합니다...
물이 사람한테 작용하는 것 을 쉬이 생각하거나 별것 아니라고 얘기할 수 있겠지만, 저는 좋은 물을 먹고 나서부터 건강해지기도 하고, 병을 낫는 사람을 주변에서 많이 봤습니다. 그분들은 먹는 물이 속을 편하게하고 나아가 소화를 돕기도하고 신진대사에 막대한 작용을한다고 하더군요.
좋은 물은 미네랄이 풍부하고 약알칼리수라고 하던데 푸레독이 그런건가요?
알로에베라 구입하고 싶어요
좋은 꿀팁 감사합니다! 내일부터 바로 실천해볼게요~!
안녕하세요!!!
넘넘 좋아요!
레몬수 매일 하고있어요.
산성화된 우리몸을 알카리화 시킨다고 해요~
감사합니다
미국에서 프레독을 어떻게 구입할수 있는지요 ?
@@yukshim191이버 쇼핑에서 구할수 있네요.
저는 프레독은 안쓰고 그냥정수기 물에 레몬즙 섞어 매일섭취합니다.
꿀 정보 알고 싶어요
문숙님이 추천해주셔서 어머님네 선물 했어요. 몇번을 돌려보며 고민했는데
잘한거 같아요. 어머님도 좋아하셨는데 건강에도 도움이 되었으면 좋겠네요^^
새해 복많이 받으세요~~~
건강한 내용 잘 들었습니다
차분하고 편안한 진행과 또렷한 딕션은 정말 리스펙입니다. ㅎ
뭔가 도자기 디자인 감성의 푸레도기의 물 한번 검색해봐야겠어요. 좋은정보 굿굿~^^
좋은정보입니다
평소에도 문숙님 넘 좋아합니다
도자기 정수기는 어디서 구입해하는지요
더보기란 보시면 있어요
❤
프레독 궁금하네용 ! 부모님 선물해드리고싶어요 🥹
좋은정보 감사합니다.
푸레독도 정말 신기할정도록 효력이 좋다고
얘기만 들었는데 여기서 보니
더 신뢰가 생기네요.♡
정수기 넘 분위기 있구 이쁘네요~
물을 너무 안마셔서 큰일인데~ 새해는 꼭 물을 자주 마시는 습관좀 들여야겠어요
예전에 레몬물이 좋다고 하셔서 아침마다 마셨는데 제가 너무 진하게 마셨네요ㅠ
위가 살짝 안좋은데 레몬물이 나쁜지 몰랐네요
지난번 소개 해 주신 마누카 꿀 물에 타서 아침마다 마시고 있긴 합니다
알로에베라 마셔봐야겠어요
우메보시랑 꿀이랑 어디꺼 쓰세요? 우메보시 담그는 법은 가르쳐 주실 수 없나요?
프레독. 가격이 어마 무시하군요. ㄷㄷㄷ.
일어나서 3번으로 바로 실천했어요
푸레독 이라는 물이 있었군요
도보기란을 어덯게 찿나요? 푸레독에 관심이잇는데요 감사합니다 플로리다에서 🏝🏖
영상 바로 밑에 한글로 써 있어요. “더보기” 누르시면 됩니다.
문숙님이 드시는 알로에베라는 어디서 구입하나요
푸레독에 문의했는데 답변이 없어서 여기에 남겨봅니다.
역삼투압 정수기는 중금속없이 깨끗이 걸러주다보니 미네랄이 없다고하는데
이물을 푸레독에 사용해도 미네랄을 생성 시켜주는지요?
수돗물은 끓여도 중금속 잔여물이남아있는데 푸레독이 걸러주는것은 아니니까요.
알로아베라는 어디서 구매하는것이 좋은지요
저는 역류성 식도염이 잇어서요
레몬이 없는 날에는 식초 몇 방울로 대신 마셔도 되나요? :)
이번 영상 너무 유익해요💟 근데 알로에 베라는 어디서 구매가능한가요? 찾아봐도 없어요,,,흑
아이허브에서.인터넷 구매했어요.
꿀은 어디껀가요?
물에 신경을 많이 쓰고 있죠.
제가 사는데는 다행이 좋은 물이 많아서 20여 년 간 알카리성 ph99라는 물을 먹고마시고 있죠.
연로해진 부모님을 모시고 보살펴야할 시기가 와서 한국에 가야하는데 이 물을 많이 생각했어요.
한국도 좋은게 있지만 한국으로 역이민을 가는 심정이라서 ... 뭐가 좋은지 몰라서 .
연로하셔서 먹거리를 가장 신경써야할거 같은데
많은 도움이 되었습니다.
푸레독 관련 링크를 보니 끓인 수돗물이나 생수를 넣는데 생수를 매번 사는 것도 좋은 방법은 아닌 것 같아 수돗물을 사용할까 하는데 끓이기만 해도 괜찮은지 모르겠네요. 예전 영상에서 장독 항아리에 물을 넣어 먹어도 좋다고 들은 것 같은데 푸레독 대신 게르마늄 에너라이트 볼을 넣고 사용하는 건 어떨까요? 시골이라 항아리가 있어서요~ ^^
항아리 좋죠~ 저도 항아리에 숯으로 정수해서 마시고 있어요. 유약 안쓴 항아리요. 수돗물 끓이더라도 녹물제거필터로 한번 걸러줘야 해요. 생수는 페트병에서 가수분해가 발생해서 미세플라스틱이 용출되어서 위험하고요. 항아리에 숯넣고 12시간 정도 정수하면 물이 아주 맛있어요. 맥반석 넣어도 좋다고 하네요.
@@junel494 그럼 June 님은 어떤 물을
항아리에 넣어 숯으로 정수하시나요?
공복에 좋은물한잔이 보약이라네요
저는 예전 올려주신 해독주스 영상 레서피에 나온 울금가루를 아주 조금씩 매일 정수에 타먹는데요 그건 괜찮을까요? (티스푼 1/3만 넣어마셔요)
전 알로베라 젤이 없어서, 이너필렛 주스로 대신해서 먹으려고 오늘 사왔어요~ 위염을 항상 달고 살거든요~ 다시 영상 보면서, 이미 맘이 편해지네요~ 내일부터 시작해볼게요, 감사합니다, 문숙 선생님! 😊❤
👍👍
꿀 정보 알 수 있을까요? 🙌
💚
안녕하세요, 꿀은 특별히 따로 상용하시는게 있나요?
마누카꿀 같아요
꿀 브랜드와 알로애 브랜드 좀알려 주시면 감사해요~
새해 복 많이 받으세요
건강하시고 행복하세요
선생님, 목 관리는 어떻게 하시는지요? 탄력 있어 보여요. 시술도 하셨는지 궁금하네요
😊😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉🎉
반갑습니다
내열유리물병에 담아서 먹는건 어떤가요? 옹기그릇류여야 조은가요?
4:01 다시 돌려 보시면
저 옹기그릇은 그냥 옹기그릇이 아니고
게르마늄 에너라이트라는 공들이 들어있는 정수기에요.
미네랄 돌 소금 구입하고 싶은데 어디서 사야할까요?
안녕하세요. 반갑습니다
처음 영상보게되었는데 내용좋네요
혹시 꿀 구매정보 알수있을까요?
알로에베라 구입처을 알고싶은데요
런칭 언제 또 하나요?
알로에 베라 구입처좀알려주세요
아이허브에서 구매햇어요
독에넣을때 수돗물 넣나요
영상밑에 더보기 누르니까 맨 밑에 석청수 독에 관한 판매 링크가 있네요. 읽어보니 수돗물은 끓여 식혀 넣으라는거 같고 생수는 그대로 넣으라고 적혀 있더라고요.
@@JB-hi8lz 복받으세요
가격이….40정도만 되어도….. 지장수 옹기 정수기도 40만원인데 ^^
지장수 옹기를 푸레독과 비교하시다니...
@@user-pm9lg4gu6x 저는 비교 후 지장수 항아리로 했네요… 특히 속 항아리 내부에 황토로 만든 돔필터도 있고…. 석청수에 들어가는 볼도 똑같이 있어요… 생각하시는 싸구려 옹기 아니고…직접 만드신 일지 도예공방항아리 예요. 내부는 저 푸레독과 같아요… 몸과 피부가 너무 좋아졌고 제 지인들도 4명 구입했어요…
77만원인데 좀 싸게는 안될까요?
물통가격이 77만원이 넘네요
병원비 77만원보다 낫지 않을까요 ...ㅎㅎ 몸에서 물이 매우 중요하니까요:)
오 대박이네요~ 물이 그만큼 중요하다고 알려주는거라 생각합시다 ㅎㅎ
150(125)만원인데요?? 헐...
참 문숙씨는 아시는게 많으세요 멋지세요🎉