مكملات ملهاش لازمة | إنت بيتنصب عليك

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 ноя 2020
  • 🌟Media Production (Redot)
    • / redotproduction
    • / mbakierphotography
    • / mohdbakir90
    🌟Video editing:
    • / hazemosmanofficial
    hazemosman?igsh...
    🌟MoFit (شركتي للملابس الرياضية)
    🚩FB: / mofit.sw
    🚩IG: / mofit.sw
    للاعلان وللتواصل الاجتماعي برجاء التواصل على:
    🌟Moamen Maher
    🚩 FB: / moamenmaherpage
    🚩IG: / moamenmaher
    🚩E-mail: moamen.maher2@gmail.com
    #مؤمن_ماهر
    #مؤمن_ماهر
  • СпортСпорт

Комментарии • 1,6 тыс.

  • @moamenmaher
    @moamenmaher  3 года назад +186

    من فضلكم يا شباب تابعوني على إنستجرام
    instagram.com/moamenmaher

    • @Khaled_saieed
      @Khaled_saieed 3 года назад

      يا كابتن مؤمن بعد اذنك بالله عليك اتكلم عن فترة بعد البطولة يعنى اى افضل حاجة اعملها بعد بطولة من حيث نظام غذائي وتمارين وأسلوب وكدا

    • @fhgjg9513
      @fhgjg9513 3 года назад +4

      اتمنى تعمل عمل فديو عن اكلات بديل المكملات

    • @abodyokkeh1769
      @abodyokkeh1769 3 года назад +1

      كوتش احنا يبقى ناخد ايه بفترة التضخيم؟ انت شلت كل الي انا باخدو 😂 ارجو الرد

    • @sherifkadry5708
      @sherifkadry5708 3 года назад

      لا ههه

    • @tonymagdy9553
      @tonymagdy9553 3 года назад

      اتكلم عن البروتين الخام انا ملقتش ولا حلقه اتكلمت فيها عنو ونا مبثقش غير ف كلامك😹♥️

  • @user-qw4xo7ou8q
    @user-qw4xo7ou8q 3 года назад +558

    باختصار يارجاله :
    مكملات فيها هدر مالي
    1- جلوتامين
    2- BCAA
    3- FAT BURNER
    4- L-carnitine
    5- testboost
    مكملات تستحق الشراء :
    1- كرياتين
    2-مالتي فايتمين
    3-اوميقا 3
    4-بروتين
    وصلي اللهم وبارك

    • @user-zz6xp2zb9u
      @user-zz6xp2zb9u 3 года назад +6

      الكرياتين مهم او مش مهم
      هو قال مش مهم بعدها قال مهم

    • @iyadkhalaela5440
      @iyadkhalaela5440 3 года назад +10

      @@user-zz6xp2zb9u يا كبير في فرق بين
      ل كرياتين
      و كرياتين

    • @user-km2kz7ue6s
      @user-km2kz7ue6s 3 года назад +12

      @@iyadkhalaela5440 ال كارنتين مش كرياتين ياوحش😉

    • @iyadkhalaela5440
      @iyadkhalaela5440 3 года назад

      @@user-km2kz7ue6s اسف خطأ كتابه

    • @user-km2kz7ue6s
      @user-km2kz7ue6s 3 года назад

      @@iyadkhalaela5440 ولايهمك

  • @informa180
    @informa180 3 года назад +153

    Welcome back ya Mo 🔥 well said 👏🏼👏🏼

  • @mohmmedokasha3653
    @mohmmedokasha3653 3 года назад +100

    عاش يا كابتن ماهر.. بصفتي صيدلي وبلعب اللعبه دي من زمان أحب اقولك إن كلامك كله مظبوط وللأسف ناس كتير ما تعرفوش.. وبصراحه أول مره حد يتكلم عن ال مكملات باحترافيه وبوضوح وامانه في نفس الوقت.. ربنا يوفقك يا كوتش 💪💪

    • @-mohamedotify4103
      @-mohamedotify4103 2 года назад +1

      لو سمحت محتاج اتواصل معاك

  • @laith4518
    @laith4518 3 года назад +3

    انا بنفذ التمارين والنصائح الموجوده بفيديوهاتك من شهر تقريبا..وبالفعل استفدت وتغير جسمي جداا جداا تطور رهيب وربي بحبك يا كابتن⁦❤️⁩

  • @suhaibshdefat6506
    @suhaibshdefat6506 3 года назад +73

    يا ريت تتكلم عن اسلوب التعامل مع الاصابات وعلاجها
    خاصة الكتف
    لايك يا شباب

    • @user-ou2my3sh7w
      @user-ou2my3sh7w 3 года назад +1

      حكى بفيديو قبل

    • @bitisisabitisisa8529
      @bitisisabitisisa8529 3 года назад

      بالنسبة لموضوع الإصابات لازم تشوف دكتور ولكن هذا لا يمنع أنك ترافقه بمدرب لكن في مرحلة الترويض يعني عشان يساعدك على تقوية تلك الإصابة فقط

    • @odaypirloiraq6022
      @odaypirloiraq6022 3 года назад

      صار سنه ونصف دون ان أطيب الالم مستمرة

    • @suhaibshdefat6506
      @suhaibshdefat6506 3 года назад

      @@user-ou2my3sh7w ما اسم الفيديو

    • @odaypirloiraq6022
      @odaypirloiraq6022 3 года назад

      ربي يوفقك يا طيب

  • @BedrothBedroth
    @BedrothBedroth 2 года назад

    أنت أكثر شخص صريح ونظيف جدا في طرحك، فعليا في وسط كمية (النفايات المعلوماتيه) روح ربي يحميك،
    فعليا نحتاج شخص مثلك في طرح المعلومات الجميلة والمبسطة.

  • @mohamedchennaf3477
    @mohamedchennaf3477 2 года назад

    كابتن مؤمن انت انسان نقي صريح لا يهمك المال لأنك بكل هاذ الكلام انت راح تواجه إمبراطورية شركات المكملات هي وجنود ها للأسف من عدد كبير من الرياضيين و المدربين لمصالحهم المادية شكراً اخي الكريم

  • @zyadmahamed8513
    @zyadmahamed8513 3 года назад +5

    عاش ع الجرافيك اتطور فشخ ❤️🔥
    استمر 😹❤️

  • @tkemat
    @tkemat 3 года назад +55

    كابتن مؤمن من الناس الي بتوصلك المعلومه بطريقه سهله وبسيطه وبيشرح حاجات مهمه جدا وزي ما قال قلبه جامد 🔥🔥

  • @AhmedTaha07
    @AhmedTaha07 3 года назад +2

    صريح ومحترم يا كابتن والله🙏🏼 الف شكر على تعبك♥️

  • @judgekadi4963
    @judgekadi4963 3 года назад

    أجمل ما فيك ..
    كلامك بكل صراحة بدون اي تحيز او مجاملة لأي حد

  • @raoof1188
    @raoof1188 3 года назад +3

    ايه الفخامه دي❤️🔥🔥🔥

  • @amroleathy7523
    @amroleathy7523 3 года назад +27

    الحلقات اللي بتتكلم معانا فيها بحبها جدا لأن أنا بحب اجمع معلومات من مصادر موثوقة و علمية زيك كدا
    حبيبي يا كوتش⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️

  • @abor3d197
    @abor3d197 3 года назад +2

    شكرًا لك و لصدقك و توضيحك بعكس الناس اللي همها الاعلانات ولا تحب تتكلم عن المكملات بنفس طريقتك والله شكرًا يا كوتش 👍🏻

  • @user-mz6jq7ko2v
    @user-mz6jq7ko2v 3 года назад +1

    استخدمت حسابك بشكل صح وايضاح للعوام الناس الحقيقية المغيبة اسال الله ينفع بك وبعلمك

  • @user-el9mc6df9b
    @user-el9mc6df9b 3 года назад +3

    عايز فيديو لنحافة المبتدئين أفضل 3 أنواع بروتين زيادة الكتلة العضلية والوزن عاش يا مؤمن ماهر 👍👍💖

  • @omarhashim9576
    @omarhashim9576 3 года назад +5

    عااش جداً علي المعلومات بس عندي تعليق بس علي الموسيقى ملهاش لاذمه و مشتته للتركيز و شكراً ⁦❤️⁩🔥

  • @youssefdahiri7637
    @youssefdahiri7637 3 года назад

    كلام معقول شكرا ماهر

  • @MS81-
    @MS81- Год назад

    انت ارجل شخص عرفته عن طريق اليوتيوب انت شقول فيك انت معلوماتك علمية وعظلاتك اسطوريه وطلتك جميلة إنت بالمختصر تحفة فنية .. وربي إختصرت علي اشياء مستعد أدفع فيها الكثير عشان اوصلها😘

  • @yassaashraf2781
    @yassaashraf2781 3 года назад +4

    El intro to7faaa🔥🔥🔥♥️💪

  • @MoudiVic94
    @MoudiVic94 3 года назад +18

    يا كوتش شابو المونتاج و الايديت بجد أقل ما يقال عليه أسطوري !! 🔥👏🏼😍

    • @mohamedanes7629
      @mohamedanes7629 3 года назад +1

      حقيييييقه
      اول حاجه شدتني اقسم بالله

  • @user-uh9wr5to2o
    @user-uh9wr5to2o 3 года назад

    فناااان.

  • @user-xh6zj2xr6t
    @user-xh6zj2xr6t 3 года назад

    اكبر شخص ورياضي محترم .....اتمنى لك التوفيق ..لانك بتوعي الناس

  • @khaledahmed2985
    @khaledahmed2985 3 года назад +5

    هايل جدا يا كابتن 😍😍 .... انت حقيقي بتضيف و بتعطينا معلومات جديدة دائما ربنا يوفقك يا احسن كابتن ❤️❤️ .... عاوزين الموضوع بتاع الانتقال بين التضخيم و التنشيف لو سمحت يا كابتن

  • @MoudiVic94
    @MoudiVic94 3 года назад +36

    عودة السلسلة الجميلة دي أخيراً و الانترو إبداع ❤️🤗

    • @amralmasry6301
      @amralmasry6301 3 года назад +1

      انا عاوز اشترى الانترو تك برأيك كويس؟

    • @MoudiVic94
      @MoudiVic94 3 года назад +1

      @@amralmasry6301 ممتاز

    • @amralmasry6301
      @amralmasry6301 3 года назад

      @@MoudiVic94
      معلش انا اسف ..
      يعنى مع انتظامك بالتدريب وكده واكتمال احتياجاتك من البروتين مع انترو تك النتايج بتظهر خلال أد ايه مثلا من استعماله

    • @MoudiVic94
      @MoudiVic94 3 года назад +1

      @@amralmasry6301 أه تمام ولو بتوفي احتياج جسمك من البروتين ممكن تستغني عنه برده، هو نوع كويس و مع الانتظام هتشوف نتائج حسب مجهودك و أكلك من أول شهر الي 2

  • @ifppmohammedzhran4749
    @ifppmohammedzhran4749 3 года назад

    اقسم بالله عالمي

  • @user-hc7qv7vc9r
    @user-hc7qv7vc9r 3 года назад

    شكرا كابتن على نصائح

  • @NAZNAR32
    @NAZNAR32 3 года назад +3

    اللهم صلئ وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلو على النبي

  • @hossam96111
    @hossam96111 3 года назад +4

    I’m a pharmacist and studied nutrition deeply so I have the knowledge to judge this content.
    Great information Momen and well said
    I agree with you 👍

    • @ahmadtahan7455
      @ahmadtahan7455 3 года назад

      Is there is any reaction between creatine and caffeine ?

    • @mimo23310
      @mimo23310 3 года назад

      @@ahmadtahan7455 Bro, caffeine absorb the creatine, so don't mix it or take them together ❤️

  • @aminelazaarfit
    @aminelazaarfit 3 года назад

    جزاك الله خيرا ♥️

  • @ahmedkalosha8192
    @ahmedkalosha8192 3 года назад +2

    ماشاء الله الفيديوا بقي فيه تطوير ربنا يوفقك يا كوتش وتفضل تفيدنااا بحاجات كتيرة 😍❤️

  • @user-el9mc6df9b
    @user-el9mc6df9b 3 года назад +3

    احنا عايزين تعمل حلقتين يوم من ايام مؤمن مع الوجبات والطلعات وحياتك اليومية 😉💪💪💪💪💪💪💪❤❤❤

  • @ahlalkare1816
    @ahlalkare1816 3 года назад +3

    كابتن مؤمن ممكن تتكلم عن فوائد المعادن ونقصها ماذا يؤدي
    ماسبب طقة المفاصل والم الأعصاب
    أثناء التمرين
    انا من أشد المتابعين لك ومن محبي
    من العراق

  • @ahmedkandil9458
    @ahmedkandil9458 3 года назад

    Thanx coach for effort, please a video about Chest problem , and workout routine for Attacking chest and solve non responding chest

  • @user-vj6zy4xs8f
    @user-vj6zy4xs8f 3 года назад

    الله يسعدك
    احلى تحية لك من القلب

  • @AHMEDASAF573
    @AHMEDASAF573 3 года назад +4

    ليك وحشه والله شكل الفيديو جامد والباك جروند اجمد 💪😍
    ياريت لو تقولنا ليه ف ايام بيبقا شكل الجسم full و pump وايام دبلان مع ان الدايت متظبط

  • @yassineben-nour9612
    @yassineben-nour9612 3 года назад +4

    كبتن مؤمن إتكلملنا عن dianabol أخوك من المغرب❤💪🏻

    • @mohammedbanallal6900
      @mohammedbanallal6900 3 года назад

      Zbeeel akhoya ana déjà dayrrro b3ed mn zbel . Rah lwahd makayb9ash hta y9iym kif kan 9bel . B3ed omatzid tfkr feh

  • @tarroqa
    @tarroqa 3 года назад

    من افضل الفيديوهات بارك الله فيك... شكرا جزيلا

  • @ahmedelarby350
    @ahmedelarby350 2 года назад

    ربنا يبارك فيك وعينك على الي هيحصل من تجار المكملات

  • @mohamedzakaria7402
    @mohamedzakaria7402 3 года назад +7

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤️

    • @user-vq4uo3rz9c
      @user-vq4uo3rz9c 3 года назад

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @habibissa4687
    @habibissa4687 3 года назад +5

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    كابتن مومن
    سؤال :هل يمكن استعمال واي بروتين
    والأمينيوم 2222 /والكرياتين وهل لما استعمل هدي المكملات تؤدي للتضخيم او التنشيف
    ارجو الرد

    • @yasserkudair
      @yasserkudair 3 года назад

      حسب السعرات الي تكلهه

    • @EnKsArSA1
      @EnKsArSA1 3 года назад +1

      سعراتك اليوميه هي الى تحدد اذا كان هدفك تنشيف او تضخيم .

  • @ahmedzakaria7383
    @ahmedzakaria7383 3 года назад

    حقيقى ربنا يباركلك على المعلومات دى والمصداقية

  • @ahmadsalah4126
    @ahmadsalah4126 3 года назад +1

    والله ده من أعظم الفيديوهات اللى أتعملت فى المجال ده .. تسلم يا مؤمن و ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يا وحش ♥

  • @ahmedmano5297
    @ahmedmano5297 3 года назад +5

    وحشتنا والله ياكوتش ❤️🔥 بس ممكن طلب انا عايش في ايطاليا والجماااات قفلت ومبنتمرنش هنا وحتي في اي حته في ناس معندهاش الامكانيه ان هي تنزل جيم فأيرت ياكوتش تعمل تمارين اكل عضله بس ينفعو في البيت بدون اوزان او ممكن بضمبل او الحبل المطاطي بعد ازنك دا ضروري كدا ياكوتش لان هنا قفلو تاني علشان الكرونا ومبنروحش جيم
    فأيريت تساعدني بفديوهاتك ياكوتش لانك والله مثلي الاعلا ❤️
    وتحيه اية من ايطاليا 🇮🇹 والايطاليين ❤️😅👌

    • @samba8056
      @samba8056 3 года назад +1

      ممكن تخش اليوتيوب وتبحث عن تمارين بوزن الجسم او تمارين بالدامبلز والباند وحتلاقي فديوهات كثير اوي في المجال ده

    • @ahmedmano5297
      @ahmedmano5297 3 года назад

      @@samba8056 عارف بس الكووووتش ليه طرق احلا واحسن

  • @mo7mr121
    @mo7mr121 3 года назад +5

    هل وزن ثقيل يرفع مستوى مبتدئ؟
    اتمني تشوف تعليق
    واتمنى مل يلي يشوف تعليق يضغط لايك مشان يشوف كومنت

    • @klashy9647
      @klashy9647 3 года назад

      شوف انا عن تجربتي دائما احاول ازيد الوزن مثلا العب ٣ مجموعة بوزن ٥ المجموعة الرابعة ب ٧ ونص مثلا زي كذا

  • @oma9493
    @oma9493 3 года назад +1

    هذا الشخص إنسان محترم وراقي وصادق جدا 💪🏻
    "الا اذا بتاخد سترويد زيي" هههههه 🤣
    من القلب كل التحية والاحترام والتقدير كابتن مؤمن 💪🏻
    ان شاء الله من نجاح لنجاح 🙏

  • @jokerjoker-xz9bv
    @jokerjoker-xz9bv 3 года назад

    كابتن مؤمن انتا انسان محترم وفهمان وعارف بيقول اي الله يجزيك كل خير

  • @raoof1188
    @raoof1188 3 года назад +4

    13:17 لاااا ولله عاجبني اعوووذ بالله🤣🤣🔥

  • @ibrahimalsayed5592
    @ibrahimalsayed5592 3 года назад

    والله والله كلامك ميه ميه الله يفتح عليك وتتحقق ال بتتمناه ياارب ي كابتن

  • @vaisal10
    @vaisal10 3 года назад

    كابتن ماهر ،
    نحتاج فيديو تتكلم فيه عن صحة المفاصل والألم في التمرين وايه المكمل المناسب للمفاصل. شكراً

  • @kareemgamalsohag2462
    @kareemgamalsohag2462 3 года назад

    المونتاج رهيب عاش بجد ♥️♥️♥️

  • @user-mz6jq7ko2v
    @user-mz6jq7ko2v 3 года назад

    جزاك الله خير يامؤمن انت شخص نظيف من الداخل ونصايحك محل اهتمام الجميع. اغلب المدربين بالاندية راح يحاربوك لانهم عايشين بيع المكلملات والضحك على الشباب وخاصة الصغار اللي مو قادر يدفع اساسا

  • @hussamhameed7921
    @hussamhameed7921 3 года назад +1

    الحلقة ممتازة جدا كالعادة
    الايديتنق أكثر من رائع شغل جبار

  • @emyshanshan6644
    @emyshanshan6644 3 года назад

    جزاك الله خير يارب 🙏

  • @user-kp4ms3tm6w
    @user-kp4ms3tm6w 3 года назад

    تسلم الله يعطيك العافية

  • @GHOST7N
    @GHOST7N 3 года назад

    عاشت ايدك كابتن

  • @zizo7zahid531
    @zizo7zahid531 3 года назад

    انت مبدع بمعنى الكلمه احلى كوتش واحلى مؤمن ماهر

  • @chochochacha1092
    @chochochacha1092 2 года назад +1

    جزاک اللە خیرا

  • @rasoolhamid265
    @rasoolhamid265 3 года назад

    كابتن راقي جدا وكلامك أغلبه مفيد او واقعي .. تحية الك ولشعب مصر تحية عراقي من المانيا

  • @fares-yg4vf
    @fares-yg4vf 3 года назад +1

    ما شاء الله عليك برنس ..ومثل اعلى للشباب ربنا يوفقك يا كبير 💕

  • @walidali7172
    @walidali7172 3 года назад

    جزاك اللة كل خير فيديو جميل ياكوتش استفدت منك كتير

  • @abdullahaljanabl6142
    @abdullahaljanabl6142 2 года назад

    عاشت ايدك كابت ربي يوفقك ويسعدك

  • @user-ve8yj2qr2d
    @user-ve8yj2qr2d 3 года назад

    بارك الله بك يا مؤمن علئ هذا الكلام

  • @mahdialsaieh8491
    @mahdialsaieh8491 3 года назад

    اخوك من ليبيا اتابعك بصراحه اسلوب ومعلومه رائع شكرا كابتن

  • @khatib163
    @khatib163 2 года назад

    ملك يا بطل

  • @anibalbarcacartago9341
    @anibalbarcacartago9341 3 года назад

    شكرا لمستواك الراقي و صراحتك و اخلاقك يا بطل.تحية من تونس

  • @mohamedmansour-tb8jz
    @mohamedmansour-tb8jz 3 года назад

    اسطوووووووورة واللة

  • @user-eb5jw1qv5p
    @user-eb5jw1qv5p 3 года назад

    احله كابتن ❤️

  • @hichemchou1519
    @hichemchou1519 3 года назад

    احسن بروتين في السوق وبارك الله فيك

  • @EnKsArSA1
    @EnKsArSA1 3 года назад +1

    شكرا يا اسطوره اختصرت عالم المكملات 💙

  • @abdelrahmanelqelleni8473
    @abdelrahmanelqelleni8473 3 года назад

    والله يا كابتن مؤمن انت رجل محترم وعندك ضمير وبتراعي ربنا مع الناس . ربنا يكرمك ويوفقك وجزاك الله خيرا. 😊👍💪

  • @mazenelnahas1199
    @mazenelnahas1199 3 года назад

    عظمة ❤️

  • @ahmeddodo5180
    @ahmeddodo5180 3 года назад

    تسلم يا بطل وربنا معاك

  • @tedytedy7719
    @tedytedy7719 Год назад +1

    روعه كباقي الفيديوات

  • @hichemmeddahi7878
    @hichemmeddahi7878 3 года назад

    جزاك الله خيرا

  • @user-cf1yq3nd1p
    @user-cf1yq3nd1p 3 года назад

    افضل كابتن 💓

  • @aliessam761
    @aliessam761 3 года назад

    ربنا يباركلك والله انا من اشد المعجبين بيك ومتابعك من زمان وبحبك جدا وبستفيد منك جدا ومحتواك ممتع جدا ❤️❤️💪

  • @tahribellkacem4610
    @tahribellkacem4610 3 года назад

    بارك الله فيك

  • @arsalenkh
    @arsalenkh 3 года назад

    حلقة روعة جزاك الله كل خير وربنا يوفقك يابطل

  • @user-kq1kd6rl3k
    @user-kq1kd6rl3k 3 года назад

    جزاك الله خير الجزاء

  • @belal-saad-elsamman
    @belal-saad-elsamman 3 года назад

    الله ينور عاااش

  • @awnikelani113
    @awnikelani113 3 года назад +2

    يا ريت فيديو جديد عن مرحلة التضخيم بتفصيلاتها و يعطيك العافية احسن كوتش والله ، كل الحب من فلسطين ❤️

  • @AhmedAshraf-ye1kc
    @AhmedAshraf-ye1kc 3 года назад

    من اجمل الحلقات يا مؤمن ربنا يباركلك

  • @youssefreda3384
    @youssefreda3384 3 года назад

    بحبك جدا وربنا يخليك ياارب ومتشكر جدا علي النصايح الحلووه اووي دي ❤

  • @karaahmet931
    @karaahmet931 3 года назад

    مشكور كابتن

  • @yehiatawfik8377
    @yehiatawfik8377 3 года назад +1

    يا مؤمن انت ممكن تروح ورا الشمس بعد الفيديو دا ههههههههههه انا معاك قلبا وقالبا ربنا يوفقك يا حبي علي وضعك يا نجم

  • @mohamedsteps6925
    @mohamedsteps6925 3 года назад

    الله يباركلك ياكابتن صدقنى انا مبسوط ان فى امثالك فرياضه كل واحد بيحب نفسه وهدفه الربح اولا

  • @user-pw2zk8lm1p
    @user-pw2zk8lm1p 3 года назад

    احسنت كابتن ربي يحفظك

  • @kocilozie757
    @kocilozie757 3 года назад

    برك الله فيك لان معظم المكملات لو قمنا بتناولها سيصبح بطننا مخبر التحليل

  • @el.ekslanch7949
    @el.ekslanch7949 3 года назад +1

    عاش يا كوتش ربنا يوفقك

  • @user-iy6vv3qz7p
    @user-iy6vv3qz7p 3 года назад +1

    ياريت ياكبتن مؤمن تعملنا فديوهات تمرينه مع شرح الزوايه المستهدفه عشان معظمنا حافظ مش فاهم وده شئ مهم جدا جدا من اكتر الحاجات اللى معظمنا محتجها من كابتن كبير زيك وصدقنى هتميز نفسك بده كتتتتير اوى عن غيرك

  • @azar2396
    @azar2396 3 года назад

    رائع كابتن

  • @HusseinZahraLebanon
    @HusseinZahraLebanon 3 года назад

    الله يبارك فيك على المعلومات المفيدة والمفصلة

  • @mohammedaliraqi3417
    @mohammedaliraqi3417 3 года назад

    اكثر شخص رياضي خلاني احب الرياضه❤🤩متابعك من العراق💜

  • @abdullahelsayed5453
    @abdullahelsayed5453 3 года назад

    فيديو ف وقته
    ياريت حلقه مفصله عن المحفزات 🔥

  • @AmirAli-fn6mr
    @AmirAli-fn6mr 3 года назад

    حلو حبيبي كابتن استمر ❤️

  • @ahmed4lgammal604
    @ahmed4lgammal604 3 года назад

    الله ينور 🤍🤍

  • @etshawyahlawy
    @etshawyahlawy 3 года назад

    Thank you so much ya Coach, 3ayzeen kteer mn el informative videos di b2a bellah 3leek ❤❤

  • @goodeng2401
    @goodeng2401 3 года назад

    The Best