鹿神，你又想对我们怎么样？！【背部干货】
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- Опубликовано: 1 окт 2024
- Hi，大家好，我是小萝卜
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#健身#健美大赛#健身干货
這系列的干貨太燃了 加上黑人毅的逗逼添了不少樂趣
6:59 拍完 黑人毅跟鹿神的頭換了位置 😂😂
合照真的是笑死了。毅哥牛逼
@@enzofromchina 害我還回放，難怪感覺怪怪的
差點笑死
有夠寬
黑人e的手臂是不是也被p细了
6:51 这张照片p图我直接一个问号
E :上海的背王你知道嗎? 鹿 : 今天練14個動作，少1個都不行! E : 昨天也是這麼猖狂，結果4個動作練了兩個半小時。 結果到底練了多少，讓我們看下去!
黑人E明明也不小隻, 但是4人拍照時卻變得像路人size xD
那个手臂感觉被P过了吧...上一秒还很大啊
你說的是鹿神吧xd
@@hungryeat4523 鹿神怎麼看那size都不是路人...
@@mcgKW 你沒看到鹿神被p到黑人E身上嗎哈哈
@@hungryeat4523 剛好skip掉那張xD
萝卜职业选手和业余选手还是有差别的 看硬举那边就知道了，😂😂
維度差太多了
7:27要喊多大聲XD
期待看誰是上海肩王！
我以為小蘿蔔已經是超級賽亞人，
想不到出來一個超級賽亞人他爹......
借力王連拉力帶都不需要
黑人亦怎么不用助力戴呢，这样练背，背都还没累，小臂都痛得要命了。如果他用了助力戴每个动作，可能可以跟上小萝卜的
哈哈哈 拍照片的那个换头笑喷了
怎么还打码啊哈哈哈
磁化了吧
我的胸卡到我的喉咙了😆
他在炫耀他的大胸。我嫉妒了
有生之年我也想說這句話😅
黑人E超搞笑的，有訓也有趣的視頻，很棒
喜歡這一系列，有黑人毅增添了趣味☺️
真的
一个大老爷们还打马赛克，不打没什么，一打倒感觉怪怪的
被笑死了！！！太好看了！这个系列是目前萝卜频道最好看的。萝卜可以考虑去做近视激光手术，戴眼镜不方便 。
隐形眼镜也可以
这是人设好不好，你仔细看是平光镜
上集鹿神練腿第一次沒快播全看完 👍🏻
這集一定要支持
这马赛克是提醒我们吗？不打还没在意～～剪辑加鸡腿🍗！！
争取3:0，夺下上海肩王！👍
有人不喜歡黑人毅的嗎
痛苦面具真是笑死我了
where is episode 3~
这个码打得，欲盖弥彰
Can you please please bring back the English subtitle? 😢
这就是一喜剧片
加油 下一期是喜欢上海肩王 小萝卜
胸厚的能卡到喉咙也太厉害
期待肩部训练
我3年沒拉硬拉了！180........
上海腿王/背王（×）
上海颜艺王（√）
合照什么鬼？？换头还P小手臂？？？
老黑在，效果拉满哈哈哈
我信了你的邪，一套动作不算硬拉5个下来，引体向上一个都拉不动了
这是你的不行了！
下一期呢
我發現怎麼照片7:03跟拍的時候 藍色衣服跟左邊的衣服調換過來了..還是人頭換位置了
大家youtube這邊會經常看到一半聲音斷掉嗎
黑人毅也太逗了，哈哈哈，加油奥利给，下一把上海肩王
啊～～～cao…
黑人E = 上海嘴砲王
喜歡
哈哈哈哈哈哈哈哈哈那个合影认真的吗 我回放5 遍才看明白，换了个身子没认出那是鹿神，太坏了
這種系列真的很熱鬧好看又好笑
这个放到美国是什么水平
有人观看
鹦鹉螺机确实难😂发力容易不标准，还容易被带起来😂
我第一次看到這個器械是Dorian Yates練背的其中一個動作 而且我覺得這器械很棒
太好看了吧！！
小萝卜 今天看到 黑人毅 找了个小美女 在那装b 号称 背王啦……😁
萝卜，想给你送一些澳洲的补剂试试，能给个收件人和地址吗
上海林正英
想看這個系列，拜託要繼續上片啊。
Back Guy
上海背王你知道吗
请教各位，为什么健身博主们都提倡练自由重量的三大动作效果最好，可是看实际训练视频都是练器械的？
黑人E实在是太接地气太搞笑了
這系列是很棒的嘗試，但我更想看鹿哥跟小蘿蔔一起的訓練影片💪
席鑫估计不上油管，你有啥实话想说就在这说吧
笑死啦，全程都在重播上海背王，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我很喜欢看你和鹿神训练
很喜欢
希望看到 小罗布 最强的胸 可以虐下鹿 关键是鹿神 没一起练啊。。。。
胸卡喉咙。 好大的凶器。 哈錒。
期待你下个视频
那张照片快笑死我了
黑卵被鄙视了，哈哈
所以，萝卜是自然状态下，完成别人嗑药的状态，我说的对吗？
喜欢喜欢 嘞啊嘞啊
手臂練過頭太粗變大隻佬，不協調...
黑人毅这么强 在职业选手面前也变成了弟弟
很喜歡你的訓練視頻，太好笑了😄
不健身了一个月腰就痛，这个是什么问题
喜欢喜欢！
哈哈哈，练腿的时候E哥在你心目中的形象无比高大……练背我都不想和黑人E练你知道吗……
一直在等下一期的視頻啊！敲碗
b站有了
14个动作...
对于普通人有参考价值吗?
辛苦了🔥
感覺3年都練胸肌是不是0.0....
胸
黄子韬什么时候那么壮了
請問你多高
我还以为大家伙儿跟着鹿神练呢，弄了半天原来鹿神是来监工的
练腿表情包~笑死了
Idol lu chen hui
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黑人毅对助力带是有什么仇吗？
誘人碼賽克WOW
希望有肩的！
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要照顧身體啊~早點睡才行😂 熬夜加上操勞容易造成心血管疾病的...很可怕
黑人毅笑死了
No English subtitle this time?
长得好像
都禿了還用藥
兰德里的折磨
萝卜一如既往的低调
黑人毅后背确实有点弱
总结还tm打码，完全不能认真听总结了。哈哈哈哈
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