RUTINA DE ABDOMINALES con FITBALL ( 20 Minutos)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024
  • Hoy os mostrare una rutina de 20 Minutos de abdominales... desde los mas basicos a los mas intensos!!!
    Manten la posicion correcta en cada ejercicio!!! Evitaras lesiones!!!
    Estas preparado para Endurecer tus abdominales?
    Vamosssss!!!!!
    Instagram: monigymfit
  • СпортСпорт

Комментарии • 89

Следующие
Автовоспроизведение
Rutina de G.A.P ( Gluteo, Abdomen, Pierna) con FITBALL25:38Rutina de G.A.P ( Gluteo, Abdomen, Pierna) con FITBALL
Rutina de G.A.P ( Gluteo, Abdomen, Pierna) con FITBALLMonica Fitness Costa Brava
Просмотров 184 тыс.
Pilates para tus abdominales ¡con Fitball!18:26Pilates para tus abdominales ¡con Fitball!
Pilates para tus abdominales ¡con Fitball!Respira Pilates
Просмотров 82 тыс.
Rutina de abdominales en casa (10 minutos)12:23Rutina de abdominales en casa (10 minutos)
Rutina de abdominales en casa (10 minutos)Monica Fitness Costa Brava
Просмотров 3,2 тыс.
The Scariest Night Of My Life25:48The Scariest Night Of My Life
The Scariest Night Of My LifeJordan Matter
Просмотров 6 млн
Miranda Hart Makes Selena Gomez Cry (For Good Reason) | The Graham Norton Show01:12Miranda Hart Makes Selena Gomez Cry (For Good Reason) | The Graham Norton Show
Miranda Hart Makes Selena Gomez Cry (For Good Reason) | The Graham Norton ShowThe Graham Norton Show
Просмотров 641 тыс.
Buffalo Bills vs. New York Jets Game Highlights | NFL 2024 Season Week 612:35Buffalo Bills vs. New York Jets Game Highlights | NFL 2024 Season Week 6
Buffalo Bills vs. New York Jets Game Highlights | NFL 2024 Season Week 6NFL
Просмотров 1,5 млн
Hurricane Milton: Death toll rises as Florida recovers from damage03:21Hurricane Milton: Death toll rises as Florida recovers from damage
Hurricane Milton: Death toll rises as Florida recovers from damageFOX 4 Dallas-Fort Worth
Просмотров 1,5 млн
Pilates Home Workout using a Pilates Ball | Pilates Teacher Training and Pilates Certification39:41Pilates Home Workout using a Pilates Ball | Pilates Teacher Training and Pilates Certification
Pilates Home Workout using a Pilates Ball | Pilates Teacher Training and Pilates CertificationBodyline Pilates
Просмотров 1,3 млн
Acondicionamiento físico/ pelota de gel.5:12Acondicionamiento físico/ pelota de gel.
Acondicionamiento físico/ pelota de gel.Fitness Strong • Dance
Просмотров 1,8 тыс.
Rutina Abdominales con Fitball9:47Rutina Abdominales con Fitball
Rutina Abdominales con FitballMonica Fitness Costa Brava
Просмотров 343 тыс.
Clase de GAP ( Gluteo, Abdomen, Pierna) con Pelota de Fitball27:25Clase de GAP ( Gluteo, Abdomen, Pierna) con Pelota de Fitball
Clase de GAP ( Gluteo, Abdomen, Pierna) con Pelota de FitballMonica Fitness Costa Brava
Просмотров 233 тыс.
ABDO FITBALL. 5 ejercicios para un CORE fuerte y sano. Viridiana Yoga11:54ABDO FITBALL. 5 ejercicios para un CORE fuerte y sano. Viridiana Yoga
ABDO FITBALL. 5 ejercicios para un CORE fuerte y sano. Viridiana YogaViridiana Yoga
Просмотров 10 тыс.
G.A.P ( Glúteo, Abdomen, Pierna) con Fitball28:44G.A.P ( Glúteo, Abdomen, Pierna) con Fitball
G.A.P ( Glúteo, Abdomen, Pierna) con FitballMonica Fitness Costa Brava
Просмотров 43 тыс.
Fitball Workout26:06Fitball Workout
Fitball WorkoutSientete Joven
Просмотров 179 тыс.
12 ESTIRAMIENTOS con FITBALL o PELOTA de PILATES para hacer EN CASA13:2512 ESTIRAMIENTOS con FITBALL o PELOTA de PILATES para hacer EN CASA
12 ESTIRAMIENTOS con FITBALL o PELOTA de PILATES para hacer EN CASAOlibama Hernández
Просмотров 158 тыс.
Fit ball Pilates clase completa (Prod. Pato Echeve)46:16Fit ball Pilates clase completa (Prod. Pato Echeve)
Fit ball Pilates clase completa (Prod. Pato Echeve)Besoul DanzaPilates
Просмотров 416 тыс.
Women’s Free Kicks + Men’s 😳🚀00:20Women’s Free Kicks + Men’s 😳🚀
Women’s Free Kicks + Men’s 😳🚀Thiago Productions
Просмотров 37 млн
ВОТ что случилось с АМЕРИКАНЦЕМ, который пытался победить БЕТЕРБИЕВА подлым способом #shorts01:00ВОТ что случилось с АМЕРИКАНЦЕМ, который пытался победить БЕТЕРБИЕВА подлым способом #shorts
ВОТ что случилось с АМЕРИКАНЦЕМ, который пытался победить БЕТЕРБИЕВА подлым способом #shortsBalcevMMA_BOXING
Просмотров 2,5 млн
Роналду показал как должен поступать настоящий капитан #роналду #капитан #португалия00:29Роналду показал как должен поступать настоящий капитан #роналду #капитан #португалия
Роналду показал как должен поступать настоящий капитан #роналду #капитан #португалияRash Foot
Просмотров 1,2 млн
Kids Mascots Moments 🫠00:18Kids Mascots Moments 🫠
Kids Mascots Moments 🫠Air Football
Просмотров 23 млн
Legendary Goal Line Clearances00:31Legendary Goal Line Clearances
Legendary Goal Line ClearancesFoot Passion
Просмотров 4,5 млн
Флойд о подготовке к Конору #boxing00:19Флойд о подготовке к Конору #boxing
Флойд о подготовке к Конору #boxingЭффект MMA
Просмотров 319 тыс.
African Fans Laser 😳00:33African Fans Laser 😳
African Fans Laser 😳Bsm Edits 20
Просмотров 26 млн
Хоронженко VS Хамзат - ЖЕСТКИЙ КОНФЛИКТ. Искандар VS Маэстро. НОКАУТ НА КОНФЕ. Лендруш VS Калмыков2:59:04Хоронженко VS Хамзат – ЖЕСТКИЙ КОНФЛИКТ. Искандар VS Маэстро. НОКАУТ НА КОНФЕ. Лендруш VS Калмыков
Хоронженко VS Хамзат - ЖЕСТКИЙ КОНФЛИКТ. Искандар VS Маэстро. НОКАУТ НА КОНФЕ. Лендруш VS КалмыковHardcore Fighting Championship
Просмотров 407 тыс.