TRX Тренировка ДЛЯ НОВИЧКОВ. На все тело.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 фев 2022
  • Тренировка низкой интенсивности для людей любого уровня подготовленности. 45 сек работа + 15 сек отдых
    Приобретайте оригинальные петли TRX со скидкой 20% на официальном сайте trxtraining.ru/shop/petli-trx/ по промокоду VERSHININ20
    Инстаграм / vershinin.fit
    Телеграмм канал здорового похудения t.me/vershinin_fit

Комментарии • 5

  • @user-yr3xy6cc9h
    @user-yr3xy6cc9h 

    Очень круто! Осилила половину, но у меня уровень подготовки нулевой😅

  • @swetlana_mrk
    @swetlana_mrk Год назад +2

    По моему он очень крутой! Тренировка бомба! Начну с ним тренить! Вот если я убавлюсь в размерах за месяц, тренер, вам +1000 к карме!! ❤️

  • @elenanamyak
    @elenanamyak Год назад

    А сколько калорий расходуется за такую тренировку?

Следующие
Автовоспроизведение
BEGINNER TRX WORKOUT - FULL BODY WITH WARM UP AND COOLDOWN INCLUDED19:47BEGINNER TRX WORKOUT - FULL BODY WITH WARM UP AND COOLDOWN INCLUDED
BEGINNER TRX WORKOUT - FULL BODY WITH WARM UP AND COOLDOWN INCLUDEDMarsha Hughes Workouts
Просмотров 184 тыс.
TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All Over24:58TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All Over
TRX Fullbody 5 with Music - Get Your Body Toned All OverMarsha Hughes Workouts
Просмотров 1,9 млн
20-ти минутная on-line тренировка в TRX. Ноги. | Александр Мельниченко | 10928:1920-ти минутная on-line тренировка в TRX. Ноги. | Александр Мельниченко | 109
20-ти минутная on-line тренировка в TRX. Ноги. | Александр Мельниченко | 109Александр Мельниченко
Просмотров 37 тыс.
When I DROVE by this House I thought it was ABANDONED but It was a FAMILY that NEEDED HELP!!!43:27When I DROVE by this House I thought it was ABANDONED but It was a FAMILY that NEEDED HELP!!!
When I DROVE by this House I thought it was ABANDONED but It was a FAMILY that NEEDED HELP!!!Al Bladez
Просмотров 350 тыс.
The Phantom Island of Google Maps12:26The Phantom Island of Google Maps
The Phantom Island of Google MapsJay Foreman
Просмотров 810 тыс.
Solar Eclipse in Among Us17:49Solar Eclipse in Among Us
Solar Eclipse in Among UsSSundee
Просмотров 1,2 млн
F1 24 Official Career Mode Deep Dive05:29F1 24 Official Career Mode Deep Dive
F1 24 Official Career Mode Deep DiveEA SPORTS F1
Просмотров 227 тыс.
Тренировка на TRX №2 full body10:40Тренировка на TRX №2 full body
Тренировка на TRX №2 full bodyАлександр Мельниченко
Просмотров 19 тыс.
TRX. Тренировка на всё тело30:02TRX. Тренировка на всё тело
TRX. Тренировка на всё телоВершинин Фитнес
Просмотров 11 тыс.
Александр Мельниченко - TRX реабилитация | TRX Rehabilitation | 8117:24Александр Мельниченко - TRX реабилитация | TRX Rehabilitation | 81
Александр Мельниченко - TRX реабилитация | TRX Rehabilitation | 81Александр Мельниченко
Просмотров 22 тыс.
Александр Мельниченко - Упражнения для грудных, дельтовидных мышц и мышц спины на TRX | 5030:39Александр Мельниченко - Упражнения для грудных, дельтовидных мышц и мышц спины на TRX | 50
Александр Мельниченко - Упражнения для грудных, дельтовидных мышц и мышц спины на TRX | 50Александр Мельниченко
Просмотров 55 тыс.
Как избежать разрушения суставов? Как вы вредите себе и не замечаете этого17:45Как избежать разрушения суставов? Как вы вредите себе и не замечаете этого
Как избежать разрушения суставов? Как вы вредите себе и не замечаете этогоАнтон Епифанов
Просмотров 31 тыс.
Как регулировать длину петель TRX1:56Как регулировать длину петель TRX
Как регулировать длину петель TRXTRX Training Russia
Просмотров 6 тыс.
TRX Базовая круговая тренировка [Workout | Будь в форме]3:23TRX Базовая круговая тренировка [Workout | Будь в форме]
TRX Базовая круговая тренировка [Workout | Будь в форме]TopStretching Workout - Будь в форме!
Просмотров 111 тыс.
Comedy Club: Такер Карлсон | Карибидис, Батрутдинов, Шальнов @ComedyClubRussia12:23Comedy Club: Такер Карлсон | Карибидис, Батрутдинов, Шальнов @ComedyClubRussia
Comedy Club: Такер Карлсон | Карибидис, Батрутдинов, Шальнов @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 10 млн
Разминка на TRX 10 минут10:24Разминка на TRX 10 минут
Разминка на TRX 10 минутФитнес клуб Зарядка
Просмотров 6 тыс.
ЕЛЕНА ЧЕРНОВА ПРО САМОДЕЛЬНЫЙ МЕДИАТОР | SKIFMUSIC.RU00:29ЕЛЕНА ЧЕРНОВА ПРО САМОДЕЛЬНЫЙ МЕДИАТОР | SKIFMUSIC.RU
ЕЛЕНА ЧЕРНОВА ПРО САМОДЕЛЬНЫЙ МЕДИАТОР | SKIFMUSIC.RUSKIFMUSIC
Просмотров 14 тыс.
Тюрьма, тёлки и жареный каштан - Жидковский и Сатир (Пацаны)2:01:27Тюрьма, тёлки и жареный каштан — Жидковский и Сатир (Пацаны)
Тюрьма, тёлки и жареный каштан - Жидковский и Сатир (Пацаны)ДЖАРАХОВ
Просмотров 697 тыс.
ФОКУС С ЧИПСАМИ (секрет)00:44ФОКУС С ЧИПСАМИ (секрет)
ФОКУС С ЧИПСАМИ (секрет)Masomka
Просмотров 1,9 млн
IF YOU BLINK, YOU LOSE 👁️00:36IF YOU BLINK, YOU LOSE 👁️
IF YOU BLINK, YOU LOSE 👁️A4
Просмотров 1,8 млн
Скоро в Tanks Blitz: новые танки и майские события1:08:59Скоро в Tanks Blitz: новые танки и майские события
Скоро в Tanks Blitz: новые танки и майские событияTanks Blitz. Официальный канал
Просмотров 46 тыс.
В эти числа рождается ведьма#shorts01:00В эти числа рождается ведьма#shorts
В эти числа рождается ведьма#shortsТайна Жрицы
Просмотров 361 тыс.
Меняй гравитацию! 🤪#симбочка #симба #дымок00:47Меняй гравитацию! 🤪#симбочка #симба #дымок
Меняй гравитацию! 🤪#симбочка #симба #дымокСимбочка Пимпочка
Просмотров 963 тыс.
🤔Вот Что мне отправили Подписчики в CS2 #shorts00:45🤔Вот Что мне отправили Подписчики в CS2 #shorts
🤔Вот Что мне отправили Подписчики в CS2 #shortsKing jr
Просмотров 516 тыс.