Как регулировать длину петель TRX

Изучаем матчасть: мастер-тренер TRX Алексей Болотов рассказывает и показывает, как регулировать длину петель TRX и для какого вида упражнений какая длина подходит лучше всего.
Официальный сайт TRX в России:
www.trxtraining.ru/

[@user-jh3bt8hj5t]

А вот у меня, во время упражнений, бывает, что одна из петель соскальзывает ( удлиняется). Как с этим бороться?

[@user-gb4hm7tq2q]

А на какой высоте должен быть сам карабин ? По отношению к росту