복부에 쌓인 체지방을 쥐어짜주는데 최고봉👍👍

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 2

  • @김수진-t5r5z
    @김수진-t5r5z 4 месяца назад

    바이시클 크런치 잘보고갑니다~감사합니다!!

  • @스티즈-w6w
    @스티즈-w6w Год назад +1

    허리디스크 있는 사람이 해도 되나요?

Следующие
Автовоспроизведение
[플렉사이징 2탄] 무릎 무리 없이 누구나 따라하는 하체 강화운동10:28[플렉사이징 2탄] 무릎 무리 없이 누구나 따라하는 하체 강화운동
[플렉사이징 2탄] 무릎 무리 없이 누구나 따라하는 하체 강화운동제일리핏케어 스튜디오
Просмотров 29 тыс.
Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)9:03Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)에일린 mind yoga
Просмотров 5 млн
Guaranteed ‘11 Line Abs’ by Doing ‘Leg Raises’ Like This13:18Guaranteed ‘11 Line Abs’ by Doing ‘Leg Raises’ Like This
Guaranteed ‘11 Line Abs’ by Doing ‘Leg Raises’ Like This이지은 다이어트 Jiny diet
Просмотров 306 тыс.
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]02:56I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,9 млн
Victim - Animator vs. Animation 1120:24Victim - Animator vs. Animation 11
Victim - Animator vs. Animation 11Alan Becker
Просмотров 6 млн
NEW🛍️ 매일 해야하는 20분 찐 코어운동 - 운동능력 향상, 허리 안정화22:48NEW🛍️ 매일 해야하는 20분 찐 코어운동 - 운동능력 향상, 허리 안정화
NEW🛍️ 매일 해야하는 20분 찐 코어운동 - 운동능력 향상, 허리 안정화빵느
Просмотров 281 тыс.
물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화18:26물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화필라테스하는 물리치료사,람PT
Просмотров 4,2 млн
100 REPS Slow Burpees Challenge (Quick Sweat Cardio Workout to Lose Weight) // No Equipment11:09100 REPS Slow Burpees Challenge (Quick Sweat Cardio Workout to Lose Weight) // No Equipment
100 REPS Slow Burpees Challenge (Quick Sweat Cardio Workout to Lose Weight) // No Equipment발레테라핏 Ballet Thera Fit
Просмотров 88 тыс.
5 MIN ABS WORKOUT TO GET FLAT BELLY [SIX PACK & FLAT STOMACH]5:415 MIN ABS WORKOUT TO GET FLAT BELLY [SIX PACK & FLAT STOMACH]
5 MIN ABS WORKOUT TO GET FLAT BELLY [SIX PACK & FLAT STOMACH]Thankyou BUBU
Просмотров 4,1 млн
Get a six-pack in 2 weeks! 10 Minute Ab Workout Challenge13:24Get a six-pack in 2 weeks! 10 Minute Ab Workout Challenge
Get a six-pack in 2 weeks! 10 Minute Ab Workout Challengesomifit
Просмотров 4,9 млн
11 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT [NO JUMP/ALL STANDING]11:2411 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT [NO JUMP/ALL STANDING]
11 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT [NO JUMP/ALL STANDING]Thankyou BUBU
Просмотров 3,8 млн
'Bridge', this is how you work your butt muscles! - Song Youngmin's Correct Posture11:41'Bridge', this is how you work your butt muscles! - Song Youngmin's Correct Posture
'Bridge', this is how you work your butt muscles! - Song Youngmin's Correct Posture굿라이프
Просмотров 3 млн
네모난 엉덩이가 동그란 애플힙으로｜엉덩이 찢어짐 🚫 힙 폭파🔥🔥2:37네모난 엉덩이가 동그란 애플힙으로｜엉덩이 찢어짐 🚫 힙 폭파🔥🔥
네모난 엉덩이가 동그란 애플힙으로｜엉덩이 찢어짐 🚫 힙 폭파🔥🔥제일리핏케어 스튜디오
Просмотров 1,5 тыс.
하체 스트레칭은 이 영상 하나로 끝내세요💕 하체붓기, 하체 혈액순환 효과 | 간결한 설명9:51하체 스트레칭은 이 영상 하나로 끝내세요💕 하체붓기, 하체 혈액순환 효과 | 간결한 설명
하체 스트레칭은 이 영상 하나로 끝내세요💕 하체붓기, 하체 혈액순환 효과 | 간결한 설명빵느
Просмотров 845 тыс.
Почти как черепашки-ниндзя00:17Почти как черепашки-ниндзя
Почти как черепашки-ниндзяНовостной Гусь
Просмотров 1,2 млн
Что ЭТО ЗНАЧИТ?00:11Что ЭТО ЗНАЧИТ?
Что ЭТО ЗНАЧИТ?Анджилиша
Просмотров 48 тыс.
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,1 млн
ПРИВЕТИК ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТИК #натальнаякарта #карцев #журавлев #иванченко #mediumquality00:28ПРИВЕТИК ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТИК #натальнаякарта #карцев #журавлев #иванченко #mediumquality
ПРИВЕТИК ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТИК #натальнаякарта #карцев #журавлев #иванченко #mediumqualityeasycom
Просмотров 385 тыс.
Erdoğan'ın önünde Hakan Fidan'ın başını öne eğmesi çok izlendi #shorts #hakanfidan #erdoğan00:17Erdoğan'ın önünde Hakan Fidan'ın başını öne eğmesi çok izlendi #shorts #hakanfidan #erdoğan
Erdoğan'ın önünde Hakan Fidan'ın başını öne eğmesi çok izlendi #shorts #hakanfidan #erdoğanUlusal Kanal
Просмотров 1,1 млн
☕️00:59☕️
☕️Янчик
Просмотров 106 тыс.
China unveils new drones disguised as birds00:17China unveils new drones disguised as birds
China unveils new drones disguised as birdsDaily Mail
Просмотров 573 тыс.
would you eat this? #shorts00:14would you eat this? #shorts
would you eat this? #shortsZach Choi ASMR
Просмотров 1,2 млн