지식한상 김범수원장
앉아서 매일 했더니 엉덩이, 다리 돌덩이 되고 뱃살까지 쫙! 빠졌습니다. (김범수 원장 통합본)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김범수 원장님을 모시고 노년에도 할 수 ...
딱 3분!! 걷기 대신 하세요. 엉덩이,다리 돌덩이 되고 뱃살 싹! 사라집니다 (김범수 원장 2부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김범수 원장님을 모시고 무릎통증에 ...
"무작정 걷지말고 이렇게 걸으세요" 살이 쭉쭉빠지고 혈당이 뚝 떨어집니다 (김범수 원장 3부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김범수 원장님을 모시고 맨발걷기의 ...
"만보 걷기 대신 이걸하세요" 신체나이 20대 되고 중년똥배 쏙! 들어갑니다. (김범수 원장 1부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김범수 원장님을 모시고 에 대해 들어 ...
나이들수록 꼭 하세요! 엉덩이, 다리 돌덩이 되고 뱃살 싹 빠졌습니다. (김범수 원장 3부)
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오늘은 '발 전문의' 김범수 원장님을 모시고 발목 통증 없애는 방법에 대해 알아봤습니다! @mothertv @GoodDoc 영상이 유익 했다면 ...
그냥 넘기면 '절대' 안됩니다. 몸에서 보내는 치매 오기 전 마지막 신호입니다. (이은아 원장 통합본)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 이은아 원장님을 모시고 치매에 관련된 ...
집에 있는 '이것' 당장 버리세요! 폐암을 유발하고 치매의 원인이 됩니다 (문창식 원장 1부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 문창식 원장님을 모시고 집에서 당장 ...
늙지 않으려면 '이 자세' 1분만 하세요! 엉덩이 다리 돌덩이 되고, 10년은 젊어집니다 (이정표 원장 통합본)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 이정표 원장님을 모시고 건강에 도움이 ...
"환하게 쫙 펴집니다" 깊게 패인 팔자주름, 없애는 가장 확실한 방법 (반재상 원장 2부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 반재상 원장님을 모시고 팔자주름 관리 ...
"머리숱 순식간에 풍성해진다" 머리가 가늘고 힘이 없다면 이것부터 드세요! (김진오 원장 2부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김진오 원장님을 모시고 탈모에 좋은 ...
"당장 집에 가서 시도하세요" 레몬수 '이렇게' 매일 먹으면, 온갖 독소, 내장지방까지 싹! 빠집니다 (김병재 원장 2부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김병재 원장님을 모시고 레몬의 놀라운 ...
아침에 꼭 '이것' 한 스푼만 드세요. 치매 예방하고 염증까지 싹 사라집니다 (김희진 원장 통합본)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김희진원장님을 모시고 치매에 좋은 ...
매일 '2분만' 이 동작을 하세요. 허리와 다리가 거짓말처럼 편해집니다 l 검증된 허리 스트레칭 (권준범 원장 1부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 권준범 원장님을 모시고 허리가 ...
"집에서 3분만 하세요!" 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 30대 근육으로 되돌아갑니다 (이정표 원장 통합본)
Просмотров 69 тыс.16 часов назад
안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 이정표 원장님을 집에서 쉽게 따라할 수 ...
"빵 먹는 서양인은 멀쩡.." 당뇨 막으려면 '이걸' 꼭 드세요! 혈당이 뚝 떨어집니다. (이진복 원장 2부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 이진복 원장님을 모시고 당뇨에 좋은 ...
아침공복 '이걸' 꼭 드세요! 고지혈증 사라지고 중년 뱃살 쏙! 빠집니다 (박용우 원장 총통합본)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 박용우 원장님을 모시고 다이어트에 ...
"소변거품도 사라져요" 이것을 매일 먹으면, 병든 신장이 확 살아납니다! 신장에 좋은 음식 (김병재 박사 통합본)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김병재 원장님과 신장, 당뇨, 비만에 좋은 ...
머리숱이 풍성해져요. 왕창 빠지던 머리카락을 지키는 샴푸법 (김진오 원장 1부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김진오원장님을 모시고 탈모를 개선하는 ...
스쿼트보다 중요한 운동! 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능
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혈액순환을 위한 종아리 운동의 핵심은 가자미근이라고 할 수 있습니다. 무릎이 안좋은 분들에게는 스쿼트보다 접근성도 용이하며, ...
의사들도 추천한 아침공복 최고의 음식! 항암에 최고입니다. (문창식 원장 통합본)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 문창식 원장님을 모시고 암에 좋은 음식 ...
"절대 놓치지 마세요" 나도 모르게 몸에 나타나는 당뇨 신호 (이진복 원장 1부)
Просмотров 48 тыс.9 часов назад
안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 이진복 원장님을 모시고 당뇨 신호에 ...
"직접 먹어보시면 압니다" 당뇨 막으려면 이 과일만큼은 꼭! 드세요 (조승우 한약사 6부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 조승우 한약사님을 모시고 당뇨에 도움 ...
"만보 걷기대신 '이것'하세요" 엉덩이, 허벅지 돌덩이 되고 중년 똥배 싹~사라집니다.(이정표 원장 2부)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 이정표 원장님을 모시고 중년에도 ...
오메가 3 폭탄! 들깨를 매일 이렇게 먹었더니 혈관이 살아나고 당뇨에 직빵입니다. (최석재 원장 총통합본)
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안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 최석재 원장님을 모시고 들깨와 ...
"상상도 못한 효과입니다" 걷기 대신 '이것' 하세요. 종아리 근육 돌덩이 되고 발목 통증 사라집니다 (김범수 원장 2부)
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오늘은 '발 전문의' 김범수 원장님을 모시고 발목 통증 없애는 방법에 대해 알아봤습니다! @mothertv @GoodDoc 영상이 유익 했다면 ...
아나운서 정은아, 아무도 예상 못한 고통... 결국 안타까운 소식
Просмотров 2,3 млнГод назад
내용은 모두 본인이 제작하므로 반출을 엄금하며, 저작권 침해는 일체의 권리를 추궁합니다. #배우 #가수 #장윤정재산 #장윤정남편 ...
"의사들도 놀랐다" 사과 당근 그리고 '이것'을 매일 아침 꼭 드세요 (김진목 원장 통합본)
Просмотров 287 тыс.6 месяцев назад
안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 김진목 원장님을 모시고 다양한 건강 ...