쥐눈이콩밥

천기누설 자문단이 뽑은 3高 잡는 최고의 콩! ＜쥐눈이콩＞

Recipe : rice with beans꿀TIP, '콩밥' 100% 성공 레시피!

콩에는 종류가 참 많죠? 그중에서 서목태는 우리몸에 약으로 작용을 한다하여 일명 "약콩" 이라고도 불립니다. 마치 쥐눈과 비슷하게 ...

당분이 몸에 쌓여 대사를 방해하는 질환중 하나인 당뇨는 혈관을 손상 시키고, 심혈관질환과 고혈압, 망막과 발 질환 등 심각한 합병증 ...

몸에 좋은 쥐눈이콩으로 반찬을 만들었어요. 쥐눈이콩은 쥐의 눈알같이 생겼다고 해서 붙여진 이름입니다. 당뇨 예방, 체중 관리, 피부 ...

검은콩 #먹는방법 #식탁보감 검은콩 좋아하십니까? 그냥 누런콩과는 달리 안토시아닌 성분이 있고, 또 이소플라본 성분도 더 풍부 ...

검은콩먹는법 #검은콩효능 #검은콩소화 [정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 원하시는 ...

구독과 좋아요를 눌러주세요 제게 큰 힘이됩니다. *광고를 건너뛰면 크리에이터는 수익이 없습니다 끝까지 봐주세용~뿌잉뿌잉 재료: ...

검정콩 불리는 방법과 시간 그리고 보관법 잘 씻어서 물기를 빼주고 콩이 다 잠기면서 너무 많지 않은 양으로 부어주기 실온에서 불려 ...

쥐눈이콩 이제 알고 드세요! [쥐눈이콩 효능] 쥐눈이콩 효능으로는 암, 폐경기 증후군이나 심혈관질환, 골다공증에 아주 좋습니다.

검은콩 좋아하시는 분들 많으신가요? 검은콩은 다른 콩과 달리 안토시아닌 성분이 풍부하고 이소플라본 성분이 풍부합니다. 그래서 ...

검은콩 절대로 이렇게 먹지마세요! 목에 종양이 생기고 부작용을 유발합니다. (검은콩과 같이 먹으면 안되는 음식, 검은콩 효능, 보약 ...

많은 분들도 이미 잘 알고 계신 검정콩의 효능! 해독작용이 뛰어난 '검은콩'은 신장의 기능을 강화시키는 것에도 탁월합니다. 최근에는 ...

쥐눈이콩 이렇게 먹으니 혈당이 정상으로 회복되어 당뇨병 완전하게 나았다.

◇내용정리◇ 00:00 인트로 02:21 콩 단백질 02:41 콩 섭취 시 주의사항 05:07 콩 피트산 05:59 콩 건강하게 먹는법 08:09 두부 간수 ...

검은콩, 꼭꼭 챙겨드시나요? 콩만 먹으면 방귀 냄새 지독해지고 배탈나서 설사하고 배가 더부룩해서 못 먹는 분들도 많으시죠? 소화가 ...

암과 치매를 예방하고 이겨내기 위해서는 그 무엇보다 식습관이 제일 중요합니다. 자연에서 나는 모든 음식은 몸에 좋습니다.

가슴 건강 지키는 검은 콩! 제대로 먹는 방법은? [내 몸 사용설명서_141회] [Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다. 공식 홈페이지 ...

* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 ...

약콩 #검은콩 오늘은 약콩에 대해서 생각해볼게요. 과연 쥐눈이콩만이 약콩일까요? 옛부터 약콩으로 쓰던 콩은 어떤 콩을 말하는 ...

영양도 골고루, 약이되는 쥐눈이콩조림 만들었어요 *쥐눈이 콩조림은 간이 세지않고 딱딱하지 않아요. * 쥐눈이콩조림을 한 수저, ...

재료 -처음 밥솥에 삶을 때 검은콩 2컵 (종이컵) 물 9컵 (종이컵) 다시마 한조각 잡곡모드 -콩물 만들 때 삶은 콩 1/2 물 1리터 미네랄 ...

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잡곡밥이 흰쌀밥보다 영양 면에서 좋다고 알려지면서 잡곡밥을 주식으로 선택하시는 분들이 많아졌습니다! 특히 당수치를 조절하셔야 ...

제목 : 검은콩 다이어트! 제대로 먹는 비법 大공개 하루에 두 끼씩 검은콩을 먹으면서 4개월만에 60kg를 감량했다는 남자! 그런데 검은 ...

[검은콩 두유 재료] 검은콩 500g 불리는 물 1.5L 끓일 때 추가 물 800ml 캐슈넛 두 줌 70g (한 줌에 35g) 소금 약간 [Black bean soymilk ...

안녕하세요! 생활에 꼭 필요한 정보를 한 상 가득 채워 떠 먹여드리는 지식한상입니다. 오늘은 문창식 원장님을 모시고 검정콩의 ...

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집에서만큼은 간단하고 심플하게~ 단백질 섭취 해보아요^^ 제작 TKC 음악 차정민 편집 임혜민.

검은콩, 슈퍼푸드인가 슈퍼위험인가? #검은콩 #검정콩 #서리태 안녕하세요! 오늘은 우리 식탁에 빠질 수 없는 슈퍼푸드, 바로 '검은콩' ...

검은콩은 블랙푸드의 대표 주자로, 정말 무궁무진한 효능을 가지고 있습니다. 하지만 그 양면엔 우리가 꼭 알아야 할 부작용도 존재 ...

쥐눈이 콩을 넣은 밥과 쥐눈이 콩을 넣은 카레의 콜라보.

뇌에좋은음식 #뇌가쪼그라드는 #기억력에좋은음식 [정.라.레.의 식치상담소] 개인적으로 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지 식치 상담 ...

More clips are available iMBC www.imbc.com/broad/tv/ent/100father WAVVE ...

오늘은 다이어트, 노화방지, 암예방, 탈모,혈관건강에 좋은 슈퍼푸드 검은콩으로 만드는 검은콩주스 레시피 알려드립니다! 검은콩 ...

＂콩은 안 씻고 불린다!?＂ 주부 9단도 몰랐던 콩 불리기 정석.

오늘은 약콩을 매일 먹어야 하는 이유를 말씀드리겠습니다. 부작용과 같이 먹으면 좋은 영양제도 말씀드리니까 끝까지 시청해주세요.

안녕하세요. 저는 2008년 25살 나이에 유방암 3기 진단을 받고, 2023년 올해로 16년차가 된 조은날하루 입니다. 6번의 항암치료와 ...