배영드릴

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 저번에 배영 물에 뜨기에 대한 영상을 올린 적이 있는데요 그 다음 배영 영상으로 팔 ...

영상 마지막에 단계별 동작을 풀버전으로 담아두었습니다. 같은 동작이라도, 어떤 포인트에 집중하냐에 따라 동작의 효과가 달라 ...

뭐 방법은 배영 팔로 내기 3번의 사이드 킥 을 하는데요. 사이드킥 에서 홀드 할 때는 3초 에서 5초 초를 정해서 하거나 6회에서 10회 발 ...

여러분이 어려워하시고 궁금해 하시는 배영 발차기에 대한 내용을 이야기 해 보았습니다. 별거 아닌 내용인데도 잊어버리고 힘들게 ...

수영 #배영 #발차기 #물잡기 #자유형 #접영 #평영 #드릴 비즈니스 문의 : qqw2005@naver.com.

"수영장 바닥에 거울 21m" 설치 했습니다! (거울 레인 설치 완료) 정두희 수영교실에 오시면, 수영을 할 때 물 속에서 거울로 비치는 ...

안녕하세요 C.swim_씨스윔 입니다!) 이번편은 물속 동작 시리즈의 두번째! 바로 배영 물속 동작입니다! 강습을 하다보면 배영 ...

수영은 빠르게 익혀서 구사할 수 있어야 합니다. 쉽게 때문이죠! 근데 이 쉬운 운동을 어렵게 가르칩니다. 그것이 너무 싫습니다.

수영에서 롤링은 몸통을 좌우로 회전시키는 것을 말해요. 수영 동작을 자연스럽고 효율적으로 하기 위해 머리는 중심은 잡고, 몸통의 ...

안녕하세요 찬물입니다!) 오늘 영상은 배영에 대한 체크포인트입니다! 영상에서 빠진 더 디테일한 내용들을 아래 설명으로 적어 ...

진심,,,, 보는눈 안달라졌으면 환불 해드리겠습니다 피드백이 필요하신 분은 이메일 duckshung2@naver.com 인스타 @divein.duck.

할로! 진조입니다. 오늘은 팔돌리기입니다. 제가 초급배영, 상급배영 다가르치면서 회원님들이 제일 힘들어하는게 얼굴이 물에 잠기는 ...

안녕하세요 대현 막스 배형 일곱 번째 시간입니다 지난 시간에네 박자로 돌아가는 한팔 배영을 배웠죠 오늘은 배형 영법에 좀 더 ...

수영 #수영초보 #수영꿀팁 #접영 #평영 #배영 #자유형 #수영훈련법 #swimming 수영 꿀팁을 한번에 몰아볼 수 있는 총정리 영상!

할로 진조입니다! 오늘은 배영 팔돌리기입니다 최디한 디테일하게 많이 실수하는 부분을 집중적으로 올렸습니다! 오늘도 재밌게 ...

_ 영상이 즐거우셨다면 눌러주세요 ! ➫ Instagram : lovelyswimmer.

안녕하세요 포글이들! 제가 지도를 하다보니까 많은 분들이 (거의 대부분) 평영 하실 때 머리를 먼저 드시더라구요?! 그래서 오늘은 ...

안녕하세요. 백승호 입니다. 오늘은 배영 테크닉 몇 가지 올려드립니다. 이 영상이 배영 마지막이네요^^ 다음에 더 좋은 영상으로 찾아 ...

안녕하세요. 수영선수 백승호입니다. 오늘은 배영호흡법,발차기에 대한 팁입니다. 배영하실때 도움이 되었으면 좋겠습니다!

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 2편입니다. 1. 배영 발차기 (정석) 2. 양 손 동시에 돌리기 3. 물 안 먹는 방법 으로 구성되어 ...

오늘은 배영에 도움이 되는 드릴 연습을 해볼 거에요. 드릴이라는 건 기능이나 능력을 향상하기 위한 반복 학습을 말해요~! 그럼 이제 ...

영상이 즐거우셨다면 눌러주세요 ! ➫ Instagram : lovelyswimmer.

Stephanie Rice는 미모의 여자 개인 혼영 오스트레일리아 수영선수로 2008년 베이징올림픽에서 개인 혼영(200m, 400m)과 자유형 ...

안녕하세요. 국가대표 박한별 선수의 수영특강 영상입니다. 스트록에 대한 좋은 정보 얻어가셔서 멋진 수영 하시기 바랍니다.

위드기어 두번째 시간은 풀부이에 대해 배워봅니다! 풀부이 훈련으로 상체 동작 운동 뿐만 아니라, 코어를 튼튼하게 만들어보세요 ...

배영 #배영물잡기 #배영롤링 #배영킥 중상급자라면 솔직히 물잡기만 궁금 하시죠? 여기 있습니다^^ 배영 초급에서 벗어나 배영 ...

안녕하세요 더포스입니다. 오늘은 배영기초 1편입니다. 1. 기본자세 2. 배영발차기 3. 배영 팔돌리기 4. 배영 호흡법으로 구성되어 ...

속도가 나지 않는 이유는 생각보다 간단해요.

할로 진조입니다. 오늘은 배포자를 위한영상인데요 교정법하나면 평타이상은 할수있는 연습방법을 가지고 왔습니다. 오늘도 도움이 ...

배영잘하기위한방법1편 #배영의문제점 #배영 인스타그램(Instagram) swimdrillmaster 광고/협찬문의 ...

수영 #수영장 #자유형 #배영 #평영 #접영 #연습방법 #물놀이 #발차기 #숨쉬기 #배영킥 #추진력 #수영잘하는방법 0:00 인트로 0:45 1 ...

배영, 그냥 돌리는게 아니라 타이밍이 있습니다 어찌보면 자유형보다도 어려울 수 있고 중요하게 생각 안 하고 연습하지 않는 배영 팔 ...

수영꿀팁 #접영 #수영 #swimming 여러분은 접영을 잘하려면 어떤 기술이 가장 중요하다고 생각하시나요? 이번 영상은 오랜 시간 ...

배영 #배영스타트 #배영의출발방법 인스타그램(Instagram) swimdrillmaster 광고/협찬문의 ...