김준호 운동

김강민 #김준호 #나바 00:00 인트로 03:30 프론트로우 시티드로우 3set 21:00 로로우 투암오버그립 프론트로우 3set 35:00 ...

김준호 선수가 지도하는 덤벨 사이드 레터럴레이즈 & 머신 / 어깨운동 강의 입니다. IFBB PRO Bodybuilder KIM JUN HO teaches ...

미스터 올림피아, IFBB 프로, 보디빌딩 전설. 보디빌더 김준호 등 운동 루틴 MR. OLYMPIA, IFBB Pro, Korea LEGEND_KIM JUN ...

김준호 선수가 지도하는 랫풀다운 강의 입니다. IFBB PRO Bodybuilder KIM JUN HO teaches Lat Pull Down. 보디빌딩스쿨 운동강의 ...

행도TV | 김도행 오늘은 99년생, 26살 장대영 선수와 함께 어깨·팔 운동을 진행했습니다! 저에게 부족한 부분이기도 해서 열심히 배웠 ...

김준호 선수가 지도하는 데드리프트 강의 입니다. IFBB PRO Bodybuilder KIM JUN HO teaches Dead lift. 보디빌딩스쿨 운동강의 ...

미스터 올림피아, IFBB 프로, 보디빌딩 전설. 보디빌더 김준호 가슴 운동 루틴 MR. OLYMPIA, IFBB Pro, Korea LEGEND_KIM JUN ...

#보디빌더김준호 #마스터즈 #올림피아.

19:43 의 자막 중 'Math' 는 잘못 표기된 것으로 'Mass'로 정정합니다 ※ 미스터 올림피아, IFBB 프로, 보디빌딩 전설. 보디빌더 김준호 ...

질문정리 0:05 질문1 근육통이 없으면 근성장이 없는건가요? 1:12 질문2 등운동 시 한쪽팔씩 진행할때 몸을 비틀어 진행하는 이유?

미스터 올림피아, IFBB 프로, 보디빌딩 전설. 보디빌더 김준호 하체 운동 루틴 MR. OLYMPIA, IFBB Pro, Korea LEGEND_KIM JUN ...

질답 정리 0:15 승모근 키우는 법? -슈러그는 가장 기본적인 승모근 운동법, 좋은 승모근을 얻고 싶으면 고중량 랙풀 수시로 진행 권장( ...

많은 분들이 요청하셨던 김준호 선수가 지도하는 스쿼트 강의 입니다. IFBB PRO Bodybuilder KIM JUN HO teaches Squat. 보디빌딩 ...

IFBB Pro KIM JUN HO back, shoulder, arm, ab Workout routine for bodybuilding IFBB 프로 김준호 선수의 2분할 훈련루틴(휴식없이 ...

김준호 선수가 지도하는 바벨 숄더 프레스 & 머신 강의 입니다. IFBB PRO Bodybuilder KIM JUN HO teaches Barbell Shoulder Press ...

촬영장소: 광화문 몬스터짐 트레이너 대관 가능 00:00 스트레칭 06:25 하체후면운동 시작 원레그컬 라잉 레그컬 런지 4세트 1세트 원 ...

shorts #김준호 #웨이트 #헬스 *original video: ruclips.net/video/955scNcjrXs/видео.html *for any copyright concerns, ...

#jun-hokim #bodybuilding #gym N2 Studio @bodybuilderjun-hokim insta : @n2studio_kwon

김준호 #김준호클래식 #올림피아.

미스터 올림피아, IFBB 프로, 보디빌딩 전설. 보디빌더 김준호 팔 운동 루틴 MR. OLYMPIA, IFBB Pro, Korea LEGEND_KIM JUN ...

누구도 이 힘든 길을 쉽게 걸을 순 없습니다. 김준호 선수의 짧은 이야기를 통해 다시 한번 희망을 가질 수 있기를 바랍니다. 보디빌더 ...

운동속도는 다양하게 할수록 좋다 :D.

레슨 문의 카톡 sopst11 (장소 대구에서 기구가 젤 많은 발리헬스) 어떤 목표로 운동을 하든 원하는 목표를 이룰수 있게 도와 드립니다 ...

영상에 나온 교육과정관련 보다 자세한 문의는 카카오톡: 몬스터짐 또는 몬스터짐 홈페이지를 통해 문의 부탁드립니다. 상세내용 ...

김준호 선수가 지도하는 인클라인 덤벨&체스트 프레스 머신 강의 입니다. IFBB PRO Bodybuilder KIM JUN HO teaches Incline ...

안녕하세요, IFBB PRO BODYBUILDER 김준호 입니다. 이번 영상은 [헬스의 정석2] 3화 - 상완 삼두 운동 세트 편 입니다. 기존의 헬스 ...

SBS '미운 우리 새끼' ☞ [일] 밤 9시 5분 #미운우리새끼 #미우새 #이상민 #김준호 #강남 #김혜선 #방귀 #똥방귀 ▷ Subscribe NOW!

김준호 선수가 지도하는 복근운동 크런치 강의입니다. IFBB PRO Bodybuilder KIM JUN HO teaches Seated Crunch. 보디빌딩스쿨 ...

보디빌딩 스쿨 2기, 김준호 선수가 지도하는 레그프레스, 핵스쿼트, 레그익스텐션, 카프레이즈 강의 입니다. 몬스터짐 보디빌딩스쿨 ...

김준호 선수가 지도하는 벤치프레스 & 가슴운동 강의 입니다. IFBB PRO Bodybuilder KIM JUN HO teaches Chest exercise. 보디빌딩 ...

탁재훈, 김준호, 이상민은 운동기구에 뽀뽀하는 김종국에 충격받는다. SBS 일요일 예능 '미운 우리 새끼' ☞ 일요일 밤 9시 5분 본 방송 ...

질문정리 0:08 질문1 -운동 후, 저녁 10시에서 새벽 2시까지 꼭 자야만, 근육의 초과회복을 많이 끄집어 낼 수 있는건가요? -답변: 깊은 ...

한 클래스(3~5시간)당 수강료는 10만원이며, 각 코치분들 체육관에서 강의가 진행될 예정입니다. 유튜브를 통해 영상을 보시는 분들중 ...

질문정리 0:04 질문1 -양증가 운동을 위해서 피라미드 기법을 활용할때 매세트 실패지점이나 직전까지 가는게 좋을까요? 아니면 가장 ...

부산 GUNDAM GYM 에서 건담포스 김건우선수님과 함께한 뜻 깊은 합동훈련 영상입니다. 운동에 함께해주신 김건우선수님, 배려해 ...