랫풀다운 / 등운동 보디빌더 김준호 I Lat Pull Down IFBB Pro KIM JUN HO

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  • Опубликовано: 1 ноя 2024

Комментарии • 439

  • @pangchul-q5k
    @pangchul-q5k 4 года назад +76

    0:51 광배 펄럭거리는거봐ㄷㄷ 날개인줄

  • @vanjohn95
    @vanjohn95 5 лет назад +25

    18:52 3대운동 500이하 '그'브랜드 언급

  • @Berankedwell
    @Berankedwell 5 лет назад +196

    솔직히 잘몰랐어요 왜 레전드라하고 사람들이 찬양하는지,
    권위적이고 오만하실것같다고 인터넷떠도는거 몇개보고 섣불리 판단했던 것 너무 죄송해요
    아무런 댓가를 드리지못했지만 , 정말 잘 배우고있습니다. 존경합니다.

  • @joescar777
    @joescar777 5 лет назад +30

    딱 정해진 방식이 아니라 개인마다 더 눕는지 더 내리는지 자극점 찾으라 이런것만 봐도 진짜 훌륭한 선수이상의 지도자라는게 느껴집니다

  • @bin5480
    @bin5480 Год назад +5

    14:00 전혀 예정 없다가 설명 중간에 즉흥적으로 진행된 원암로우 강의가... 완전 예술

  • @고물상-w3h
    @고물상-w3h 5 лет назад +17

    김준호 마스터 영상은 항상 보고 듣는것만이 아니라 견학하는 느낌이라 너무 좋네요.

  • @n1rvana5983
    @n1rvana5983 4 года назад +21

    6:03

  • @jangboss5617
    @jangboss5617 5 лет назад +13

    진짜 처음에 팩폭 맞음 풀다운 안하려고 하는데 ㅋㅋ
    영상보고 낼 해봐야겠다

  • @하읏-e1v
    @하읏-e1v 4 года назад +11

    이 영상대로 랫풀하고 등좋아졌다는 소리 들었습니다.. 찬양합니다..

  • @ssamr4396
    @ssamr4396 5 лет назад +49

    벤치프레스자세를 만드는게 핵심이군요 ㅎㅎ 감사합니다 ^^

  • @hwana2802
    @hwana2802 5 лет назад +12

    와..진짜 너무너무 감사합니다.. 운동하면서 등 하부에 이런 자극을 느낀건 처음입니다.. 킹갓제너럴김준호 선생님 정말 감사드립니다!

  • @극하근
    @극하근 3 года назад +6

    7:03 농담하셨는데 아무도 반응 안 하고 그저 "네" 만 들리는..ㅠㅠ

  • @jiwon2020
    @jiwon2020 5 лет назад +9

    진짜 교수님 같다..

  • @김대호-x1f
    @김대호-x1f 5 лет назад +13

    아 김준호선수 겁나 젠틀하면서 이목을 집중시킬수있는 힘이있는듯 외적으로가아닌 내적으로도 멋지신분같아요 좋은영상 감사합니당

  • @Young-lw1ul
    @Young-lw1ul 5 лет назад +6

    김준호님 정말 멋있습니다. 몸도 당연히 최고이시지만, 설명해 주시는게 정말 젠틀하시고 귀에도 잘들어옵니다.

  • @만두맨-b1f
    @만두맨-b1f 5 лет назад +18

    진짜 보디빌딩을 배울 수 있는 채널 끝판왕입니다... 양질의 강의 제공해주셔서 정말 감사합니다

  • @uhj7137
    @uhj7137 5 лет назад +11

    맨날 따로 했었는데 종합세트 찾았다 좋네요!

  • @설탕수박-k2m
    @설탕수박-k2m 4 года назад +64

    7:01 준호님이 농담하신 것 같은데 아무도 안 웃으심 ㅋ

  • @jyw1102
    @jyw1102 5 лет назад +5

    진짜 댓글잘안다는데, 강의가 최고네요. 다른 강의들도 다 봤는데 진짜 레전드인 이유를 알겠음👍👍👍

  • @근육TV-z9n
    @근육TV-z9n 5 лет назад +21

    유튜브가 발달해서 이런거 보는거지 진짜 다른거 다차치하고 저런 운동팁들은 어디 앵간한 퍼스널트레이닝 샵 가서 돈주고도 못배울 디테일한걸 공짜로 얻을 수 있는거라ㅋㅋㅋ 경력 조금 되기시작한 사람들이 참고하기에 개좋은 내용들임ㅋㅋㅋ

    • @김으뜸-t1f
      @김으뜸-t1f 5 лет назад +1

      사실 영문으로 된 유튜브 영상으론 이미 많음 ㅋㅋ

    • @gunslinger031
      @gunslinger031 5 лет назад

      너같이 영어못하는빡대가리들이나 지금와서 보고있지
      영어되는사람은 진즉에다봄 ^오^

  • @HolRolRol
    @HolRolRol 4 года назад +9

    잘 봤습니다. 사람마다 다 가르치는게 달라서 자신한테 맞는 자세를 찾는것도 어렵네요. 김명섭님은 랫풀다운할때 무릎 끝쪽만 걸치고 엉덩이를 빼라고 하시고, 김준호님은 허벅지를 걸칠만큼 쭉 들어가라고 하시고.. 정 반대네요. 운동에 일가견이 있는 두분이서 맞다고 하는 자세가 이렇게 다르니 역시 운동에는 정답이 없고 자신에게 맞는 자세가 최고라는 생각이 듭니다. 참 어렵네요 운동이라는게,,

    • @비숑-c9l
      @비숑-c9l 4 года назад

      당연히 타겟하는 부위가 다르니 그렇져
      그러니 둘다 하면 됩니당

  • @위니-c7m
    @위니-c7m 5 лет назад +14

    와 정말 최곱니다!! 30년 이상 한 분야에 몰두하시고정점을 찍으신 분의 내공이 느껴지네요강의 올려주셔서 감사합니다

  • @Taek-v5y
    @Taek-v5y 5 лет назад +54

    김준호 선수 강의를 공짜로 이렇게 들을 수 있다니 게다가 강의 최고네요

  • @박상현-v3f
    @박상현-v3f 5 лет назад +16

    위에 꽂으면 가볍고 밑에 꽂으면 무겁다니....ㅋㅋㅋㅋ
    오늘 꿀팁 감사합니다 진짜 지대로 먹힙니다
    요즘 김준호 선생님 강의대로 하니 재미가 좀 늘었습니다

  • @우진-f1o
    @우진-f1o 4 года назад +6

    14:25

  • @뭐했누
    @뭐했누 5 лет назад +4

    헬스인들 진짜 존경합니다.. 운동하시는 모든분들 대단함.

  • @김승환-z5r
    @김승환-z5r 5 лет назад +89

    랫풀다운은 헬스장에서 남녀노소나이불문하고 러닝머신급으로 인기가 많은것 같음

    • @독튜브-o3k
      @독튜브-o3k 5 лет назад +9

      아즈머니들 몸풀기용 기구 1위죵ㅋ

    • @mypumas730
      @mypumas730 5 лет назад

      턱걸이가 힘드니까

    • @heejea2010
      @heejea2010 5 лет назад +15

      ㄹㅇ ㅆㅇㅈ
      어제 등 하부조질라고 기다리는데 ㅅㅂ 어떤 새끼 1시간동안 앉아잇음

    • @user-jnri3hge8bv
      @user-jnri3hge8bv 5 лет назад +1

      스트레칭이 되니까 ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-yeahahah
      @user-yeahahah 5 лет назад +1

      @@독튜브-o3k ㅋㅋㅋㅋ 씹인정함 ㅋㅋ

  • @suparstarrr6687
    @suparstarrr6687 5 лет назад +99

    이제 헬스 트레이너들 입지가 좁아지겠군... 자세 그렇게 하는거 보다 이렇게 하는게 좋아요. 아뇨. 김준호 선생님이 이렇게 하는게 좋다던데요... 트레이너무룩...

    • @user-hj79bat0hne
      @user-hj79bat0hne 5 лет назад +7

      @Dh Rj 트레이너들 알바천국에서구해요ㅋㅋㅋ개중에 1년정도운동한사람도 수두룩합니다ㅋㅋㅋ

    • @Coke-t8d
      @Coke-t8d 5 лет назад

      @이옹 턱걸이 0개 실화? 데드 스퀏 모르는건 트레이너 명칭 달 자격이 없는듯

    • @석이의일상-t6d
      @석이의일상-t6d 5 лет назад

      @이옹 몸도 안좋아요?ㅋㅋㅋ

    • @쌉고수-s4u
      @쌉고수-s4u 5 лет назад +4

      김준호 선생님이 이렇게하라는 자세가 나오질 않는데 무슨ㅋㅋ 트레이너무룩 백퍼 흉내만내고 디테일이 안되는데 동네 알바랑 자격있는 트레이너는 다릅니다 구분법은 그냥 일차원적으로 몸보고 판단하세요 그왼 알바 견습생입니다

    • @suparstarrr6687
      @suparstarrr6687 5 лет назад

      @@쌉고수-s4u 2:00 ??????????자세 아님?

  • @주식회사반일드럼-r9f
    @주식회사반일드럼-r9f 3 года назад +4

    사실이거 헬스강의가 아니라.
    김준호 선수의 개그강의 라고 생각하고보면
    겁나 재밌습니다.

  • @블랙카우-o8g
    @블랙카우-o8g 5 лет назад +37

    18:56 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @noahjeon913
    @noahjeon913 5 лет назад +2

    설명 완전 이해 잘됩니다 ㅋㅋ 쏙쏙 들어와요!

  • @tvdagym1134
    @tvdagym1134 5 лет назад +31

    잦은 업로드 너무너무 감사드립니다 :) 대한민국 남자들 전부 몸짱될듯...

  • @y.glee6265
    @y.glee6265 5 лет назад +7

    몇번을 계속돌려보게되는영상
    ^^

  • @뒤끝있는그녀
    @뒤끝있는그녀 5 лет назад +2

    아니 김준호선생님께선 왜 자꾸 멋있어지세용?진심 존경합니다~!

  • @하미애-s3f
    @하미애-s3f 3 года назад +5

    감탄스럽네요 근육에대한 이론적 연구도 엄청 많이 하시고 몸을 보니까 실제 훈련도 엄청 많이 하셨네요 프로인정합니다 존경스럽습니다 많은 시간 연구하신걸 제가 단시간내에 배울 수 있는 것이 많아서 큰 도움 받을거같네요 감사드립니다

  • @Kim_Doohan
    @Kim_Doohan 2 года назад +2

    0:51 아니 무슨 웃으면서 동작 취하는데 편집으로 겨드랑이쪽에 돋보기 키웠다 줄였다 하는줄;;;

  • @DrLee-cc3ui
    @DrLee-cc3ui 5 лет назад +4

    김준호님꺼 너무잘보고 있어요ㅎㅎ
    저의 워너비 이십니다 저도 키가그리
    크지는 않지만 살집이 좀있어서 김준호님처럼
    되고싶습니다. 얼굴도 잘생기셨고 카리스마가

  • @SUEITRAY
    @SUEITRAY 2 года назад

    이런 좋은 채널이 있어서 얼마나 좋은지 모르겠습니다. 쉽고 이해하기 좋아요

  • @유루윤유나앙
    @유루윤유나앙 5 лет назад +6

    운동에 왜 정답이없지 답에가까운 틀은 정해져있고 그틀속에서 응용해나가는게 핵심인데
    너무 좋아하는 빌더분수업인데 리플이 수업도 이해못하면서 그냥 답이없다면서 자기의 잘못된운동방식 자위하는 댓글들 개많네;

  • @YoYo-mw9uu
    @YoYo-mw9uu 5 лет назад +9

    무엇인가를 가르치는건 내가 하는것보다도 어려운 부분인데 설명이 깔끔하네요 특히 벤치프레스 자세를 생각하라

  • @비니로니-e5e
    @비니로니-e5e 5 лет назад +4

    황제헬스니 뭐니 논란이 있었던건 맞음...... 근데 운동 하나 만큼은 레전드 급인것도 맞음

  • @인강학생
    @인강학생 5 лет назад +12

    김준호선생님한테 배우자 진정한 보디빌딩

  • @lcmpark
    @lcmpark 5 лет назад +12

    목소리 진짜 좋으세요

  • @이종인-f8y
    @이종인-f8y 5 лет назад +6

    레전드 김준호

  • @nkslej
    @nkslej 5 лет назад +6

    역시 프로는 프로시네요 대단합니다.

  • @urwest5932
    @urwest5932 5 лет назад +19

    10:05 ㅋㅋㅋㅋ 억지로 시켜서 대답한거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @지렌-p9l
    @지렌-p9l 5 лет назад +12

    황제헬스 영상 봤을땐 부정적으로 봤는데 티칭능력은 부정할 수 없는거 같음. 수십년의 내공이 느껴짐

    • @sergio-xs1wq
      @sergio-xs1wq 5 лет назад

      저랑 생각이 같네요. 정말 잘 가르치세요

  • @hughpark3962
    @hughpark3962 5 лет назад +3

    넘 도움이 되는 지도 감사합니다. 시드니에서...

  • @Josh-fq9dr
    @Josh-fq9dr 5 лет назад +13

    와 이걸 침대에서 누워서 보다니 영광입니다..

  • @LeLeGotivatioN
    @LeLeGotivatioN Год назад

    20:01
    뭐죠. 이 멋짐? 🤩

  • @제비-g9u
    @제비-g9u 5 лет назад +7

    강의 듣고 있으면 헬스장 가고싶네요ㅠ아쉽게도 저는 간단한 홈짐으로만 하려니 한계가 있네요 기껏해야 바벨 덤벨 벤치...확실히 머신이 있으면 각 부위에 맞게 다양하게 자극을 줄수 있는것 같아요~!!

  • @yes_its_mee
    @yes_its_mee 5 лет назад +3

    버릴게 하나도 없네요 잘 새겨듣고 갑니다 감사합니다

  • @최지훈-y4l
    @최지훈-y4l 2 года назад +1

    김준호 센세는 방송인 기준으로도 말 잘하는 거지. 아무리 자기 전문분야지만 대본없이 그냥 말하는데도 딕션 정확하고 버퍼링 전혀 없고 내용도 술술 이어짐. 진짜 최고

  • @감동이었어
    @감동이었어 Год назад

    가장 쉽게 완벽하게 배웠습니다 감사합니다 !!

  • @하루-v4o3w
    @하루-v4o3w 5 лет назад +2

    묘하게 재밌는 맛이있습니다ㅋㅋㅋ 준호님 운동티칭영상은

  • @소상엽-r9g
    @소상엽-r9g 4 года назад +2

    좋은강의 너무 감사합니다.

  • @tigersjk2558
    @tigersjk2558 5 лет назад +17

    7:00 술자리 부장님의 난해한 개그에 어떤 리액션을 해야할지 몸둘바를 모르는 사원들 ㅋㅋㅋ

    • @정비-l6q
      @정비-l6q 5 лет назад +1

      Tiger SJK 사회경험 없는분들만 있는듯?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @berrymix100
      @berrymix100 5 лет назад

      사회생활이전에 이건 장애인들도 아니고 리액션도 없고 답도없고, 걍 동물원 구경도 아니고 존나 답답함

    • @독튜브-o3k
      @독튜브-o3k 5 лет назад

      꺄르륵 웃기만 해도 뻘쭘하진 않을텐데;;;

  • @longtigermoon6135
    @longtigermoon6135 5 лет назад +3

    김준호님이 설명하시는 영상 하나 하나마다 알차고 값진 영상들이 많은데 오늘도 좋은 영상 보면서 운동법 배워갑니다 정말 감사합니다 ^^

  • @신마적-w8u
    @신마적-w8u 5 лет назад +10

    하 이걸 공짜로 듣다니 ...
    너무 감사합니다

  • @Kingsssssssssss1
    @Kingsssssssssss1 2 года назад

    랫풀다운 - 벤치프레스자세를 연상
    1. 그립은 너무 넓게하지말고,썸리스그립은 하지말것,하체는 패드에 완전고정, 고관절을 하체패드에 붙인다
    2. 시선은 케이블, 상체전만을 만든다.
    3. 가슴을 들면서 내린다 [ 약간 누워도 된다 ]

  • @sunjuviewonder
    @sunjuviewonder 5 лет назад +3

    진짜 최고 입니다.

  • @taewooko9466
    @taewooko9466 5 лет назад +3

    와 여기는 진짜 다 올려주시네 감사합니다!

  • @알라딘삼두근
    @알라딘삼두근 5 лет назад +5

    진짜 레전드 ....

  • @josephjee2543
    @josephjee2543 5 лет назад +7

    황제님은 역시 다르십니다

  • @sisok40
    @sisok40 5 лет назад +2

    친절하게 잘 가르쳐주시니 영상으로봐도 좋네요 편안하게 잘 보고 갑니다

  • @HaJiho-s1k
    @HaJiho-s1k 5 лет назад +4

    광배 하부 때문에 대회에서 성적이 정말 안 좋았는데 이거 보고 광배 하부를 집중적으로 해야겠어요.
    이런 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다.

  • @cat-and-dog-king
    @cat-and-dog-king 5 лет назад +6

    벤치 프레스 자세 ,,,항상 기억 하겠습니다

  • @어벤투스-f2j
    @어벤투스-f2j 5 лет назад +4

    천재보디빌더.

  • @dokkomin
    @dokkomin 5 лет назад +3

    좋은 강의 감사합니다 이거보고 방금 헬스장 1년 끊고 왔습니다.
    열싱히 하겠ㅅ습니다 선생님

  • @의식의흐름-h3o
    @의식의흐름-h3o 5 лет назад +10

    김준호는진짜 설명을 잘한다

  • @dooromar8659
    @dooromar8659 Год назад

    팔꿈치 안으로 돌어가서 옆구리 스치듯
    내리는 건 잘못된건 가요?
    발이 바닦 지면에 밀착 하는 줄 알았는데
    발 바닦에 밀착해서 했을 등에 더 자극이 오고 뒷꿈 들어서 하는깐 자극이 덜 왔어요
    허벅지도 중간에 대고 하는 방법으로 배웠는데 많이 지금 김준호 선생님 영상보고
    잘못 된건가 조금 고민이 생기네요 ㅡㅡ😅

  • @LEVAN-cu5bm
    @LEVAN-cu5bm 5 лет назад +4

    진짜가 나타났다

  • @jinsteve3928
    @jinsteve3928 4 года назад +1

    제가 아는것보다는 많이 눕는것같은데 어떤게 옳은건가요? 상체를 좀 세우면 허리밑에가 좀 많이아파서 이 영상처럼 하긴합니다만

  • @두부-q9l
    @두부-q9l 4 месяца назад

    스트랩과 단백질 쉐이크,쉐이크 물통~~
    구매하고 싶습니다.
    엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트 64서빙(남녀 가능한가요?)

  • @wprofmcms
    @wprofmcms 5 лет назад +14

    돈내고 머슴살이 하면서 배우는 이유가 있네ㅋㅋㅋㅋㅋ 보디빌딩계의 한타강사다 현우진급이시네

  • @이용범-q7k
    @이용범-q7k 5 лет назад

    랫풀 다운할 때 어깨에 영향을 줘야 하나요.
    언더 그립을 할 때에는 어깨를 내리고
    오브 그립을 할 때에는 어깨를 올려야 하나요?
    저는 그냥 아무 생각 없이 운동을 지금까지
    했었는데요.
    헷갈립니다.
    제발 자세한 답변 부탁드립니다.
    감사합니다.

  • @jung9117
    @jung9117 4 года назад +1

    아오.. 갓준호 선수님.. 진짜...

  • @신동준-s2q
    @신동준-s2q Год назад +1

    감사합니다.잘배웠습니다.

  • @vndbwlsable
    @vndbwlsable 5 лет назад +2

    1:58

  • @김광일-g8l
    @김광일-g8l 5 лет назад +7

    렛 풀 다운 할 때 공감되는게
    저도 약간 기울어서 하는데 그렇게 하면 안된다고 하셔서 고쳤거든요.. 각자 사람마다 먹히는 자세가 다른 거 같습니다
    그냥 원래 제 방식이 있었는데 말이죠

    • @커맨더지코-b1z
      @커맨더지코-b1z 5 лет назад

      ?? 각도마다 먹는 부위가 다르다는말인데

    • @하핫촤
      @하핫촤 4 года назад +1

      각도가 저렇게 눕는 게 하부가 잘 먹음
      어느 정도 세우면 상부가 잘 먹고
      결국 두 개 다 섞어서 해야 함 ㅋㅋ

  • @노태수-b1w
    @노태수-b1w 5 лет назад +6

    진짜 유익한 정보얻고갑니다

  • @의리-o9v
    @의리-o9v 5 лет назад +3

    운동시작한지 보름정도 됐습니다.2~3일에 한번씩하고 있어요.매일 하려니 힘들더군요ㅎㅎ 쌩초보이기도 해서 무리하지않고 살살 하고 있습니다.
    열심히 배울게요

  • @김훈-n5u
    @김훈-n5u 5 лет назад +3

    랫풀다운에 인해서 양쪽날개 하부에 패턴있는 작은피멍같은게 생길수도있습니까? 부딛친적도없고 아프지도않고 가렵지도않은데 꼭 저운동만하고 집에오면 패턴이똑같은 점처럼 붉은멍이 양날개밑에 생깁니다.혹시 저랑같은 증상이있으신분있나요?

    • @배부북
      @배부북 5 лет назад +1

      김훈 흉추가 후만인 상태에서 견갑을 너무 하강시키려 하면 하부승모근쪽에 피멍이 생길수 있다 생각합니다 흉추 가동범위 스트레칭을 좀 진행해주시고 진행해보세요

    • @배부북
      @배부북 5 лет назад +1

      김훈 혹은 전거근이 약해서 날개뼈가 떠 있는상태에서 날개뼈 하강을 시키면 그런경우가 생길수 있습니다. 푸쉬업이랑 전거근 강화운동 진행해보시고 해보세용

    • @김훈-n5u
      @김훈-n5u 5 лет назад

      @@배부북 아무래도 이것때문인것같네요.참고하겠습니당.

  • @최민석-f9m
    @최민석-f9m 2 года назад

    2:21 상체 자세 취하기

  • @youngsublee1102
    @youngsublee1102 5 лет назад +1

    잘 배워갑니다. 감사합니다!!

  • @신원빈의3대500
    @신원빈의3대500 5 лет назад +1

    지도 고맙습니다

  • @석준-y3b
    @석준-y3b 5 лет назад +6

    대한민국 최고등한테배우는 렛풀다운이라..

  • @나이지리아-p5d
    @나이지리아-p5d 2 года назад +1

    와 진짜 쉽게 잘알려 주신다... 트레이너 계의 허준이시네.

  • @쉬운인간
    @쉬운인간 5 лет назад +2

    알려주신대로 랫풀다운을 시도중인데 요새 광배에 알이 배기고 점점 자극을 잘 느끼게 되는듯 합니다.
    그런데 허리를 과도하게 젖히려하면서 (스탠딩 밀리터리프레스나 등 운동 머신 사용할때도 마찬가지) 허리가 통증이 옵니다 (디스크 적인 통증은 아니고 과도하게 휜느낌?) 그렇다고 적당히 하자니 가슴이 펴지지 않고... 어떻게 해야 할까요

    • @쉬운인간
      @쉬운인간 5 лет назад

      이옹 감사합니다 어제 말씀해주신대로 해보았는데 안아팠습니다.

    • @건우김-z9y
      @건우김-z9y 2 года назад

      어떻게 하셨나요? ㅠㅠㅠ 저도 똑같은 상황인데 운동 후에 허리 통증이 가시질 않습니다 ㅜㅜ

    • @-_wave-_
      @-_wave-_ 2 года назад

      @@쉬운인간 답변해주신 분의 댓글이 없어졌는데 어떤 방법이었나요 ? ㅠ

  • @태화산-s4e
    @태화산-s4e 5 лет назад +1

    잘보고있어요 ㆍ
    영상감사해요 ㆍㆍ ㆍ

  • @가자세계로-p3j
    @가자세계로-p3j 5 лет назад +4

    구독 오지게 박고 가요~♥

  • @lee9334
    @lee9334 5 лет назад +3

    최고다 진짜

  • @nahippuh
    @nahippuh 5 лет назад +1

    와우~감사합니다. 잘 배워갑니다. 존경합니다.

  • @가오라-y4i
    @가오라-y4i 5 лет назад +7

    작은거인 리프를 보는느낌...

  • @이호우-n4v
    @이호우-n4v 5 лет назад +3

    레알 운동 초고수임 갓준호♥

  • @불량적토마
    @불량적토마 5 лет назад +2

    오늘도 한 수 가르침받고 갑니다~

  • @전국노른자랑
    @전국노른자랑 3 года назад +1

    김준호 선생님 힙힌지 와 척추중립의 개념을 알고 싶습니다 상세하게 설명 좀 부탁드려요

  • @킹콩자갈
    @킹콩자갈 5 лет назад +3

    주옥같은 설명이다~

  • @danielchoi3655
    @danielchoi3655 5 лет назад +4

    김준호 교수님 몸 볼때마다 느끼는거지만 얼마나 많은 시간과 노력을 투자했을까 생각합니다
    존경합니다 많은 동기부여가 되네요.

  • @토우탐
    @토우탐 5 лет назад +8

    정말 잘 가르치시는듯