IGOR RYBAK
IGOR RYBAK
  • Видео 144
  • Просмотров 475 175

Видео

РАЦИОН ПИТАНИЯ НА МАССУ С ДУХОТОЙ | ВЛОГ
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА МАССУ С ДУХОТОЙ | ВЛОГ
ПОДНЯЛ НА БИЦЕПС 100 КГ | ТРЕНИРОВКА РУК БЕЗ ДУХОТЫ
Просмотров 3,1 тыс.Месяц назад
ПОДНЯЛ НА БИЦЕПС 100 КГ | ТРЕНИРОВКА РУК БЕЗ ДУХОТЫ
ПРОХОДКА В ЖИМЕ ЛЕЖА | ТРЕНИРОВКА ГРУДЬ/СПИНА | БЕЗ ДУХОТЫ?
Просмотров 2,7 тыс.Месяц назад
ПРОХОДКА В ЖИМЕ ЛЕЖА | ТРЕНИРОВКА ГРУДЬ/СПИНА | БЕЗ ДУХОТЫ?
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 6 | ТРЕНИРОВКА НОГ 6 | КАК ВЫЖИТЬ?
Просмотров 3,3 тыс.2 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 6 | ТРЕНИРОВКА НОГ 6 | КАК ВЫЖИТЬ?
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 6 | ТРЕНИРОВКА СПИНА/ГРУДЬ 6| 1 Часть у Духоты @СергейДухота
Просмотров 2,9 тыс.2 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 6 | ТРЕНИРОВКА СПИНА/ГРУДЬ 6| 1 Часть у Духоты @СергейДухота
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 5 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 5 | 2 часть у ДУХОТЫ @СергейДухота
Просмотров 3,1 тыс.2 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 5 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 5 | 2 часть у ДУХОТЫ @СергейДухота
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 5 | ТРЕНИРОВКА НОГ 5 | 1 часть у Духоты @СергейДухота
Просмотров 2,7 тыс.2 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 5 | ТРЕНИРОВКА НОГ 5 | 1 часть у Духоты @СергейДухота
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 5 | ТРЕНИРОВКА ГРУДЬ/СПИНА 5 | 2 часть у Духоты @СергейДухота
Просмотров 3,2 тыс.2 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 5 | ТРЕНИРОВКА ГРУДЬ/СПИНА 5 | 2 часть у Духоты @СергейДухота
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 4 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 4 | 2 часть у Духоты @СергейДухота
Просмотров 5 тыс.2 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 4 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 4 | 2 часть у Духоты @СергейДухота
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 4 | ТРЕНИРОВКА НОГ 4 | 1 часть у Духоты @СергейДухота
Просмотров 1,7 тыс.2 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 4 | ТРЕНИРОВКА НОГ 4 | 1 часть у Духоты @СергейДухота
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 4 | ТРЕНИРОВКА ГРУДЬ / СПИНА 4 | 1 часть у Духоты @СергейДухота
Просмотров 3 тыс.2 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 4 | ТРЕНИРОВКА ГРУДЬ / СПИНА 4 | 1 часть у Духоты @СергейДухота
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 3 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 3 | 1 часть у Духоты @СергейДухота
Просмотров 3,4 тыс.2 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 3 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 3 | 1 часть у Духоты @СергейДухота
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 3 | ТРЕНИРОВКА НОГ 3 | 1 часть @СергейДухота
Просмотров 2,5 тыс.3 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 3 | ТРЕНИРОВКА НОГ 3 | 1 часть @СергейДухота
ДУХОТА ОТВЕЧАЕТ ПОДПИСЧИКАМ 2 часть | СКОЛЬКО ФАРМЫ СТАВЯТ ПРОФИКИ | 1 часть @СергейДухота
Просмотров 10 тыс.3 месяца назад
ДУХОТА ОТВЕЧАЕТ ПОДПИСЧИКАМ 2 часть | СКОЛЬКО ФАРМЫ СТАВЯТ ПРОФИКИ | 1 часть @СергейДухота
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 3 | ТРЕНИРОВКА СПИНА/ГРУДЬ 3
Просмотров 2,3 тыс.3 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 3 | ТРЕНИРОВКА СПИНА/ГРУДЬ 3
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 2 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 2
Просмотров 2,9 тыс.3 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 2 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 2
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 2 | ТРЕНИРОВКА НОГ 2 | ВЫХОДИМ НА СИЛОВЫЕ
Просмотров 2,5 тыс.3 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 2 | ТРЕНИРОВКА НОГ 2 | ВЫХОДИМ НА СИЛОВЫЕ
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 2 | ТРЕНИРОВКА СПИНА/ГРУДЬ 2 | СИЛ В ДВА РАЗА БОЛЬШЕ
Просмотров 1,7 тыс.3 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 2 | ТРЕНИРОВКА СПИНА/ГРУДЬ 2 | СИЛ В ДВА РАЗА БОЛЬШЕ
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 1 | ТРЕНИРОВКА СПИНА / ГРУДЬ 1  | РАЗДУЛО ЗА НЕДЕЛЮ
Просмотров 2,1 тыс.3 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 1 | ТРЕНИРОВКА СПИНА / ГРУДЬ 1  | РАЗДУЛО ЗА НЕДЕЛЮ
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 1 | ТРЕНИРОВКА НОГ 1 | ВЕРНУЛИ СИЛОВЫЕ
Просмотров 3,1 тыс.3 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 1 | ТРЕНИРОВКА НОГ 1 | ВЕРНУЛИ СИЛОВЫЕ
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 1 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 1
Просмотров 3,3 тыс.3 месяца назад
НАБОР МАССЫ НЕДЕЛЯ 1 | ТРЕНИРОВКА РУКИ/ПЛЕЧИ 1
НАЧИНАЕМ МАССОНАБОР | ЗАМЕРЫ | ЧЕК ФОРМЫ ПОСЛЕ СУШКИ
Просмотров 3,4 тыс.3 месяца назад
НАЧИНАЕМ МАССОНАБОР | ЗАМЕРЫ | ЧЕК ФОРМЫ ПОСЛЕ СУШКИ
КОНЕЦ МАССОНАБОРА С ДУХОТОЙ | ЗАМЕРЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ
Просмотров 6 тыс.4 месяца назад
КОНЕЦ МАССОНАБОРА С ДУХОТОЙ | ЗАМЕРЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ
ДУХОТА ОТВЕЧАЕТ НА КОММЕНТАРИИ # 4 | @СергейДухота Сергей Духота ( первая часть)
Просмотров 15 тыс.4 месяца назад
ДУХОТА ОТВЕЧАЕТ НА КОММЕНТАРИИ # 4 | @СергейДухота Сергей Духота ( первая часть)
НОГИ ПО ДУХОТЕ | РЕКОРДНЫЕ ВЕСА ( 11 неделя массонабор)
Просмотров 3,1 тыс.4 месяца назад
НОГИ ПО ДУХОТЕ | РЕКОРДНЫЕ ВЕСА ( 11 неделя массонабор)
БАДЫ НА МАССОНАБОРЕ ПО ДУХОТЕ | 11 НЕДЕЛЯ НАБОР МАССЫ
Просмотров 7 тыс.4 месяца назад
БАДЫ НА МАССОНАБОРЕ ПО ДУХОТЕ | 11 НЕДЕЛЯ НАБОР МАССЫ
РУКИ/ПЛЕЧИ ПО ДУХОТЕ | ПОКАЗАЛ ФОРМУ. 10 НЕДЕЛЯ НАБОР МАССЫ
Просмотров 3,6 тыс.4 месяца назад
РУКИ/ПЛЕЧИ ПО ДУХОТЕ | ПОКАЗАЛ ФОРМУ. 10 НЕДЕЛЯ НАБОР МАССЫ
ПИТАНИЕ ПО ДУХОТЕ | НЕМНОГО О СЕБЕ
Просмотров 6 тыс.4 месяца назад
ПИТАНИЕ ПО ДУХОТЕ | НЕМНОГО О СЕБЕ
ДУХОТА ОТВЕЧАЕТ НА КОМЕНТАРИИ | ТРАВМИРОВАЛИ КОЛЕНО?
Просмотров 5 тыс.5 месяцев назад
ДУХОТА ОТВЕЧАЕТ НА КОМЕНТАРИИ | ТРАВМИРОВАЛИ КОЛЕНО?

Комментарии

  • @danilpavlyk668
    @danilpavlyk668 22 минуты назад

    Бро как там Духота?😢

  • @danilpavlyk668
    @danilpavlyk668 23 минуты назад

    Уборщица 😂

  • @СергейЗорин-э8л

    Добавь говна

  • @Кирзач
    @Кирзач Час назад

    Нужно добавить двух охранников хэхэхэ.

  • @Кирзач
    @Кирзач Час назад

    Аха. Аааа. Добил бедного дистрофика.

  • @VtoroeProstranstvo-fn6wm
    @VtoroeProstranstvo-fn6wm 2 часа назад

    Духота душнит

  • @OlegRaskol88
    @OlegRaskol88 3 часа назад

    По делу 👍👍🔥

  • @pinokio6871
    @pinokio6871 3 часа назад

    Яйц добавь

  • @Romonson85
    @Romonson85 3 часа назад

    Помню сундук мне говорил,было время,дядька сильный.

  • @Romonson85
    @Romonson85 4 часа назад

    Старая школа, приятно смотреть,себя вспоминаю

  • @Romonson85
    @Romonson85 4 часа назад

    👍

  • @svoi-007
    @svoi-007 5 часов назад

    😂😂😂

  • @fatumx3879
    @fatumx3879 5 часов назад

    Чел руки качает 😅

  • @serg_komisar
    @serg_komisar 5 часов назад

    Зачем он ему это сказал. Если понимает что делает, то зачем это озвучивать.

  • @romanroman9329
    @romanroman9329 5 часов назад

    Втащит

  • @psbspb
    @psbspb 6 часов назад

    Ахахах

  • @slipi512
    @slipi512 6 часов назад

    Парень как смаев излагает))

  • @SvetozarPersh
    @SvetozarPersh 6 часов назад

    Бедный Духота с тупарями мучается😂

  • @Moliano
    @Moliano 8 часов назад

    С России не открывает

  • @Wertu-i7d
    @Wertu-i7d 9 часов назад

    Духота жесткий😂 у меня дед такой был, все напрямую всем рубил

  • @Анатолий-в9ъ8р
    @Анатолий-в9ъ8р 9 часов назад

    😂

  • @ChrisBumstead-1
    @ChrisBumstead-1 9 часов назад

    🤣🤣🤣🤣🤣лютик

  • @ChrisBumstead-1
    @ChrisBumstead-1 9 часов назад

    Нездоровый гусь 🪿

  • @Natziyaplus
    @Natziyaplus 10 часов назад

    Далбаящер!!!! Бедный Духота ❤❤❤❤❤❤

  • @IS-j7c
    @IS-j7c 11 часов назад

    Что?

  • @karatel318
    @karatel318 14 часов назад

    Парень, да занимайся ты сам, здесь тренер не нужен, тем более такой , который разговаривать не умеет

  • @karatel318
    @karatel318 14 часов назад

    А чего такой Агрессивный???

  • @ИтанКоэн-в8ь
    @ИтанКоэн-в8ь 15 часов назад

    Сем сорок)

  • @фейкфейков-м5е
    @фейкфейков-м5е 15 часов назад

    Чо?

  • @станиславлешкин
    @станиславлешкин 16 часов назад

    😂поржал

  • @ПорядочныйБродяга-л8с

    Тяжело тренировать ботаника

  • @Drakon_1976
    @Drakon_1976 19 часов назад

    Главное не будунить😢

  • @alexgerasimov9565
    @alexgerasimov9565 19 часов назад

    Неприятный лысый, агрессивная манера не от сильного духа сего

  • @СерегейМорсаковский
    @СерегейМорсаковский 19 часов назад

    Такое ощущение, что парнишка каждый день один и тот же вопрос тренеру задаёт.

  • @Виталя-ю5ь
    @Виталя-ю5ь 19 часов назад

    Духота правильно говорит , закидывай побольше углей перед пахатой💪

  • @АнатолийЧ-ж3б
    @АнатолийЧ-ж3б 20 часов назад

    Да иногда подопечные слишком много наченают думать 😂

  • @dimalebedev2099
    @dimalebedev2099 20 часов назад

    Ору

  • @ДмитрийСтоянов-э1я

    Не заменимый человек в наше время.

  • @КотВаська-д1к
    @КотВаська-д1к 22 часа назад

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @molodoyadil9891
    @molodoyadil9891 День назад

    Здоровья вам

  • @Opilkin-f4b
    @Opilkin-f4b День назад

    Вся сила в какашках! Ешьте больше гоана!😂😂😂

  • @aleksandrkalashnikov4998
    @aleksandrkalashnikov4998 День назад

    У тебя 1 комментарий на ютубе ты уже свою телегу пихаешь 10 лайков, Господи скинь сюда рецепт хотя бы что бы тут для начало подписывались что у тебя есть информация полезная😂

  • @minerbtc
    @minerbtc День назад

    красный майка кушать будишь

  • @naturalno0
    @naturalno0 День назад

    Атмосферная музыка на фоне играет

  • @vlki4053
    @vlki4053 День назад

  • @dizelmutant2789
    @dizelmutant2789 День назад

    Духота легендарный, здоровья ему

    • @user-eb7xs4wj2r
      @user-eb7xs4wj2r 19 часов назад

      а че он так разговаривает?

    • @АлександрЛещенко-ш8и
      @АлександрЛещенко-ш8и 9 часов назад

      @@user-eb7xs4wj2rпотому что когда врут, или недоговаривают, то усиленно орут. Сбивают людей с правильных мыслей

    • @korpusglep9667
      @korpusglep9667 3 часа назад

      @@user-eb7xs4wj2rманера общения такая, советская закалка

  • @МихаилНекрасов-х7ф

    Это смаев в детстве 😅

  • @antibiotikanti3032
    @antibiotikanti3032 День назад

    Я не жру сахар уже с 2015 года и толку ноль так что всё это хуйня у нас вся жратва с сахаром

  • @Hayz-ew4sx
    @Hayz-ew4sx День назад

    Ну хоть теперь найдешь нормального тренера

    • @mudaq_nasral2781
      @mudaq_nasral2781 День назад

      Так он уже с Духотой надорвался

    • @ИгорьРыбак-з1е
      @ИгорьРыбак-з1е День назад

      Лучшего не бывает!

    • @Hayz-ew4sx
      @Hayz-ew4sx 18 часов назад

      @@ИгорьРыбак-з1е ой ля,просто хайпишь медийку,но страдают ток твои синяки под глазами

  • @ZAXBOCT
    @ZAXBOCT День назад

    Вот по этому вас не жалко )