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Além da Cinesioterapia
Бразилия
Добавлен 15 ноя 2012
Olá, seja muito bem-vindo(a)!
Eu sou a professora Glauce Gonzaga, esse é o canal ALÉM DA CINESIOTERAPIA, o nosso espaço pra falar de exercícios terapêuticos!
Aqui eu falo sobre Cinesioterapia e áreas afins (cinesiologia, anatomia, biomecânica, fisiologia do exercício, avaliação e tratamento fisioterapêutico, mundo acadêmico...)
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Levantar 100 kg no LEG PRESS 45 ou no de 60 graus é a mesma coisa?
Um dos exercícios mais populares da academia são aqueles feitos no aparelho leg press. Temos diferentes angulações de leg. Mas será que fazer 100 kg num leg de 45 graus impõe a mesma carga do que o leg de 60 graus?
A resposta está na biomecânica. Depois dessa aula, você não terá mais dúvidas!
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Oiiii, adorei o vídeo,muito satisfatório. além do sofrimento,o mais difícil é acertar o médico e a medicação 😞 ainda tenho que tomar prednisona de 5mg todos os dias,.a médica mandou eu tomar dia sim e dia não,dias depois voltaram as dores,agora voltei a tomar todas os dias, até conseguir uma nova consulta.e ver o que fazer.minha medicação diária são 3 azatioprina e vitamina.D3+K2 antes do jantar . Adorei o vídeo.
Obrigada por compartilhar sua experiência. Não deve ser nada fácil mesmo, o conhecimento sobre a doença nos ajuda a amenizar as dores. Espero que fique bem. Um abraço.
@@AlémdaCinesioterapia parabéns vc é especial, Deus ajude a ter mais proficionais como vc. Deus te abençoe, brigaduuuu
qual seria para dores cronicas? tendinite de joelho
Geralmente usamos tens acupuntura.
Levantador da escapula
😉😉
Nunca tinha vista esta esteira. Impressionante!!!
Muito legal, né?
Eu tô sofrendo muito com isso
Você está sentindo dores nas costas?
@AlémdaCinesioterapia não
Um fisioterapeuta poderá lhe passar um tratamento individualizado para sua situação.
@@AlémdaCinesioterapia eu tenho visto que tenho má postura já faz um tempo e isso tem me prejudicado muito, na maioria das vezes eu não posso ficar sem usar blusa porque se não a má postura fica mais visível do que quando eu estou com blusa 😢
Imagino… neste caso seria mesmo importante buscar um tratamento.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤!!!!!
😊😊
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Eu acho que no leg de 45 é mais difícil rs
Pois é, as vezes dá essa impressão…. Rs
Podemos fazer no chão também?
Sim, dá pra fazer com adaptações.
Mais um ótimo vídeo informativo! Parabéns!
Obrigada!! Envie para um fisio!
Eu tenho lúpus a 30 anos
Muito tempo.. desde o diagnóstico até hoje, o que você sentiu que mudou?
Misericórdia que tanto de problemas que lupica tem.
Eu imagino quantos desafios são… conhecer mais sobre a doença nos ajuda a realizar um tratamento mais eficiente.
Sou massoterapeuta
Preparar o ambiente é fundamental, adoto a música instrumental !!
Muito bom, isso faz toda a diferença no atendimento!
E a suadeira que dá com mínimo esforço
O que será um negócio no meu rosto lado direito perto da bochecha que fica pulando e parece que tem um bichinho andando lá dentro...to achando estranho mais este poblema
Me ajuda aí um pra fazer em casa... já sou anti social detesto sair para ruas cidades etc
Me ajuda aí um pra fazer em casa... já sou anti social detesto sair para ruas cidades etc
Ombros com tendinite bursite de tanto serviço que nunca termino fazer tudo bem feito
Qual exercício pode fazer em casa sair de casa não vou mais não tudo dá problema maior
Qual exercício pode fazer em casa sair de casa não vou mais não tudo dá problema maior
Até agora eu não sei o que posso fazer... tudo que já esperimentei deu errado... é uma indecisão louca
Academia fui o profissional não deixou eu continuar 😢quase que a barra de ferro cai na minha cabeça foi um susto 😮
Ortopedista não recomenda caminhada,ele fala que não está mandando eu andar disse que o impacto não pode,,,como acreditar em médicos?
Não posso subir e descer escadas piora muito.... estender roupa no varal então é uma tortura, posso tá com uma dor que ainda suporto, mais se eu estender roupa subir descer escadas aí a dor vem torturando o corpo todo
Eu não consigo deixar muitos dias sem limpar minha casa .. mais não faço tudo e já tá queimando demais minhas costas, pernas, tórax, Detesto abraço se a pessoa ficar segurando o tórax parece que vai quebrar... não saio de casa pq não me sinto bem em lugar nenhum, ficar com um sorriso falso no rosto perto dos outros é muito ruim....andar de carro, ônibus chego em casa toda quebrada...pior estes remédios injeções vale nada... é um tal de trocar medicamentos manipulado que é só gasto,nem termino nenhum, já tá trocando,a reumatologista trocou de novo, aja dinheiro e nada... exercícios já não sei qual procurar, tudo causa dor demais....ativa em casa eu tenho que ser ninguém faz nada em casa só sabe sujar... pior que além da fibro tenho hiperteriosismo, poblema na coluna etc. Tem jeito não 😢
Querida Solange, agradeço a sua confiança. Eu tento imaginar como deve ser difícil viver com todos esses desafios. Vou lhe enviar mensagem no particular para conversarmos melhor. Um abraço de algodão pra você.
Que vídeo ótimo! Muuuito explicativo e informativo! 👏🏻👏🏻👏🏻
Aah que bom que gostou! Obrigada!
Pilates e um exército pra fibromialgia?
Sim, é muito bom para fibromialgia!
@@AlémdaCinesioterapia eu malho todo dia com suplemento.
Qual suplemento você usa?
O membro superior invertido. Basta fazer e verá qual o correto.
Depende de qual membro inferior se pretende alongar.
Esse meu ligamento eata rompido estou sentindo dor a meses estou fazendo fisioterapia fax tempo mais ainda sinto dor , estou pensando em fazer cirurgia
Entendo sua situação. Converse com seu médico, veja os prós e contras da cirurgia. De qualquer forma você vai precisar de tratamento fisioterapêutico. Espero que fique bem!
Boa explicação
Obrigada! Envie para um colega!
ESSA AULA É RICA EM CONTEUDO👍
Você vai gostar dessa playlist!
Excelente didática!
Obrigada, ótimos estudos pra você!
Muito boa a explicação professora.... Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Obrigada, Adonias!
Aula sensacional, recomendo à todos , gratidão ❤!!!
Obrigada, Solange! Envie para seus colegas!
Essa live foi ótima. Muita informação e aprendizado sobre exercícios em uma aula ao vivo!! 💪🏻💪🏻
😊😊 obrigada
Vídeo muito esclarecedor. Obrigada!
Obrigada 🙏🏻
Eu descobri a 1 ano que tenho Lúpus, comecei o tratamento como artrite reumatoide a 25 anos aí passei com outro médico pediu exames e deu lúpus
E hoje você está bem?
Olá, rompi esse ligamento faz 7 anos, mas agora voltei a sentir dor, acha que preciso fazer uma cirugia ou posso resolver com fisioterapia ?
Olá! Provavelmente com fisioterapia você vai resolver seu problema. Pode ser que a sua dor não tenha relação com o ligamento.
@@AlémdaCinesioterapia Vc diz q pode ser q a dor n tenha haver com o ligamento, mas é possivel recuperar-se 100% de uma lesao ligamentar, a ponto de atuar como se n houvesse machucado? Há 2 anos lesionei o ligamemento de quase todo o tornozelo e ainda prejudicou os dedos do pé. Fiz 1 ano de musculação mas mesmo assim qnd caminho ou corro meu pé doi qr sair do lugar. Agr to fznd jiujitsu, comprei uma tornozeleira ortopedica, mas tenho medo de acabar com meu pé
Uma aula super completa, obrigada.
Fico feliz por você ter gostado!
Dermival ferreira fisioterapia
Seja bem vindo, Dermival!
Meu Jesus tenha misericórdia de mim 😢😢😢😢
Deus nunca desampara. Não sei o que a senhora está passando, mas não se desespere. Siga o tratamento e mantenha sua força. 🙏🏻🌷