ENTORSE DE TORNOZELO: os melhores exercícios e tratamentos

Entorse de tornozelo é o termo usado na área da saúde para se referir a uma torção no pé, uma lesão que acontece com muita frequência.
Nessa aula eu explico quais são os fatores que aumentam a chance de uma pessoa sofrer entorse, classificação dos graus, fatores de risco, o que leva à instabilidade crônica do tornozelo, avaliação, objetivos, tratamento conservador, como saber se uma radiografia é necessária, quais condutas são aplicadas no tratamento fisioterapêutico e quais são os melhores exercícios para prevenir e tratar esse problema.
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/ @alémdacinesioterapia