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The Yogic Lore
Индия
Добавлен 23 авг 2020
Welcome to "The Yogic Lore" channel.
I am a Yoga instructor and created this channel to share asana practices.
I have uploaded quite a few videos on various styles. Suitable for all levels beginner to experienced practitioners.
I upload new videos every week in English and Hindi. These videos are Follow Along classes.
If you like them, practice and share your feedback in comments section, Subscribe to receive updates.
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Thanks for Watching,
Aakanksha Chhabra
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Aakanksha Chhabra
योग जकड़न और दुखती मांसपेशियों के लिए | Yin Yoga in Hindi | Tightness & Sore Muscles | 30 Mins
#yinyoga #slowflow #tightness #soreMuscles #yogachannel
#hindiyoga #relaxing #yinyogahindi
यिन योग अभ्यास - Yin Yoga in Hindi - हिंदी में अभ्यास - सभी उम्र के लिए |
ये व्यायाम सभी उम्र के लिए फायदेमंद हैं |
अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे।
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#yogaforbeginners #yogainspiration #yogapractice #hindiyoga #theyogiclore #alllevels #journey #yogi #yogabhyas #yogateacher #subscribe #share #like #
🔹🔸 To Practice sequences in Hindi: ruclips.net/p/PL1ysX4p-hXTbWGg839SVJJgEJFJBy6hR4
☘️ The Yogic Lore - Disclaimer ☘️
Practicing yoga is very beneficial. If you are unsure of your he...
#hindiyoga #relaxing #yinyogahindi
यिन योग अभ्यास - Yin Yoga in Hindi - हिंदी में अभ्यास - सभी उम्र के लिए |
ये व्यायाम सभी उम्र के लिए फायदेमंद हैं |
अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे।
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Practicing yoga is very beneficial. If you are unsure of your he...
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शाम के लिए योग हिंदी में - 20 Minutes - Evening Yoga | Hindi
Просмотров 6 тыс.16 часов назад
#YogaInHindi #EveningYoga #HindiYoga शाम के लिये योग अभ्यास - 15 मिनट - हिंदी में अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे। Follow in instagram: the_yogic_lore Like Page on Facebook: TheYogicLore Like - Share - Subscribe :) #TheYogicLore #Yoga #YogaInHindi #HindiYoga #YogaHindiPractice #BeginnerYogaHindi #YogaFlow #YogaVi...
यिन योग अभ्यास - Yin Yoga in Hindi | गहन विश्राम के लिए | 30 मिनट
Просмотров 93521 день назад
#yoga #yinyoga #hindiyoga #relaxing #yinyogahindi यिन योग अभ्यास - Yin Yoga in Hindi - हिंदी में अभ्यास - सभी उम्र के लिए | ये व्यायाम सभी उम्र के लिए फायदेमंद हैं | अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे। Like Page on Facebook: TheYogicLore Like - Share - Subscribe :) #yogaforbeginners #yogainspiration #yogapractice #hindiyoga #theyo...
After Work Stretch - Minimal Cues - Calming Yoga - 30 Minutes | English
Просмотров 39321 день назад
#yoga #calming #slowflowyoga #stretch #eveningyoga #nightyoga Welcome to this calming sequence. Suitable to be done after your day's work is done :) Anytime after late afternoon. Suitable for all age groups and all levels. This is a full body flow perfect grounding sequence. It is suitable for Beginner or Intermediate or Experienced practitioners.🙏 No props needed. It is a complete Follow Along...
सुबह के लिए योग - Morning Yoga with Twist Poses - 20 Minutes | Hindi
Просмотров 1 тыс.Месяц назад
#Flexibility #YogaTwists #Morning #everydayyoga #yogabhyas #yogainhindi #morningroutine #yogapractice 20 मिनट - हिंदी में सुबह के लिए योग - दैनिक योगाभ्यास अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे। Like Page on Facebook: TheYogicLore Like - Share - Subscribe :) #yogaforbeginners #yogainspiration #yogapractice #hindiyoga #theyogiclore #a...
5 आसान योगासन - सभी उम्र के लिए | 10 मिनट | Relaxing Seated Yoga Practice | Hindi
Просмотров 326Месяц назад
#yogainhindi #easyyoga #allages #relaxing #yoga 5 आसान योगासन -10 मिनट - हिंदी में अभ्यास - सभी उम्र के लिए | ये सभी बैठकर किये जाने वाले योगासन हैं | इस वीडियो में व्यायाम के लाभों और महत्व की व्याख्या शामिल है | ये व्यायाम सभी उम्र के लिए फायदेमंद हैं | अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे। Like Page on Facebook: TheYogicLore Like...
Quick Stretch & Relax | Yoga Sequence - 15 Minutes | English
Просмотров 2313 месяца назад
#Yoga #Quick #15minutes This Sequence is a perfect combination of Stretch & Relax :) Welcome to a practice which can be practiced in Morning as well as Evening. This is a full body flow perfect for mornings when you are feeling tightness in muscles. Also in Evening after day's work to just relax and release tension. It is suitable for Beginners, Intermediate or Experienced practitioners.🙏 No pr...
सभी के लिए योग | हिंदी में 20 मिनट | Easy Morning Yoga in Hindi (For All Age Groups)
Просмотров 5974 месяца назад
#yoga #allages #yogainhindi सुबह के लिये योग अभ्यास - 15 मिनट - हिंदी में अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे। Follow in instagram: the_yogic_lore Like Page on Facebook: TheYogicLore Like - Share - Subscribe :) #yogaforbeginners #yogainspiration #yogapractice #hindiyoga #theyogiclore #alllevels #journey #yogi #yogabh...
Evening Yin Yoga - 30 Minutes | Relaxing Sequence
Просмотров 3018 месяцев назад
#yinyoga #evening #relaxing We will take up some easy yet effective yin postures in this session - to feel clam and relaxed. Keep two Yoga Block or a pillows handy with you. We will hold each posture for 1 minute. To make this flow suitable for all levels A complete FOLLOW ALONG session to help us make yin yoga part of our lives. ☯️ Yin Yoga helps in calming our body and mind. It reduces ANXIET...
योग | सुबह के लिए | कम निर्देशों के साथ हिंदी में | 30 मिनट | Hindi | Yoga | Morning
Просмотров 9748 месяцев назад
#yogainhindi #yogapractice #alllevels #yogapractice 30 मिनट - हिंदी में सुबह के लिए योगाभ्यास - न्यूनतम निर्देशों के साथ यह उन छात्रों के लिए उपयुक्त है जिन्हें योग के बारे में कुछ ज्ञान है. यह न्यूनतम संकेतों के साथ एक ध्यानात्मक योग अभ्यास है, अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे। Like Page on Facebook: TheYogicLore Like - Share -...
सूक्ष्म व्यायाम के लाभ | योग अभ्यास जोड़ों के लिए | Light Exercises | For Joints Care - 10 Min
Просмотров 1,9 тыс.9 месяцев назад
#sukshmavyayama #jointcare #lightexercise #yoga #everydayyoga #yogabhyas #yogainhindi #Anytime #yogapractice #easyyoga 10 मिनट - हिंदी में सूक्ष्म व्यायाम का अभ्यास इस वीडियो में सूक्ष्म व्यायाम के लाभों और महत्व की व्याख्या शामिल है ये व्यायाम बुजुर्गों और जोड़ों के दर्द से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद हैं अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे। ...
Yin Yoga For Anxiety Relief - 20 Minutes | English | Less Cues
Просмотров 2119 месяцев назад
#yinyoga #anxiety #alllevels #allages We will take up some easy yet effective yin postures in this session - to feel clam and relaxed. Keep a Yoga Block or a pillows handy with you. We will hold each posture for 1 minute. To make this flow suitable for beginners. A complete FOLLOW ALONG session to help us make yin yoga part of our lives. ☯️ Yin Yoga helps in calming our body and mind. It reduce...
योग हिंदी में | Yoga for Beginners | Hindi - 20 Minutes
Просмотров 55411 месяцев назад
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Yin Yoga Flow for Beginners - 20 Minutes - All Levels | In English
Просмотров 24511 месяцев назад
#yinyoga #beginners #alllevels #allages We will take up some easy yet effective yin postures in this session - to feel clam and relaxed. Keep a Yoga Block or a pillows handy with you. We will hold each posture for 1 minute. To make this flow suitable for beginners. A complete FOLLOW ALONG session to help us make yin yoga part of our lives. ☯️ Yin Yoga helps in calming our body and mind. It redu...
प्रतिदिन योगाभ्यास | 15 महत्वपूर्ण आसन | 15 Postures for Everyday Yoga Practice | Hindi | 20 Minutes
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#yoga #yogainhindi #dailyyoga #everydayyoga #yogabhyas #yogainhindi #Anytime #yogapractice 15 प्रभावशाली योग आसन - 20 मिनट - हिंदी में दैनिक योगाभ्यास अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे। Like Page on Facebook: TheYogicLore Like - Share - Subscribe :) #yogaforbeginners #yogainspiration #yogapractice #hindiyoga #theyogiclore #alllev...
योग हिंदी में - 20 Minutes - Relieving Lower Back Pain - (स्वस्थ रीढ़/पीठ दर्द के लिए योग) | Hindi
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Yin Yoga Journey - 5 Day Program - Starting 20 May - INVITE
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My Back pain increased and went from worse to bad after doing this...never going to do this again.
Why did you practice this one for backpain ? This is evening yoga practice For backpain I have created separate videos.
You are not supposed to do forward bends for backpain, they will worsen the condition
@@theyogiclore Thanks for the update
Try this one and share feedback ruclips.net/video/nvsDalHZOS8/видео.html
Very good 🙏🏼❤️
❤
Mere kamar me 3,4 dino se dard tha aaj ye yoga krke bahut relief mila thanq so much mam 😊
Thank you for feedback 🙏🏼😊
मैं मुझे रात को नींद नहीं आती और पिंडलियों में ससुराल होती है दर्द सा रहता है इसलिए योग बताइए
Iske liye aap legs up the wall kar sakte hain 5 min Roz sone se pehle
इस समस्या के लिए दीवार पर पैर रखें जिसे हम विपरीत करणी भी कहते हैं , इसका का अभ्यास करें रोज़ ५ मिनट सोने से पहले
ruclips.net/video/98YIT_VwMa8/видео.html Is वीडियो के पोस्टर पे जैसे दिखाया गया है वैसे करना है
मैं मेरे घुटनों में दर्द रहता है और बॉडी में बिल्कुल भी लचीलापन नहीं है इसलिए आप योग बताइए
सूक्ष्म व्यायाम का अभ्यास करिए ruclips.net/video/y1TUPB4X6dQ/видео.html
लचीलेपन के लिए आप ये सारे अभ्यास कर सकते हैं ruclips.net/video/AAE2vmvHAWc/видео.html ruclips.net/video/XCy-yuS2AuI/видео.html
बहुत बहुत धन्यवाद 🙏आप होल्ड करके योग लेते है इसलिये बहुत अच्छा लगता है
Thanks for feedback 🙏🏼
Yin yog is better or normal one What you say, you are an expert so plz tell me the difference between the two
The day you are feeling low in energy go for yin yoga, also yin yoga is suitable for late afternoon or evening
When you feel high energy or normal then go for normal sequences In morning go for normal flows uploaded on channel
Very nice, 👏👏👏👏
Chitt aur sharir dono ko shanti pradan karne yogya abhyas 😊
Thank you 🙏🏼😊
So good
Dusra vido bheje
ruclips.net/video/cE142cIh840/видео.html
Ha didi bahut achche aasan he
Yog aasan was good👍😊
Shube. 5. Baje
very very nice ❤
Mam sham ko yoga karne se kitni der pahle khana nhi khana chahiye
2 hours pehle
2 hours pehle
अतिशय सुंदर
Madam muze bhi yoga sikhana he mene aapke sath kiya
❤
🤍
very nice 👍🙏
Vahati aaxa Laga Mera aaj pahela dini tha from Nepal ❤
Keep Practicing 😊🙏🏼
One complaint Why only 4-5 poses You wasted so much of time Dont know
This is yin yoga, it is slow flow. We hold each pose for longer duration, Search about what is yin yoga. You will get to know. I didn't waste your time.
Try out videos where it is not mentioned yin, those are normal yoga sequences, do share your feedback again
@@theyogiclore ok
Thank you for yoga class ❤❤
Thanks ma'am
Nice
Very nice
Nice yoga
So nice 👍👌
Bahut sundar 👍🙏
Time kya he
4 pm se 8 pm k beech mei kabhi bhi, khana khane k 2 ghante baad kar sakte hain
Hallo mem kamar me dard ka yoga bataiye
ruclips.net/video/nvsDalHZOS8/видео.html
Ye wali practice try kariye
ruclips.net/video/nvsDalHZOS8/видео.html
🤍🙏🏻
🤍🙏🏻
So nice 👍
Very nice video Mam 🎉🎉
Thank you 😊
So nice
So good,So relaxing
❤🎉❤🎉❤
बहुत आरामदायक आसन है 👍
Thanku mam very nice
मॅम अपने जो दिखाये है वह बहुत ही अच्छे है
Keep Practicing 😊🙏🏼
Thank you so much
Thank you
बहुत अच्छा लगा. पुरशरिरको. लभामिलातःहे
Very nice 🎉
शरीर में जकड़न है कैसे ठीक करें । जय श्री कृष्ण ।🌹🙏
ruclips.net/video/F92CRsEbwf4/видео.html
ये वीडियो जकड़न के लिए है। मगर इंगलिश में है। आप ये प्रैक्टिस कर सकते हैं
एक वीडियो हिंदी में बना k डालूंगी जकड़न k लिये। पर आप स्लो योग वाले कोई भी वीडियो का भी अभ्यास कर सकते हैं ruclips.net/video/XCy-yuS2AuI/видео.html
Relief... ye to kbhi exercise k bad gym Jane pr bhi ni hua❤
Good to know that you benefited 😊
Thanks