EP 50 เทคนิคการลดโซเดียมแฝงในอาหาร เพื่อกำจัดความดัน

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 16

  • @kotchakornharindech2906
    @kotchakornharindech2906 5 лет назад +1

    ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ

  • @paulinechuenkum5394
    @paulinechuenkum5394 5 лет назад

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ ขออนุญาตถามเพิ่มเติม พวกเครื่องดื่ม เช่นน้ำอัดลม ที่ใช้สารทดแทนความหวาน จะมีผลกระทบกับความดันโลหิตหรือไม่ ขอบคุณค่ะ

  • @sriratdecha8809
    @sriratdecha8809 5 лет назад +1

    ขอบคุณ​ครับ!

  • @jetpro_ngk4401
    @jetpro_ngk4401 5 лет назад

    เห็นภาพ เลยครับ เบเกอรี่ ผงฟู ก็มี โซเดียม โดนๆๆ

  • @tadistydistribution4273
    @tadistydistribution4273 2 года назад

    โซเดี้ยมนี่นับรายวันหรือรายมื้อคับ บางครั้งทานไม่เค็มแต่ทานเยอะมากกว่าคนอื่นโซเดียมก็ต้องเกินเยอะถ้าคิดรายวัน และคนออกกำลังกายทานได้มากกว่าปกติแค่ไหนคับ

  • @กมลลักษณ์วิทยเริงชัย-ฎ8ต

    ึรสดีภือเป็นโซเดียมไหมคะ ถ้าไม่ใช่ทานได้ไหมคะ

  • @IDK-jx1ek
    @IDK-jx1ek 5 лет назад

    แจ่มครับ

  • @tienplaitienresort9153
    @tienplaitienresort9153 5 лет назад

    กินกาแฟวันล่ะ2แก้ว เปนความดันสูงมา2ปีมีผลมั้ยคะ ถ้าไม่กินก็ปวดหัวเพราะเป็นไมเกรนพอดื่มกาแฟแล้วหายปวด กินยาความดัน1เม็ดเช้า ขอบคุนค่ะ

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  5 лет назад +1

      ลองวัดดูเลยครับ ก่อนและหลัง กาแฟ

  • @IDK-jx1ek
    @IDK-jx1ek 5 лет назад

    ผมความดันต่ำทุกครั้ง ตัวผอม กินได้เต็มที่ใช่มั้ยครับ

  • @setthanawong9859
    @setthanawong9859 5 лет назад

    เป็นความดันสูงกินโกโก้ร้อนไม่ไส่นมเเละน้ำตาลได้ไหมคะ

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  5 лет назад

      Baifern Bah fanclub กินเพื่อจุดประสงค์อะไรครับ

    • @setthanawong9859
      @setthanawong9859 5 лет назад

      กินก่อนนอนมาพักนึงละค่ะหลับสบายมากค่ะ เเต่อยากรู้มันมีผลกับความดันไหม

    • @dr.natnutrition
      @dr.natnutrition  5 лет назад

      Baifern Bah fanclub ลองดูนะครับ เพราะไม่รู้มี คาเฟอีนเยอะไหม

    • @กมลลักษณ์วิทยเริงชัย-ฎ8ต
      @กมลลักษณ์วิทยเริงชัย-ฎ8ต 5 лет назад

      รสดีถือเป็นโซเดียมไหมคะ ถ้าไม่ถือทานได้ไหมคะ

    • @mr.Narin198
      @mr.Narin198 4 года назад +1

      @@กมลลักษณ์วิทยเริงชัย-ฎ8ต เป็นโซเดียมครับ ถ้างดได้งด