Tips❗️Eat protein correctly, far away from serious diseases : Dr. Boonchai Isaraphisit | BEANHEALTHY
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Tips ❗️ Eat protein right, far away from bad disease by Dr. Boonchai Isaraphisit
Watch the full clip : • บรรยาย 🔴 100 ปี ไม่มีป...
หมอเทวดามาโปรดมวลมนุษย์ครับผมเป็นความดันหมอโรงบาลสั่งกินยาตลอดชีวิตผมทําตามหมอบุญชัยเดี๋ยวนี้ผมไม่ต้องกินยาความดันมา6-7ปีแล้วคับ
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
👍
ทำอย่างไร คะ เเนะนำ ด้วย คะ หาย จาก ความดัน คะ
ล
ลล
คนแก่สมัยก่อน ถ้าไม่สบายแล้วกินไม่ค่อยได้ ลูกหลานจะป้อนน้ำข้าวต้ม ค่อยๆกรอกใส่ปาก ก็อยู่กันมาได้
........แต่สมัยนี้ รพ.จะให้อาหารทางสายลงกระเพาะ แล้วส่วนใหญ่จะติดเชื้อ ต้องดูดเสมหะ (เคยเห็นเลือดสดๆทะลักออกปาก)
.......step ต่อมาคือ เจาะคอ !!!
......เจอเคสนี้ รอดยากทุกราย
......เราสั่งลูกไว้ ไม่ใส่สายใดๆทั้งสิ้น จะตายก็ตายอย่างสงบ ไม่ยอมเจ็บค่ะ
.......สงสารลูกหลานต้องมาดูแลคนป่วยติดเตียง
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ อาจาร์ยเก่งมาก ใจดี ใจเย็นแม่เป็นโรคไตจะฟอกอยู่แล้ว ทำตามหมองดเนื้อสัตว์และโปรตีนที่เกินระยะหนึ่ง แค่1เดือนเห็นผลชัดเจนเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณหมอแบ่งปัน ความรู้ อายุ 57 เปนความดันสูง ทานยามา 4ปีฟังคุณบรรยายแล้วทำตาม ตอนหมอสุ่งลดยาแล้วค่ะ
P0
คุณหมอ พูด เข้าใจดีมาก สุดยอด จริงๆคะ ขอบคุณมากคะที่ให้ความรู้
หมอเทวดาจริงๆ ทำตามคุณหมอถึงได้มีชีวิตอยู่ถึง 78 ปี
แล้วค่ะ🙏❤ขอบคุณหมอเทวดามากๆขอพรท่านพบแต่ความสุขความจริญในทุกๆด้านค่ะ🙏🙏🙏💗💗💗💗
ฃ
ศึกษาความรู้จากคลิปคุณหมอ จะยึดเป็นแนวทางในการป้องกันโรคต่างๆ โดยเฉพาะโรคไม่ติดต่อ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้กับคนไทย
คุณหมอค่ะ คือดิฉันเป็นโรคมะเร็ง ปากมดลูก แต่ไม่เคยไปตรวจ วันนี้เปิดดูรายการ มาเจอคุณ เลยอยากจะมาปรึกษาคุณหมอคะ่ แต่ตอนนี้ดิฉันอยู่ที่อเมริกาค่ะ
@@angiesorawet5966 ๆฟฟ
@@angiesorawet5966
ใช้โอเมก้า ๓ จากพืช ดูแลเซลล์
เซลล์ดีทุกอย่างจะดีขึ้นค่ะ
เราใช้ชีวิตง่ายขึ้นกว่าเดิมเยอะเพราะความรู้ที่ได้จากคุณหมอคะ โรคภูมิแพ้หายสนิทเลยคะตอนนี้
ทำยังไงครับ ช่วยบอกบ้าง
🌜🙏🌛🌜💚🌛 ขอบคุณคุณหมอ และทีมงานทุกๆท่านค่ะ
เรื่องเดียวกัน หมอแต่ละคน พูดไปคนทาง นักโภชนาการก็พูดไปคนละทาง เราไม่รู้จะเชื่อใคร เพราะล้วนแล้วเป็นพานิชย์ค่ะ
ลองทำตามที่หมอแนะนำก็จะรู้ครับว่าใครผิดใครถูก
นั่นสิ หมอที่เป็นยูทูปเปอร์เยอะมากหมอบางคนกินคีโต บางคนกินเวย์ บางคนกินคาร์บ แต่ทุกคนให้ลดแป้งกินโปรตีนอย่างน้อยเท่ากับน้ำหนักตัว ออกกำลังกายให้คผูณเพิ่มไป เพิ่งเจอหมอนี่แหละครับให้จำกัดโปรตีน ผมว่าควรให้หมอมาประชุมกันก่อนนะครับ ว่าจะเอาไงดี😂😂😂
หลายๆๆท่าน ลงท้ายแล้วขายของ555 จริงๆมีปัจจัยเยอะ แต่ละคนไม่เหมือนกัน หมอจะพูดรวมๆ เช่นโปรตีนขาดให้เติม เกินให้ลด บางคนตัวใหญ่ออกกำลังกายแต่กินโปรตีนน้อย บางคนไม่ค่อยออกกำลังกายแต่กินเยอะเกินมันก้อไม่สมดุล บางคน ไตไม่ดี มีพันธุกรรมที่แพ้โปร บางคนพักผ่อนน้อย ต้องบำรุงคือแตละตน ใช้ชีวิตไม่เหมือนกัน ต่องฟังแล้วมาประยุกเอาครับ
ร่างกายคนเราแต่ละคนแตกต่างกัน บางแนวทางเหมาะกับบางคน และอาจไม่เหมาะกัยบางคน
วันหนึ่งบอกอีกอย่างผ่านไปอาจเปลี่ยนเป็นอีกอย่าง
หลักๆงดแป้งงดน้ำตาล เบื้องต้นค่าน้ำตาล ไขมันลดลงวาบๆดีใจมากเป็นไขมันในเลือดสูง ตอนนี้หมอไม่ให้กินยาไขมันแล้ว และกินกาแฟดำตอนเช้าท่นโปรตีนจากไข่ แอปเปิ้ล อะโวกาโด ถั่วทุกวันตอนนี้สุขภาพดีขึ้นมากๆ ขอบคุณความรู้จากคุณหมอให้เป็นวิทยาทาน ชีวิต
ขอบคุณคุณหมอมากๆคะ ตอนนี้คิดว่าตัวเองมีภูมิคุ้มกันต่ำ ทำให้มีอาการไม่พึงประสงค์ต่างๆมากมาย คิดว่าเพราะตัวเองกินโปรตีนน้อยกินแต่ผักและพยายามกินเนื้อสัตว์ให้เยอะๆอยู่ ต่อจากนี้ไปจะพยายามอย่างน้อยกินไข่ได้ทุกวันและปฏิบัติตามที่คุณหมอพูดค่ะ
ขอบพระคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้กับคนไทย
ขอบคุณ คุณหมอ ที่ให้ความรู้ในการดูแลรักษาสุขภาพ
สุดยอดค่ะ / ข้อมูลเข้าถึงง่าย จำต้องได้ /บรรยาย เข้าใจง่าย /ขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณข้อมูล คุณหมอมากๆค่ะ กำลังเป็นโรคใตระยะ,2อยู่ค่ะ ขอบพระคุณอีกครั้งค่ะ🙏❤❤😂😂
ขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะ เจ้าใจง่ายทุกเนื้อหา
ขอบคุณคุณหมอบุญชัย
อ.จ.หมอพูดดีมากๆๆค่ะติดตามตลอดค่ะ
คุณหมอพูดดีมากค่ะขอบคุณหมอค่ะ
ขอบคุณหมอบุญชัย บรรยายสรุป อธิบายได้ดีหมดทุกอย่างค่ะ
ຈະ
ขอบคุณมากที่ให้ความรู้ที่ดีๆๆ คะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ. ขอบคุณมากค่ะที่คุณหมอให้ความรู้ที่ดีๆ. และเข้าใจง่าย
ว่าตามจริงหมอโรงบาลก็ไม่ได้ผิดอะไร ที่รักษาโรคตามอาการ หมอโรงบาลบอกให้ลด หวาน มัน เค็มเราไม่ทำ คนผิดคือตัวเราเองทั้งนั้น ที่ตามใจปากโทษใครไม่ได้
เสียงมีเอ็คโค่ด้วยครับ ดีครับให้ความรู้เรื่องกิน ที่ยังคลุมเครือมานานแล้ว ว่ากินอย่างไรห่างไกลโรค อย่างที่ฝรั่งพูดไว้ you are what you eat สุขภาพดีหรือไม่ดีอยู่ที่ตัวเรากินอะไร กินอย่างไร ใช่เลยครับ
คุณกินอะไร เข้าไป ก้อได้ อย่างนั้น ค่ะ
กินกรด ก้อได้ กรด กินด่าง ก้อได้ ด่าง
ขอบคุณมากคะ
ตอนนี้ทานอาหารแค่ 2 มื้อคะ
คุณหมอบรรยายแต่เนื้อๆ
มีประโยชน์มมากๆค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมาก😊
ขอบคุณนะคะคุณหมอบุญชัย อนุโมทนาบุญค่ะ ความรุ้ในการกินให้ถูกต้อง
ขอบพระคุณสาระดีๆ ค่ะ
เราเป็นโรคจากการกินเกิน ไม่ใช่ ขาดการกิน
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ท่านให้ ความรู้ดีๆค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอที่แบ่งปันสิ่งดีๆเพื่อสุขภาพที่ดีต่อมวลมนุษย์🙏🙏🙏
อาจารย์ครับ แพะก็คือแพะ จามรี (ชื่อวิทยาศาสตร์: Bos grunniens) เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมในวงศ์วัวและควาย (Bovidae) ถ้าไปท่องเทียวจีนตอนบนก็จะได้พบตัวจามรี เพื่อให้ทนต่ออากาศหนาว จึงมีขนยาว เห็ดถังเช่าธิเบตเป็นอาหารของจามรีเนื้อมันเลยมีคุณภาพ บ้านเราก็เห็นประโยชน์อยู่ ขนาดชีสแท่งทำจากจากนมจามรี(Yak) เอามาทำอาหารเคี้ยวขัดฟันให้สุนัขอยู่ นมผงจากแพะตลาดไทยก็พอหาได้ ผู้บริโภคที่ทราบประโยชน์เท่านั้นที่ยอมเสียเงินมากกว่าที่จะซื้อนมวัว
แต่ผมเรียกมันว่า "วัวสไนเปอร์" เพราะชอบหากินอยู่ที่สูงและขนยาวเหมือนสวมชุด Ghillie suit อย่างพลซุ่มยิง
ชมรมรการเเผาถาน่กรมการเผาถ่าน
ขอบคุณหมอที่ให้ข้อมูลความรู้
ถึงยุคหมอแต่ละคน..จบคนละตำรา...(และทำธุรกิจแฝง)อย่าคิดมากครับ..ความตายเป็นนิรันดร์ ดิ้นมากก็ทุกข์มาก
ง
ก็แล้วแต่เลยค่ะ
ขอแค่ช่วยตัวเองได้ ไม่เป็นภาระคนอื่นนานๆ และไม่ต้องทนทรมานนานนัก
แล้วแต่ กรรมใคร กรรมมัน ค่ะ
หมอบางคนอาจใช่
แต่หมอบางคนอาจไม่ใช่ค่ะ
ขอบพระคุณ คุณหมอนะคะ ดูคลิปทุกวัน เพื่อเตือนสติตนค่ะ
ปวดในกระดูกเอวมาตลอดหาหมอกินยาฯรักษายังไงก็ไม่หายการปวดกลายเป็นธรรมดา พอปี่ที่แล้วอยู่ๆไม่อยากเนื้อสัตว์ดื้อๆก็เลยไม่กินอาการที่เคยปวดอยู่หายไปเลยค่ะคุณหมอ
😮😮😂
เนื้อสัตว์ใหญ่ เนื้อแดง มีสารเพียวรีนสูง ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นกรดยูริก ถ้าคนที่ไม่เคยตรวจสุขภาพอาจจะมีกรดยูริกสูงไม่รู้ตัว ทำให้มีอาการปวดตามข้อ อักเสบ หูอื้อ เสียงวิ้งในหู
สาธุค่ะ อาจารย์ ขอบคุณค่ะ ขอบคุณค่ะ ขอบคุณค่ะ
ได้รับความรู้มากเลย
ขอบคุณมากๆค่ะจะปฏิบัติตามหมอแนะนำ
ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยครับ
โลโก ปตุถมี ภิกา เมตุตา .. เมตตา เป็นเครื่อง ค้ำจุนโลก .❤❤❤ 🎉🎉🎉 .😊 .. ... .......
.
ขยายไปถึง prebiotic & prebiotic ด้วยจะยิ่งดีมากขึ้นๆ👍👀💦🎗✨️🎯❤️
คุณหมอแต่ละท่านก็คือมาบอกไม่เหมือนกันจ้าจักข่อยสิเชื่อหมอไกนดีบาดนี่ สมัยปุ่ย่าตายาย อิพ่ออิแม่ข่อยกิน ปูปลา ผักตามริมรั้ว คือจั่งอายุยืนคักจ้า บ่มีดอกโรคไตเบาหวาน ตายตามวัยชรา แต่ก็ขอบคุณที่ให้ความรู้จ้า😊
ผมกินนมแล้วมักเป็นผื่นลมพิษครับ กินนมมาทุกวันตั้งแต่เด็กก็ไม่ได้ตัวสูง แถมเป็นลมพิษตั้งแต่เด็กพอหยุดอาการดีเลยครับ
แพ้ยา และอาหาร ที่แม่วัวกินครับ
มีข้อสงสัยค่ะช่วยแนะนำด้วยค่ะ อายุ46ปีค่ะ ออกกำลังกายวันละ2ชั่วโมง เดิน1ชมตอนเช้า ต่อด้วยเวทบอดี้เวทรวมอีก1ชั่วโมงค่ะ เทรนเนอร์แนะนำให้กินโปรตีนตามน้ำหนักตัวค่ะ เช่น น้ำหนัก60กก ต้องกินโปรตีน60กรัม สรุปเราต้องกินโปรตีนยังไงถึงจะเหมาะสมและพอดีคะ รบกวนช่วยแนะนำด้วยค่ะ
กินถูกต้องเเล้วครับ
ถูกแล้วค่ะ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะที่ให้ความรู้
ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ
ตัวเองไม่กินสัตว์ใหญ่เพราะติดบนตลอดชีวิตค่ะไปฮีดวัคซีนได้ตรวจควาดันคือพยาบาลว่าสวยมากแต่นำ้ตาลในเลือดเสร่ยงว่าจะสูงแต่ตัวเองแทบจะงดนำ้ตาลเลยค่ะ..ถามพยาบาลเค้าว่าเพราะเราอาจมีพันธุกรรมเบาหวานกับครอบครัว..เกิดอุบัติเหตุเ..ปลายประสาทอักเสบดูแลยังไงดีคะ...นานแล้วแต่ยังชาอยู่ครึ่งตัวค่ะหนักที่แขนกัขาค่ะ😒🙏
ลองงดข้าว แป้ง นำ้ตาล กินผักสดเยอะ ช่วยเรื่องนำ้ตาลในเลือดได้
ขอบคุณความรู้จากคุณหมอค่ะ
ขอบคุณค่ะ
Thanks for sharing 🙏💝👍
อายุ80.สิบต้องกินโปรตีนอท่าไรค่ะ
ตอนนี้ผมผอมมาก อายุ 47 ปี ถ้าต้องการสร้างกล้ามเนื้อ จะมีหลักการทานโปรตีนยังไงครับ ฟังจากคุณหมอแล้ว การทานโปรตีนแบบที่ฝรั่งแนะนำ ดูแล้วจะทำให้ร่างกายเราป่วย
ผอมมากเหมือนกัน จนกระดูกทิ่ม อยากอ้วน😢
ความรู้ที่อัพเดทก็คือ คนป่วยมากเพราะกินโปรตีนเกิน ซึ่งหมอบ้างยูทูปเบอร์บ้าง เทรนเนอร์บ้าง ให้ความรู้ว่าต้องกินโปรตีนให้ถึง คำนวณโปรตีนที่กินตามน้ำหนักตัว คนสมัยก่อนปู่ย่าตายายไม่ได้กินโปรตีนเยอะมากมายขนาดนี้ กินผักกินปลา กินไข่บ้าง ไม่เห็นเจ็บป่วยเป็นโรค NCD เลย สรุปคือการโดนหลอกให้กินโปรตีน มันเป็นเรื่องธุรกิจของผู้ผลิตยา ปู่ย่าตายายกินข้าวกับกล้วย กับมะม่วง แตงโม ไม่เห็นเป็นเบาหวาน ความดัน หลอดเลือด โปรตีนจากพืช ผัก ไข่ ปลา ไก่บ้านก็นานๆ กินที ความรู้ของคุณหมอบุญชัยนั้นอัพเดท คนเป็นโรคเพราะกินเกิน โรคไตนี่ก็คือ กินโปรตีนเกิน ถ้าโปรตีนไม่เกี่ยว ทำไมเวลาเป็นโรคไต มะเร็ง หมอจะให้งดโปรตีน มันมีเหตุผลสนับสนุน ยิ่งสมัยนี้อันตรายกว่านั้นคือ เวย์โปรตีน คนทั่วโลกไม่ใช่แค่คนไทยป่วยเหมือนๆ กันหมด เพราะความรู้ว่าร่างกายต้องกินโปรตีนให้พอ อิ่มนาน ลด/ควบคุมน้ำหนัก ไม่อ้วน ผลิตภัณฑ์โปรตีนสูง มีขายมากขึ้นๆ และให้ลดคาร์โบไฮเดรต กินโลว์คาร์บ ไฮโปรตีน มันเป็นธุรกิจขนาดใหญ่ระดับโลก สรุปคนป่วยตามๆ กัน มันน่าแปลกตรงนี้แหละ
คุณหมอรักษายังไงคะถึงหาย
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ทุกวันนี้ทำน้ำเต้าหู้กินเองค่ะ อาหารหลักแทนนมเลยค่ะ
ดิฉันอายุย่าง50มีปัญหาอาหารไม่ย่อยทานข้าวเยอะไม่ได้หรืจะทานอะไรก็ยากมากต้องมานอนปวดท้องเนื่องจากย่อยยาก พอดีที่โบสถ์คริสต์มีอดอาหารอธิษฐาน5วันกินแต่น้ำเมื่อเดือน เมษายนที่ผ่านมา ปรากฏว่าตั้งแต่ออกจากอดมาระบบย่อยปกติทานอะไรก็ได้ไม่มีปัญหาเหมือนได้ลำไส้ใหม่ แบ่งปันให้ฟังคะดียอดเยี่ยม
กินแต่น้ำอย่างเดียว ไม่ทานอะไรเลยห้าวันใช่มัยครับ
ผมเป็นอาหารไม่ย่อย จะลองดูครับ
ตอนสาวๆทานเผ็ดไหมคะ เพราะคุณพ่อเป็นอาหารไม่ย่อยตอนแก่เพราะกระเพาะเป็นแผลจากการทานเผ็ดตอนหนุ่มๆ
สรรเสริญพระเจ้า ขอบคุณพระเจ้า ในพระนามพระเยซูคริสต์ อาเมน🙏😊♥️🍑🌈
ขอบพระคุณอย่างยิ่งค่ะคุณหมอ
เราเป็นโรคความอ้วนน้ำหนักเกินตัว20กืโลกรัมมีนักโภชนการแนะนำบอก เขาบอกว่าสูตรการกินอาหารเสริมโปรตีนเชคของแอมเวย์ สรุปว่าน้ำหนักไม่ลงอยู่สภาพเดิมอ่ะอยากถามคุณหมอว่ากรรมพันธุ์มีสิทธิ์เป็นได้มั๊ยเกี่ยวกับโรคไตคะ
สนใจฟังคุณหมอทางยูทูปค่ะ และซื้อเคอร์มินของคุณหมอมาทานทุกวัน เพราะตรวจสุขภาพประจำปีหมอแจ้งว่าไขมันเลวเยอะมาก ตับอ่อนไม่ดี ทานเคอร์มินของคุณหมออยู่ค่ะ
จะติดต่อคุณหมอได้ทางไหนคะ อยากซื้อมาทานแต่ไม่รุ้จะซื้อทางไหน แนะนำที่ยจะซื้อให้ด้วย ยุทางบุรีรัมย์จ้าา
ขอบคุณค่ะ🙏🥰
สวัสดีคะ
เรื่องกินโปรตีนเกิน หลักการ เดี๋ยวกันกับหมอแบงเลยค่ะ กินโปรตีนที่พอดีกับร่างกาย
พ่อหนู 60ปี ตรวจลำไส้ผลออกมาดีค่ะ เพียงเพราะกินน้อย
7:00
ขอบคุณค่ะ คุณหมอ
🙏🙏🙏ค่ะ😀❤️
โชคดีจังที่เรามีร่างกายที่กินอะไรเข้าไปในร่างกายจะมีปฏิกริยาทันที,เช่นฟ้าทลายโจรกินแล้วใจสั่น,ดอกคำฝอย,งาดำ,มะละกอ,นมวัวเป็นต้น😊😊😊
Thanks
เพิ่งมาเข้าใจตอนอายุ50ค่ะ
💘
กินนมอะไรแทนนมวัวคะหมอ.สำหรับเด็กๆๆ
สอบถามหน่อยค่ะ ผู้ป่วยไตขาดแคลเซียม สามารถทานไรทดแทนได้ค่ะ
สรุป กรดอะมิโน ก็ยังจำเป็นอยู่ดี 😅
ถ้าจะไปที่ศูนย์เพื่อตรวจ ไตและตับต้องมีค่าใช้จ่ายยังไงคะ
หมอคะ แล้วพวกถ่ายง่าย ทานนมวัวได้ถูกไหมคะ เพราะทานนมอื่นรวมนมอัลมอนด์ ถ่ายเหมือนคนท้องเสียค่ะ
โรคไตวายระยะ3ทานกรดอะมิโนได้ไหมค่ะ
อย่าทิ้งรายการนี้น่ะค่ะหมอค่ะ
ผมเป็นมะเร็งหลอดอาหารปฏิเสธการรักษาฉายแสงคีโมอายุ68แล้วกินสมุนไพร_น้ำใบมะระกอบ้างอาการทรงอยุ่ขอความรุ้การกินอาหารแลปฏิบัติตัวหน่อยครับผมใช้น้ำมันกันชาก่อนนอนด้วยของเมตตาโอสถคุณหมอช่วยทีว่าควรปฏิบัติตัวแบบใดบ้างจะเป็นพระคุณอบ่างสุงครับผมไม่มีรายได้อะไรครับ
เกิดจากสาเหตุอะไรค่ะ มะเร็งหลอดอาหาร
ลองแนวทาง หมอเขียว ไปเข้าค่ายฟรีก่อนไหม?ครับ ถือว่าไปทำกิจกรรมหาเพื่อนๆคุยก็ได้ครับ ชอบไม่ชอบค่อยว่ากันครับ
คนทึ่เป็นมะเร็ง
_ทานไข่ขาววันละ 4_6 ฟอง
_ทานผักที่ต้มสุก สะอาด
_ผัดผัก ด้วยน้ำ แทนน้ำมัน
_งดน้ำส้มคั้น
_งดแกงกะทิ
_งดยำทุกชนิด
_ทำใจให้สงบ_ไม่เครียด
_ พักผ่อนให้มาก
ทานอาหาร มังสวิรัติ หรือ อาหารเจ ครับ งดเนื้อสัตว์ทุกชนิด งดน้ำตาล#เมตตาธรรม…ค้ำจุนโลก💚🍁
คุณหมอมาตอบไม่ได้หรอก้ะไม่รู้ใครเอาคลิปมาลงไม่ใช่ช่องคุณหมอ คนเป็นมะเร็งควรกินผักผลไม้ถั่วตามธรรมชาติค่ะ ถ้าคั้นน้ำผักรวมสดๆ กินผักสดๆ เยอะๆ กินทุกวันได้ยิ่งดีค่ะ เว้นอาหารปรุงรสจัด น้ำตาลของทอด ทำจิตใจให้ผ่อนคลายคิดบวก ออกกำลังกายวันละนิด 20-30 นาที
หมอต้องบอกด้วยครับว่าคนประเภทไหนให้กินโปรตีนน้อยๆ เช่น คนที่กินแล้วนั่งๆนอนๆ วันๆไม่ทำอะไร แบบนั้นกินน้อยๆไปได้เลย ส่วนคนที่ต้องออกกำลังกายใช้แรงใช้สมองเยอะคนประเภทนี้เขาต้องได้รับโปรตีนเยอะๆเพราะคนพวกนี้เขาย่อยโปรตีนได้หมดเกลี้ยง
คุณหมอคะ ถ้าค่าcrติดลบเป็นเพราะอะไรค่ะ
💯💯💯
เมื่อไหร่มีโปรแกรมล้างพิษที่ขอนแก่นอีกครับ ขอบคุณครับ
เดือนกุมภา 66 ค่ะที่ขอนแก่น
@@wantong8389 ขอบคุณครับ
มีเบอร์โทรติดต่อเข้าโปรแกรมล้างพิษมั้ยคะ
ขอบคุณนะค่ะ❤
❤❤❤
CA ❤️🐉❤️ USA
ต้องการศีกษาเกี่ยวกับกลดอะมิโน
นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ ท่านเป็นหมอและมีจรรยาบรรณแพทย์เหมือนปรมาจารย์ตั้กม้อไม่เก็บภูมิปัญญาไว้กับตัวเองให้สูญเปล่า แต่ไปแสดงปาฐกฐาให้ประชาชนคนไทยโดยเฉพาะประชาชนชาวรากหญ้าที่ไม่มีโอกาสได้ร่ำเรียน แต่ท่านเผยแพร่ความรู้ได้ชัดเจนพร้อมกับยกตัวอย่างเช่นเผ่าเอสกิโมต่างกับเผ่าฮันซาสุดยอดมากๆขอขอบคุณนพ.บุญชัยฯเป็นอย่างสูงยอดเยี่ยมมากๆๆๆ
โปรคีนคนเป็นเบาหวานกินได้ไหมคะ
ผมกินยาเบาหวานมา14ปี ค่าไตยังระดับ1. (อายุ48)
อยากตรวจคืาไตกับคุณหมอ ทำไงคะ
ลืมบอกแม่เป็นคนไข้โรคไตกับคุณหมอ จะตรวจเลือดตลอดขาดโปรตีนรึเปล่า ต้องปรับอะไรบ้าง จากที่จะต้องฟอกก็ไม่ต้องฟอกไต อยู่ที่การกินจริงๆคะ
❤
🥰🥰🥰
สมัยรุ่นปู่ย่าตายาย กินเนื้อสัตว์เดือนละ2-3ครั้งค่ะอาจารย์ อายุยืน
จริงค่ะ น้ำพริก ผักลวกคืออาหารหลักเลย
เพราะเปนของธรรมชาติ..ไม่ได้เลี้ยงด้วยอาหาร
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆน่ะครับ
มะเร็งตับควรทานโปรตีนอย่างไรคะ
โปรตีนจากพืชค่ะ
ผมฟังแล้ว มันดูขัดแย้งกับที่เคยรู้มาจากปากของหมอที่เป็นยูทูปเบอร์ โดยเฉพาะหมอท่านที่ไม่ได้แฝงกายขายของ เขาบอกว่า เราควรกินโปรตีน ตามการใช้ชีวิตของเรา
ถ้าเพิ่มกล้ามเนื้อต้องกินเยอะ หน่อย ไปดูร่างกายครับแล้วไปดูเทรนเนอร์เขาแนะนำเลย อาชีพเขา ค่อยเอามาวิเคราะห์กับวิชาการหมอสายสุขภาพ มันมีข้อดีเสียถ้ากินเยอะน้อย ดูตามเหตุผลเอาดีสุด