#케틀벨15분

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @jssong8787
    @jssong8787 2 года назад +1

    몇키로 케틀벨 사용하셨나요~? 전 덤벨 가지고 하는데 괜찮겠쥬🥲

    • @sol_fit
      @sol_fit  2 года назад +2

      덤벨도 괜찮습니다! 저는 케틀벨 6키로 사용하였습니다:) 덤벨 시리즈도 만들어드릴게요 ! >ㅡ

Следующие
Автовоспроизведение
Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping20:46Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping
Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No JumpingMIZI
Просмотров 4,1 млн
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT23:0720 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUTMIZI
Просмотров 4,2 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 17 млн
I Bought the SAME DRESS for $15, $50, $500, $500021:36I Bought the SAME DRESS for $15, $50, $500, $5000
I Bought the SAME DRESS for $15, $50, $500, $5000HopeScope
Просмотров 2 млн
Overwatch: Classic | Official Trailer | Overwatch 201:30Overwatch: Classic | Official Trailer | Overwatch 2
Overwatch: Classic | Official Trailer | Overwatch 2PlayOverwatch
Просмотров 1,2 млн
Stray Kids 『GIANT』 Music Video Teaser 200:24Stray Kids 『GIANT』 Music Video Teaser 2
Stray Kids 『GIANT』 Music Video Teaser 2Stray Kids Japan Official YouTube
Просмотров 427 тыс.
This Season on Yellowstone | Paramount Network01:01This Season on Yellowstone | Paramount Network
This Season on Yellowstone | Paramount NetworkYellowstone
Просмотров 209 тыс.
근력과 유산소! 두 마리 토끼 잡는 '케틀벨' 운동 (정봉길 트레이너) / JTBC 상암동 클라스11:41근력과 유산소! 두 마리 토끼 잡는 '케틀벨' 운동 (정봉길 트레이너) / JTBC 상암동 클라스
근력과 유산소! 두 마리 토끼 잡는 '케틀벨' 운동 (정봉길 트레이너) / JTBC 상암동 클라스JTBC News
Просмотров 72 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout26:4720 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home WorkoutNobadaddiction
Просмотров 6 млн
Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment16:19Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No Equipment
Standing Workout For Weight Loss - No Talking, No Jumping, No EquipmentMIZI
Просмотров 7 млн
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT16:2915 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUTMIZI
Просмотров 9 млн
15 MIN Fat Burning Cardio - 서서하는 유산소 - 다이어트 운동16:0615 MIN Fat Burning Cardio - 서서하는 유산소 - 다이어트 운동
15 MIN Fat Burning Cardio - 서서하는 유산소 - 다이어트 운동빅씨스 Bigsis
Просмотров 543 тыс.
20 Min Dumbbell Cardio - 근손실 없이 살 빼보자💪 - 20분 덤벨운동 근력유산소운동 홈트21:0220 Min Dumbbell Cardio - 근손실 없이 살 빼보자💪 - 20분 덤벨운동 근력유산소운동 홈트
20 Min Dumbbell Cardio - 근손실 없이 살 빼보자💪 - 20분 덤벨운동 근력유산소운동 홈트빅씨스 Bigsis
Просмотров 375 тыс.
하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)15:37하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)빵느
Просмотров 442 тыс.
10 MIN WALK AT HOME [FULL BODY CALORIE BURNING CARDIO WORKOUT]10:0510 MIN WALK AT HOME [FULL BODY CALORIE BURNING CARDIO WORKOUT]
10 MIN WALK AT HOME [FULL BODY CALORIE BURNING CARDIO WORKOUT]Thankyou BUBU
Просмотров 11 млн
케틀벨운동 집에서도 쉽고 간단하게 하자!(초급편,상급편)10:11케틀벨운동 집에서도 쉽고 간단하게 하자!(초급편,상급편)
케틀벨운동 집에서도 쉽고 간단하게 하자!(초급편,상급편)반석스포츠
Просмотров 147 тыс.
Найдя квартиру перед разводом, Настя, под смех мужа, решила ее осмотреть… А услышав шум на балконе…59:35Найдя квартиру перед разводом, Настя, под смех мужа, решила ее осмотреть… А услышав шум на балконе…
Найдя квартиру перед разводом, Настя, под смех мужа, решила ее осмотреть… А услышав шум на балконе…Удивительные истории из жизни
Просмотров 154 тыс.
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher00:43Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacherИстория одного вокалиста
Просмотров 1,4 млн
Feruza Yusupova to’yidan @lazizashokuzofficial00:13Feruza Yusupova to’yidan @lazizashokuzofficial
Feruza Yusupova to’yidan @lazizashokuzofficialLazizashokuz
Просмотров 328 тыс.
Сквиши от Balori, арт : Цыпа 266046241 🐥 Лапка 266046241 🐾 #табасквиш #китайскийсквиш #лапка00:36Сквиши от Balori, арт : Цыпа 266046241 🐥 Лапка 266046241 🐾 #табасквиш #китайскийсквиш #лапка
Сквиши от Balori, арт : Цыпа 266046241 🐥 Лапка 266046241 🐾 #табасквиш #китайскийсквиш #лапкаВИОЛА 🐰
Просмотров 199 тыс.
UNLIMITED CHOCOLATE 😲😍| My Dad is a Vending Machine!00:18UNLIMITED CHOCOLATE 😲😍| My Dad is a Vending Machine!
UNLIMITED CHOCOLATE 😲😍| My Dad is a Vending Machine!BRAVO!
Просмотров 6 млн
Ничьей не будет? В.Дандыкин, К.Сивков, М.Тимошенко, В.Фатигаров (11.11.2024)44:35Ничьей не будет? В.Дандыкин, К.Сивков, М.Тимошенко, В.Фатигаров (11.11.2024)
Ничьей не будет? В.Дандыкин, К.Сивков, М.Тимошенко, В.Фатигаров (11.11.2024)Красная Линия
Просмотров 212 тыс.
Я тайно Слежу за СВОЕЙ ДЕВУШКОЙ 24 ЧАСА и Вот что я узнал...19:59Я тайно Слежу за СВОЕЙ ДЕВУШКОЙ 24 ЧАСА и Вот что я узнал...
Я тайно Слежу за СВОЕЙ ДЕВУШКОЙ 24 ЧАСА и Вот что я узнал...Domer Grief
Просмотров 643 тыс.
Бывший футболист 2Дротс ответил хейтрам став игроком Амкала и выиграв Кубок!00:23Бывший футболист 2Дротс ответил хейтрам став игроком Амкала и выиграв Кубок!
Бывший футболист 2Дротс ответил хейтрам став игроком Амкала и выиграв Кубок!German El Classico — АМКАЛ
Просмотров 140 тыс.