[챌린지] 일주일간 1시간씩 매일 걷는다면 어떤변화가 있을까?

#걷기 #다이어트 #다이어트운동
안녕하세요.
비만탈출 이승원입니다.
오랫만에 인사드리네요
이번엔 일주일간 1시간씩 걷기를 한다면 몸에 어떤 변화가 있을까?
라는 주재로 챌린지를 해봤습니다.
아 계양산을 마지막으로 열심히 걸었는데 그 결과는 과연??
재미있게 봐주시고 동기부여가되는 영상이 되었으면 좋겠습니다.