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QUE LE PASA A TU CUERPO CUANDO COMES KIWI | Lo mejor de incluir el kiwi en la dieta

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  • Опубликовано: 7 июн 2023
  • Que le pasa a tu cuerpo cuando comes kiwi | Lo mejor de incluir el kiwi en la dieta
    #kiwi #beneficioskiwi #propiedadeskiwi
    El kiwi es una de las frutas que concentra mayor cantidad de vitamina C. El kiwi es una fruta muy fácil de comer y de incluir en la dieta para poder aprovechar todos sus nutrientes y sus beneficios para la salud. El kiwi tradicionalmente se ha utilizado para mejorar el estreñimiento.
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Комментарии • 44

  • @georginaalvarezalfaro5889
    @georginaalvarezalfaro5889 Год назад +3

    Fruta muy deliciosa. Ahora en Colombia está muy costosa.
    Muchas gracias por sus enseñanzas.

  • @marielaalvarez7515
    @marielaalvarez7515 Год назад +2

    Muy interesante gracias por informarnos saludos desde bs as olavarria❤

  • @marisacaracuel3460
    @marisacaracuel3460 6 месяцев назад +1

    Buenos días 🌻
    Yo suelo tomar el kiwi verde y dos, tras algo de agua caliente. Ayuda al buen tránsito intestinal. Para mi no es suficiente y tengo que tomar durante el día también chia, linaza, higos, dátiles etc. Y más fibra... legumbres, verduras, arroz y pasta integral y +
    No sabía que el kiwi amarillo tiene más vitaminas, GRACIAS 🫂 parecía que el verde tenía más semillitas.
    GRACIAS 😊

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 Год назад +1

    Despues de esto... me han entrado unas ganas tremendas de consumir más kiwis😅😅😅😅😋😋😋😋😋❤❤❤❤👍👍

  • @MapiPDiaz
    @MapiPDiaz Год назад +1

    Desconocía que el kiwi amarillo tiene más vitamina 'C'. Tomo diariamente el verde porque el amarillo es demasiado dulce. Ahora, sabiendo esto, los iré mezclando.
    Muchas gracias por la información. Como siempre, muy interesante todo.
    Un abrazo. 🍀

  • @marialloret4839
    @marialloret4839 Год назад +1

    GRACIAS POR LA INFORMACION MONICA, Yo no podia comer kiwi verde por que me hacia una reacción alergica en la boca y cuando pienso en el me produce algo exreaño tambien en la boca, pero cuando descubri el kiwi amarillo fue maravilloso, todos los dias tomo unas rodajitas encima de la tostada con queso fresco. Una delicia, creo que empezare a comerlos despues de la comida, para que me ayude a la digestión, que me cuesta mucho hacerla, coma lo que coma. Gracias de nuevo😊

  • @marianacastillolorca8282
    @marianacastillolorca8282 Год назад +2

    Me gusta.muho tus charlas

  • @marydelrioiturriaga9862
    @marydelrioiturriaga9862 Год назад +1

    Doctora a ver si algún día nos comentas un poco de la pitaya que yo tomo bastante que me va bien para ir baño

  • @aliciamontanez5161
    @aliciamontanez5161 Год назад +1

    Me pasa aunque Ami no me gusta mucho el kiwi pero es bueno para el estómago y para ir al baño

  • @mathiudelgadillo5890
    @mathiudelgadillo5890 Год назад +1

    Que buena explicación

  • @radiokbear9250
    @radiokbear9250 Год назад +1

    Gracias por contribuir con una información tan completa e interesante a un mejor conocimiento de la alimentación saludable. Un saludo.

  • @anisara76
    @anisara76 Год назад +1

    Hola, cuanta información, gracias. Se puede comer la piel del kiwi 🥝?

  • @eduardomendezmora3805
    @eduardomendezmora3805 2 месяца назад

    Gracias por estos videos, sobre alimentación. Muy bien exolicado, excelente profesional.

  • @doloreshuici3950
    @doloreshuici3950 Год назад +1

    Hola,se puede usar cualquier tarjeta?

  • @manuelrodriguez-xp1lr
    @manuelrodriguez-xp1lr Год назад

    Me encantan tus explicaciones, gracias

  • @9rosesable
    @9rosesable Год назад

    Muy interesante.

  • @nuriagonzalez2690
    @nuriagonzalez2690 Год назад

    Buena explicación

  • @esperanzaherrera8458
    @esperanzaherrera8458 Год назад +2

    Pero que pasa aquí,porque no dejan su respectivo like 🧐

  • @CarmenRodriguez-kx9uw
    @CarmenRodriguez-kx9uw Год назад

    Gracias por su consejos. Me encanta todos sus videos.

  • @mch76gro
    @mch76gro Год назад

    Gracias, siempre estamos aprendiendo algo nuevo con sus videos.

  • @luciaciclos9426
    @luciaciclos9426 Год назад

    DRA GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS DIOS LA GUARDE

  • @isabellacalle1575
    @isabellacalle1575 Год назад

    Hola monica me encanta todas la informacion que nos das de todas las cosa y toda lo del kiguis un saludo desde cordoba

  • @rithacecilia9290
    @rithacecilia9290 Год назад

    Gracias , pues no sabía de tantas propiedades de esta fruta , Dra usted explica tan bien

  • @maeugeniamolinacorral3247
    @maeugeniamolinacorral3247 Год назад

    Hola Mónica! Me ha encantado, muchas gracias por tus explicaciones.
    Escuchandote y viéndote se me quedan en mi celebro como una buena lección.
    Habría otra fruta o alimento similar que aporte los mismos beneficios alimentarios más económico?
    ya que los precios son desorbitados y llenar la cesta de la compra se me hace complicado cada día.
    Un abrazo, gracias

  • @estherperez3072
    @estherperez3072 Год назад

    Hola Mónica. Te sigo desde hace mucho tiempo y gracias a tus vídeos he ido introduciendo cambios en la alimentación de mi casa. Me han diagnosticado niveles bajos de la enzima DAO. Al parecer conlleva unos niveles altos de histamina en el cuerpo y hay alimentos que se deben restringir. Me podrías indicar cuáles se deben o no tomar.? Muchas gracias 😊

  • @antoniopena2616
    @antoniopena2616 2 месяца назад

    Megusta

  • @doriscordovaloja2613
    @doriscordovaloja2613 6 месяцев назад

    👍

  • @teresalariocebrian7015
    @teresalariocebrian7015 Год назад

    Como todos los días kiwi, sin saber todos los beneficios que tiene. Gracias por la información. Un saludo

  • @eduardomendezmora3805
    @eduardomendezmora3805 2 месяца назад

    ¿Cuál de los dos kiwis, es mejor para poder ir al baño? Gracias

  • @eloisamp2377
    @eloisamp2377 Год назад

    Me gusta mucho las dos variedades de kiwi ,pero creo que me desvela ,soy muy mala para consolidar el sueño hasta el chocolate me desvela ,Gracias ha sido muy interesante 🍀🌷🍀

  • @mirtadonnini68
    @mirtadonnini68 Год назад

    Buen día dra..podría hablar si hay alimentos que no se deben consumir teniendo tiroidismo? Yo tomo la t4 y los análisis me salen bien..pero he escuchado que muchos alimentos como algunas verduras o legumbres no se pueden comer..yo como bastante sano y hago deporte..gracias..

  • @mariaangelesrodriguezbermu1830

    Si tomo un kiwi con yogur natural griego sigue teniendo la vitamina c

  • @fenixnegrobrillante
    @fenixnegrobrillante Год назад

    Si, el kiwi amarillo es más dulzón y más caro

  • @ErnestoFernandez-px9ic
    @ErnestoFernandez-px9ic Год назад

    Hola Mónica, muy interesante lo que cuentas del kiwi y naranja. pensaba que no era bueno cargarse de vitamina de zumo o kiwi, ahora veo y descubro que no importa la cantidad que tomes. Gracias

  • @mariaantonieta1468
    @mariaantonieta1468 Год назад

    Gracias doctora por compartir. Qué pesar en Colombia no se consigue el kiwi amarillo ☺️

    • @erikaforero4003
      @erikaforero4003 6 месяцев назад

      Si Hubiera Sería Costosísimo, Más Que El De Cáscara Verde 😔

  • @tonibelmontelopez1350
    @tonibelmontelopez1350 Год назад

    Me gusra❤😊

  • @fabricciosondeyssondeys8661
    @fabricciosondeyssondeys8661 Год назад

    ¿Qué quiere decir tecnóloga de alimentos? Muy buenos o buenas tardes dra MONICA. MUCHAS GRACIAS

  • @mariadoloresgonzalezosuna8577
    @mariadoloresgonzalezosuna8577 Год назад

    El kiwi es bueno para la piel en general y en especial para la piel de la cara.

  • @mariadoloresgonzalezosuna8577
    @mariadoloresgonzalezosuna8577 Год назад

    El kiwi rejuvenece.
    Tomad 2 kiwis diarios durante una semana y os notareis y os notarán la cara más luminosa y tersa.

  • @Mangiphknmtt
    @Mangiphknmtt Год назад

    ¿En mi caso? 😂 Me arriesgo a un shock anafilactico
    Era de mis frutas favoritas hasta que un día comiendo se me empezó a inflamamar la garganta y me costaba respirar 😮‍💨
    Lo extraño 😢

  • @eduardomendezmora3805
    @eduardomendezmora3805 2 месяца назад

    Buenas noches, yo llevo comiendo kiwis, casi adiario, y apenas, puedo ir al baño. Saludos

  • @amaiaacha7616
    @amaiaacha7616 Год назад

    Yo,no puedo comer kiwi,lo estuve comiendo muchos años y luego se me empezó a hinchar la garganta y la boca,y al hacerme las pruebas alergias me dio intolerancia,qué podía equivale al kiwi. Muchas gracias 😘