Q&A 119 기능관련체력중 협응력을 향상시킬 수 있는 운동(SKY님 질문)

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  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 4

  • @Ethan에단
    @Ethan에단 27 дней назад +2

    감사합니다 도움이 많이 되었습니다!

  • @Ethan에단
    @Ethan에단 25 дней назад +1

    발끝 세우는 운동은 카프레이즈 운동을 말씀하시는거죠?

    • @professor-kim
      @professor-kim  24 дня назад

      _꼭 카프레이즈 운동이 아니어도 좋습니다 제자리서서 발끝딛고 뒷꿈치 올리는 운동이면 좋습니다~~**_