Все правильно говорит,я делаю почти такую же гимнастику с 40 лет,мне через год уже 60,мне дают пока 45, нужно заниматься своим лицом и не завидовать знаменитостям.У меня очень маленькая пенсия,я могу себе позволить не дорогие крема,но а зарядка, вечером у телевизора,это бесплатно!Красоты вам женшины!
Спасибо! Очень важно даже не то,что мы станем выглядеть на 20 лет моложе, а то,что работая над собой,каждая из нас изменяется в душе, а это не может остаться незаметным!
@@dalida8300 там речь шла о серьёзной духовной работе, причём здесь Королева и Тарзан😝. И потом, откуда нам знать какие они, мы все привыкли судить по поверхности почему-то
Мне 56. Ухаживаю за лицом с 26 лет. Тщательно, особенно на ночь. Выглядеть моложе помогает не только отсутствие морщин: стараюсь быть позитивной не смотря ни на что. Мне понравилось видео, буду пользоваться. Спасибо автору.
Во здорово! Без воды и словоблудия. Кратко,точно и конкретно. Просто и понятно. Замечателтный текст ! И наглядно. Краткое пояснение и показ. Вот так и надо всем,а то вндь забалтывают. Одновременно пытаются болтать и показывать упражнение, и не дождешься ,когда само упражнение покажет. А здесь все четко. Молодец автор! Прдписываюсь!
Спасибо, спасибо. Много лет, как только вижу, что начинаю хуже выглядеть, возвращаюсь к гимнастике для лица. У мышц сохраняется память, и они быстро улучшают форму лица. Пишу с аккаунта мужа.
Я Ирина..делаю упражнения только три раза и уже почувствовала что скованность лицевых мышц ушла и я перестала ночью просыпаться от того сто сводит мышцы челюсти..
Делаю упражнения уже месяц..Перестало сводить мышцы челюсти и я перестала поджимать по старушечьи губы..Спасибо вам за этот комплекс ..КОРОТКО ..ЯСНО..ДОСТУПНО !
Я очень вам благодарна, в 50 я выглядела как старуха, я увидела ваш ролик и мне понравился легко и не забирает много времени, сейчас мне 63, мне дают 45, я продолжаю время от времени поддерживать мой вид гимнастикой, спасибо вам большое и успехов в делах ❤
Спасибо большое ещё раз. Я это упражнение делаю уже 3 год. И вот сегодня опять встретилась с вами. Очень полезное и нужное упражнение. Мне скоро 60 все равно хочется выглядеть помоложе.
Милые дамы! Почитала ваши отзывы и ужаснулась - в них столько желчи и зависти... не о том думаете, а еще хотите быть красивыми... Большое спасибо автору за это видео. Мне 55, а все еще говорят девушка. Улыбайтесь больше и дай вам Бог здоровья. Еще раз спасибо автору за видео, возьму на вооружение!
*Ох, сколько же я перепробовала разных средств от морщин, пока нашла то, что мне действительно помогло. Кстати, кому интересно могу оставить ссылку на сатью, вот:* blogolechenii.ru/novoelico *Думаю и вам тоже поможет.*
Огромное спасибо за видео!! Теперь после того, как я в течение 4 месяцев делаю этот комплекс, могу сказать, что это работает!!! Контуры лица стали четче. Этот комплекс чередую с массажами лица и уже подруги стали рассматривать меня более внимательно и уточнять как я за собой ухаживаю. Всем дала ссылку на этот комплекс. Еще раз спасибо! Девочки, главное не лениться! А как только заметите эффект уже сами не захотите останавливаться. Да, и еще - мне 44 года (на всякий случай уточняю) и упражнения я делала не по 3-5 раз, а сразу не менее 15-20, как во время тренировки с телом в спортзале.
Замечательная и доступная гимнастика ! А девушка которая выполняет показательные упражнения- будет вечно молодой и красивой! Спасибо вам! Получила огромное удовольствие от вашего ролика! Вы меня вдохновили! Обязательно буду это делать, для красоты и для души,, и для себя любимой!
Насчёт самой зарядки.Именно зарядки,так как эти упражнения меня лично"подзаряжают"хорошим настроением,бодростью ,энергией.Я стала чувствовать некоторые мышцы лица,о которых я даже не подозревала.А кончик носа я так накачала,что как попугай смогу,наверное,разбить орех.Овал лица (хоть и медленно)приходит в норму.Глаза блестят(что замечают близкие),да и дисциплинирует всё это.Начала заниматься и всем телом.Хочется двигаться вперёд!!!!
Извините, к сожалению, не знаю как Вас величать! Огромное спасибо, что заботитесь о нашей красоте! Я ощутила прелесть упражнений на лице. А также поняла, как запустила "Зеркало души"! Пусть Всевышний Вас бережет!
Огромное спасибо за видео. Оно не только от морщин помогает. У меня был порез лицевого нерва и пробовала разные гимнастики но помогла реально вот эта. Стала чувствовать мышцы лица. Это ужасно когда ты не можешь закрыть глаза или попить воды.спасибо ещё раз огромное.
Огромная благодарность,вам Инночка,за эти ооочень полезные видео уроки,за добро которое вы несете.жду ваши новые видео практики видео уроки. Еще раз благодарю емко и по делу.всех вам жизненых благ,добра,радости, и пусть все ваши мечты сбываються.
Огромное Вам спасибо!!! Такого видео я ещё не встречала: Сразу вся гимнастика для лица, а не растянуто на несколько роликов. Уверена, что эта гимнастика поможет для поддержания общей красоты лица. Спасибо!
ДИАНА , ВЫ ОЧЕНЬ ТОЧНО ЗАМЕТИЛИ , ГЛАВНОЕ ДУШЕВНОСТЬ, ДОБРОТА И ПОЗИТИВ 😊 У ТАКИХ ЛЮДЕЙ С МОРЩИНАМИ ПРОБЛЕМ НЕТ! У МЕНЯ В ТОМ ЧИСЛЕ 😊😊😊 МНЕ 61, ВСЕ ГОВОРЯТ , ВЫГЛЯЖУ МОЛОДО И МОРЩИНЫ НЕЗАМЕТНЫ , ПРОСТО ЖИВУ РАДУЮСЬ ЖИЗНИ , ВО ВСЁМ МОЖНО НАЙТИ КАПЛЮ ПОЗИТИВА. КОСМЕТИКИ МИНИМУМ , И ТО НАЧАЛА В 60 УВЛАЖНЯТЬ ТОНЕРОМ , НУ И РУКИ ОБЯЗ.КРЕМОМ. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ, ДОБРА И КРАСОТЫ 😊😊😊
Мне понравилось, профессионально и очень понятно в тоже время. Занимаюсь в спортивном клубе...фигуру сохранила и поддерживаю после 40лет. Работаю с мышцами по такому же принципу. Т.е.какую мышцу тренирую о той и думаю.За последние 3года стало быстро стареть лицо,особенно зона вокруг губ и пошли тонкие морщинки от внешних уголков глаз в низ. Кожа лица сухая,овал лица сохранила,нет провисаний брылей и подбородка. Морщинки у глаз в меру.😊Мне 60 лет ,рост 164, вес 55. Буду делать гимнастику по вашей рекомендации. Если вас не затруднит дать какие то советы.
Самомассажем занимаюсь 2,5 года,мне 55 лет. Знакомые удивляются,спрашивают,где я беру" молодильные яблочки".Но не хватало гимнастических упражнений,кое-что я знала,конечно,но в этом видео нашла для себя ещё много полезного.Огромное спасибо!И сама ведущая очень располагает к себе,ухоженное лицо,ни одной морщинки.Объясняет понятно.Её хочется слушать и слушать...
Классно!!! Буду стараться делать, пусть мне далеко за 50,но я и делала гимнастику, правда сейчас буду правельную делать. Спасибо огромное за такую информацию!!
Я только начала делать гимнастику и уже улучшения и настроение поднимается и выглядеть стала по другому большое спасибо за видео и главное не ленится все зависит от нас самих
Неважно, чья это методика, главное, что нам рассказано о ней доступно и приятно. Я делала всегда гимнастику для лица, но всего несколько упражнений , а здесь так подробно . Эффект, несомненно, будет хороший, если будешь заниматься согласно рекомендациям.
В очень доступной форме объяснили и показали на примере,как делать упражнения.Самое главное здесь работают все мышцы лица.Я стала заниматься и вижу результат.Спасибо Вам.
На ваш канал наткнулась случайно - заинтересовала тема.И не жалею.Очень хорошее объяснение -понятное и без лишних слов,Хороший комплекс упражнений и прекрасный наглядный показ.От меня подписка , лайк и благодарность.
Прекрасно!! ),У меня такая же история,но когда узнают сколько мне лет на самом деле... разочарование..но это пустяк!!, главное-быть предметом примера для других )
Случайно попала в ваш канал. Мне на днях исполнилась 56 Очень сильно похудела. Появились морщины новые. Обязательна попробую. Напишу результат. Благодарю вас за ваш труд
Мнение потрясающе радостное. Спасибо за чистоту мыслей и точность действий. ПРОЦВЕТЕНИЯ ВАМ В ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ И ЛЮБВИ, МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ! С ПЕРВЫМ ДНЕМ В Е С Н Ы! ! !
Очень понравились все техники массажа занимаюсь больше полугода но результата не вижу после первого раза лицо порозовело наконец-то нашла для себя гимнастику для лица очень вам благодарна что женщин делаете счастливами и молодыми процветания вам
Отличные советы по упражнениям!! Это всегда нужно! Главное не ленится!! Потому что самая простая косметика для лица у нас под руками ! Чем дорогие крема!! Спасибо!!!
Такая обаятельная косметолог, что веришь ей беспрекословно! Такими должны быть все косметологи да и врачи! Так внятно она говорит и доходчиво доносит информацию - её очень приятно слушать! То, что она после каждого упражнения напоминает о дыхании - очень правильно! Да и девушка, показывающая все упражнения, мне тоже симпатична! Вот бы это видио попалось бы мне лет так 10... (хотя бы 5) назад... Но и сейчас, слава богу, увидела!!! Огромное спасибо автору! 👏😉
Очень понравилась гимнастика, о результате напишу позже, скажем так не обычная, я уже разные перепробовала, не было почти результата, даже кажется стала хуже чем была. Конечно здесь пишут что занимаются с молодости, а мне все не когда было, заниматься лицом начала 52 примерно когда резко стала стареть. Сейчас 58 надеюсь хоть немного буду лучше выглядеть. Спасибо вам за хорошее объяснение.
Мне65 лет, делаю гимнастику з месяца для лица и всю жизнь утреннее упражнение для тела, много хожу!!! Эффект заметен!!! Лицо выглядит свежим, отдохнувшим, более молодым,жаль,что не знала об этом раньше!!! Всем советую!!!
Хороший комплекс. Некорые упражнения я первый раз увидила. Повторив их сразу почувствовала как загрузились мышцы, которые раньше не работали в полную силу. Считаю комплекс очень полезным. Спасибо.
Благодарю Инна, за прекрасную гимнастику, очень эффективная!!! И главное по времени абсолютно не затратная. Рекомендую всем знакомым. Единственное, вертикальная морщина между бровей не расглаживается)), очень не хочется делать диспорт
Чудесное видео,огромное спасибо вам,доктор,в любом возрасте женщина должна ухаживать за своей внешностью и чувствовать себя молодой, а с помощью данных упражнений достичь этого будет гораздо проще,эффект не заставит себя ждать.
Спасибо большое . Вы просто великолепны. Есть на что ориентироваться. Здоровья Вам и благополучия!!! Если в душе позитив и лицо будет сиять, если душой молодой, то и люди будут видеть тебя такой.
Спасибо за видео , хорошие упражнения ,когда их выполнишь , такое чувство, что мышцы лица поработали и подтянулись,делаю сама и подружкам своим рекомендую.
ролик снят грамотно, все очень понятно, спасибо вам что делитесь!!!!!! отдельно хочу отметить женщину которая рассказывает, честное слово я досмотрела ролик потомучто так приятно смотреть на шикарную ухоженную женщину еще и с таким приятным голосом. спасибо вам большущее за знания.
УМНИЦА! КРАСАВИЦА!! ТЕМА дана МУДРО!!! ВЕЛИКОЛЕПНО ВСЁ!!!!!!!!!!!!!! Подписываюсь сразу и С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Привет из Германии. Бавария. Нюрнберг. С Уважением Римма П.
СПАСИБО ВАМ! ШИКАРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! Я ТОЛЬКО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ПОПРОБОВАЛА СДЕЛАТЬ,И ТО ПОЧУВСТВОВАЛА НА ЛИЦЕ,КАК МЫШЦЫ НАПРЯГЛИСЬ.ВЫ ДЕЛАЕТЕ ДОБРОЕ ДЕЛО! СПАСИБО, ВАМ ОГРОМНОЕ,МНОГО МНОГО РАЗ!
Спасибо огромное! Настолько все понятно, да и не сложно, главное не лениться, и делать такую гимнастику каждый день.... ведь про приём пищи мы не забываем, кушаем ежедневно, да и не по разу ...))). Очень приятно было и слушать, и выполнять одновременно!!
Хорошая зарядка для лица ,не агрессивная ,а нежная щадящая ,сразу не получишь результат ,надо работать с лицом бережно и всегда ,а не как многие ,обещают хорошее лицо уже через месяц. Спасибо.
Большое спасибо за видео! Случайно наткнулась и досмотрела до конца, очень подробное разъяснение пошагово всех упражнений! Девушки, не ленитесь! Это дествительно работает! Большой респект автору замечательного видео!
Спасибо большое за замечательную гимнастику для лица!Уверена,если делать эту зарядку регулярно, замечательно можно выглядеть в любом возрасте!Плюс здоровое питание и здоровый образ жизни!!!И вы красотка!!!
Девочки, любое внимание к своему лицу в виде масок и массажей, всегда дает положительный результат. Лицо будет благодарным и засияет. Нет ничего лучше ухоженного лица и тела. Но это нужно делать до конца своей жизни.
Все правильно говорит,я делаю почти такую же гимнастику с 40 лет,мне через год уже 60,мне дают пока 45, нужно заниматься своим лицом и не завидовать знаменитостям.У меня очень маленькая пенсия,я могу себе позволить не дорогие крема,но а зарядка, вечером у телевизора,это бесплатно!Красоты вам женшины!
Согласен с вами на все сто.....!!!
Спасибо за искренние советы!
Браво!
Благодарю Вас !Желаю всех земных благ!
Согласна с вами. Я тоже в 40 лет начала делать гимнастику лица и очень довольна результатом.
Спасибо! Очень важно даже не то,что мы станем выглядеть на 20 лет моложе, а то,что работая над собой,каждая из нас изменяется в душе, а это не может остаться незаметным!
Правильно!
Чтобы измениться в душе нужна серьёзная духовная работа, просто делая какие-то дурацкие упражнения для лица никаких изменений не будет
@@ИнгаМеднова-х6к ,выходит ,что разнообразные качки это самые высокодуховные люди😆 Такие, как Королевский Тарзан, например.
@@dalida8300 там речь шла о серьёзной духовной работе, причём здесь Королева и Тарзан😝. И потом, откуда нам знать какие они, мы все привыкли судить по поверхности почему-то
Крем дневной, крем ночной. Значит, поры круглосуточно забиты , и когда же кожа дышит?
Мне 56. Ухаживаю за лицом с 26 лет. Тщательно, особенно на ночь. Выглядеть моложе помогает не только отсутствие морщин: стараюсь быть позитивной не смотря ни на что. Мне понравилось видео, буду пользоваться. Спасибо автору.
Спасибо доченька мне нравиться упражнения твая !.
Спасибо ! Очень хорошо, что есть девушка, которая все на себе показывает , так проще делать и запоминать ! ❤
Милые дамы пожалуйста не ругайтесь!!! Лучше уж промолчать, чем терять время на агрессию... Давайте жить дружно- в ней наша сила и красота!!!
Во здорово! Без воды и словоблудия. Кратко,точно и конкретно. Просто и понятно. Замечателтный текст ! И наглядно. Краткое пояснение и показ. Вот так и надо всем,а то вндь забалтывают. Одновременно пытаются болтать и показывать упражнение, и не дождешься ,когда само упражнение покажет. А здесь все четко. Молодец автор! Прдписываюсь!
Посмотрите Ревитонику ! Вам понравится больше
Спасибо, спасибо. Много лет, как только вижу, что начинаю хуже выглядеть, возвращаюсь к гимнастике для лица. У мышц сохраняется память, и они быстро улучшают форму лица. Пишу с аккаунта мужа.
Вы как приходящая весна :) такая свежая, такая молодая и красивая.... Огромное спасибо за ваш труд!!! Я восхищаюсь Вами!!!
Хороший комплекс упражнений!
Не слушайте негативные отзывы. Увидела разницу уже через неделю.Делаю их каждый день.
Гугол
Я Ирина..делаю упражнения только три раза и уже почувствовала что скованность лицевых мышц ушла и я перестала ночью просыпаться от того сто сводит мышцы челюсти..
Делаю упражнения уже месяц..Перестало сводить мышцы челюсти и я перестала поджимать по старушечьи губы..Спасибо вам за этот комплекс ..КОРОТКО ..ЯСНО..ДОСТУПНО !
Полезный комментарий.
Дай Бог всем, кто хочет выглядеть лучше, терпения и настойчивости! Аминь!
Я очень вам благодарна, в 50 я выглядела как старуха, я увидела ваш ролик и мне понравился легко и не забирает много времени, сейчас мне 63, мне дают 45, я продолжаю время от времени поддерживать мой вид гимнастикой, спасибо вам большое и успехов в делах ❤
занимаюсь ежедневно уже 2 недели ....результат ЕСТЬ! значит буду продолжать дальше) спасибо
Интересно, сколько Вам лет, что за 2 недели Вы видите результат...
два прошло. как результат?
@@ЛюбовьМалышева-б2у 2 года назад,когда писала комментарий было 47 лет))) продолжаю делать гимнастику по сей день) результат великолепный
@@vremena_goda310 прошло 2 года! Делаю всё это время, бывает с перерывами...результат великолепный
@@svitlana3344 подскажите пожалуйста сколько времени занимает тренировка?
В какое время лучше делать упражнения?
Вы просто прелесть,ваш труд которым вы делитесь с нами заметен на вашем лице!Благодарю за заботу и то что с нами вы!
🔥🔥🔥 Какая приятная ведущая и какая замечательная модель. Упражнения - класс 👍👍👍
Спасибо большое ещё раз. Я это упражнение делаю уже 3 год. И вот сегодня опять встретилась с вами. Очень полезное и нужное упражнение. Мне скоро 60 все равно хочется выглядеть помоложе.
Уже делаю 2 месяца лицо шикарно 😍👍🏾
Я подписана на один канал, они продают курс гимнастики.Я рада,что увидела вас ,спасибо за возможность быть красивой
Милые дамы! Почитала ваши отзывы и ужаснулась - в них столько желчи и зависти... не о том думаете, а еще хотите быть красивыми... Большое спасибо автору за это видео. Мне 55, а все еще говорят девушка. Улыбайтесь больше и дай вам Бог здоровья. Еще раз спасибо автору за видео, возьму на вооружение!
Rishka Kotchenko
Rishka Kotchenko 8968
Алла Борисова средсво от морщин
Rishka Kotchenko
*Ох, сколько же я перепробовала разных средств от морщин, пока нашла то, что мне действительно помогло. Кстати, кому интересно могу оставить ссылку на сатью, вот:* blogolechenii.ru/novoelico
*Думаю и вам тоже поможет.*
Спасибо большое! Начала делать неделю назад и не поверите, есть результат! Мне 56 лет. Осень советую!
Супер какая Вы приятная,смотреть приятно и слушать. Люблю красивых и ухоженных людей.Сама стараюсь)
Концерт галетга
Лиана Любима
33
Вы умница!!!! 💎💎💎🌹🌹🌹
А зачем вы головой мотаете не умеете говорить одними губами? Замотали бедную голову,туда сюда,как не красиво и вам не идёт.обращение к автору
Огромное спасибо за видео!! Теперь после того, как я в течение 4 месяцев делаю этот комплекс, могу сказать, что это работает!!! Контуры лица стали четче. Этот комплекс чередую с массажами лица и уже подруги стали рассматривать меня более внимательно и уточнять как я за собой ухаживаю. Всем дала ссылку на этот комплекс. Еще раз спасибо! Девочки, главное не лениться! А как только заметите эффект уже сами не захотите останавливаться. Да, и еще - мне 44 года (на всякий случай уточняю) и упражнения я делала не по 3-5 раз, а сразу не менее 15-20, как во время тренировки с телом в спортзале.
Евгения Киселева Мне тоже 44 и спасибо за мотивацию люблю и уважаю таких как вы :)))
Вы правду говорите?
Это правда?
Спасибо Вам! Мне 42.
Спасибо,вам за отзыв!
Вы просто восхитительная дама!!!!!!!! Кожа светится, глаза горят, тон спокойный, приятный голос.... Все оччень понятно и просто. Спасибо огромное!
Большее спасибо за ваш труд, автор! Профессионально, доступно, доброжелательно!
Замечательная и доступная гимнастика ! А девушка которая выполняет показательные упражнения- будет вечно молодой и красивой! Спасибо вам! Получила огромное удовольствие от вашего ролика! Вы меня вдохновили! Обязательно буду это делать, для красоты и для души,, и для себя любимой!
Спасибо, это работает однозначно! Занимаюсь время от времени, результат видят все!) Хотя мне не мало лет!! Лайк конечно, упражнения что надо!👍👍👍
Запахзрл
Запахзрота
👍👍👍🌷🌷🙋❤️
Немало - это сколько?
Насчёт самой зарядки.Именно зарядки,так как эти упражнения меня лично"подзаряжают"хорошим настроением,бодростью ,энергией.Я стала чувствовать некоторые мышцы лица,о которых я даже не подозревала.А кончик носа я так накачала,что как попугай смогу,наверное,разбить орех.Овал лица (хоть и медленно)приходит в норму.Глаза блестят(что замечают близкие),да и дисциплинирует всё это.Начала заниматься и всем телом.Хочется двигаться вперёд!!!!
Вы милашка. Начала делать недавно гимнастику. Дошло не сразу. Дня не могу пропустить. Втянулась . Спасибо огромное. Вам мира,здоровья и оптимизма.
Извините, к сожалению, не знаю как Вас величать! Огромное спасибо, что заботитесь о нашей красоте! Я ощутила прелесть упражнений на лице. А также поняла, как запустила "Зеркало души"!
Пусть Всевышний Вас бережет!
Спасибо большое за ваш труд. Я так долго искала такой комплекс упражнений . Спасибо большое
Огромное спасибо за видео. Оно не только от морщин помогает. У меня был порез лицевого нерва и пробовала разные гимнастики но помогла реально вот эта. Стала чувствовать мышцы лица. Это ужасно когда ты не можешь закрыть глаза или попить воды.спасибо ещё раз огромное.
Огромная благодарность,вам Инночка,за эти ооочень полезные видео уроки,за добро которое вы несете.жду ваши новые видео практики видео уроки. Еще раз благодарю емко и по делу.всех вам жизненых благ,добра,радости, и пусть все ваши мечты сбываються.
С каким удовольствием я делала гимнастику !!! Благодарю!! Ставлю ваш ролик в закладку!
Спасибо!
Огромное Вам спасибо!!! Такого видео я ещё не встречала: Сразу вся гимнастика для лица, а не растянуто на несколько роликов. Уверена, что эта гимнастика поможет для поддержания общей красоты лица. Спасибо!
ДИАНА , ВЫ ОЧЕНЬ ТОЧНО ЗАМЕТИЛИ , ГЛАВНОЕ ДУШЕВНОСТЬ, ДОБРОТА И ПОЗИТИВ 😊 У ТАКИХ ЛЮДЕЙ С МОРЩИНАМИ ПРОБЛЕМ НЕТ! У МЕНЯ В ТОМ ЧИСЛЕ 😊😊😊 МНЕ 61, ВСЕ ГОВОРЯТ , ВЫГЛЯЖУ МОЛОДО И МОРЩИНЫ НЕЗАМЕТНЫ , ПРОСТО ЖИВУ РАДУЮСЬ ЖИЗНИ , ВО ВСЁМ МОЖНО НАЙТИ КАПЛЮ ПОЗИТИВА. КОСМЕТИКИ МИНИМУМ , И ТО НАЧАЛА В 60 УВЛАЖНЯТЬ ТОНЕРОМ , НУ И РУКИ ОБЯЗ.КРЕМОМ. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ, ДОБРА И КРАСОТЫ 😊😊😊
Мне понравилось, профессионально и очень понятно в тоже время. Занимаюсь в спортивном клубе...фигуру сохранила и поддерживаю после 40лет. Работаю с мышцами по такому же принципу. Т.е.какую мышцу тренирую о той и думаю.За последние 3года стало быстро стареть лицо,особенно зона вокруг губ и пошли тонкие морщинки от внешних уголков глаз в низ. Кожа лица сухая,овал лица сохранила,нет провисаний брылей и подбородка. Морщинки у глаз в меру.😊Мне 60 лет ,рост 164, вес 55. Буду делать гимнастику по вашей рекомендации. Если вас не затруднит дать какие то советы.
Советую делать
No no
Здравствуйте! скажите, пожалуйста, по прошествии пяти лет вам помогла эта гимнастика? Я сейчас ваша тогдашняя ровесница) Стоит ли начинать?)
Самомассажем занимаюсь 2,5 года,мне 55 лет. Знакомые удивляются,спрашивают,где я беру" молодильные яблочки".Но не хватало гимнастических упражнений,кое-что я знала,конечно,но в этом видео нашла для себя ещё много полезного.Огромное спасибо!И сама ведущая очень располагает к себе,ухоженное лицо,ни одной морщинки.Объясняет понятно.Её хочется слушать и слушать...
У ведущей выставлены фильтры - поэтому настоящего лица Вы не видите. Сфотографируйте сами себя с фильтрами , и без, и всё поймёте.
Фотошоп и , конечно, ведущая очень молода.
Ей 50
А мне показалось ведущая не молода, но омоложена как омоложены наши звёзды шоубиза@@ЛюбовьМалышева-б2у
Спасибо! вам огромное. Для нас женщин, важно выглядеть ухоженой, и красиивой, в чём вы , нам очень помогаете. Всего вам наилучшего.
Тоже решила после 40 заняться этой гимнастикой, делаю эти упражнения для лица уже в течении 2х месяцев,результат есть!
Классно!!! Буду стараться делать, пусть мне далеко за 50,но я и делала гимнастику, правда сейчас буду правельную делать. Спасибо огромное за такую информацию!!
Я только начала делать гимнастику и уже улучшения и настроение поднимается и выглядеть стала по другому большое спасибо за видео и главное не ленится все зависит от нас самих
Доброе утро! Замечательная гимнастика реально помогает. Благодарю всех вам благ и благополучия! Если еще маски делать вообще супер будет.
Очень красивая женщина и очень приятная девушка. Спасибо! Добавила в утренний комплекс упражнений!
А ,может она уже бабушка.
Может ей 50 лет.
Ведь она практикует омоложение.
И выглядит на 35 в 50.
@@irinkaangelok6364 так не бывает. И никому это не нужно.Достаточно хорошо выглядеть для 50 - ти. Остальное - невроз.
@@Елена-ж9л8ю А для меня ...
Как бог дал,так и живу.
Себя люблю и меня любят такой какая есть.
Самые действенные , полезные и понятные уроки. Начинаю с завтрашнего дня! Спасибо Вам!
Неважно, чья это методика, главное, что нам рассказано о ней доступно и приятно. Я делала всегда гимнастику для лица, но всего несколько упражнений , а здесь так подробно . Эффект, несомненно, будет хороший, если будешь заниматься согласно рекомендациям.
The Fri
В очень доступной форме объяснили и показали на примере,как делать упражнения.Самое главное здесь работают все мышцы лица.Я стала заниматься и вижу результат.Спасибо Вам.
На ваш канал наткнулась случайно - заинтересовала тема.И не жалею.Очень хорошее объяснение -понятное и без лишних слов,Хороший комплекс упражнений и прекрасный наглядный показ.От меня подписка , лайк и благодарность.
Огромная благодарность вам. Очень хороший комплекс упражнений и прекрасная подача. Вы супер!
Всех благ вам ❤
Я делаю гимнастику 3года, мне 49, не могу мужчину найти ровесника или старше себя, одни малолетки😂Советую заниматься гимнастикой это бомба!!!
Прекрасно!! ),У меня такая же история,но когда узнают сколько мне лет на самом деле... разочарование..но это пустяк!!, главное-быть предметом примера для других )
Аналогично🤝😃👍
Привет
Я без такой "гимнастики" пользуюсь успехом среди своих студентов, которым гожусь в матери:))). Мне 50! Аха-ха-ха
@@timoshinka357 пользуйтесь на здоровье🖐️👍😃
Случайно попала в ваш канал. Мне на днях исполнилась 56
Очень сильно похудела. Появились морщины новые. Обязательна попробую. Напишу результат.
Благодарю вас за ваш труд
Мнение потрясающе радостное. Спасибо за чистоту мыслей и точность действий.
ПРОЦВЕТЕНИЯ ВАМ В ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ И ЛЮБВИ, МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ!
С ПЕРВЫМ ДНЕМ
В Е С Н Ы! ! !
Очень понравились все техники массажа занимаюсь больше полугода но результата не вижу после первого раза лицо порозовело наконец-то нашла для себя гимнастику для лица очень вам благодарна что женщин делаете счастливами и молодыми процветания вам
Отличные советы по упражнениям!! Это всегда нужно! Главное не ленится!! Потому что самая простая косметика для лица у нас под руками ! Чем дорогие крема!! Спасибо!!!
Такая обаятельная косметолог,
что веришь ей беспрекословно!
Такими должны быть
все косметологи да и врачи!
Так внятно она говорит
и доходчиво доносит информацию -
её очень приятно слушать!
То, что она после каждого упражнения напоминает о дыхании - очень правильно!
Да и девушка, показывающая все упражнения, мне тоже симпатична!
Вот бы это видио попалось бы мне
лет так 10... (хотя бы 5) назад...
Но и сейчас, слава богу, увидела!!!
Огромное спасибо автору!
👏😉
Очень понравилась гимнастика, о результате напишу позже, скажем так не обычная, я уже разные перепробовала, не было почти результата, даже кажется стала хуже чем была. Конечно здесь пишут что занимаются с молодости, а мне все не когда было, заниматься лицом начала 52 примерно когда резко стала стареть. Сейчас 58 надеюсь хоть немного буду лучше выглядеть. Спасибо вам за хорошее объяснение.
ВЫ - просто СУПЕР!!! В интернете много воды льют и в итоге просят оплатить курс. А вы все четко и по делу приподали!!!! 👏👏👏👏👏👌👌👌👌
Шикарная гимнастика! Есть результат! Кожа плотная, упругая, тонус появился и щечки стали плотные. Спасибо большое.
А сколько вам лет и есть ли результат сейчас?
Результат увидела после первого занятия! Взгляд стал более открытым и как следствие помоложе визуально!))
Мне65 лет, делаю гимнастику з месяца для лица и всю жизнь утреннее упражнение для тела, много хожу!!! Эффект заметен!!! Лицо выглядит свежим, отдохнувшим, более молодым,жаль,что не знала об этом раньше!!! Всем советую!!!
Мне за 60 .. через сколько времени , вы почувствовали эффект ?
Мне за 60 .. через сколько времени , вы почувствовали эффект ?
Вы такая милая и привлекательная .Вы так мотивируете не сдаваться .Вы доказательство молодости и красоты ..Спасибо большое 😚
Какая,Вы ведущая светлая, приятная просто красивая девушка! Оставайтесь такой всегда! Благодарю за добрые советы!
Хороший комплекс. Некорые упражнения я первый раз увидила. Повторив их сразу почувствовала как загрузились мышцы, которые раньше не работали в полную силу. Считаю комплекс очень полезным. Спасибо.
Очень эффективные упражнения. Очень благодарна за замечательные советы.
Благодарю Инна, за прекрасную гимнастику, очень эффективная!!! И главное по времени абсолютно не затратная. Рекомендую всем знакомым. Единственное, вертикальная морщина между бровей не расглаживается)), очень не хочется делать диспорт
Благодарю вас за ваши полезные уроки
Чудесное видео,огромное спасибо вам,доктор,в любом возрасте женщина должна ухаживать за своей внешностью и чувствовать себя молодой, а с помощью данных упражнений достичь этого будет гораздо проще,эффект не заставит себя ждать.
Спасибо, правда, оказалось на лице есть мышцы)я это почувствовала, причем они остпютсч в тонусе еще долгое время после гимнастики
Классно!! Спасибо большое,занимаюсь около 10 дней и уже вижу реальные результаты!!
Danechska Ivakina да
Привет из Германии!
Хоть я всё это знала,но было очень приятно посмотреть Ваш прекрасный ролик.
Красивая модель - нежная и соблазнительная...Спасибо за технику заботы о себе, любимой !
Случайно нашла ваш канал. Мне 65 лет сейчас живу в Канаде никогда не делала, но обязательно буду . Спасибо большое.
Благодарю за замечательный ролик!!! Ведущая отлично объясняет, а модель классно демонстрирует упражнения.👍👍👍
Подписка!)
Благодарю за информацию. Всех земных благ вам!
Лицо почувствовало себя хорошо, чувствувстовало приток крови. Теперь спать можно) благодарю, приятно было с вами заниматься)
Спасибо большое . Вы просто великолепны. Есть на что ориентироваться. Здоровья Вам и благополучия!!! Если в душе позитив и лицо будет сиять, если душой молодой, то и люди будут видеть тебя такой.
Спасибо за видео , хорошие упражнения ,когда их выполнишь , такое чувство, что мышцы лица поработали и подтянулись,делаю сама и подружкам своим рекомендую.
Благодарю вас за прекрасную и доступную гимнастику,будем делать!
Очень интересная тема.Я давно искала такую гимнастику для лица.Хочется выглядеть помоложе!
СПАСИБО!
Спасибо! Великолепная гимнастика , а объяснение выше всяких похвал!
ролик снят грамотно, все очень понятно, спасибо вам что делитесь!!!!!! отдельно хочу отметить женщину которая рассказывает, честное слово я досмотрела ролик потомучто так приятно смотреть на шикарную ухоженную женщину еще и с таким приятным голосом. спасибо вам большущее за знания.
Благодарю от всей души желаю успеха во всех ваших делах
Благодарю искренне! Получила огромное удовольствие, слушая вас и повторяя за вами эти чудесные упражнения! 🙏❤️
УМНИЦА! КРАСАВИЦА!! ТЕМА дана МУДРО!!! ВЕЛИКОЛЕПНО ВСЁ!!!!!!!!!!!!!! Подписываюсь сразу и С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Привет из Германии. Бавария. Нюрнберг. С Уважением Римма П.
Потрясающее видио. Надо только начать делать. Спасибо огромное за полезные советы. 🙂👍🌺🌸🌻
СПАСИБО ВАМ! ШИКАРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! Я ТОЛЬКО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ПОПРОБОВАЛА СДЕЛАТЬ,И ТО ПОЧУВСТВОВАЛА НА ЛИЦЕ,КАК МЫШЦЫ НАПРЯГЛИСЬ.ВЫ ДЕЛАЕТЕ ДОБРОЕ ДЕЛО! СПАСИБО, ВАМ ОГРОМНОЕ,МНОГО МНОГО РАЗ!
Замечательно ! Спасибо ! И речь , и наглядность , и содержание - все на уровне ! Молодец !
Приятная в разговоре красивая, умная женщина 🥰 спасибо огромное обязательно буду следовать вашим рекомендациям.
Благодарю за видео！Очень полезное и действенное. Вы красивая , ухоженная женщина. Хочется на Вас равняться.
Благодарю! Очень приятная, красивая, ухоженная👍👍👍🔥🔥🔥
Буду делать упражнения😊
Спасибо огромное! Настолько все понятно, да и не сложно, главное не лениться, и делать такую гимнастику каждый день.... ведь про приём пищи мы не забываем, кушаем ежедневно, да и не по разу ...))). Очень приятно было и слушать, и выполнять одновременно!!
Всё фигня.
Спасибо вам большое, хотела увидеть другие видео с этим автором, но не нахожу
Хорошая зарядка для лица ,не агрессивная ,а нежная щадящая ,сразу не получишь результат ,надо работать с лицом бережно и всегда ,а не как многие ,обещают хорошее лицо уже через месяц. Спасибо.
Мне очень понравилось.Спасибо большое
Отличные упражнения, очень рада, что попала на ваш канал
Благодарю. Приятны и ведущая и модель. Мягкий голос, доступно излагает и ничего лишнего. Спасибо за труд.
Большое спасибо за видео! Случайно наткнулась и досмотрела до конца, очень подробное разъяснение пошагово всех упражнений!
Девушки, не ленитесь! Это дествительно работает!
Большой респект автору замечательного видео!
Спасибо все отлично я сегодня первый раз сделала массаж и очень скоро надеюсь буду благодарить за отличный результат иншаллах
Feruza Salixova podelites rezultatom pozalujsta 😊
Спасибо большое за замечательную гимнастику для лица!Уверена,если делать эту зарядку регулярно, замечательно можно выглядеть в любом возрасте!Плюс здоровое питание и здоровый образ жизни!!!И вы красотка!!!
Девочки, любое внимание к своему лицу в виде масок и массажей, всегда дает положительный результат. Лицо будет благодарным и засияет.
Нет ничего лучше ухоженного лица и тела.
Но это нужно делать до конца своей жизни.
Мне так понравилось этот ролик, сразу подписалась.Спасибо вам.Дай Аллаху вам здоровья и долгой жизни
Благодарю!! прекрасные методики-все объяснили и показали просто и доходчиво! главное -делать!!