🔥 RUTINA para BAJAR DE PESO - ADELGAZA con estos EJERCICIOS de CARDIO SIN SALTOS en CASA 💪
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- LIBRO NO ME RINDO TU TAMPOCO: El camino hacia tus 20 kilos menos.
EBOOK:
www.letraminus...
IMPRESO:
www.letraminus...
¡SUSCRÍBETE ES TOTALMENTE GRATIS AQUI!
www.youtube.co...
Patreon:
/ cardioabdomen
REDES SOCIALES:
Instagram: / cardioantonio
Facebook: / cardioabdomen
PARA COLABORACIONES PUBLICITARIAS ESCRIBE A:
cardioabdomenpublicidad@gmail.com
PONTE a TOPE con CARDIO ABDOMEN!!!
No tenía muchas ganas de hacer ejercicios, pero ví tal derroche de energía, que me contagiaste y terminé sudando de una forma impermeable. Muchísimas gracias.Saludos desde Colombia 👏❤🔥😅
Así me pasa, siempre pendiente de sus videos en grupo para que me contagien y no me tengo permitido quedarme atrás. Son muy motivantes!
Yo igual hoy mismo empiezo mi hacer y seguir este canal, y terminado con energía y mucho sudor, espero poder ser constante y perder esas libras demás 😢
Bien mi profe Antonio deje mis aeribicos debido a la muerte de mi padre pero empiezo de nuevo con toda ❤🙏
Soy nueva seguidora . Y hoy comencé y guao sentí todo mi cuerpo caliente. Mañana sigo hasta lograr bajar de peso.
Yo igual soy nueva y desde que me apareció este video comencé y estoy motivada todas las mañanas. Gracias por está motivación 😊
Llevo un mes haciendo sus rutinas y ya baje 5;kilos estoy super feliz y aquí seguiré día a día .
T basas en alguna en especial oh como t van saliendo? 😊
Genial 🎉 yo apenas llevo una semana, cuántas veces a la semana haces la rutina ?
GRACIAS A DIOS POR01 PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD OTRA CLASE TERMINADA completa feliz llena de energia 11/09/2024. Desde chile ❤❤❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅amor paz y alegría para ser felicessssss
Gracias profe por cambiar mi vida. Por ayudarme a mejorar en aspectos físicos y mentales. Dios lo bendiga y le multiplique todo lo que hace por transformar la vida de seres humanos.
Hola Antonio,me duele mucho la rodillas,
Q importante los ejercicios muchas gracias Dios los bendiga siempre 😊
Wao que rutina más buena, yo tenia más de 6 meses sin hacer nada! Ahora volví y en mi mente me dije q eso era pan caliente y am realizarla quede muerta a los 28 minutos me dio el bery bery😂 super buena y se ve q funciona mucho, por ahí les cuento q tanto logre bajar
Buenos días mi querido profe Antonio...con Usted siempre, que dios lo bendiga 🤗😘🇦🇷🇦🇷
Abrazo grande Naty 🤗🤗❤
Llevo 15 días 👍
Muchas gracias Antonio por darnos tanto estuve enferma y no podia hacer mis rutinas de cardio Abdomen aller enpese de nuevo con todo esta rutina genial gracias por esa energia que traspasa pantallas Dios te bendiga 😘😘😘
Gracias profe por tu positivismo y entuasismo.... Por mas cansada que este al escucharte vuelvo a seguir ..... No me rindo
Hoy empiezo y espero pueda lograr bajar de peso !!!
Hace un año tuve mi primer bebé y quedé horrible y quiero bajar de peso !!!
Si alguien podría darme porfavor recomendación de q comer para bajar rápido de peso
Le agradecería !!!❤
Excelente clase !! Volví a tomar la rutina. Contigo. !! Cuando paro me cuesta volver a retomarla. Sigue así con tu aptitud dando clases. Saludos desde Ciudad Ojeda estado Zulia Venezuela 🎉🎉❤❤
Hola Antonio, Tengo poco de conocer tu trabajo, y me agradó mucho 🎉 no es aburrido, es muy entretenido, muy intenso, todo me gustó, pero como en la vida nunca falta un pero, te diré q pero encontré en tus rutinas, ese ejercicio qué le llamas skipping, discúlpame ignorancia no le encuentro sentido en mi caso cómo padezco de lumbalgia siento que es ejercicio lástima mi column y para no quedarme parada lo suplo con otro ejercicio de los q tú pones y qué me venga a la mente, qué observación me podrías dar al respecto?
Hola Antonio feliz inicio de semana saludos vamos vamos 💪💪💯💯
Gracias a usted prof. Antonio he logrado bajar de peso, no me rindo, sigo adelante con la rutina de ejercicios. Dios lo bendiga a usted. Saludos desde Peru.
Muy bueno alto pana muchas gracias bendiciones. Saludos desde Caracas.-*
Estava esperando obrigado professor colírio dos olhos Deus ti abençoe boa semana
Pra você também💪🏻♥️
Woow sudé como nunca. Gracias profe Antonio por tu motivación 💪👌
Rutina completada ,,,, vamossssss❤ gracias Antonio
Hoy me tocó por la tarde, y sigo con mancuernas para combatir los brazos de tamalera😂💪♡
Miércoles de ejercicio de calendario septiembre ❤❤❤❤❤
*Alabado sea Dios. Todos mis problemas han sido resueltos. Imagínese saldar una deuda de 18.000 dólares. Dios bendiga a la Sra. Angela Naomi Jones. Te estaré eternamente agradecido🇺🇸🇺🇸*
Lo mismo aquí comenzó con 7000 hace dos meses, ahora puedo decir con valentía que he recibido más de 23,000.
Dios es genial☺️!!
Eso suena genial, espero que no te importe decirme cómo ganar con él, por favor.
Es una administradora de inversiones popular en Texas e incluso tiene una página de Google que ayuda a las personas a hacer crecer diversos activos como criptomonedas, bienes raíces, acciones, ETF, etc. Una mujer muy bendecida e inteligente.
Ver todo esto en RUclips me emocionó porque la primera vez que la conocí fue en una reunión en París donde comencé con 16k y ella me hizo unos 55.000 en un mes.
Como abogada de inmigración, Angela Naomi Jones ha sido increíble, estas reseñas son pequeñas en comparación con ella. Buen trabajo. 20 años como abogada en Florida, solo 8 meses con ella compré mi primera casa 🏡 en Florida aquí. Actualmente acumulo $28.000 mensuales en sus servicios
Hola...!! Para preguntar... Tu rutina diaria de 30 minutos... es suficiente para bajar de peso o hay que invertirle más ejercicio...
Con eso está bien y mínimo 5 veces por semana
Sempre arrasando nas aulas. ❤❤❤🎉🎉🎉
Muito obrigada 🤩♥️
Muchas gracias ❤️💪
Saludoos❤
Hola soy de chile muy buena la clace de hoy es posible q sea mas de media hora la clace un se envala quiere mas y mas un abrazo 😊😊😊
Te adoro, contigo amo el ejercicio,muchas gracias
Hago una hora de rutina una que me salga y otra que si hago todos los dias coj el palo de escoba y super
cansada, pero lo logré, gracias por esta rutina llena de energia.
M encantan sus rutinas termine super sudada gracias bendiciones ✨
Vamos a ver como nos va... Hoy 16 de junio del 2024 empecé.. he sudado bárbaro... Seguire adelante por ni salud y por mí... Gracias 🫂
Lunes de ejercicio de calendario de sectiembre
Excelentes todas sus rutinas , Ud es el mejor!
Tengo 50año soy mujer porfa ponos una rutina para empezar algo para fortalezas la musculatura
Mera energía espectacular y para nada aburrido 😊
Excelente ejercicio gracias bendiciones
Buen día feliz martes no me rindo!!
NO ME RINDO!!! Gracias por la motivación que nos das profe 💯💯💪💪Bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏!!!!
Buenas Noches Querido Profesor Antonio El Mejor Lejosssss!!! Hermosa la Rutina de hoy.Una Pregunta porque no chequean que El Calendario de Junio aún no lo Bajaron por RUclips???Somos Muchos Seguidores Cardioabdomen que No tenemos Instagram Por Favor.Se lo Agradecere de Corazón.Ya van cuatro meses que no tenemos La Posibilidad de Los Calendarios.Y es una Lastima.Saludos Afectuosos desde Argentina 🙏👋👋👋👏👏👏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🙏 Bendiciones!!!
Gracias Antonio excelente rutina 😊😊
Hola muchas gracias por esa Excelente rutina saludos desde Texas 🇺🇸
Hoy empiezo y espero pueda lograr bajar de peso !!!
Hace un año tuve mi primer bebé y quedé horrible y quiero bajar de peso !!!
Si alguien podría darme porfavor recomendación de q comer para bajar rápido de peso
Le agradecería !!!❤
Tengo 2 meses siguiendote, pensaba 104 kgs, ya peso 102!! Gracias, cambié un poco la alimentación y tomo mucha agua 😂😂💪👍
Me encanta su energía.👋💪🙏💯🇨🇴
Gracias profe. No sabe cuantos videos de rutinas con ejercicios he visto y ninguno lograba seguir, pero lo encontré y ya no lo dejo. Es muy animador y los ejercicios son geniales aunque uno queda agotada, pero feliz. Muchas gracias.
Excelente actividad Física muchas gracias voy a seguir juicios. 😂
👍👍👍👏👏👏
Excelente estos ejercicios !me he sentido muy bien ...
ya llevo mes y medio haciéndolos .físicamente me he sentido muy bien ...❤gracias seguimos adelante .
Estás clases animan al más perezoso jeje
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Muy buenos ejercicios,.
Buenas Tardes... Gracias!!!
❤❤❤❤❤muy buenoooooo....... 😅😅😅😅
Gracias Antonio aquí te esperaré para la próxima rutina
Estillando bonitas energías junto a ti y todo el equipo que son unos grosso!! Sigamos con más cardio Antonio el mejor profesor de rutina!!
Que tengas un excelente día ❤💪🏾🙏😉😁😘😘
excelente rutina. Me encantó. Felicitaciones Antonio. Gracias por dedicarnos tu tiempo. Dios te bendiga🙏🙏
Hola muchas gracias profe y equipos saludos desde Texas 🇺🇸 excelente rutina de hoy
❤
Excelente un mes con 4 días 🤭🙈
Año y medio siguiendo todas sus rutinas y no me rindo gracias por su empeño y dedicación, salude desde Barranquilla Colombia😊
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Muy buena rutina gracias
Una de las rutinas que más me gustan. Gracias Profe bendiciones para Ti y para todos los compañeros de ejercicio que te vemos desde tantos países como yo desde mi bella Colombia
❤no me rindooooo ❤ te amo y me amo❤
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Muchas gracias, sudé a mares!
Hoy empecé, espero continuar, terminé exhausta... Muchas gracias
Gracias a Dios.... Día cumplido.... Gracias mi querido entrenador ❤
Cada día una nueva aventura llena de emoción, intensidad y cosas bonitas que nos motivan y mejorando nuestra salud física y emocional. Gracias Profe no sabes el gran impacto que tú trabajo hace en nosotros. Dios te lo pague con abundantes bendiciones. Abrazos desde Colombia tierra querida
No meee riiindooooo🎉🎉
Lo hice en la mañana a las 7.00 a.m.muy buena rutina gracias Antonio por tus ejercicios saludos desde Zacatecas
Graciasssssss!!!!!!
👍👍👍👍👍👍👍👍
💪💪👋👋👏👏👏🤩🤩
gracias, me encanta tus rutinas, salu2 de Perú, un fuerte abrazo..!!!!
Muy buena rutina 🤗
🎉 gracias profe amo tus rutinas e bajado de peso m siento muy bien gracias a Dios 🙏
06,08,2024❤
Gracias profe 😊
Excelente gracias
🎉🎉🎉🎉🎉 muy buena 👌👍🎊💐
Es normal eso ws poco a poco o no
Excelente rutina, cómo siempre. Gracias. Antonio ❤
❤👏👏👏👏✨🤗✌️👍⚡️
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Me gustó mucho 😃
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
El día de ayer llegó el libro que encargué en Amazon no me rindo tu tampoco ❤❤❤ voy a comenzar a leerlo el día de hoy, en lo personal le agradezco por todo el trabajo que realiza día a día por ayudarnos a las personas a motivarnos y a hacer ejercicio, tengo tiempo siguiendo este canal y me he sentido mucho mejor
Genial, me encantó
Profe usted es lo mejor siempre hago sus ejercicios usted es un Ángel bendiciones un abrazo desde Colombia
Saludos desde 🇪🇨
Muy buena🥵🥵🥵🥵🥵
Quede muerta 😅😅
🫠🫠🫠
❤❤❤❤❤
Gracias 🫂🫂 lo va f
Hola buenas tardes profesor estoy haciendo ejercicio con sus rutinas y me han funcionado Muy bien ya baje cinco kilos en tres meses me gusta mucho la manera en que nos anima a no rendirnos las rutinas son maravillosas no me rindo ,tu tampoco , saludos desde México
Gracias profe por sus rutinas en medio año e bajado 6 kilos y sin cuidarme con la alimentación cómo de todo, sus rutinas y no ceno después de las 8 pm .
Muchas Gracias❤
Ya empecé gracias a Dios y Antonio por animarnos desde Colombia un fuerte abrazo