RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA SIN SALTOS
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- **LIBRO NO ME RINDO TU TAMPOCO: El camino hacia tus 20 kilos menos.
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Hola empecé con solo 15 mints ahora termino junto con ustedes 💪 tengo 62 años y apenas 2 meses empecé se está viendo el cambio gracias 🤩 💪NO TE RINDES YO TAMPOCO… saludos profe 🤗
Mi mamá y yo conocimos tus vídeos desde hace poco menos de 10 años. Recientemente me percaté que esté canal está lleno de vida, buena vibra y motivación 😊 Yo ya estoy haciendo las rutinas nuevamente, pero estoy tratando de convencer a mi mamá que también las haga ☺️
Debo decir que, muchas gracias 🤗 Espero que siga creciendo tu canal 😊 Mucho éxito! 🍀
Saludos desde México! 🇲🇽
y un dia decidi dehar mi ansiedad mi depresion mi motivavion es salir adelante y cuando te conoci aun mas empece viendo tus videos y sis un master gracias por existir
Que Dios te bendiga y salgas adelante llena de cosas bonitas ✨
ESTUVO CON TODO ESTÁ RUTINA 😅 TERMINE IPERVENTILADA PERO CONTENTA TU ERES MI MOTIVACIÓN PARA NO RENDIRME NUNCA MlLLONES DE BENDICIONES 🙏😇🙏😇 TE QUIERO DE GRATIS GRACIAS 🫂 ANTONIO X ESA ENTREGA EN CADA RUTINA ❤❤❤
Excelente mil gracias
Estuvo súper está rutina, yo quedé como si me hubiera bañado jajaja ojalá así como sudo botara unos 20 kilos 😅
Termine muerta pero feliz de seguir con mi rutina, el ejercicio me está dando energía, me motiva, y veo al señor de la esquina y digo yo quiero su energía total, gracias por estás rutinas, ya te recomendé para que vengan a hacer tus rutinas 😊
Buenos días a todos 😊
Buenas tardes Querido Profesor Antonio y a tus Seguidores Cardioabdomen.Estoy Feliz con esta nueva Rutina tan Alegre llena de Energía.Pense que no iba a Transpirar pero aquí además hace 28 Grados.Gracias Al Mejor Profesor Lejosssss!!! Se ven Increíbles Resultados Físicos y Mentales.No Me Rindo Tú Tampoco Vamos por Másssss!!!!Una Observación La Señora Ilenca está Increíblemente Hermosa con su Cambio Dese que la Vi por Primera vez en Marzo del 2020 .Ni que Hablar del Señor Luis *Que es Incansable e Infaltable a Las Clases y es Gran Incentivo para Muchos . Saludos Afectuosos desde Argentina Para los Tres.Bendiciones 🙏🌎🙏👏👏👏👏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🥰😍🥳🥳🥳👏👏👏👏😘😘😘 Gracias Gracias Gracias !!!!
Hola Antonio acá presente !!
Tarea cumplida!! Feliz porque llegó el lunes , para empezar tus Bonitas rutinas acompañado de bonitas palabras de aliento que te conecta en es mundo especial
En tus clases maravillosa , con resultados favorables contigo Antonio me siento feliz de estar aquí participando de tus clases y lograrlo!! Gracias mi profe por tu aporte siempre en positivo gracias por estar ahi del otro lado 💪🏾💪🏾👌👏👏👏
❤❤💪🏾💪🏾💝
Muchas gracias profesor.
Se nota que tuviste una educación emocional excelente.
Nos enseñas a seguir a no parar, a entender que si podemos.
Me encanta tus rutinas,con mucha alegría y diversión lo que hace que las clases no sean aburridas.Un saludo desde España 😊
Mi rutina de la semana,los adoro ustedes me dan las ganas,la energía para lograrlo todos los días,no me rindo tu tampoco,no te rindes yo tampoco!!!
Saludos desde Costa Rica 🤍💙❤️
GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD OTRA CLASE TERMINADA completa feliz llena de energia desde chile 11/09/2024 ❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅amor paz y alegría
Gracias profe de Perú
Hace tres meses co. En e a seguirte Antonio y he logrado bajar 7kilos. Excelentes rutinas gracias. Dios lo Bendiga.
Saludos desde México Buenos días para todos feliz inicio de semana bendiciones 🙏🤗🥰❤❤ vamos vamos 💪💪💯
Saludos 🤗 vamos
Excelente inicio de semana profe Antonio 😃👌👍
Abuelo ,eres mi Inspiración..si tu puedes yo tsmbieeeeeeen..🙏❤🎉saludos desde Puebla, México
Buen día hoy inicio gracias
Genial.la rutina de hoy💪💪 cariños desde Chile🇨🇱
Saludos 🤗
❤Buenos días me encanta tu rutina
Gracias mi profe adorado, Claro que si podemos lunes con todo
Felicidades, me gusto mucho tu rutina de, hoy en dia hacen mas coreografia que ejercicios.
Muchas gracias por la rutina, bendiciones desde Colombia
Hola profe Antonio.gracias gracias x las rutinas .esta super termine agotada..saludos desde Perú
Desde que hago tus rutinas cada día me demuestro de lo que soy capaz; inicié haciendo menos de 20 a 15 minutos y hoy ya por fin termino la rutina con ustedes
Bendiciones buen dia Carlos gracias por esas rutinas maravillosas
Gracias prof Antonio por los ejercicios que mando en este video. Saludos desde Lima - Peru, Bendiciones a ud. y su familia.
Profe lo hice tres veces y lo logré gracias a usted cuídese y nos vemos mañana Chao
Excelente rutina profe 🎉 Dios te bendiga 🙏
Me encantan estas rutinas
ME ENCANTAN TUS RUTINAS CON ELLAS PUERDO PESO Y ME SIENTO CON ENERGIA Y HASTA LIBERO EL ESTRES DE LA VIDA.❤
Me habéis salvado ls vida ,,,gracias cariño mio a ti y a todo tu equipo u a laz chicas supercanpeonas ,, yo tengo obesidad y e conseguido estar toda la clase,,,,Dios os bendiga ❤❤❤
Buenos días profe muchas gracias
Super, graciass
buenos dias exelente rutin sin saltos, para comenzar la semana.. me encanto, no me rindo tu tampoco💪😉
Siiii lo hemos logrado ❤❤❤ Genial lo mejor de lo mejor 👌 👍 Te quiero mucho
Buenos días mi querido profe Antonio, saludos desde Salta Argentina 🇦🇷🇦🇷😘🤗
Saludos!🇦🇷❤️
Me encanta hacer ejercicio con ustedes sabes lo pongo a la tv y toda la familia hacemos ejercicio en la sala de nuestra casa
Hola profe Bendiciones Ile Costa Rica❤🎉 viva siempre el trabajo y la paz mes patrio❤
Buenos días profe 👍
Excelente rutina, gracias Antonio y a tu lindo grupo que te acompaña nos motiva a seguir entrenando ❤🎉 bendiciones
Eres el mejor. Gracias, por tú aporte. Que DIOS te multiplique
Excelente Rutina, 🎉 esooooooo , feliz día. Guatemala CA. Felicidades
Buenos días vamos profe que lo sigo
Gracias a Dios bendiciones ❤desde Texas houston 🙏
Bom diaaaaaa
Que treino maravilhoso
Obrigada Antônio e a essa equipe forte
Deus os abençoe ❤
❤no me rindooooo ❤ me amo ❤te amo ❤Antonio gracias ❤
Buenísimo profe como siempre❤
Rica rutina,gracias. Saludos desde Tulancingo Hgo, México ❤
Como SIEMPRE quemando calorias al mil te quiero Toño Saludos hasta Venezuela.
Adoro!!!👏👏👏👏
❤❤❤🎉🎉 siiiiiiiiiiiiiiiiiiii logrado espectacular siiiiiiiiiiiiiiiiiiii un abrazo grande para ti y tu equipo 🎉🎉🎉🎉🎉
Exselente cardio Antonio gracias por darnos ese en pujonsito gracias mil gracias ❤❤❤
Gracias por esta exelente rutina ❤termine al full 🎉pero termine ❤saludos desde la CDMX ❤
Bellezada de rutina muchas gracias con todo iniciando semana
Te siguo hace años y la rompes 🎉🎉🎉
Buenos días, gracias por la rutina, ya esta realizada.
Excelente mitad de semana 🎉❤gracias m encanta tu contenido
Muy buenas las rutinas...ya llevo 5 kilos abajo y 2 tallas era talla 42 y baje. A 38
❤cardioo en el día de mi cumpleaños a moverse para tener mas vidaaa cardio cardio! 😂💪🏋️💪💪💪
Las mejores clases ❤
Motivación absoluta ❤💪
Rutina completada. Muchas gracias
Buenísima rutina gracias gracias gracias 🙏
Muchas gracias bendiciones excelente la rutina 😊
Que GENIO Antonio 🎉🎉🎉🎉
Gracias delicioso saludos desde Colombia 🇨🇴🇨🇴 tengo 57 años ❤
Excelente rutina 🎉🎉
Gracias profe❤
HOLA , lo logramos , gracias Antonio ...
Ardiente y muy productiva rutina
Gracias por esta rutina!!
Muchas gracias. Saludos desde Chile
1 año casi haciendo ejercicios en este canal y a cambiado mucho mi aspecto muchas gracias por estos ejercicios ❤
Bendecido día mi entrenador estelar, estoy a tope desde mi bello PANAMÁ 🇵🇦, visítenos
Un abrazo a la distancia te saludo desde el salvador ❤
Querido Tony
Alegría Fuerza Energía
Muuua ❤
GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD OTRA CLASE TERMINADA completa feliz llena de energia desde chile ❤❤❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅😅04/09/2024 amor paz fuerza
Gracias cardio Antonio
Echo guapetòn me encantan tus rutinassssssssssssw❤❤❤❤😂😂😂
Ayer lo retome 🎉❤❤🤪🤪🥵🥵🥵,Pero feliz, saludos desde 🇨🇱.
Hola❤❤❤❤❤❤yuli
Gracias ❤
De nada 😊
Estuvo full esta rutina, terminé muerta. Gracias Antonio por dejarnos tremendo regalo para poder los kilitos de más😂😂...saludos desde Perú😊😊
Cuantos días tienes haciendo ejercicio?
Gracias!!! Gracias!!!
❤❤Excelente, maravillosaaa❤❤
Muy buena rutina ❤
Buenísimo 👏
Super ❤❤😊
❤❤
Super buena ❤
Embarazada de 24 semanas, con un poco de kilos de más haciendo esta rutina❤
Maravilhoso ❤❤❤ gratidão ❤️
saludos prof desde Colombia
Genial ❤❤❤
Bacano bro, desde hoy nuevo suscriptor
Well done 👍
❤❤❤❤❤gracias
Te amo ❤
Genio
Vamos al mambo
Y un día decidí dejar de no quererme. Y hoy me quiero más. Gracias hoy no me rindo ❤... Tu tampoco ❤