Cardio Cintura Delgada 😍 - 30 MIN - Rutina de CARDIO para ELIMINAR ROLLITOS y REDUCIR CINTURA🔥

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Комментарии • 193

  • @edgardoarrieta3386
    @edgardoarrieta3386 17 дней назад +10

    Hola María soy Edgardo de argentina tengo 48años hace 3 años tuve un infarto y hace 2 1/2 que hago tus rutinas y me han sacado adelante tengo mejor figura que a los 20. Sos mi milagro. Te quiero mucho. Y vamos por más

  • @rokapab
    @rokapab Месяц назад +13

    Antonio eres el único capaz de sacarme de la flojera. Tus rutinas no aburren nunca, gracias por tanto

    • @stephanny4599
      @stephanny4599 20 дней назад

      También hay un entrenador que se llama miguel y su página es Baja de peso con Miguel, también es buenísimo es muy divertido con su rutina aparte que te da tips de nutrición es bueno tambn

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 Месяц назад +6

    Buenos dias Antonio exelente rutina para enpesar la semana muchas gracias por darnos tanto Dios te bendiga y proteja siempre 😘😘😘😘

  • @gladysaldas6433
    @gladysaldas6433 Месяц назад +1

    Mil gracias x sus rutina❤

  • @carmenperales2440
    @carmenperales2440 19 дней назад +1

    Antonio,eres genial,yo solo quiero entrenar contigo ,cumples todas mis perspectivas ,pierdo volumen ,lo noto al vestirme que la ropa me queda más suelta.Gracias por estar ahi ayudándonos, nuestras articulaciones óseas tb.te lo agradecen❤❤❤

  • @RosmiraFranco
    @RosmiraFranco Месяц назад +4

    Muchísimas gracias, sude la gota gorda!.❤😂

  • @anamariaacevedo6065
    @anamariaacevedo6065 Месяц назад +2

    Mis felicitaciones a TODO el equipo 💪, hermosa rutina ❤

  • @maibalindarodriguez1936
    @maibalindarodriguez1936 Месяц назад +1

    Ufff full gracias, gracias eres full motivador

  • @chanaRamirez
    @chanaRamirez 3 дня назад

    Súper exelente esta rutina muchas bendiciones

  • @yaniracolon1063
    @yaniracolon1063 Месяц назад +2

    Antonio gracias hago mis ejercicios con tu rutina me encantan y he tenido muy buenos rrsultados. Dios te siga bendiciendo y a su grupo. Gracias

  • @ENIDIA100
    @ENIDIA100 5 дней назад

    Gracias, gracias, gracias , excelentes rutinas y maravilloso motivador Dios lo bendiga

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 Месяц назад +2

    BUEN COMIENZO DE SEMANA!!! VAMOOOS SEGUIMOS GRACIAS PROFEEE!! ESPECTACULAR!! UN ABRAZOTE TE ADORAMOS! #nomerindotutampoco 👏👏💪💪💪💪💪💖💖💖💖💋🥰

  • @marciafigueiredo8355
    @marciafigueiredo8355 Месяц назад +1

    Que aula maravilhosa ! 👏👏❤️🌹

  • @luzdaryospina6947
    @luzdaryospina6947 Месяц назад +1

    Excelente rutina, como siempre...

  • @user-rh4pl1vy9u
    @user-rh4pl1vy9u Месяц назад +1

    Gracias por ser como eres, un motivador, gracias por tus rutinas. Te queremos mucho. Dios te bendiga

  • @aureliomartinezgarrido1539
    @aureliomartinezgarrido1539 Месяц назад +1

    Excelente entrenamiento muchas gracias

  • @alejandrameza2985
    @alejandrameza2985 Месяц назад +1

    Hola profe bendiciones,exelente como siempre🇦🇷

  • @flordemariarodriguez5854
    @flordemariarodriguez5854 Месяц назад +1

    Saludos profe excelente rutina gracias

  • @elisamoonroy1537
    @elisamoonroy1537 Месяц назад +1

    Gracias profe. Me gustan mucho sus rutinas

  • @sandamian1513
    @sandamian1513 Месяц назад +1

    gracias por tus videos toño me gustan mucho, yo no puedo saltar por mi columna pero tus videos me ayudan mucho, canales con muchos brincos ya hay muchos, pero en rutinas como las tuyas eres el mejor, llevo dos años siguiendote y mi salud mejoro bastante nuevamente GRACIAS por tus videos cambiaste mi vida 🙂👍

  • @hortenciamurcia506
    @hortenciamurcia506 Месяц назад +1

    Hola Antonio vamos vamos feliz inicio de semana 💪💪💯💯

  • @profesormachupicchu8525
    @profesormachupicchu8525 10 дней назад

    GENIAL....saludos desde Francia

  • @ivannaortiz5478
    @ivannaortiz5478 Месяц назад +2

    Me hice la vaga por una semana y hoy volví 💕

  • @susanaestelasegovia6824
    @susanaestelasegovia6824 29 дней назад

    Gracias Antonio por buena onda y gran energía contagiosa
    Tus rutinas son geniales ❤

  • @luzjaznethgarciaacosta5217
    @luzjaznethgarciaacosta5217 Месяц назад

    Excelente rutina, muchas gracias ❤desde Colombia 🫂

  • @gladispantoja8046
    @gladispantoja8046 28 дней назад

    Buenos días Antonio, muchas gracias.... Feliz inicio de semana.

  • @jennyffertorres7896
    @jennyffertorres7896 27 дней назад

    Buenos días excelente rutina 😙🌻😊 gracias Antonio

  • @agustinbalcazar8821
    @agustinbalcazar8821 Месяц назад

    Gracia Antonia la rutina y cardio y cintura excelente ejercicios💪💯 Dios te bendiga

  • @veronicadoroteo2606
    @veronicadoroteo2606 Месяц назад

    Gracias. Bendiciones para todos ❤

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 Месяц назад +1

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😅 estuvo extremadamente excelente super 👌

  • @maydelisvaldes8503
    @maydelisvaldes8503 Месяц назад

    Superrr y los cambio d música espectaculares

  • @alexandrar285
    @alexandrar285 6 дней назад

    Excelente rutina bendiciones

  • @mariaguadalupehernandezsan8603
    @mariaguadalupehernandezsan8603 Месяц назад +2

    Buena rutina saludos desde Zacatecas con este calorcito que está haciendo

  • @FANNYAURORACR
    @FANNYAURORACR Месяц назад +1

    Mi querido profe, todas tus rutinas son excelentes pero con esta .... no jooodaaaaaa la sacasate del estadio. NO ME RINDO TU TAMPOCO

  • @meritzayas4486
    @meritzayas4486 Месяц назад +1

    Si otra semana de cardio abdomen 🎉❤ gracias profesor

  • @isabeleberle5051
    @isabeleberle5051 Месяц назад

    Hola Antonio un genio graciasss por las rutinas sin saltos
    Dios te Bendiga desde Argentina

  • @aliciacalderon3763
    @aliciacalderon3763 9 дней назад

    Deverasq no aburren y con a combinación de música y ejercicios buena 😊

  • @marialeon6776
    @marialeon6776 Месяц назад

    Súper gracias por la motivación !❤

  • @CeciliaArevaloPerez
    @CeciliaArevaloPerez 27 дней назад

    Excelente todo tambien con la musica❤❤❤👍👍👍

  • @zenaidagarciamartinez1800
    @zenaidagarciamartinez1800 Месяц назад

    Feliz inicio de semana muy feliz empezando la semana con rutina nueva

  • @MarisohArias-ky8gk
    @MarisohArias-ky8gk Месяц назад

    Wuuuuu excelente rutina gracias profe saludos desde Texas 🇺🇸

  • @alejandraelizabethparadaji6657
    @alejandraelizabethparadaji6657 Месяц назад

    Me encantan sus rutinas. Saludos desde El Salvador

  • @teresamata2747
    @teresamata2747 Месяц назад +1

    Buenos días desde California bendiciones gracias 🙏

  • @rosalopeznunez9153
    @rosalopeznunez9153 Месяц назад

    Gracias Antonio me encantas tus rutinas las estoy haciendo todos los días desde noviembre pasado si que estoy muy contenta no me he rendido

  • @elizabethmaldonado5010
    @elizabethmaldonado5010 Месяц назад

    Hola Antonio sigo tus rutinas todos los dias Desde Guatemala saludos

  • @MarisohArias-ky8gk
    @MarisohArias-ky8gk Месяц назад

    Hola excelentes rutina de hoy saludos desde Texas 🇺🇲

  • @carmenzacastaneda9857
    @carmenzacastaneda9857 Месяц назад

    Mil gracias maravillosos ejercicios Dios los bendiga

  • @galvanlolis5803
    @galvanlolis5803 19 дней назад

    Feliz terminando esta rutina más cómo estás 🤸🤸🤸🤸

  • @YubisayRuizTorres-vv7ng
    @YubisayRuizTorres-vv7ng Месяц назад

    Super rutina muchas gracias siempre excelente 😊

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 26 дней назад

    Lenta pero eficiente, sudée, saludos profe Antonio 💪👌❤

  • @GuadalupeGuerrero-ib8et
    @GuadalupeGuerrero-ib8et Месяц назад

    Muchas gracias profe por estas rutinas tan padres❤

  • @delsyurbano3751
    @delsyurbano3751 Месяц назад

    Excelente rutina muchas gracias 😘

  • @marilincoromotoyustizmarti7331
    @marilincoromotoyustizmarti7331 Месяц назад

    Gracias Dios lo bendiga ❤❤😊

  • @melidagarcia3970
    @melidagarcia3970 Месяц назад +1

    Vamos con todas

  • @aliciacalderon3763
    @aliciacalderon3763 9 дней назад

    Es enserio Antonio termine ricoo..exhausta..esta buena los 30 minutos, también realizo las otras rutinas pero esta es primera vez me dejooo..bien

  • @Xiomaraotmara
    @Xiomaraotmara Месяц назад +1

    Excelente la de hoy súper el merengue

  • @deniseospinamoreno4748
    @deniseospinamoreno4748 Месяц назад

    Buen bendiciones gracias profe Antonio muy buenos que tengan un excelente día

  • @luzangelaariasurquijo3561
    @luzangelaariasurquijo3561 Месяц назад

    Excelente muchas gracias 👌

  • @juliocesar-ch6mb
    @juliocesar-ch6mb Месяц назад

    Saludos desde Colombia, gracias Antonio.

  • @mindyrodriguez6392
    @mindyrodriguez6392 Месяц назад +1

    Thanks 🙏 Happy Monday ❤❤❤

  • @myriammartinez1858
    @myriammartinez1858 Месяц назад

    Exelente mi profe Antonio!!desde Paraguay!!!

  • @user-ju3eo2fs4e
    @user-ju3eo2fs4e Месяц назад

    Qué estupenda rutina, ohhhhhho eso sí es cardio abdomen,!!!!!! SÚPER.!!!!

  • @myriansanchez2418
    @myriansanchez2418 Месяц назад

    Muchas gracias Profe🎉

  • @user-qz9cs8ib2o
    @user-qz9cs8ib2o Месяц назад

    Genial me encantó el ejercicio saludos desde Perú 🇵🇪🖐🤗piura

  • @MariaRojas-me2ld
    @MariaRojas-me2ld 28 дней назад

    Estrenando ando... Excelente rutina 🎉🎉🎉

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 Месяц назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias super rutina grasias por canbiarme mi Salud y mi vida😊😊😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 12 дней назад

    Grasias profe como sienpre excelente super excelente 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 8 дней назад

    Grasias profe por esa rutina maravillosa grasias grasias 😊

  • @leonorperez5974
    @leonorperez5974 Месяц назад

    Antonio nuevamente empeze con tu cardio sin saltos. Gracias

  • @erickasosa8276
    @erickasosa8276 Месяц назад

    Feliz inicio de semana! A darle!

  • @marcodepaz513
    @marcodepaz513 Месяц назад

    Buenas tardes. Muchas gracias!!! Saludos!!!

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 11 дней назад

    Grasias profe como sienpre excelente super excelente Grasias eres grande grasias 😊

  • @rosafana1816
    @rosafana1816 Месяц назад

    Saludos desde Republica Dominicana,,muchas gracia por la rutina,,bendiciones

  • @user-qv7sc4ws3w
    @user-qv7sc4ws3w Месяц назад

    huy que rutina tan espectacular, variada y me encanto el mix de musica creo que le da mucha alegria a la rutina. que sean muchas mas de mix.

  • @IleanaHernandez-ed1od
    @IleanaHernandez-ed1od Месяц назад

    Costa Rica presente Bendecida semana❤🎉

  • @user-yk8io1xl5e
    @user-yk8io1xl5e 28 дней назад

    Gracias profesor Antonio

  • @cristinaaltamirano3658
    @cristinaaltamirano3658 Месяц назад

    Rutina cumplida , feliz de hacerlo contigo Antonio!! No me rindo tu tampoco! te abrazo muy fuerte mi profe chulo 💪🏾💪🏾🏋️‍♀️🏋️‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️

  • @sarasaray77
    @sarasaray77 Месяц назад +1

    Ha sido duro pero lo logré,mil gracias

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 9 дней назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @lilianescorcianeira
    @lilianescorcianeira 19 дней назад

    ❤Excelente esta combinación de música. Tu sonrisa y energía motivan a quien sea independiente de la música. Eres encantador❤

  • @mariagomezgongongora8907
    @mariagomezgongongora8907 Месяц назад

    Muy buena rutina gracias 👏👏👏

  • @cemaco123456789
    @cemaco123456789 Месяц назад

    Buenísima esta rutina para cintura..

  • @milagrosantamaria9971
    @milagrosantamaria9971 10 дней назад

    Gracias 🙏 profe como sienpre excelente Gracias gracias 😊

  • @flordemariarodriguez5854
    @flordemariarodriguez5854 Месяц назад

    Saludos profe todas sus rutinas me parecen super pero esta de él lunes esta genial la voy hacer toda la semana gracias

  • @rosatunessi2882
    @rosatunessi2882 Месяц назад

    Excelente rutina❤

  • @Maglykath
    @Maglykath 27 дней назад

    Gracias Prof. Antonio, excelente su clase😊. Estoy activandome de nuevo con el cardio y sus ejercicios me están ayudando mucho. Dios le bendiga. Muchas gracias.

  • @user-rs7kf3wm8b
    @user-rs7kf3wm8b Месяц назад

    No había echo rutinas de el , incluso no pensé que fueran a estar tan geniales ❤❤❤

  • @gabrielahelguera5530
    @gabrielahelguera5530 Месяц назад

    Me encantó ❤❤❤

  • @yanetkarinaarcos3635
    @yanetkarinaarcos3635 Месяц назад

    ❤❤❤me encantan tus rutinas .Saludos desde Perú¡

  • @NoheliaSusanaGonzalezAquila
    @NoheliaSusanaGonzalezAquila Месяц назад

    Muy buena siempre hago ejercicio hoy fue mi primera vez entrenar contigo pero muy buena .

  • @macieltmi8910
    @macieltmi8910 Месяц назад

    Gracias Antonio.. exelente como siempre 💪🥵No me rindooo💪mi ídolo el sr.canosocada vez esta mas joven🥰🤗👏

  • @lematvlema4464
    @lematvlema4464 Месяц назад

    Buen día Antonio, excelente combinación de música para la rutina de hoy. Muchas gracias!! Saludos desde Hidalgo, México 😊👋💯

  • @mariamarcos5262
    @mariamarcos5262 Месяц назад

    Hola entrenador gracias por compartir sus rutinas de ejercicios son muy buenas bendiciones

  • @teresalopez6656
    @teresalopez6656 Месяц назад

    Excelente gracias

  • @MarleneMendoza-cf5wm
    @MarleneMendoza-cf5wm 19 дней назад

    Exelente bendiciones

  • @anamapa6311
    @anamapa6311 Месяц назад

    Buenos días profe, aquí presente gracias por compartir y enseñarno hacer los ejercicios 🇵🇪

  • @berthalopez-tf8zf
    @berthalopez-tf8zf Месяц назад

    gracias profe saludos desde colombia

  • @genesismariaramosruiz4044
    @genesismariaramosruiz4044 Месяц назад +1

    Buena buena y con ese merengue más 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎊 🎊 🎊 🎇 🎇

  • @lizethirias9412
    @lizethirias9412 Месяц назад

    Gracias, gracias

  • @carmenrosacerpamellado73
    @carmenrosacerpamellado73 Месяц назад

    Gracias profesor ❤lejos el mejor ,me alegras la vida con tus ejercicios un fuerte abrazo desde chile que Dios te de vida y salud para que sigas alegrando nuestras vidas 😊❤❤❤❤❤