EJERCICIOS PARA ABDOMEN Y CINTURA | REDUCE CINTURA Y APLANA TU ABDOMEN EN 10 MINUTOS
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- Опубликовано: 12 сен 2024
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Rutina completa lograda✅mil gracias Antonio por compartir tus rutinas son muy buenas yo sé que Bere resultados positivos pronto un abrazo 🤗 saludos desde mi hermosa Venezuela 🇻🇪 eso Zulia 😘
Maravillosas rutina gracias muñecos bello ❤
Buenisima Rutina❤ Profe podria Subir una Rutina de abdominales de Pie Con Mancuernas🙏
Saludos desde Chile🇨🇱
Llegando de la escuela
Y a hacer rutina de hoy
Vamosssss!!!
Somos cardioabdomen 🇲🇽💯🔥👊🏼.
Siempre tus ejercicios me cambian la energías!! Gracias Antonio por siempre levantarme los ánimo de acariciar mi vida con tus rutinas y tus alentadoras palabras, te abrazo fuerte y te elijo todo los días!! Muchas bendiciones para ti mi profe chulo ❤❤💪🏾💪🏾😁😘😘
Gracias por este día de ejercicio,😅 lo último estubo difícil.
Pero no imposible.
Que tengas un lindo y bendecido día.
Hola profe Antoni como siempre gracias q super rutina súper ,super cómo todas aunq a veces muy fuertes pero super porque así somos nosotros gracias
Gracias excelente rutina . Que buena vibra tienes 👋👋👋👋👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽♥️♥️😘😘❤️❤️🥰🥰🤗🤗🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Buenos días Antonio saludos desde Morelia Michoacán México
Hola exelente rutina gracias, saludos desde México!!
Me encanta profe, me gustaría si puede especificar algún ejercicio para el brazo alas de murciélago muchas gracias bendiciones
Gracias por ti Dios te guarde Antonio. Gracias por ti me mantengo linda.❤
Muchas gracias por esta Rutina me encanto 🤗
Muchas gracias. Maravilloso.
❤❤❤🎉🎉❤❤🎉 siiiiiiiiiiiiiiiiiiii SOS el mejor. Comenzando mes con toda . 🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
Comecei a te seguir a pouco tempo e a mim exercitar não tenho preguiça .
Toda vez que faço cada treino eu curto pq gosto dos exercicios.
Agradezco esta rutina, para mi edad(55) es importante mantener esa zona firme y estable para el buen funcionamiento de mis organos. Muchas gracias. Un abrazo desde 🇨🇱
Bendiciones mi entrenador estelar, estoy a tope no me rindo,desde mi bello PANAMÁ 🇵🇦
Muchas gracias profe republica dominicana
Gracias profe Bendiciones Costa Rica
Muchas gracias mi profe adorado por sacarnos de nuestra zona de confort!! Hasta el final ❤
Aula excelente👏👏👏👍 professor
Hola!! Antonio eres lo mejor ❤
Muy buenos entrenamientos
Eu não treinava descobrir esses treinos pesquisando .
Agora não perco mais faço todos os dias.ja gosto
Buenos días, lo bueno que hoy toca abdominales y haré esta rutina, gracias profe
Excelente rutina profe Antonio 😃 bendiciones un saludo desde México
Rutina completada 😊 gracias @cardioabdomen
Hola desde chile coquimbo cuarta región cuántas veces a la semana se puede repetir está rutina y estos min ahí q acompañarlo con alguna otra rutina ojalá tenga suerte y me oriente gracias bendiciones
Baja el calendario.
Buen día!! Saludos desde México.
Tienes que hacer mínimo cualquier rutina 4 veces a la semana para que de resultados. 😊🫀💪👌
Me encantan tus rutinas saludos desde México 🇲🇽💪💯💯 vamos vamos
Excelente ❤
Gracias
Hola Antonio muchas gracias por esta rutina super buena no me rindo tu tampoco
Hola profe buenos días aquí siguiéndolo como siempre gracias
Sou Brasil .Gosto muito dos seus vídeos
Buenos días! Vamos que si se puede🙏🏻💪💪
Exelente gracias!! Saludos desde Uruguay 🇺🇾
Estás rutinas me encantan gracias❤🇦🇷
Muy buena rutina 🤗
Hola ,bien hecho ,lo estoy haciendo
Gracias mil
Hola profe. Como estas.me gustan tus rutinas. Pero me gustarían que sean de una hora 1hora..gracias.
Hola holaaa 😊buen día saludos, no me rindo tu tampoco 💪🏼💃
Hola desde republica dominicana
Gracias ❤
Me encanto te felicito 😂😂🎉🎉
Exelente ❤
Gracias ❤,.
Te sigo desde Uruguay🇺🇾 No me rindo 💪🫶
Me encanta
Logrado🎉🎉
Buenas tardes estas rutinas de cardio se pueden hacer todos los dias
🇻🇪 presente ❤
Subí de peso, dejé el gym. Pero voy voy
❤❤❤
Hola desde Colombia estoy gordita y quiero rebajar mi pan cita tengo 40 años si podré bajar mi pan cita o no a mi edad 😢😢😢😢
❤😂 bendiciones
dia 30
Cortita pero buena
Miller John Smith Carol White Patricia
❤no me rindooooo ❤
Robinson George Clark Kimberly White Jessica
👏👏👏👏👏👍
Lewis Kevin Miller Timothy Walker Matthew
❤😊👏👏👏
Hola buenas no me rindo tú tampoco
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤