CARDIO sin Impacto 🤩: 25 Minutos para una Pérdida de Peso Efectiva 💪🏻🌈
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- Опубликовано: 9 фев 2025
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PONTE a TOPE con CARDIO ABDOMEN!!!
Antonio , Eres una motivación para los adultos mayores y que incluyas a los que siempre te acompañan es toda una inspiración a lograr si ellos pueden yo puedo.
❤somos cardioabdomen lista para la rutina 💪🏻🇲🇽👌🏻 vamos!!!!
Buenos días ☀️☀️ que tengan una semana súper bendecida 🌅🌅 y con mucha actitud 💪💪💪💪
Hoy retomé después de casi dos años de no hacer ejercicio, agradezco regresar.
Antes podía hacer las rutinas más largas hoy solo logre 11 minutos y casi muero.
Pero voy a motivarme y conseguir metas, gracias por seguir dejando tus rutinas
@@maylidvega6612 estsmis iguales, pero lo mss dificil es empezar 👊
Como lograste retomar luego de 2 años ??? Como encuentras esa motivación??
@@annylondonorojas4799 Pues fue súper difícil, me he sentido incapaz de hacerlo, pero si se puede
@@maylidvega6612 vamos con toda tengamos paciencia con nosotras mismas y con mucha sensatez lo vamos logrando todo suma mejor hecho que perfecto
Gracias a Ud somos felices nosotros . Gracias por darnos vida salud ❤❤❤
Gracias cardio Antonio es exselente tus rutinas me ayudan mucho para la de presion❤❤❤❤
Hacia mucho que no salía ese señor de barba blanca. Motiva saber que si él puede y lleva ese buen ritmo, yo también puedo y todos podemos 💪 las personas mayores son inspiración para nosotros los mayores y hasta para jóvenes por su constancia y precisión de sus ejercicios hasta terminar todo el video
A mí me motivó el señor de buso negro,sí él puede ,claro que yo también.
Es cierto .. yo dije si el señor puede aguantar yo tambien❤.. ya llevo 2 meses y me siento motivada 😊
Me habéis salvado la vida❤❤❤❤❤❤
Eres un crack me a encantado echo la rutina dos veces felizzzzzz❤❤❤!!!!
Lo e conseguido 25m gracias gracias os quiero ❤❤❤❤❤
Hola, saludos desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽 salúdeme profe Antonio, todos los días hago sus rutinas 👌💪
me encanto esta rutina la mejor ... me gusta asi de intensa 👍👊
Hola profe Hermoso llegamos hasta la cima te quiero de a gratis ❤❤❤ con toda la actitud ❤❤
Tus videos me motivan muchísimo, saludos desde Ecuador
Woooouuu a topé siempre contigo mi ❤
Hola Antonio buenos días feliz inicio de semana vamos vamos 💪💯💯💯
Entré a hacer la rutina viendo que estaban esas 4 personas mayores y en la parte de los saltos me acobardé jaj pero no me rendí.. segui intentando y cuando ya no daba mas empecé a hacer sin saltos como la mujer de gris. Pude terminarla y estoy feliz, esta vez no pienso rendirme
Muchas gracias , Profe Antonio, estuvo buenísimo 👍🇨🇷
Mil gracias mi profe adorado!!! Tremendísima rutina y como siempre dándonos lo mejor de lo mejor 🌎 💝 hasta el final 💯
Gracias ❤.
Y a mí inspiracion❤.."el abuelo"🎉❤
Hello bueno eso fue lo q me inspiró ver al sr tan activo me dije a mi.misma si el puede yo también 😂y empecé y me siento de como de 40😂😂
Gracias por tus clases magistrales
Excelente desde Venezuela 🇻🇪
20 minutos bien cumplido con la actitud de siempre con amor a la rutina que te embellece la vida !! Gracias Antonio por tu buena honda y tu Bonita actitud de ponerle ganas para que tus seguidores disfruta mucho todos tus cardio... tus clases son súper saludables ,soy tú fans número uno!! Feliz de estos 20 minutos , en tres horas retomo y sumo una hora mas de zumba!! Antonio que tengas un excelente día, bendiciones para ti 💪🏾💪🏾🏃🏻♀️👌👏👏👏👏💕💕😘😘😘🙏
Wooouu super como siempre 😎 no me rindo tu tampoco 💪🏻👟 después de un largo ratito de no hacer tus rutinas, estamos de vuelta a topeeeeeeeee eres el mejor ❤️
Tony querido
Energía, alegría, optimismo!
Qué buen inicio de semana
Gracias muá😊
Buenos días! Que tengas una semana exitosa Dios lo bendiga 🙏🏻😊
Hola profesor gracias por la rutina a empezar la semana con todo🦾🦵🏼
Gracias gracias 🎉🎉🎉❤❤
Muchas profe Antonio, estuvo buenísimo 👍🇨🇷
❤🎉❤🎉🎉❤🎉🎉❤ siiiiiiiiiiiiiiiiiiii logrado un día más cada día trae su propio afán vamos por más gracias profe. Por está rutinas y por tadandas ❤🎉🎉🎉❤🎉
Waw calidad desde Guatemala 🎉
Rutina hecha, 🎉siiiii no me rindo, tu tampoco. Buen dia❤ Guatemala CA. Saludos Antonio 🎊
Hola hola muy buenas tardes Antonio acá preparada para comenzar tus clases de cardio
No me rindo Antonio !!
Ya a comenzar mi profe cómo todo los lunes y los siguientes días ,con mucho actitud 💪🏾💪🏾💪🏾🏃🏻♀️💕💕🙏😘😘
Gracias!!❤❤🎉🎉
Arrancar la semana contus rutinas profe...lo mejor❤
Hola buen dia muy bueno no me rindo 😊
Helloe quedé enganchada con tus rutinas de verdad me siento chévere entusiasmada y lo mejor q llevas el tiempo saludos desde Chile...
Hola buenos días me gustan mucho las rutinas gracias por todo tu esfuerzo bendiciones ♥
Hola profe. Antonio, que padre rutina, me hizo sudar muchooooo. Eres el mejor ❤
Gracias por esta rutina!
Hoy no pude estar porque me enferme espeto retomar pronto me encanta toda sus energías ❤❤❤
Surreal , Brazil aqui participando
Rutina hecha❤❤❤gracias profe desde España😍😘😘
Muy bueno gracias bendiciones
❤❤❤buenísimo
No le rindo!!! Sigo!! Firme
❤❤❤❤gracias
Muy buena rutina me encanta
A plenoooo profe !! 💪💪 seeeeeeee
Buenas rutina, saludes desde guatemala
Me encantan tus rutinas profe Antonio d rato empiezo hay q despachar temprano a la fam yq q se van empiezo mi rutina😅 saludos y gracias
😊😊❤❤gracias mil profe!!!
Hola ,siempre al firme saludos desde Uruguay 🇺🇾
💪💪excelente ❤❤❤
Hola Antonio! Gracias por la rutina 😊
Despues.de.varios años inactiva, vuelvo.a. retomar lanrutins contigo🎉
Excelente cardio
Grácias
Yo estoy haciendo la rutina para principiantes, voy a seguir haciendo ejercicio , no me rindo tu tampoco !!!! Saludos desde Argentina
Saludos profe estuvo muy buena la rutina gracias
Fantástico;!!!😅
Excelente!!! ❤😅
Ando super agtipada y casi no termino la rutina pero al final se logro!!!!
Logrado
Hola me encanta tus rutinas .
Peri una pregunta algo de pilares en pared tenéis alguna rutina
Buena rutina después de un buen treno.
Hola holaa buen día profe feliz inicio de semana ha darle con todo💪🏼💃
❤ no me rindooooo ❤
No me rindo 💪🌎
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👏👏👏💪💪💪
🥰😘
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❤️🇲🇽🇲🇽🇲🇽🫶🫶🙏🙌👍
Padrísimo el señor de el short rojo
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