CARDIO Sin SALTOS Para Perder Peso Rápido | CARDIO Sin IMPACTO para PRINCIPIANTES 25 Minutos
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- Опубликовано: 3 июл 2022
- Pierde pero rápido con este cardio sin salto y sin impactos !!!!
Si tienes problemas en las rodillas o no puedes saltar y quieres PERDER MUCHO PESO, esta es la rutina para ti
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Спорт
Me encanta ver al señor del sweter blanco y la sra de negro creo q son los más mayores ,no se rinden y son de inspiración xra mí
De acuerdo contigo siempre me motivan ♥️💪🏻👍🏻
Vamooos !! No me rindo tú tampoco 💪🏻
Me contenta mucho ser tu inspiración y no te rindas, continúa con mucho afán. 🌹
Me encanta acer aeróbica 👏👏gracias saludos
Execelente rutina...te sigo siempre... trabajando en tus entrenamientos
Tú me has ayudado mucho Antonio porque gracias a ti logré bajar de peso y ya casi tengo mi figura deseada 😘
Me gustan estas rutinas , ya que no puedo saltar por problemas de cadera pero quiero seguir haciendo ejercicio. Gracias profesor. No se olvide de las que no podemos saltar. Saludos desde México.
❤
Holaaaa soy Cenia Alvarado de Ecuador pero vivo en Italia, agradezco a Dios por tu vida y la de tu equipo de trabajo por la ayuda que nos dan ha muchas personas que por motivos diferentes no podemos asistir a un gimnasio. Un día buscaba en Internet un video de hacer ejércicios y me impacto desde el primer video las personas de diferentes edades, el carisma y simpatia que tienes para animar y motivar a los que siguen tu canal verdaderamente me siento muy contenta de ser una seguidora más de tú programa y sobretodo que estoy viendo los resultados 🎉Dios los cuide y proteja aunque los prospere en todo 🙌
Gracias profe por acordarte de los que no podemos hacer alto impacto . Tu nos motivas para nunca dejar de hacer ejercicio. Te sigo desde Argentina 🇦🇷 Besos
Buen dia profe Antonio un gran saludo desde Monterrey N.L Mexico me encantan sus rutinas .
Soy una persona de 57 años y me identifico con las personas mayores que estan en su grupo bendiciones a todos
Hola profe aquí presente pasando lista .
Vamos 👊🏼❤️💯.
Feliz y bendecido inicio de semana saludos para todos 🙏🏼.
Mui. Buen día a todos y todas. Yo también Estoi comenzando mi rutina y Estoi mío feliz con el dios los. Vendiga
Excelente ejercicio, siempre lo hago, gracias CardioAntonio, saludos desde Catamayo-Loja😀
❤ súper es la mejor vitamina que nos podemos dar y con todos ustedes que lujo lo mejor de lo mejor desde Colombia un pueblo San Carlos Antioquia te veo ❤
Muy buena la rutina profe me encantó muy variada un saludo y un abrazo grande profe querido
Ya tengo deberes!😄🤗🧡
Desde Cincinnati, Oh (USA). Te sigo desde hace semana y media y ya he bajado mucho la panza 🧚🏼♀️
Gracias x esta rutina me gusto saludos ! Cd de México
Gracias gracias que te encontré excelente rutina saludos desde Guatemala
Empezando semana con esta rutina, y tu energía k transmites toda vez ...
Te debo mi cambio de vida y físico...gracias infinitas...
Te quiero mucho 💕...
Vamos por más 💪
Queda muy poco para llegar a mi cima ,gracias ati...
#no me rindo, tu tampoco.
Dios te bendiga 🙏...
Cariños desde chile 🇨🇱
❤❤ muchas gracias sol DOMINICANA. Y yevo.tiempo sigiendote. Si funsipna solo al gue dedicarle tiempo 😊😊
Gracias Antonio y tu equipo, sii muy motivador, yi soy diabetica y con tu rutina me ayuda mucho a regular mis niveles de azucar y a sentirme bien con mucho animo, gracuas de nvo Cecilia M de Chile
feliz inicio de semana!! que lindo comenzar así el díaaaaa!! me encanto 💪💪💪💪💪💪💪 graciaaass x tanto profe de mi corazón ❤️ 💕 ♥️ vamos seguimos #nomerindotutampoco 👏👏💪💪💪 bendiciones para todos allí!!🙌💕♥️♥️👏👏👏👏💪💪💪💪💪
Muyyyyy buenooooo,estas rutina de bajo impacto son genialesss!!!!
Buenas desde Colombia, gracias por esa rutina
Que dicha hacer los ejercicios muchas gracias por su entrega 😊
ANTONIO FELICIDADES POR TUS 1.27 MILLONES VAMOS POR ESOS 1.28 MILLONES. SALUDOS DESDE NEIVA, COLOMBIA🇨🇴💛
Aura Susana gracias me facinan estos ejercicios voy más avanzada gracias Colombia
Me gustan muchooo estos videos con gente...motivan muchooo mas
De nuevo aqui .gracias por ayudarme en mi recuperacion...saludos desde florida..
EXCELENTE ES LA PRIMERA VEZ QUE HAGO ESTA RUTUNA T ME ENCANTÓ 🙏👍😍
Me encanto esta rutina.yo si puedooooo💪💪💪
Gracias!! México presente!!! Bendiciones
Antonio,super sus rutinas,me encanta la energía de todos, bendiciones,🙏
Muchas gracias profe por su tiempo y el cariño son de mucha inspiración lo estoy siguiendo desde Cuba
Muchas gracias por excelente rutina y muchas bendiciones
Excelente el profesor!!!! , maravillosa la rutina!!!, inigualable el equipo que te acompaña, gracias por tus clases!!
Buenos días!!! 🌄 Gracias profe Antonio 👍
Hola saludos desde Zacatecas México Me encantan tus Rutinas Apenas tengo una semana de prácticar ya avía echo cardios en la pandemia pero estas me encantan saludos y bendiciones y gracias 🙏 por compartir estas rutinas 🙏🙏💪👍👏✋
Saludos , desde Monterrey. N. L. México, gracias..
Buenos días esta rutina me encanto gracias profe Antonio por incorporar en el calendario las rutinas sin saltos, pero son super buenas y así cuidamos nuestras articulaciones mientras nos ponemos en forma, Dios te bendiga por pensar en nosotros, sin duda Eres el mejor 🙏👏🤗 🇨🇴
Eres un buen instructor. Antonio. Sigo tus clases y me gustan para mi edad
Éste grupo me inspira, voy hacer ésta rutina. Gracias
Un excelente coach, siempre nos motivas, me encanta tu energía.
Excelentes rutinas, gracias por tu entusiasmo.
Que Dios te siga bendiciendo.
Te sigo desde México.
Gracias mi hermano
Fue mi primen entrenamiento .
Gracias mil
Saludos
Desde
Mexicali
Mex.
EXCELENTE CLASE 🙏🙋♀️💪🤗
Me alegra mucho ver a personas de todas las edades, Inspirador. Si no movemos el cuerpo, se va deteriorando porque para eso se hizo! Es la receta para una buena y sana vejez. por supuesto acompañado de una buena alimentación😊Gracias profe por esta y todas sus excelentes clases, Saludos desde Chile!
wow!! que cardio mas fantastico, Gracias !!!
Buenos dias Antonio iniciando esta linda rutina hoy lunes, gracias Antonio no me rindo tu tampoco a darle con fuerza💪💪 un fuerte abrazo de gratis saludos desde piura-peru🇵🇪👋👏👏👏♥️🤗👌.
Me encantan sus ejercicios súper bien para personas adultas gracias
Muchas bendiciones me estás ayudando a recuperar mi autoestima te escribo de Perú PIURA
Excelente!! Antonio bendiciones tkmm besitos de Bella Visa Corrientes Argentina!!🕊
Gracias veo su ejerció y lo algo junto a usted que dios le bendiga
De nuevo aqui..gracias por ayudarme en mi recuperacion..saludos desde puerto rico
Excelente muchas bendiciones bendiciones
Ahora son mis ejercicios preferidos de todos los dos me hacen sudar mucho gracias
Gracias Antonio soy diabética me hace muy bien su gimnacia de cardio .gracias .desde Argentina!
hola holaaa Antonio buenos días y buenas tardes muy saludable ejercicio VAMOS que si podemos no merindo tú tampoco vamos que seguimos siiiiiiiiiiiiii sigamos adelante vamos que si podemos vamos que seguimos siiiiiiiiiiiiii 💯👌🤗 ahí la clase en la TV y en el celular súper maravillosa la clase es exelente 💯👌🤗es muy saludable ejercicio gracias a Antonio SALUDOS 🤗 seguimos siiiiiiiiiiiiii 💯👌🤗🤝🤜🤛👍💯👌
Buena tarde profe Antonio muchas gracias por tan maravillosos ejercicios la música excelente lo anima a uno mucho mas y su poder de animación es tambien excelente muchas bendiciones a usted y al grupo que lo acompaña felicitaciones muchos saludos desde Colombia....
Hola Antonio me encantan tus ejercicios sivue aciendo mas videos me encantan❤🎉
Muchas gracias bendiciones 😊 excelente rutina 😊
Excelente💪💪💪🙏🙋♀️
Buenísimas rutinas ya las empecé y si que hacen sudar.. Gracias!!
Mil gracias por esta nueva rutina!! Me encantan cada semana las espero. Saludos desde Ciudad del Carmen, México ❤️ Bonito inicio de semana, con todo!!!
excelente😍💪🙋♀️
Buen día ☺️ mi querida profe.. aquí 1grado hermoso para subir temperatura!!!🔥 mis saludos cordiales Salta Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🥰
❤❤❤me encanta esta rutina bajo impacto pero con el movimiento de todo el cuerpo ❤❤❤❤ gracias profe
Muchas gracias Antonio exelente me encanta ya un mes de empezar mil gracias te me do u. Fuerte abrazo ❤️❤️❤️
Me encanta 💯❤️ siiiiii 👍
Mil millones de gracias por tan excelente instructor soy principiante de 51 años y los ejercicios me están dando resultado
He descubierto hace poco esta plataforma y estoy muy feliz
Que dios te bendiga
Y mil mil millones de gracias de éxitos desde madrid mil saludos
Simplesmente d+++++++++ essas aulas. Me encanta como São alegres suas aulas amooo de mais. Parabéns!parabéns! por me motivar e motivar tantas pessoas a se exercitar. Paula Brasil Belo Horizonte
Muy buena rutina. Muchas gracias. Bendiciones
Amei essa sua aula, como amo todas
Estoy haciendo el calendario para principiantes esta rutina se ve buena, quiero hacerme el hábito de hacer ejercicio muchas gracias Antonio por tu motivación. 💪
me pasas por favor el link
Una rutina más completada.. y que alegre ver a varios de los participantes de años... un abrazo desde Guatemala
Saludos profe Antonio desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽
Hola Antonio muy agradecida de tu aporte un abrazo desde República Dominicana 🇩🇴 El Dios del cielo te proteja siempre y te permita seguir haciendo esta labor que cambia vidas❤❤ Gracias 🎉
Divinos todos me encantan las clases💓
Mil gracias. Por estos videos. Esa energía q tienes, logras contagiarnos y hacer de nosotros personas más saludables. Bendiciones!!!
Solo te diré gracias por existir con personas como tú el mundo sería más fácil Dios te bendiga 😍
Buen inicio de semana con el mejor coach!! sin REGORDIMIENTOS!!! Saludosss!!
Muy bueno. desde País Vasco, España.
Gracias, Gracias, Gracias, bendiciones 🙌 🙏
ME ENCANTAN ESTAS RUTINAS EXCELENTES.
Empecé a seguir tus rutinas son especiales para mí q nunca hice ejercicios tengo 38 años y me encantó empezar con vos saludos desde Argentina 🇦🇷💙
Buenos días mi profe querido otra rutina más para arrancar este Lunes a topeeee!!!no me rindo tu tampoco juntos hasta la cima 💪💪💪💪💪🎉🎉🎉❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍
Ufff! Con sus ejercicios me transpiran hasta los tuetanos!! 😀🥰
Empezando el año con el calendario de enero. Unas rutinas geniales 😘🙏💪
Muchas gracias por sus enseñanzas
Apenas
llevo 1 semana cumplida y siento que no me sofoco al caminar. Voy por más, full motivación.
Gracias profe me encanta su rutina lla que apenas estoy empezando después de hocho años saludos de Puebla 😊
Gracias Antonio bendiciones desde Argentina 💕
Gracias por el entrenamiento bendiciones
Lo hemos logrado! ❤️🇲🇽
Desde que vi este programa de ejercicios el señor de blanco a sido mi motivación a no rendirme. Tengo 65 años. Siempre fui una mujer atlética. Tuve 3 hijos y con cada uno me fui engordando un poquito. Mi problema mayor fue que me caí y me fracture la pierna derecha razón por la cual pasé varios años sin actividad a sugerenciade mi medico. Se me desarrolle diabetes después de que me llamaron para decirme que me embargarian el salario por $ 15.000.oo porque le serví de fiador a una ingrata que le valió y nunca pago su deuda. Ya de eso 13 años y pues mu diabetes va de mal en peor y pues encontré estas rutinas de ejercicio en donde lo que menos hacen es saltar. Agradezco al profesor por pensar en personas como yo que tenemos alguna dificultad para saltar. Dios lo bendiga grandemente!!
Buenísimaaaaaaaaa!!! La acabo de hacer y estuvo increíble, mil gracias!!!
Saludos desde Linares Chile. Muchas gracias
Eres el mejor, mi entrenador favorito, desde la pandemi me has acompañado. Saludos desde República Dominicana ❤
Muchas gracias, por nuestras rutinas, como digo siempre eternamente agradecida contigo Antonio por este bues #cardioabdomen que tanto bien nos hace a miles de personas. 🤗🤗❤️❤️
Gracias.Lo disfrute super.👍👍
Muy dinamica estuvo la clase me encanto gracias a ti por estar
Muy bueno apenas hoy enpeze megusta mucho espero bagar de peso veré más vídeos tuyos en unos meses veremos resultados 😀😀😀
A darle con todo....Saludos desde Costa Rica
Gracias
Gracias por esta entretenida rutina😊😊
Wow hoy la hize estuvoo 💥💥 es motivacion ver sr mayor hacerlo con resistencia wow