🔥 Quema grasa y ponte en forma con esta intensa rutina de Cardio 🔥 30 min 💯

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  • Опубликовано: 13 авг 2023
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Комментарии • 368

  • @gabrielavillegas118
    @gabrielavillegas118 10 месяцев назад +18

    Después de dos semanas sin hacer nada he regresado esto me ayudara también a no pensar tanto en mi mamita que ahora ya es una estrella más gracias profe Antonio

  • @ivethflores8558
    @ivethflores8558 10 месяцев назад +39

    Después de hacer las rutinas de Antonio, los videos de otras personas me dan flojera
    Gracias Antonio por motivarnos dia con dia ❤

    • @adrianarengifo2597
      @adrianarengifo2597 10 месяцев назад +1

      Es cierto 🤭🤭

    • @guillermosalazar1772
      @guillermosalazar1772 5 месяцев назад

      Y eso que las de Fausto Murillo son más intensas las de Antonio las hago fácil pero son buenas también.

    • @beanunez9198
      @beanunez9198 19 дней назад

      Si es adictivo..no lo cambio gracias, gracias.

  • @anaruthcruzrodriguez2044
    @anaruthcruzrodriguez2044 10 месяцев назад +3

    Me gusta tu rutina, lo hago todos los días, tengo 74 años y 43 años de hacer ejercicio. Un saludo desde El Salvador.

  • @user-xg2be5vo6i
    @user-xg2be5vo6i 3 месяца назад +3

    Único espectacular profesor .Antonio

  • @aidaorellana2940
    @aidaorellana2940 10 месяцев назад +30

    Estoy feliz estoy bajando de peso . Con esfuerzo disciplina todos los días sin salto omg quemando grasa haciendo rutinas de brazos

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  10 месяцев назад +5

      Así es! Actitud positiva siempre 💪🏻❤

    • @anamariasanchez1064
      @anamariasanchez1064 10 месяцев назад +3

      Ooowww!!
      Me encanto esta clase, es muy motibable, con todo 💪
      Excelente rutina

    • @elia6973
      @elia6973 5 месяцев назад +1

      Así se hace ,yo quiero empezar,he visto muchos videos ,y estos con este profesor los he visto mejor

    • @norapicado847
      @norapicado847 5 месяцев назад

      Excelente ejercio me gusta DIOS les bendiga grandemente

    • @miguelsalazar3271
      @miguelsalazar3271 3 месяца назад

      No me gustan las rutinas casi son las mismas

  • @nubiavarela7842
    @nubiavarela7842 10 месяцев назад +7

    Vamos una rutina más!!! Con el mejor y el mejor equipo… y si se puede ❤

  • @ErnestoHurtado-cr4xo
    @ErnestoHurtado-cr4xo 19 дней назад

    Gracias Chiy Y QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR, EXCELENTE RUTINA, SALUDOS DESDE MICHOACAN😢😢😢

  • @anaruthcruzrodriguez2044
    @anaruthcruzrodriguez2044 6 дней назад

    Otro día de Junio sudando con Antonio excelente maestro.Tengo 75 años y me siento como de 50 :.

  • @yuritnima
    @yuritnima 19 дней назад

    Ameee está rutina, te ganaste otra suscriptora más, vamos con todooo💪🏻💪🏻

  • @user-fp3oq3qr2d
    @user-fp3oq3qr2d 9 месяцев назад +1

    Gracias 👍👍

  • @emilcesanchez9089
    @emilcesanchez9089 2 месяца назад +1

    DIOS LOS BENDIGA GRACIAS ANTONIO

  • @josefernandogiraldomartine5506
    @josefernandogiraldomartine5506 Месяц назад

    el mejor bendiciones sudo y sudo y eso es lo mejor ,,,,,

  • @user-ru9nk6cb1p
    @user-ru9nk6cb1p 8 месяцев назад +2

    Mil bendiciones. Gracias gracias gracias

  • @maricruzdelgado9235
    @maricruzdelgado9235 10 месяцев назад +2

    Buen inicio de semana cardioantonio y a todo el grupo #nomerindotutampoco😊

  • @user-kc1ii7hu7b
    @user-kc1ii7hu7b 7 месяцев назад +1

    Eres el mejor mi querido Antonio te quiero ❤❤❤ de a gratis con toda la actitud 💪 💙 ❤️

  • @user-gc2rv1bn1e
    @user-gc2rv1bn1e 6 месяцев назад +1

    Desde Venezuela!! Excelente clase. He bajado de peso. Con constancia disciplina y esfuerzo ahí voy poco a poco. Continúa así. ❤🎉🎉🎉

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 10 месяцев назад +5

    Buenísima rutina profe querido para empezar este lunes a topeeee con el mejor profe del mundo mundial 💪💯 no me rindo tu tampoco juntos hasta la cima 💯💯💪💪❤❤ me cambiaste la vida !!!!!! ❤❤❤❤❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  10 месяцев назад +3

      Gracias 🤗💪🏻! Arrancamos con todo esta semana 3 de agosto y del calendario de entrenamiento

  • @HijaamadadeCristo
    @HijaamadadeCristo 2 месяца назад

    Espectacular está rutina 💪

  • @ednaca5426
    @ednaca5426 10 месяцев назад +1

    Mi Super Profesor favorito 💪💪💪🥵🙌😊😊😊

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 10 месяцев назад +1

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL BENDICIONES POR DEDICARNOS SU HERMOSO TIEMPO Y ALENTARNOS A NO RENDIRNOS NUNCA GRACIAS TOTALES LASE TERMINA COMPLETA DESDE CHILE 22/08/2023

  • @claudiakury5502
    @claudiakury5502 9 дней назад

    Buenísimo 🎉🎉🎉

  • @roxanahuertastorrealva4542
    @roxanahuertastorrealva4542 6 месяцев назад +1

    Muchísimas gracias con los cardios estoy bajando mucho de peso saludos y bendiciones antonio

  • @homeecordova1281
    @homeecordova1281 Месяц назад

    Muchas gracias desde chile

  • @user-rz4zw6gl6u
    @user-rz4zw6gl6u 8 месяцев назад +1

    Muy bueno gracias cada día lo hago mejor Bendiciones para todos excelente

  • @soenimosqueramosquera1424
    @soenimosqueramosquera1424 4 месяца назад

    Muy buenas tus rutinas me encantan

  • @mariamontoya1846
    @mariamontoya1846 12 дней назад

    Super gracias 😊

  • @jullysuarez9720
    @jullysuarez9720 Месяц назад

    Maravilloso gracias 🎉

  • @lilianamariapaniaguatabare4530
    @lilianamariapaniaguatabare4530 3 месяца назад

    Súper, me encantó 🔥

  • @griseldachayle3907
    @griseldachayle3907 10 месяцев назад +2

    Fuegooo buenisimaaaaaaaaaaaa❤

  • @jaimetru2
    @jaimetru2 Месяц назад

    Exelente rutina... Saludo a las chicas...

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 10 месяцев назад +1

    BUENOS DIAS GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS AL REY DE REYES AL ALTIMO Y A USTED BENDICIONES TOTALES Y A SU EQUIPO Y GRACIAS POR EL INCENTIVO A NO RENDIRNOS NO EN EL EJERCICIO NI EN LA VIDA MISMA AGRADECIDA POR SIEMPRE DESDE CHILE 15/08/2023

  • @otiliamanquillo5438
    @otiliamanquillo5438 8 месяцев назад +1

    Exelentes ejercicios😊🤗

  • @MarleneMendoza-cf5wm
    @MarleneMendoza-cf5wm 27 дней назад

    Bendiciones exelente

  • @miriantrindadesantosdejesu1907
    @miriantrindadesantosdejesu1907 9 месяцев назад +1

    Amei esta aula. Lindo este coroa, muito focado.

  • @indirachavezcorrea975
    @indirachavezcorrea975 10 месяцев назад +1

    Súper me encanta

  • @maribelmorenoderangel8127
    @maribelmorenoderangel8127 9 месяцев назад

    Excelente💪🙋‍♀️muchas Bendiciones🙏

  • @rbt_noticia
    @rbt_noticia 6 месяцев назад

    buenisimo video exelente y sin salto asi esk es bueno

  • @user-ye9hn3me7x
    @user-ye9hn3me7x 10 месяцев назад +1

    Ecxelente me encanta ❤

  • @veronicadoroteo2606
    @veronicadoroteo2606 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias, bendiciones

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 9 месяцев назад

    Me encantó ésta rutina, gracias profe Antonio por tu motivación y energía 💪👌🙌

  • @marthacetina4929
    @marthacetina4929 10 месяцев назад +2

    Que delicia de rutina Profe. Gracias super la música. Desde Colombia con amor gracias infinitas

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  10 месяцев назад

      Saludos para ti en colombia ❤

  • @elizabethdiaz854
    @elizabethdiaz854 5 месяцев назад

    Excelentes rutinas❤

  • @zuleycorreanova6023
    @zuleycorreanova6023 9 месяцев назад +1

    Increible

  • @yaniraaltagracia351
    @yaniraaltagracia351 10 месяцев назад +2

    Me encantó 😊

  • @lilianachaverra9966
    @lilianachaverra9966 10 месяцев назад +1

    Profe mil gracias
    Super me encantó ❤❤

  • @karinasheylahuamanascurra
    @karinasheylahuamanascurra 8 месяцев назад +1

    Gracias a ti estoy bajando de peso gracias gracias 🎉🎉🎉

  • @santo_YT.
    @santo_YT. 10 месяцев назад

    Gracias por tus maravillosas rutinas!!! Mi vida cambio por completo❤

  • @jimmyrodriguez2942
    @jimmyrodriguez2942 10 месяцев назад +6

    Ohhh que emoción regresó Jesaí ( no sé si así se escribe) mi inspiración para realizar las rutinas 😍😍😍

    • @ivonnehoward2338
      @ivonnehoward2338 10 месяцев назад +3

      Tbien me emociono cyando veo al señor mayor y si el ouede yo tbien ,falta una señora tbien q siemore sale cn el asi q no me rindo ni tu tampoco❤😊😅

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  10 месяцев назад +2

      Así es! Después de 1 año y medio volvió 💪🏻❤️

  • @adrianadelsocorromorenocas8489
    @adrianadelsocorromorenocas8489 10 месяцев назад +1

    Rutina grandiosa.

  • @aidaorellana2940
    @aidaorellana2940 10 месяцев назад +1

    Gracias por motivarnos Dios lo bendiga 🇺🇸❤

  • @rosaperezne1588
    @rosaperezne1588 10 месяцев назад

    genio!! te sigo hace 3 años, gracias por contagiar esa energía y disciplina siempre!!!

  • @katiaedwards351
    @katiaedwards351 2 месяца назад

    Q rico llegar a la meta gracias bendiciones 😅

  • @marcorustrian4273
    @marcorustrian4273 9 месяцев назад

    Gracias por esta rutina

  • @yigliamolina2388
    @yigliamolina2388 10 месяцев назад +2

    😂😂 que rico empezando la semana con buenos ejercicios 💪 💪 💪 💪 con mucho energía ❤😂, excelente la música 💪😃💪 es el mejor 👌 mil bendiciones 😊 siempre la virgencita lo va cuidar 😅 gracias por entregar siempre buenas energías y nunca decaer😂 lo quiero mucho profesor 💪💪💪💪💪💪 ☺️

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  10 месяцев назад

      Muchas gracias 🤗 yo también te quiero ❤️

  • @cristinasiares4432
    @cristinasiares4432 10 месяцев назад

    Buenísimo!!! Lo pondré en práctica a diario. Gracias!!🇦🇷

  • @ferminpadillapaticu9811
    @ferminpadillapaticu9811 9 месяцев назад

    Gracias por los ejercicios

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 10 месяцев назад +2

    Excelente mi profe adorado 💖 vamos por ella , feliz inicio de semana 🙌

  • @americuxcabrera9468
    @americuxcabrera9468 7 месяцев назад

    Super el día de hoy...!!! Gracias desde Tlaxcala, México

  • @patricialopez6579
    @patricialopez6579 10 месяцев назад +1

    Orale gracias saludos si lo logre ❤

  • @maribelmoralesmurillo6306
    @maribelmoralesmurillo6306 9 месяцев назад

    eres lo maximo antonio

  • @MariaPerez-me3cm
    @MariaPerez-me3cm 10 месяцев назад

    Magnífica rutina me encantó muchísimo 💪💪💪💪💪

  • @isaacabrotaveras6248
    @isaacabrotaveras6248 10 месяцев назад +2

    Ejemplo a seguir

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 7 месяцев назад

    GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS Y A USTED MIL BENDICIONES LOGRADA LA CLASE COMPLETA FELIZ DE TODOS MIS LOGROS JUNTO A USTED PROFE ANTONIO GRACIAS TOTALES DESDE CHILE 13/10/2023

  • @elidedebarrios3325
    @elidedebarrios3325 10 месяцев назад

    Excelente como siempre!

  • @elizaalarcon2659
    @elizaalarcon2659 10 месяцев назад

    Hola mi querido Antonio. Gracias totales.❤❤👏👏👌🙏

  • @idalmis_8109
    @idalmis_8109 10 месяцев назад

    Yessss. Rutina lograda. Vamos por más. 👏👏👏

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 10 месяцев назад

    Aquí a tope desde temprano, divina rutina, gracias mi niño Antonio Dios le bendiga , bien relajada,desde mi bello 🇵🇦

  • @anayancysanchezperez8128
    @anayancysanchezperez8128 9 месяцев назад

    Genial, otra rutina conseguida, mil gracias por todo😘🙏

  • @maydc1635
    @maydc1635 9 месяцев назад

    Desde ahora de mis rutinas favoritas!

  • @mariaeidaparadacampos5367
    @mariaeidaparadacampos5367 10 месяцев назад

    Saludos Antonio desde Bolivia

  • @wilmamorato5298
    @wilmamorato5298 4 месяца назад

    Profesor muy muy gracias, excelentes sus ejercicios.

  • @yusleidyescalona9571
    @yusleidyescalona9571 9 месяцев назад

    Que energía, Eres lo Máximo...! No Me Rindooooo💪

  • @sonyavelandia5578
    @sonyavelandia5578 10 месяцев назад

    Uauuu que súper clase

  • @anamapa6311
    @anamapa6311 10 месяцев назад +3

    Buenos dias profe gracias por las rutinas de ejercicio saludos de perú 🇵🇪💪

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  10 месяцев назад

      Saludos para ti en Peru 🤗💪🏻❤️

  • @dinavallejo1261
    @dinavallejo1261 10 месяцев назад

    Es muy excelente .
    Muchas gracias 😘

  • @sandraduarte7771
    @sandraduarte7771 10 месяцев назад +3

    Muy bueno el cardio. Lo hago en casa. Puedo gracias a vos profesor Antonio. Baje 4 kilos en 5 meses. Mil gracias

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  10 месяцев назад +1

      Felicidades Sandra ❤! Vendrán más logros 💪🏻

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 7 месяцев назад

    Excelente, me encantó la rutina de hoy, gracias profe👌💪❤🇲🇽

  • @mariajosechaves5626
    @mariajosechaves5626 10 месяцев назад +1

    Vamos que vamos prof 😘

  • @MegaTeamoteamo
    @MegaTeamoteamo Месяц назад

    SOS todo lo que está bien!! Me encanta hacer cardio con este video

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 5 месяцев назад

    Feliz de seguirte y realizar tus rutinas, gracias profe Antonio🤗

  • @mariaangelicasepulvedagome4068
    @mariaangelicasepulvedagome4068 10 месяцев назад

    Me encantan estas rutinas intensas😊😊

  • @carlostapia2477
    @carlostapia2477 10 месяцев назад

    Excelente rutina. Grácias

  • @rosamariarosyokdemendez5052
    @rosamariarosyokdemendez5052 10 месяцев назад

    Muy, muy agradecida con tu empeño energía y talento para motivar con tus rutinas las cuales nos hacen sentir vivos y saludables . Formas parte de mi rutina. Dios te bendiga y te guarde para que nos sigas enseñando. Soy de El salvador C.A

  • @heidibarriosdemenendez6967
    @heidibarriosdemenendez6967 10 месяцев назад

    Gracias Antonio! Excelente rutina 🤩

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 10 месяцев назад

    BUENOS DÍAS FELIZ COMIENZO DE SEMANA PARA TODOS!! BUENÍSIMO ESPECTACULAR ARRIBA GRACIAS PROFEEE!!! BESOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco 👏👏👏💪💪💪💪💪💪💋💋💋💋

  • @emilcesanchez9089
    @emilcesanchez9089 4 месяца назад

    Gracias antonio Dios lo bendiga a usted y su equipo

  • @daisyvalle4441
    @daisyvalle4441 10 месяцев назад

    Me encanto esta rutina como siempre ❤NY

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 7 месяцев назад +1

    Yo empecé 23 de octubre con tus video tenia tres años que no Asia ejercicio estoy con el calendario de noviembre no me epesado esta qué termine el mes y te contaré cuanta libras baje y no me rindo 🤩🤩🤩🤩

  • @lourdesparedes8945
    @lourdesparedes8945 9 месяцев назад

    Me encantan todas sus rutinas

  • @sandraorjuela4484
    @sandraorjuela4484 10 месяцев назад

    Mil gracias ❤

  • @keniafelipemaria1291
    @keniafelipemaria1291 10 месяцев назад

    Buen día, bendiciones! 🙏🙏🙏. Es increíble cómo he cambiado física y emocionalmente después de mi quinto y último embarazo a pesar de que fue mi primera cesárea, gracias a Dios y a tus rutinas he bajado 12 libras. Hasta en mi bebé de 8 meses de nacido se refleja el cambio, después de haber estado tantas veces internado. Continúa con ese entusiasmo y motivación que nos transmite a todos, Dios te bendiga eternamente 🙏🙏🙏.

  • @monina4647
    @monina4647 9 месяцев назад

    ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉 siiiiiiiiiiiiiiiiiiii vamos por ese objetivo de otro mes más con toñito 2023. Hasta el infinito y más allá ❤❤❤❤🎉🎉🎉😂😂😂😂se te quiere de gratis espectacular

  • @user-rh4pl1vy9u
    @user-rh4pl1vy9u Месяц назад

    Logrado ❤, muchas gracias bendiciones desde Colombia

  • @mariadejesusfernandez451
    @mariadejesusfernandez451 9 месяцев назад

    Gracias ,siempre es una delicia empaparnos de tu energía y así realizar cada movimiento en la rutina lo he logrado gracias profe bendiciones ❤❤❤ desde México ❤❤❤ saludos con mucho cariño ❤❤❤

  • @510connie88
    @510connie88 10 месяцев назад +2

    Sos el mejor!!!!

  • @welquincubilete9255
    @welquincubilete9255 10 месяцев назад

    Uff así me gusta, buena motivación y animación buena música como solo usted puede hacerlos, gracias 🙂 😊

  • @jorgelinarubina43
    @jorgelinarubina43 2 месяца назад

    Logrado!!cardio echo zip dsipi ,uffff que calor!! Alaguapatoooooo

  • @rosauralara9381
    @rosauralara9381 10 месяцев назад

    Exelente rutina 👏👏👏👏❤❤

  • @anamariasanchez1064
    @anamariasanchez1064 9 месяцев назад

    Muy bien 👍
    Rutina excelente, muy motivante

  • @judyignaciocano5262
    @judyignaciocano5262 10 месяцев назад

    Mil gracias Antonio de Huancayo Perú