burn fat
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- Опубликовано: 8 фев 2025
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GET YOUR WORKOUT WITH CARDIO ABDOMEN!!!
Me propuse este año hacer más ejercicio por temas de salud y llevo las primeras tres semanas haciendo cada rutina y me he sentido mejor 😊
Listo ❤️🔥otra rutina terminada ✔️ gracias Antonio por todo, estoy logrando cambios en mi salud , principalmente en mi salud mental, van disminuyendo los ataques de ansiedad y de crisis depresivas, gracias a Dios por todo lo bueno q aprendo acá! Dios les bendiga mucho a todo el equipo de Cardio abdomen 😊😊😊
Hola Antonio, te cuento que hace dos meses empece con entrenamiento de pesas en casa, pero solo dos dias a la semana hago cardio hitt de los que tú subes. He bajado ya 5% de grasa corporal y subido 4% de masa muscular 🫶🏻 No me tengo que matar haciendo cardio, solo 15 a 20 minutos de tus cardio hitt dos dias a la semana. Gracias ✨
Gracias saludos desde México 🇲🇽💯💪🏻
Me encanta esta clase, logrado Antonio
Feliz de estar aquí conmigo en tus bonitas clases de cardio abdomen, en breve repito la clase, me fascina hacer esta rutina, feliz 💪🏾💪🏾🕷👏🏽👏🏽👏🏽😁😁😁😘😘😘😘
💪🏾👏🏽👏🏽👏🏽😍
Genial. 1ra rutina del calendario dek 4 de febrero. Gracias 🫂😘
Antonio me habia retirado del camino pero aqui estoy de nuevo con toda la actitud
Q gran rutina me encanta entrenar contigo profé Antonio❤
Buenas tardes Querido Profesor Antonio y a tus seguidores Cardioabdomen!!! aquí a punto de realizar la Rutina que nos Regalss Hoy!!! Estamos a Tope No Me Rindo Tú Tampoco Vamos por Másssss👏👏👏🥰😍💪💪🙌!!!! Gracias Gracias Gracias por Estar Siempre Presente y ser Parte de Mi Vida !!Bendiciones Abrazo Enorme a la Distancia desde Argentina!!!🙏🌍🙏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄👏👏👏
Lo maximo espero siempre con andias tus rutinas me llenan de energia 😅saludosss
No me rindo tú tampoco ❤
Grande Antonio ! Estoy entrenando todos los días con tus clases , saludos desde Uruguay 🇺🇾
Un saludo!❤
❤❤ excelente rutina, mil gracias
Demasiado bueno 😊 me encanta yo soy floja para hacer ejercicios pero te veo haciendo la rutina con ese ánimo y pasión y se me pasa la flojera 😅
❤maravilloso gracias Dios lo bendiga ❤❤
Amén 🙏! Seguimos adelante
Lo máximo😅 muy buena rutina
Vamos! ❤
Otra rutina hecha excelente tus ejercicios❤bendiciones
Gracias profe rutina para mañana que hoy ya he hecho dos clases tuyas,saludos!!!❤
Excelente! Salidos❤
❤❤ Qué intensa,gracias 🎉🎉🎉
Un saludo y abrazo enorme❤
Gracias profe 🎉🎉
Gracias Antonio por tus rutinas ... ❤❤
🎉 Rutina hecha ,!! Buena vista ,! Gracias por este cardio hit 😅 🎉
Vamos que si se puede❤
Poco tiempo, súper agotador, gracias!!!
Excelente rutina gracias
Buenos días Antonio 🎉❤
Gracias .
Dios bendiga
Igualmente! Un abrazo ❤
Gracias Antonio!!! 😘❤❤
Gracias profe es muy bueno la rutina de ejercicio gracias bendiciones 🇵🇪
Excelente ❤
Amo suas aulas!❤
Gracias ❤
Excelente demasiado bueno 👍🏼
Acá estoy Antonio, lista para comenzar 💪🏾💪🏾😁😁
Gracias Antonio por tu bonito corazoncito!! No me rindo tu tampoco 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾😁🤗❤❤😘😘😘😘
💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾🕷👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😁😁🤗😘😘😘💕💕
Parabéns, professor a aula de hoje foi. Top?❤❤🎉🎉🇧🇷
Que buena rutina profe me motiva mucho profesor muchas gracias despues de esta le di a otro video de usted y mis 22 sentadillas vamos con todo no me rindo profe saluditos desde Puebla
Gracias genial
Buenísimo la rutina de hoy ❤❤
Me fascina tu rutina de ejercicios
Gracias profe
Logrado!
Pensé que no seria tanto jajaja😅 buena rutina 😊
Gracias 🤗
Buena rutina parece sencilla pero si que estubo buenaaa 😂❤
Acabo de terminar jaja necesito un bañooo gracias 😊
Tan bueno que estaba el recto yo dije está es la mejor serie de Netflix dando lo todo
Saludos profe
Saludos!❤
SEGUIMOS💪
A SUDAR LA GOTA GORDA
¡NO ME RINDO TÚ TAMPOCO!
No me rindo tú tampoco ❤
Mi rutina de hoy va a estar intensa 🥵
Vamoos❤
@@CardioAbdomen estoy haciendo la rutina y si nos equivocamos todos de pierna en la de longe 😂
Cuando dijiste que en casa hiciéramos la correcta jsjsjjs también sentí la presión de más 😂😂😂😂😂😂😂
Nos equivocamos todos,tras de que estoy muerta con la rutina no paro de reír con ustedes ❤
Me encanta,me encanta gracias por hacer las rutinas únicas y divertidas con todos 🎉
Saludos desde Costa Rica ❤
Uich, intenso, ❤
Saludos
❤
Hoje esse Exercicio foi barril dobrado
Excelente
Buen día feliz jueves No me rindo!!!
Amei hj ❤
Me gusta más el recto yah me puse adicta a eso ejercicio estaba que miraba todos los días la notificación aver si Yego un video del recto
La semana que viene saldrá otro reto 💪🏻🔥
Que bueno profe estare al pendiente para el proximo reto 💪🏼@@CardioAbdomen
Que bueno vamos a darle con todo 😊
❤ rutina muy diferente 😅
Hola tengo 16 y peso 70kg y este año quiero hacer un cambio en mi vida pero soy nuevo en esto y no se si me puedan decir si estos ejercicios se hacen todos los dias o solo algunos, les agradecería si me puedan apoyar con algunos consejos o tips por favor
Yo los hago todos loa días y me ha ido muy bien ya baje 2 kilos y no llevo 2 semanas así que animo
Esto queria siuu perfecto espero que me canse asiendo este cardio, es perfecto ay 3 personas siuuu nl etsre solo
🇯🇵 🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵GRAÇAS 🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵
Hola profe una pregunta embarazada se puede hacer si estás de un mes
Si puedes hacer ejercicio lo que te recomiendo es que evites los saltos hasta el mes 3
Que diferente se ve esta chica de negro en video y en fotos ahora veo que son bien editadas sus fotos de Instagram 😢😢
Los cuerpos cambian y más cuando acabas de tener un hijo, menos odio y más amor es lo que necesita el mundo.
Productor de CardioAbdomen
Todo comentario debe ser agregado para sumar y no para restar! Vamos a motivar!💪🏻
Ella es muy bonita! 😊😊ya deseará yo tener ese cuerpo después de dar a luz 😊😊
Yo tengo 34y estoy el doble q esa chica y aun así sigo y sigo haciendo cardio saludos
No entiendo a qué punto va tu comentario! Y no es el único así que has dejado.. Todos usamos filtros para eso los hicieron, Yo la veo hermosa ya quisiera yo estar así, cada cuerpo es diferente y como muchas comentan aquí que acaba de ser mamá la veo regia y hermosa. Si no es tu cuerpo no opines, quédate con lo que piensas eso también es válido
excelente muchas gracias
Excelente!!,🥰❤️