CARDIO BURNS FAT

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  • Опубликовано: 9 фев 2025
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Комментарии • 120

  • @naciragonzalez
    @naciragonzalez 4 дня назад +1

    Soy nueva y llevo 2 días aciendo ejercicios buenísimos

  • @nancyrivero5162
    @nancyrivero5162 20 дней назад +12

    Buenos días Querido Profesor Antonio El Mejor Lejosssss!!!y a tuss Seguidores Cardioabdomen.Vamos a Empezar La Semana con el Séptimo día del Gran Reto.👏👏👏👏 Estoy a Tope No Me Rindo Tú Tampoco Vamos por Másssss!!!! Sigo tus Maravillosas Rutinas desde La Pandemia!!! Gracias Gracias Gracias por Tú Tiempo Energías y Buenas Vibras.Saludos Afectuosos desde el Interior de Córdoba Capital Argentina!!! Bendiciones 👏👏👏🙏🌍🙏💖💖💖🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄☀️☀️☀️

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  20 дней назад +2

      Me encanta tu actitud Nancy ❤🔥!! Siempre activa! 💪🏻💪🏻 así es 🤗💪🏻

    • @nancyrivero5162
      @nancyrivero5162 20 дней назад +1

      @CardioAbdomen Querido Profesor Ud fué puesto en Mi Camino desde aquel Momento 2020 e Imposible No Contagiarse de su Actitud y Energías Positivas Siempre Pum Para Arriba.Gracias Gracias Gracias!!!!Además de los Cambios Físicos es Increíble Cómo he Logrado Cambios en Espíritu y Mente!!!! Abrazo Enorme Bendiciones!!!👏👏👏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🌍🌍🙏

  • @CindyQuechuleno
    @CindyQuechuleno 20 дней назад +4

    Súper !! Espero otro reto de una semana pero ahora para vientre bajo porfis ❤😊 !!

  • @gloriaramirez8692
    @gloriaramirez8692 31 минуту назад

    gracias .gracias, gracias hermosa ,motivadora ,eres un ser maravilloso profe, Dios te cuide siempre 💪🙏

  • @maggiegallegos790
    @maggiegallegos790 20 дней назад +3

    Muy buenos días ☀️ Muchas gracias y muchas bendiciones para ti y tu equipo. Me motivas muchísimo, No e podido bajar de peso por lo menos los últimos 15 años y ya e bajado 30 libras y tengo mucha energía. Tengo artritis reumatoide y hace 6 meses terminé mi tratamiento de cáncer. Y no me la creo que me sienta tan bien! 😊Te agradezco muchísimo. Saludos desde California

  • @lizethhernandezgarro9548
    @lizethhernandezgarro9548 4 дня назад

    Gracias Antonio y equipo aquí poniendo el corazón a bombear,aquí se recuerda que está vivo... muchísimas gracias años atrás empecé con Tigo ahora nuevamente vamos , seguimos en lucha haber unos meses...se lo voy a lograr mejor salud,cambio en hábitos.. gracias por tu motivación.

  • @EvaEva-md8kw
    @EvaEva-md8kw 5 дней назад

    Muchas gracias por esta rutina saludos y bendiciones 🙏👍👏 🌷

  • @natividadvillalobos9540
    @natividadvillalobos9540 21 день назад +2

    Buenos días mi querido profe Antonio, sigo con usted... saludos desde Salta Argentina 🇦🇷😘🤗

  • @mariaaracelimachucagarcia1699
    @mariaaracelimachucagarcia1699 5 дней назад

    Muchas gracias profe por seguir compartiendo me ausente unas semanas por cuestion de trabajo pero aquí estamos otra ves hechando le ganas saludos de la Paz Baja California Sur México 🙏🙏🙏

  • @esperanzamendoza8427
    @esperanzamendoza8427 18 дней назад

    No me rindo 💯💯💪💪!!!! Bendiciones profe 🙏🙏🙏, una muy buena rutina !!!!

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 5 дней назад

    Martes de ejercicio de calendario febrero lo logré ❤❤❤❤

  • @patriciafernandez1823
    @patriciafernandez1823 10 дней назад

    Gracias muy buenos los cardios 👏👏

  • @alejandralonegro1372
    @alejandralonegro1372 21 день назад +2

    Gracias Antonio, te sigo desde la pandemia😊

  • @Sutako_gdj
    @Sutako_gdj 20 дней назад +1

    Gracias mi querido Antonio, grandemente bendiciones para ti, hago los ejercicios conforme lo haces y me siento increíble mente bien, gracias un abrazo fuerte a la distancia, desde Perú 😊😊

  • @IrisMendezMayta
    @IrisMendezMayta 6 дней назад

    Después de 1 año regreso nuevamente a tus rutinas, tiempo atrás me fue de mucho ayuda para bajar de peso. gracias por todas sus clases .

  • @JR_Jhostin
    @JR_Jhostin 10 дней назад

    Gracias a Dios ❤saludos mi querido entrenador antonio

  • @isauramendozalopez8242
    @isauramendozalopez8242 4 дня назад

    Gracias, gracias desde CDMX

  • @evelinrivera7188
    @evelinrivera7188 19 дней назад +1

    ❤no me rindooo ❤ me amo te amo Antonio gracias Dios te bendiga ❤te cuide siempre acá en los andes de Mérida timotes estoy a la orden

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 5 дней назад

    Excelente, gracias profe Antonio saludos desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽

  • @Mercedes-y7d
    @Mercedes-y7d 11 дней назад

    Profe Antonio eres el mejor

  • @ArceliaPalos-rr1gr
    @ArceliaPalos-rr1gr 19 дней назад

    Hoy puedo decir que me siento orgullosa de mí misma porque estoy logrando ya realmente una condición física mucho mejor, hasta el final de la rutina me cansé realmente, pero te pude seguir el ritmo en todo, sigo diferentes canales para no aburrirme de hacer ejercicio, ya que tengo que ejercitarme diariamente pero muchísimas gracias a ti y a todos los canales con los que me estoy ejercitando por una salud mejor, una alimentación más sana e incluso mis hábitos de sueño han cambiado, yo creo que antes de diciembre estoy nuevamente en mi peso, y conseguir un objetivo más poderoso mi salud.

  • @ludistorres2323
    @ludistorres2323 18 дней назад

    No me rindo tu tampoco vamos desde Colombia Bogotá presente gracias profe Antonio mil bendiciones ❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤

  • @LucydelCarmenLopezCouoh
    @LucydelCarmenLopezCouoh 14 дней назад

    Me encanta sus ejercicios

  • @veritov288
    @veritov288 20 дней назад

    Excelente tus rutinas me ayudan muchisimos ❤gracias profe Antonio el mejor!!!!

  • @ValeriaGeron-n6n
    @ValeriaGeron-n6n 4 дня назад

    Gracias siempre!!

  • @blancacastejon9869
    @blancacastejon9869 11 дней назад

    ❤❤❤ bendiciones desde Honduras

  • @sirleimartins963
    @sirleimartins963 8 дней назад

    Amo seus exercícios, perdoe muitas medidas..
    Super índico, aulas animadas.... parabéns ❤

  • @evelynperezdm8230
    @evelynperezdm8230 3 дня назад

    Buenísima clase 🎉

  • @fatimaraquelrosales2770
    @fatimaraquelrosales2770 20 дней назад

    Muchas gracias 🎉

  • @lourdesmartinezsantiago5486
    @lourdesmartinezsantiago5486 20 дней назад

    Buenos días profe muy buena su clase como las que dió la semana pasada de los 2 kilos menos amé sus clases ,mil gracias y que Dios lo bendiga

  • @evelinjuarezmartinez7709
    @evelinjuarezmartinez7709 21 день назад +2

    Buenos días Antonio.... hoy con más 💪 💪 💪 💪

  • @MaríaFernandaCastro-c1j
    @MaríaFernandaCastro-c1j 17 дней назад

    Me ha hecho buenísimo,mil gracias,desde Costa Rica

  • @mariellakakehashi2767
    @mariellakakehashi2767 20 дней назад

    Gracias un saludo desde aquí JAPÓN 🇯🇵 ❤❤❤VAMOS QUE VAMOS

  • @ingrirangel8823
    @ingrirangel8823 20 дней назад +1

    Gracias excelente

  • @lilipeco38
    @lilipeco38 20 дней назад

    Muchas gracias Antonio!!! 😘❤❤

  • @rossanabenitez9079
    @rossanabenitez9079 20 дней назад

    Buenos dias profe...ya estaba esperando el video... despues del reto💪🏼💪🏼💪🏼 no pense que podia terminar toda la semana gracias por el animo🫂

  • @zoilavera2031
    @zoilavera2031 19 дней назад

    Gracias PROFESOR por su tiempo y dedicación para un mejor estilo de vida.Bendiciones

  • @IleanaHernandez-ed1od
    @IleanaHernandez-ed1od 20 дней назад

    Buenos dias Profe gracias🎉 CostaRica

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 20 дней назад

    Exelente rutina muchas gracias Antonio espero pronto otro reto no me rindo tu tampoco 💪 💪 Dios te bendiga

  • @Maariaaestrella
    @Maariaaestrella 20 дней назад

    Buenos días profe clase ya hecha gracias por todo!!! Eres el mejor😊❤💪🤗

  • @MaríaFernandaCastro-c1j
    @MaríaFernandaCastro-c1j 17 дней назад

    Gracias por las palabras de motivación ❤

  • @jorgecadavid9792
    @jorgecadavid9792 20 дней назад

    Por fin me decidí comenzar hoy. Gracias por inspirar 🎉

  • @lurdesmarques5068
    @lurdesmarques5068 17 дней назад

    Bravo muito bom ❤

  • @maricarmencastillo7255
    @maricarmencastillo7255 20 дней назад

    Excelente rutina 😅😅😅😅 saludos desde Guatemala!!!!

  • @ClaudiaGarciaG-b4t
    @ClaudiaGarciaG-b4t 20 дней назад

    Buen día bendiciones lo mejor para hacer durante el día unos buenos ejercicios que llenan de alegría y motivación gracias profe por sus rutinas

  • @patriciarosanagil4968
    @patriciarosanagil4968 20 дней назад

    Excelente profe y equipo. Fabulosas tus rutinas, me encantan. Muchísimas gracias ❤️ sos un genio

  • @eduardobriceno9720
    @eduardobriceno9720 20 дней назад

    Buen día excelente 😊

  • @teresamata2747
    @teresamata2747 20 дней назад

    Buenos días desde California feliz lunes gracias

  • @Diwujillos
    @Diwujillos 19 дней назад

    Buenos días, nuevamente regrese ánimo si se puede,saludes profe😊

  • @patriciaelenafrancoolarte6496
    @patriciaelenafrancoolarte6496 20 дней назад

    ❤❤buen día gracias ❤

  • @milenadiaz8400
    @milenadiaz8400 20 дней назад

    Venezolana desde Bogotá me encanta.

  • @elizabethcuevastoloza1660
    @elizabethcuevastoloza1660 20 дней назад

    Hola Antonio me motivas mucho para hacer ejercicio cardio abdomen bakan yo soy de Chile mi país hermoso saludos

  • @AlfredoSoto-r7z
    @AlfredoSoto-r7z 20 дней назад

    Muchas gracias profe Antonio super sus rutinas

  • @flakitaamor770
    @flakitaamor770 11 дней назад

    Excelente 👌 👌 👌 ❤rutina 🎉

  • @eliceciliano2726
    @eliceciliano2726 20 дней назад +1

    Gracias ❤

  • @MaríaHelenaOrozcoDonado
    @MaríaHelenaOrozcoDonado 12 дней назад

    Gracias ❤ logrado

  • @marileidombek7530
    @marileidombek7530 4 дня назад

    Obrigada 👏👏👏💯🙏🏼🌻

  • @mariasoto9607
    @mariasoto9607 19 дней назад

    Excelente rutina, saludos de Tonalá Jalisco México

  • @vivianesouza4353
    @vivianesouza4353 20 дней назад

    Show de bola ❤

  • @silvanaleiva8889
    @silvanaleiva8889 12 дней назад

    Excelente, excelente

  • @gladysaldas6433
    @gladysaldas6433 16 дней назад +1

    Exelente

  • @lilianamercedezcuicasdepin256
    @lilianamercedezcuicasdepin256 19 дней назад

    Guaoooo excelente rutina, gracias

  • @BeatrizVillacis-g5x
    @BeatrizVillacis-g5x 20 дней назад

    Muy buena rutina gracias

  • @MercedesHenriquez-tj5qe
    @MercedesHenriquez-tj5qe 20 дней назад +2

    Logrado 👊

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  20 дней назад +1

      Si se puede💪🏻💪🏻💪🏻🔥

  • @lidiacueyactlexochicale6784
    @lidiacueyactlexochicale6784 20 дней назад

    Gracias profe Antonio por esta rutina aunque ahora lo hice por la noche pues en la mañana no pude

  • @viryibethillera5049
    @viryibethillera5049 20 дней назад

    Aunque este video es viejito y ya lo había realizado . No me rindo y ya con 7 días de entrenamiento gracias

  • @rociodiazvega5857
    @rociodiazvega5857 20 дней назад

    Me encantan tus rutinas😂super buenisimas

  • @vickygi2197
    @vickygi2197 20 дней назад

    Hola Profesor que simpatico.Quiero empezar estas rutinas‼️

  • @ElianeRodrigues-qy6sl
    @ElianeRodrigues-qy6sl 21 день назад +1

    A cada dia eu amo mais ❤foco força

  • @flordemariarodriguez5854
    @flordemariarodriguez5854 20 дней назад

    Excelente inicio de semana profe

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 13 дней назад

    Lunes de mi ejercicio 😊😊😊😊😊

  • @mayglesdysrivero1962
    @mayglesdysrivero1962 17 дней назад

    Gracias buenísima rutina saludos desde Venezuela Ciudad Bolivar no me rindo tu tampoco 🎉

  • @Angelica-rk7ry
    @Angelica-rk7ry 20 дней назад +1

    Lo logramos ❤🎉🎉

  • @edwigesalvesdasilva
    @edwigesalvesdasilva 9 дней назад

    Aula top❤

  • @paulasanchez9287
    @paulasanchez9287 20 дней назад

    Gracias cardio Antonio bamos nomekedo boy pollo quequiero❤

  • @margheritastabile4351
    @margheritastabile4351 20 дней назад

    Grazie mille sei bravissimo 😊 ti abbraccio 🤗 da Favignana Sicilia complimenti per l'allenamento grazie ciao 🖐

  • @ConcepcionVazquez-n9m
    @ConcepcionVazquez-n9m 20 дней назад +1

    Hola instructor Antonio, va a continuar con el 7mo video o repetimos otra vez del día 1 están magníficas tu rutinas

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  20 дней назад +1

      Por supuesto! Pueden hacerlo 🔥💪🏻! Me van contando cómo les va

  • @AngelaGonzalez-ie8fg
    @AngelaGonzalez-ie8fg 20 дней назад

    Hola profe hoy si ya Retorno juiciosa empiezo nuevamente no me rindo tu tampoco abrazo

  • @gabrielahuertaflorez2554
    @gabrielahuertaflorez2554 13 дней назад

    hola hola e excelente rutina ticher 😊no me rindo

  • @cristinaaltamirano3658
    @cristinaaltamirano3658 20 дней назад

    Hola hola Antonio gracias a Dios por cruzarte por mi camino llamado cardio abdomen, la cual soy muy feliz haciendo cardio contigo Antonio,,gracias por siempre y siempre te voy a elegir con la rutina que tan bien hace a la salud , te cambia la metalida
    Cuando en el mientras nos da la clase tu nos hablas, nuestras mente se concentra con la rutina , y palabras que nos une la vida a un mundo especial!! Eso lo generas tú!!
    Es poreso que te elijo todo los días y los 365 días del año y los que vendrán, para gozar de buena salud y disfrutar de tu disciplina llamada cardio Antonio!! Un profesor con todas las letras!! Sos de la ostia!! Que Dios bendiga siempre tu vida y tu Bonita rutina lograda!!chau en breve nos veremos mi profe ❤🙃💪🏾💪🏾💪🏾🔥😁😁🤗🙏😘😘😘
    a en otro mundo

  • @mariadelosangelesgonzalez4311
    @mariadelosangelesgonzalez4311 19 дней назад

    Buen día!! feliz inicio de semana para tod@s, No me rindo!!!

  • @zeliafernandes244
    @zeliafernandes244 20 дней назад +1

    🔥🔥

  • @sandrapena2047
    @sandrapena2047 18 дней назад

    Querido Tony
    A la vueltita de la esquina estaba el final😅
    Gracias

  • @PoaLa-v3m
    @PoaLa-v3m 18 дней назад

    Genial

  • @roxydark5865
    @roxydark5865 4 дня назад

    Buenos días, tengo unas dudas
    Trato de hacer dieta, comer menos arina y azúcar , y más ejercicios, el ejercicio no es problema para mi, pero...el no comer azúcar en días de calor es lo que me pone anciosa y por la anciedad como azúcar y no tengo resultados
    1: que puedo hacer para calmar la ansiedad?
    2: en cuántas semanas siguiendo estos ejercicios puedo ver resultados ?

  • @Nine2017Morenochancahuana
    @Nine2017Morenochancahuana 20 дней назад +1

    💪💪💪💪💪

  • @GlendaContreras-bb9zm
    @GlendaContreras-bb9zm 18 дней назад

    Puedo hacer esos ejercicio cn dolor de rodilla

  • @jairadasilvaalmeidasilva9792
    @jairadasilvaalmeidasilva9792 20 дней назад +1

    🎉🎉😊🇧🇷

  • @CarolinaestrellaCabello
    @CarolinaestrellaCabello 20 дней назад +1

  • @annettemontserratmagallonr6012
    @annettemontserratmagallonr6012 5 дней назад

    Es recomendable solo hacer un video de estos?? O de recomienda hacer más videos?

  • @mariadelosangelesgonzalez4311
    @mariadelosangelesgonzalez4311 15 дней назад

    Buen día feliz sábado hoy volví hacer esta rutina con 25 minutos de spining amanecí con torticulis en el cuello, igual No me rindo!! 🥵🥵🥵🥵

  • @kevinpajarito8622
    @kevinpajarito8622 День назад

    Rutina finalizada!! 8-2-25

  • @sobrancelhasdesigner767
    @sobrancelhasdesigner767 6 дней назад

    👏👏👏👏

  • @ianeipro669
    @ianeipro669 20 дней назад

    💪🙌

  • @isbeliadelvallerosas5851
    @isbeliadelvallerosas5851 6 дней назад

    🎉💪🏼

  • @judithannschnitzer1072
    @judithannschnitzer1072 20 дней назад

    I don’t have a computer so I can’t turn off the auto Matic dabs and I can’t stand it. How can I get out of it?

  • @Daisy-hr9oi
    @Daisy-hr9oi 10 дней назад

    👏👏👏👏👏👏👏👍

  • @SiddharthKumar-lr4sx
    @SiddharthKumar-lr4sx 16 дней назад

    यू आर वेरी डर्टी एंड यू आर नॉट डूइंग एनीथिंग इंटेंस जस्ट रिएक्शन

  • @vanessasaltos1963
    @vanessasaltos1963 8 дней назад

    🎉❤

  • @lizsiarez468
    @lizsiarez468 20 дней назад

    🎉❤😊