🔥1 HORA BAILE FIT INTENSO en CASA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 652

  • @jostin2798
    @jostin2798 Год назад +435

    Hola Nati quiero expresarte lo agradecido que estoy de haberte encontrado hace unas semanas atrás... Lo hice gracias a un mal momento donde estoy luchando contra un linfoma maligno. Después de cada quimioterapia me sentía derrotado hasta que decidí levantarme y empezar a seguirte, cada día que hago uno de tus videos me siento más fuerte y más guerrero, los efectos de cada quimio se han reducido mucho y siento que estoy ganando 🥹💪🏻... Solo puedo decirte gracias y saludos desde Costa Rica 🫶🏻

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +53

      Hola Jostin este msj me llega al corazón. Puedo decirte que SIN DUDA estás ganando! Agradezco todos los días de mi vida x tener un impacto positivo en los demás haciendo lo que me gusta y sos ejemplo de eso! Gracias por permitirme entrar a tu casa y ayudarte!! Estoy segura con esa actitud tan linda q tienes vas a ganarle a todo!! Gracias gracias gracias 🩵🩵🩵

    • @MariaErnandez-i3k
      @MariaErnandez-i3k Год назад +10

      Enhorabuena la musica y el baile Dan felicidad.te deseo lo mejor un abrazo grande desde España. Besos

    • @mercedessanchezgonzalez8594
      @mercedessanchezgonzalez8594 11 месяцев назад +4

    • @almacalderon4821
      @almacalderon4821 10 месяцев назад +9

      Así es te deseo de corazón que todo salga ecxelente sigue así mucha suerte 🍀👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍👍🙏

    • @edithvargas3335
      @edithvargas3335 10 месяцев назад +8

      Todo estará bien, Dios contigo 🙏🏽

  • @marycastro1528
    @marycastro1528 10 месяцев назад +37

    Señor, yo Resl por todas las personas con cancer
    Siga peleando, Dios le Dara esa fuerza🙏🏼

    • @carmenmendoza4862
      @carmenmendoza4862 10 месяцев назад +1

      Amén 🙏 mi hermana está pasando por ese proceso pero Dios tiene control saludos y orando por todos.

  • @NataliaVanq
    @NataliaVanq  Год назад +17

    💗Completen la siguiente frase en los comentarios: Hoy estoy agradecid@ por: ___________________. Espero disfruten esta INTENSA clase tanto como nosotros! Nos vemos en Instagram. 💗💗

  • @ruthgarcia8392
    @ruthgarcia8392 Год назад +22

    Hoy estoy agradecida por tener trabajo, salud y poder realizar mis rutinas subí 60 kilos por descuido, pero hace dos semanas he retomado tus rutinas de baile y estoy en 58...espero bajar mas 💪
    . Me encantan tus rutinas 😘

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +2

      Besos hermosa sí se puede!! 💪🏼💪🏼🧡🧡 Gracias por estar aquí! 🩵🩵

  • @Osmo.jazmin
    @Osmo.jazmin Год назад +27

    La música, la coreografía, el escenario, el ritmo, la actitud... La mejor clase !!!

  • @maguihernandez5064
    @maguihernandez5064 Год назад +19

    Hola Natalia y equipo que gran video...me encantó la música, su energía , las risas hasta la entrada rápida de los perritos...me encantó. Saludos desde México. Sigan con esa energía y cuando gritan los chicos es genial ❤❤❤

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +2

      Besos hermosa, felices de que disfrutes tanto como nosotros!! Gracias por estar aquí! 🩵🩵

  • @DanielaHernandez-gv3yz
    @DanielaHernandez-gv3yz 11 месяцев назад +15

    Es lo que estaba buscando desde hace tiempo rutinas de ejercicios con buena musica ,soy del puerto de veracruz y la musica que mas me gusta es la salsa pero aqui tienen de todo.te doy un 10 Natalia.

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  11 месяцев назад +1

      Gracias bella 💋💋 🤗🤗🫶🏼🫶🏼no olvides traer hoy a alguien nuevo a suscribirse al canal 🩵🩵

  • @angelarf
    @angelarf Год назад +10

    Estaba teniendo una especie de ataque de ansiedad, me propuse hacer ejercicio para despejar la mente, pero no lograba concentrarme. Encontré tu video y que bien lo he pasado! he podido desconectar y centrarme en el ejercicio y en relajarme. Muchas gracias chicos, transmiten una energia muy bonita. Bendiciones.

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +1

      Gracias a ti hermosa por compartirnos tu experiencia. El baile y el ejercicio en general; definitivamente es otra forma de terapia!! Te mandamos un fuerte abrazo y todo va a salir bien. Espero sigas bailando conmigo acá en el canal. Besos 💪🏽💪🏽🩵🩵🩵

    • @angelarf
      @angelarf Год назад +1

      @@NataliaVanq Muchas gracias! Igual para todos ustedes. Ya me suscribí😘.

  • @pattykellch
    @pattykellch Год назад +1

    Que buenísima Clase🎉... y Esas Risas de Natalia JA JA JA 😂😂😂... Le da Más Saboor 😊😊😊.. Muchas Gracias

  • @AnaMaria-pe8ut
    @AnaMaria-pe8ut Год назад +7

    Estoy agradecida por esta súper clase 😍🎶🎶🎶🎶, me encanta tu vibra Naty bella , el grupo de 💯👍

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +2

      Gracias hermosa ! 🩵🩵🩵🩵

  • @rosailianarincongarza
    @rosailianarincongarza Год назад +2

    Cómo dices tu naty ,, muertas pero felices ,, agradesida por un día más ,, gracias naty

  • @marianelarobles2276
    @marianelarobles2276 2 месяца назад

    Me encanta lo enèrgica q. Es ella y la gran variedad de coreografìa q. Nos comparte... Super motivadora. Todo el grupo son dinàmicos, enèrgicos!!!! Bendiciones para todos.

  • @imeldariveron4825
    @imeldariveron4825 Год назад +3

    Que bárbara Natalia eres GRANDE! Disfruté mucho mi ejercicio y sudé como en el sauna. MUCHAS GRACIAS a tí y a tus compañeros por su entusiamo y buena vibra.

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад

      Gracias a ti por estar aquí. Un abrazo enorme 💖💖

  • @nairobisgeraldineontiveros9857
    @nairobisgeraldineontiveros9857 2 месяца назад

    Hola muchas Gracias por estás clases son hermosas

  • @sharonortiz4959
    @sharonortiz4959 8 месяцев назад +8

    Yo fui INSTRUCTORA. ME RETIRE.PERO AL VERTE REGRESE A MI EPOCA Y ESE DINAMISMO Q TIENES LO TUBE YO! AHORA SOLO.ENTRENO EN EL GYM TENG 64 AÑOS.GRACIAS X HACERME FELIZ SOY DE VERACRUZ DTB sigue asi 😊🎉😊😊

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  8 месяцев назад

      🥰🥰 exc guapa! No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal y hacer esta familia Fit más grande 💪🏼🥰😍 un abrazo

  • @raulmovi3516
    @raulmovi3516 Год назад +8

    Amé tu video,me recordó cuando estuve muy metido en zumba,hace como 8 años más o menos 😁
    Hoy tengo casi 50 años de edad y estoy retomando mi cuidado físico ❤
    Sube más de este tipo por favor ☺️

    • @hernandezislas
      @hernandezislas 10 месяцев назад +2

      Nunca es tarde para empezar, los jóvenes dan energía por su entusiasmo felicidades tú puedes no importa la edad ❤❤❤❤❤

    • @eldanymartinez8288
      @eldanymartinez8288 8 месяцев назад

  • @MarySolMichelangeli
    @MarySolMichelangeli 3 месяца назад

    Hoy estoy agradecida por mi salud, mis hijos, nietos, familia, por las provisiones, por tener techo propio, agradezco mucho a Dios por todo y por estar con ustedes en cada rutina diaria por mi salud, gracias excelente ❤

  • @Mujeresenbici-01
    @Mujeresenbici-01 11 месяцев назад

    Me siento agradecida de estar recuperada de una caída en bicicleta :D Hice tus clases para no perder estado físico mientras tanto

  • @mariaalicia2523
    @mariaalicia2523 Год назад

    Holaaa muchas veces yo pongo tus vídeos por la música u la buena onda mientras hago mi propia rutina con peso! Saludos desde la Patagonia Argentina

  • @1jandra
    @1jandra Год назад

    Estoy agradecida por mi familia.
    Exelente clase, muy divertida. Graciaa Naty ❤ un beso desde Palma de Mallorca

  • @margaretbalzan1058
    @margaretbalzan1058 Год назад +1

    We want more!!! Beautiful ambience and great to know your team mates' names
    😊

  • @leydycardoza5380
    @leydycardoza5380 Год назад

    Por poder bailar con la mejor maestra y su equipo gracias hermoza 👌👌👌🙋‍♀️🙋‍♀️🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +1

      Gracias a ti guapa por ponerte FIT con nosotros 🩵🩵🩵

  • @MarisohArias-ky8gk
    @MarisohArias-ky8gk Год назад

    Wuuuu gracias naty y equipo excelente rutina primer ves e con ustedes y me encanto pese que no podría pero si les agarre mui bien el ritmo soy una señora de 59 años quedé en cantada con estos ejercicios saludos desde Texas

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +1

      Hola bella gracias por estar aquí! 🫶🏼💖 no olvides traer hoy a alguien nuevo a suscribirse al canal 💪🏽

  • @MarySolMichelangeli
    @MarySolMichelangeli 3 месяца назад

    Gracias a Dios y a ustedes que comencé mi rutina de bailoterapia, es excelente y me siento bien, feliz de hacer algo por mi salud, desde Barinas Venezuela saludos a todos con mucho cariño ❤

  • @noemimorenotorres8251
    @noemimorenotorres8251 Год назад

    Esta muy padre está clase 👏👏👏👏👏,,me gustó mucho esta divertida y me hizo muy feliz 😊 gracias y felicidades Natalia 🫶

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +1

      Besos guapa! Gracias por estar aquí! No olvides compartir el canal con alguien nuevo para que venga a suscribirse y ponerse fit 🧡

  • @mariterebravo8314
    @mariterebravo8314 10 месяцев назад +1

    Hola Naty te encontré soy de Perú pero vivo en chile me encantó tu clase felicidades fui mi primera clase chevere🎉 gracias.

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  10 месяцев назад

      Hola bella gracias por estar aquí 💖. No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal 💕💕💕

  • @maytemolanolopez2356
    @maytemolanolopez2356 Год назад

    Terminé muerta como dices,pero muy satisfecha y feliz con ustedes.Gracias,eres una maquina❤ 🤗

  • @gracielagonzalez-pm7mz
    @gracielagonzalez-pm7mz Год назад

    Gracias a ustedes. Los encontré sin buscarlos y ya voy con mi segundo baile fit y estoy encantada. ❤🎉😊

  • @raquelbeatrizalexandermont6369
    @raquelbeatrizalexandermont6369 9 месяцев назад +1

    Me encanta..la música está espectacular!! 🎉💃🏼

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  9 месяцев назад

      Gracias hermosa ❤️❤️

  • @lauraramirez3007
    @lauraramirez3007 11 месяцев назад +2

    Hola hola buenisimo Bendiciones a todos desde USA

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  11 месяцев назад

      Besitos 🫶🏼🫶🏼 no olvides traer a alguien nuevo a suscribirse hoy al canal ❤️‍🔥

  • @alexashap1819
    @alexashap1819 Год назад

    Hoy si que sude mucho.... adoro bailar contigo gracias Natalia siempre la mejor 💃🥳💪

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад

      Besos hermosa!!! Gracias por estar aquí! 🩵🩵💕💕

  • @maytemolanolopez2356
    @maytemolanolopez2356 Месяц назад

    Cansada pero muy feliz,el motivo pues x haber hecho ka clase jijij y desfogar ❤un beso 😘 💋 😘

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Месяц назад

      Jajaja besos hermosa!! Ya hiciste la clase de Navidad??? 🎄✨

  • @rubisilvacastro
    @rubisilvacastro 11 месяцев назад +1

    desde CHILE, muchas gracias por subir mi energia, una abuelita de 65 añitos.

  • @juliethperez5285
    @juliethperez5285 Год назад +2

    Genial la clase chicos gracias a todos, me senti como si estuviera alla. Genial la musica tmbien

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +1

      Gracias hermosa!! 💕Gracias por estar aquí! 🩵🩵

  • @omairabarrueta6222
    @omairabarrueta6222 4 месяца назад

    Me encantó tu dinámica excelente mi bella mucha energía para transmitir gracias por tu motivación saludo desde Venezuela. Barinas 😊

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  3 месяца назад

      Gracias guapa un abrazo enorme 😍😍😍

  • @carmendeorocarpintero9746
    @carmendeorocarpintero9746 Год назад

    Perfecta clase Natalia, en duración e intensidad. Mil gracias por compartirla. Besos desde Madrid , España🧡🧡🧡🧡🧡🧡

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад

      Besos hermosa Gracias por estar aquí! 🩵🩵

  • @SobeidaPeluqueria
    @SobeidaPeluqueria 7 месяцев назад +1

    Hola Natalia.. estoy agradecida por haber encontrado este video súper contagioso de alegría también por la vida mi familia mis hijos. Hoy agradezco poder bailar 😂

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  7 месяцев назад +1

      Me alegro bella un abrazo y recuerda compartir el video y el canal con todos tus conocidos para q vengan a suscribirse♥️♥️

  • @marisaruiz4117
    @marisaruiz4117 Год назад +1

    Hoy estoy agradecida por bailar contigo y con tus chicas y chicos. Te sigo desde el principio y cada vez me gustan más tus clases. Saludos desde España. Madrid

  • @Yeyeandyeyeforever
    @Yeyeandyeyeforever 11 месяцев назад

    Divina..🥰🥰😍gracias los haré , para bajar estos kilos demas que me estan enfermando. Mi cuerpo y mi alma

  • @gloriasarmiento841
    @gloriasarmiento841 6 месяцев назад

    Gracias Dios 🎉 por aber encontrado está página y con Naty una exelente maestra bendiciones

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  6 месяцев назад

      Gracias bella no olvides compartir el video y traer a alguien nuevo a suscribirse al canal 🩷🩷🩷

  • @monicachumbes4654
    @monicachumbes4654 11 месяцев назад

    ¡Gracias!

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  11 месяцев назад

      Hola Mónica muchas gracias por tu apoyo al canal 💖💖💖💖 besito grande!!!

  • @dayinc6054
    @dayinc6054 Год назад

    Gracias nati🎉🎉🎉 volví y poco a poco recuperando mi salud 🎉❤

  • @vgh279
    @vgh279 10 месяцев назад

    Después de meses de no "tener ganas" de ejercitarme, hoy me animé y fuiste el video elegido, gracias, gracias por recordarme lo bello que es bailar! Gracias 🫂, saludos desde 🇲🇽

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  10 месяцев назад

      Con gusto bella!!! Sigue así! No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal 🫶🏼❤️💪🏽

  • @ladydarkness5463
    @ladydarkness5463 Год назад

    Hoy estoy agradecida por tener salud, poder hacer algo por mi como lo es comer bien y hacer ejercicio y también por tener personas a las que amo y me aman, gracias por tus rutinas, llevo 4 meses contigo y he obtenido muy buenos resultados he bajado 10 kilos 🖤🖤🖤😊

  • @AnaMolina-jh3jz
    @AnaMolina-jh3jz Год назад

    Muy divino gracias por estar hay para ayudarnos Dios los colme de salud y larga vida

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад

      Besos bella gracias por estar aquí. No olvides traer hoy a alguien nuevo a suscribirse al canal para llegar prontito a los 300mil 💖💖❤️‍🔥💪🏽

  • @rosariosoto5103
    @rosariosoto5103 11 месяцев назад

    Buen día, hermosa Natalia, me encanta su dinamismo, todddo, alegre manera de hacer ejercicio, bendiciones a todos, de Xelita, Guatemala ❤❤

  • @sandrajanethguzmanguzman8268
    @sandrajanethguzmanguzman8268 Год назад

    Excelente. Linda locación. Gracias Naty. Besos desde Colombia. Fan Tuya

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад

      Besos hermosa Gracias por estar aquí! 🩵🩵

  • @ChariAroca
    @ChariAroca Год назад +1

    Estoy agradecida por la vida y por todo lo bonito que hay en ella!! También por que mi Salud me permite hacer clases tan maravillosas como esta !!! Adoro la camiseta!!! Un saludo guapa

  • @anamarialagobarros3390
    @anamarialagobarros3390 Год назад

    Eres ser de luz ,como yo y nos hemos encontrado ❤❤❤

  • @emelindasovier1725
    @emelindasovier1725 8 месяцев назад

    Gracias eres genial y me encanta la gente que tienes contigo, chicas normales te seguiré gracias nuevamente❤❤❤❤❤

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  8 месяцев назад

      Un abrazo, saludos 👍🏼👍🏼👍🏼

  • @MariaYeroHerrera
    @MariaYeroHerrera 7 месяцев назад +2

    Esta buenisma esa clase x dios me anime muchisimo y voy a empezar a hacerlos mucha energia que equipo ..Desde Cuba ...

  • @soniabrito4814
    @soniabrito4814 4 месяца назад

    Wow llevo años haciendo zumba y esta clase definitivamente es la
    Mejor que he tomado! Felicidades 🎉 ❤

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  4 месяца назад

      Gracias guapa! Lindo tenerte aquí! No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal ✨💜 besitos

  • @aideeortiz9267
    @aideeortiz9267 Год назад +1

    Wow Naty excelente clase para empezar semana 🎉🎉🎉 agradecida por este hermoso y bello día Saludos 🇲🇽

  • @ruthgarcia8392
    @ruthgarcia8392 Год назад

    Riquísimo Natalia si o si terminé el baile 😊 súper 💪 me siento fuerte

  • @MatthewObrien-m4c
    @MatthewObrien-m4c Год назад

    AMAAAAZING!!!!! excelente clase!!! muchas gracias!!!

  • @SolBenavides-f2y
    @SolBenavides-f2y Год назад

    Bellísimos todos excelente sus clases de baile me fascina. Moi me encanta todo bello ❤

  • @JaneEllenHarrison570
    @JaneEllenHarrison570 Год назад +1

    Me han ayudado mucho tus videos para mejorar mi sistema cardiaco. Gracias!!

  • @albalucialondonopalacio3350
    @albalucialondonopalacio3350 6 месяцев назад

    Me encantó la actitud, la buena energía y los ejercicios. Felicitaciones al equipo.

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  6 месяцев назад

      Besitos guapa un abrazo!!! No olvides compartir el canal 👌🏼⚡️

  • @MariaZapata-lq9hx
    @MariaZapata-lq9hx 4 месяца назад

    Hola me encanto tu clase super dinámica ,alegre y buena música 🎉

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  4 месяца назад

      Me alegro hermosa! Gracias por estar aquí!! No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal y hacer esta familia más grande 💓💓💓 besitos 🪩🪩

  • @MyEdvy
    @MyEdvy 5 месяцев назад

    Bendiciones Bendiciones Bendiciones❤ encontré el mejor canal de zumba. Por cuestiones de trabsjo y estudio ya no puedo asistir a mis clases de zumba y como extraño a mi instructora q hace las clases así, así como tu. Padrisimo!! Sude q ahhh bárbaro!!! Fiel seguidora

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  5 месяцев назад

      Me alegro bella, bienvenida!! No olvides compartir el canal 😍😍

  • @Mariwaka
    @Mariwaka 8 месяцев назад

    No te conocia y me encantan tus videos! y encima de Costa Rica! maravillosa toda la gente que he conocido ahi este año. PURA VIDA!

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  8 месяцев назад

      Aaaw un beso hermosa 🤍🤍

  • @gracielagarcia8770
    @gracielagarcia8770 Год назад +1

    Amé esta clase!!!!! Una de mis favoritas ❤
    Bailé, reí y disfruté muchísimo 🎉🎉🎉
    Hoy estoy agradecida por haber realizado esta clase el día de hoy que me permite iniciar con muchas energías el día 🥰
    Saludos desde México!!
    Encantada con tu canal Naty!! Y muchas gracias a ti y a tus chicos por la súper energía!!

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +2

      Besos hasta Mexico hermosa; Gracias por estar aquí! 🩵🩵

  • @juliancastaneda1738
    @juliancastaneda1738 5 месяцев назад

    Excelente clase.!! Gracias Profe Natty y su equipo por compartir y permitir contagianos de esa buena energia que teansmiten y de paso ejercitar y activar cuerpo, mente y espiritu. Y de la mejor manera bailando que nos encanta. Hasta hoy la encuentro y me encantó. Dios bendiga su sabiduria, su don de servicio y su aporte en bien de nuestra salud, bienestar y por una mejor calidad de vida. Gratitud infinita. Saludos. Colombia

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  5 месяцев назад

      💖💖 recuerda traer a tus amigos y familiares a suscribirse al canal ! Besitos 🤍🤍👏🏼👌🏼

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  4 месяца назад

      Guapa estaré en Colombia dando clases este mes de octubre. Ya les dejé un video con toda la info x si te interesa 💕💕

  • @aracelissanchez1535
    @aracelissanchez1535 Год назад

    Hola Natalia siempre tus clases son fantásticas, pero hoy wow súper , felicitaciones un derroche de dinamismo y alegría!!!

  • @jenedinclarauscanga6089
    @jenedinclarauscanga6089 10 месяцев назад

    PRIMERA VEZ QUE VEO Y HAGO TU CLASE Y QUEDE EMPAPADA DE SUDOR........EXCELENTE CLASE

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  10 месяцев назад

      Un abrazo bella! No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal 💖💖

  • @envioslaktracha1965
    @envioslaktracha1965 10 месяцев назад

    Thanks!

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  10 месяцев назад

      Gracias a ti por el apoyo al canal! Besito grande 🩵🩵🩵🩵🩵

  • @saracruz2436
    @saracruz2436 6 месяцев назад

    Llevo tres años haciendo tus clases , muy agradecida con todo estudiando q le pones 😊

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  6 месяцев назад

      Me alegro mucho bella 🩷!! Un abrazo y no olvides traer a alguien a suscribirse al canal y ponerse Fit con nosotros 💜💜

  • @patricianavarro798
    @patricianavarro798 Год назад

    Me encantó oír y bailar La del moño colorado...me recordé joven y a mi familia norteña. Muy buen video!

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад

      Besos hermosa Gracias por estar aquí! 🩵🩵

  • @JaazielPrintzess
    @JaazielPrintzess Год назад

    Hoy estoy agradecida x poder disfrutar de mover mi cuerpo al ritmo de la musica !! ❤

  • @elixirol7
    @elixirol7 Год назад

    Hoy estoy agradecida por mi vida, porque soy un ser saludable, lleno de amor y rodeado de las personas que amo, gracias!💓

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад

      Bello comentario! Un abrazo guapa ❤️

  • @ceciliaastro8546
    @ceciliaastro8546 9 месяцев назад

    Que feliz me siento de haber encontrado este canal. Graciasss

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  9 месяцев назад

      Aww y yo feliz a estés aquí guapa 🫶🏼🫶🏼💕💕💕💁🏼‍♀️

  • @claudiakarinagarciauzcanga4034
    @claudiakarinagarciauzcanga4034 10 месяцев назад

    Gracias es Muy Bonito aser, ejercisio que Dios, Te, Bendiga Mucho y a Toda Tu familia Mil, Bendiciones y Mucho excito 😊

  • @henryarcia4218
    @henryarcia4218 10 месяцев назад

    Gracias Gracias gracias Dios te bendiga princesa termine exhausta trate de seguirla pero no tengo la practica pero lo logre hasta el final

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  10 месяцев назад

      Un abrazo grande, gracias por estar aquí 🤍🤍

  • @ladyzea8781
    @ladyzea8781 5 месяцев назад

    Me encantó esta clase, que bueno haberte encontrado !!!

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  5 месяцев назад

      Besitos! No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal y ponerse Fit con nosotros 💜💜💜

  • @dominicrojasvalle9023
    @dominicrojasvalle9023 3 месяца назад +2

    La VDD no son fan de las clases con baile pero este video hizo q cambiará de opinión me encanta ❤

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  2 месяца назад

      Aaww me alegro demasiado!! Gracias por estar aquí 💖💖

  • @alexandracicua7919
    @alexandracicua7919 11 месяцев назад

    Tus clases y tu energía a son lo máximo, no solo hago ejercicio para quemar calorías, también porque es un momento para mi que me llena de felicidad, gracias por compartir estos espacios tan geniales

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  11 месяцев назад

      Gracias bella 💋💋 no olvides traer hoy a alguien nuevo a suscribirse al canal 🩵🩵

  • @LinaMaAvila
    @LinaMaAvila Год назад

    Me encanta Natiii!! Cada vez son mejores tus clases. Intensamente reconfortante. Quedé lista para comer rico, ducharme e ir a trabajar

  • @Polycontador
    @Polycontador 9 месяцев назад

    Hola Nati! gracias por todos tus video, amo el cardio gracias a ti, todos mis progresos se ven desde que comence a ver tus video! mucho éxito y amor para ti, desde Antofagasta, Chile!

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  9 месяцев назад

      Ay q hermosa gracias 💕💕💕 feliz de tenerte aquí

  • @ClaudiaMcDonald-i8n
    @ClaudiaMcDonald-i8n 8 месяцев назад

    Ufff me encantó la clase. Soy primcipiante y lo logre. Obvio con errores pero seguiré ❤. Felicidades. Muy amena. Me imaginé estar ahi

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  8 месяцев назад +1

      💪🏼💪🏼🫶🏼🫶🏼

  • @katherineblanco9471
    @katherineblanco9471 Год назад

    Love your class thank you for sharing beautiful dancing and music. 🎉❤

  • @janethosoriomarquez9167
    @janethosoriomarquez9167 8 месяцев назад

    Buen dia Natalia muchas gracias por esta actividad física tan buena q de casualidad la encontré hoy...llevo seis años haciendo actividad física y me encanta por mi salud, aunque en esos seis años deje de hacer por un año por ciertos motivos y empezé a sentirme con dolencias y decidí arrancar de de nuevo y acá estoy con energía 💪🏼💪🏼 gracias a Dios primeramente... bendiciones 🙏🏼 y pa delante
    Gracias gracias gracias

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  8 месяцев назад

      Me alegro bella!! No olvides compartir el canal con más personas y q se vengan a suscribir! Se viene reto gratis este mes de Junio 🩵🩵⚡️⚡️🔥🔥🔥

  • @26msoley
    @26msoley 10 месяцев назад

    Estoy agradeida por haberme encontrado esta maravillosa clase, me encantó!

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  10 месяцев назад

      Hola bella gracias por estar aquí 💖. No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal 💕💕💕

  • @MariaRamirez-or4jk
    @MariaRamirez-or4jk 9 месяцев назад

    Eres super energia gracias,hoy fue mi primer tranning super fuerte pero muy divertido

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  9 месяцев назад

      Besos hermosa ❤️❤️❤️

  • @cynthiaerikasanchezcatano8853
    @cynthiaerikasanchezcatano8853 7 месяцев назад

    Justin que Dios te bendiga y te conceda tu pronta mejoria.
    Excelnte clase

  • @emabenitez2804
    @emabenitez2804 10 месяцев назад

    Me encantó tu rutina.
    De casi una hora
    Completísima. 👏👏👏👏👏Gracias Nati.
    Bendiciones 🙏🙌😃👍

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  10 месяцев назад +1

      Hola bella gracias por estar aquí 💖. No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal 💕💕💕

  • @PATTYSZF
    @PATTYSZF 2 месяца назад

    Hola, me encantó, gracias

  • @dulcemedina5782
    @dulcemedina5782 Год назад

    Wow wow wow.... ame esta clase!!! Desde la musica hasta la energia que transmiten todos. Mil gracias

  • @claudianicolegarciamontene938
    @claudianicolegarciamontene938 Месяц назад

    siempre me ha costado hacer ejercicio el baile porque soy descoordinada y acondicionamiento fisico porque me canso mucho tu combinacion de ambos me hace tener mas energia y motivacion, he subido bastante de peso por descuido y tener hipotiroidismo , empece hace poco a cuidarme mas asi que imagino los cambios son paulatinos, muchos cariños desde chile

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Месяц назад

      besos hermosa, si, con constancia vas a ir mejorando!! Vas a ver!!! Ya hiciste la clase de Navidad??? 🎄✨

  • @josmargutierrez270
    @josmargutierrez270 6 месяцев назад

    Excelente! Mi primera clase con ustedes y me ENCANTOOOO

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  6 месяцев назад

      Me alegra bella!!! Un beso gigante y bienvenida! Espero ya estés suscrita al canal y no olvides compartir el video 💛💛💛

  • @erikaflores2629
    @erikaflores2629 9 месяцев назад

    Primera vez que los veo y pongo en práctica la Rutina me gustó mucho y su ambiente y la música perfecto y contagioso 😅😊bendiciones

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  9 месяцев назад

      ❤️besos guapa!! No olvides traer a alguien nuevo a suscribirse al canal 👌🏼🫶🏼✨

  • @yosoybrenda.17
    @yosoybrenda.17 4 месяца назад

    Hoy estoy agradecida por estar aquí nuevamente retomando mi ejercicio ❤

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  4 месяца назад

      Besito hermosa, agradecida de q estés aquí 🔥🫶🏼

  • @cindyalejandrinasaquicsapo6341
    @cindyalejandrinasaquicsapo6341 5 месяцев назад

    Naty tus clases me han servido como terapia para olvidar las cosas malas !

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  5 месяцев назад

      Feliz de tenerte aquí bella! 🤍Recuerda compartir el canal con tus amigos y conocidos 🩷💪🏼

  • @scarlettmontenegro6734
    @scarlettmontenegro6734 Год назад

    Gracias por esta clase tan maravillosa, disfruto mucho ponerme en forma contigo, tqm Natyyy, por cierto Moi está lindisimo, un beso.

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +1

      Besos guapa! Gracias por estar aquí! No olvides compartir el canal con alguien nuevo para que venga a suscribirse y ponerse fit 🧡

  • @Blue-Elle
    @Blue-Elle 6 месяцев назад

    I've been putting this off because i didn't understand the language. I just decided to try and I'm glad I did. Thanks a lot to you and your team. 😊

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  6 месяцев назад

      Haha im glad too!! Happy to have you here 🩷🩷🩷🩷 thank you

  • @JAZRIVERS
    @JAZRIVERS Год назад

    Gracias por la clase hace tempo que no encontraba

  • @GénesisGabrielaRodríguezFernán
    @GénesisGabrielaRodríguezFernán 4 месяца назад

    Disfrute mucho esta clase ❤ me ayudó a drenar el estrés de todos los dias 🫶

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  3 месяца назад

      Me alegro hermosa! Un saludo grande 😍😍

  • @giseledalcorso8846
    @giseledalcorso8846 10 месяцев назад +2

    Hola!me encanta la musica. La podras compartir? ❤

  • @gingeranimals9891
    @gingeranimals9891 Год назад

    Qué clase tan buena, muchas gracias!!!

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад +1

      Besos bella gracias por estar aquí. No olvides traer hoy a alguien nuevo a suscribirse al canal para llegar prontito a los 300mil 💖💖❤️‍🔥💪🏽

  • @caritobarahona6858
    @caritobarahona6858 Год назад

    Buenísima clase muchas gracias estoy agradecida por haber echo gimnasia me encanta

    • @NataliaVanq
      @NataliaVanq  Год назад

      Besos hermosa Gracias por estar aquí! 🩵🩵

  • @joelcanela3181
    @joelcanela3181 7 месяцев назад

    Hola Natalia! Soy de republica dominicana, pero vivo entre Francia y Costa de Marfil. La verdad que hace unos tres meses que descubri tus videos y me encantan!! Antes iba a una sala de deporte para hacer zumba pero me desmotive porque siempre era lo mismo, mismas musicas y pasos. Pero desde que comnce a ver tus videos pues estoy emocionando de hacer todos los dias zumba en casa con tus videos!! Es genial! muchas gracias por lo que haces, sigue asi, eres increible. Estaba en 77kg y ahora estoy en 72kg, objetivo : 69kg jeje. Por cierto, creers que seria posible citar los nombres de las canciones y sus artistas? la verdad me encanta la playlist de este video. Besitos desde Costa de marfil