53 yaşındayım ve çok ağır spor yapamıyorum, gayet güzel. En önemlisi müzik ve spor senkronize gidiyor,bu çok motive edici..daha yeni müziklerle videolar bekliyorum. 🇹🇷
Venho a duas semanas fazendo seus exercícios e já estou vendo pequenos resultados. Meu dia se torna cada vez melhor, depois da minha gravidez fiquei com problema de diástase e tem ajudado bastante com seus exercícios, minha alta estima voltou e estou me sentndo capaz de viver melhor.
Amezing cardio workouts. I lost 13 kgs now before I'm 93 after 2 and half month now I'm 80 kg. amazing right. I only follow your this cardio exercises and maintain healthy diet.
@@gembalibsravani7337 i do only morning Time . Along with that M following a health dait . 4 lt of daily water consumption and adding one bowl of salad in my every meal
I'm 105 kg and I'm doing this every third day, when I can't anymore I pause breathe and come back to the workout, it has been only one week, everyday I sweat a lot , it has been so far, the best video of work out I've found. I'll come back in 3 weeks . People keep it up! If I can do it, you can do it too. It's time to see the change 🎉
No one can beat this video literally ...supb amazing cardio she did ...nd it's really works who followed regularly...I like this soo much ....I don't like any other one at all.
Dos dias haciendo esta rutina y realmente me sacan el aire, me encantan por que son muy dinamicas, y sobre todo me hacen bien por que hace un año me rompi la pierna y no exigen tantos movimientos bruscos para mi pierna. Muchas gracias por compartir.
Pero lo importante es que si hablan y a la vez hacen ejercicio está genial y esa info debe ser útil para nosotras. Porque también es bueno informarnos..
Hola Clao. Después de una gran depresión, debido a que se fue mi héroe (mi papá) en enero, estoy devuelta y empezó con esta rutina. Gracias por qué me llegaban tus notificaciones, y sabía que tenía que volver. Ahora sí con todo nuevamente. Atte: tu alumna virtual
CLAU Y PATY EXCELENTES EJERCICIOS YA TENGO UN MES Y AUNQUE NO ES MUCHO Y TAL VES SE RIA ALGUIEN PERO YA BAJE 1KG Y AHI VAMOS, NO ME RINDO SALUDOS DESDE SALINA CRUZ,OAXACA,MEXICO
Hola chicas quien me puede decir no e podido bajar mucho de pecho pero si e bajado de talla es que el estómago no quiere y necesito bajar que ejercicios me recomiendas soy bajita
Excelente rutina, parece sencilla pero bien hecha claro que me dió una sacudida buenísima, me costó la primer semana ahora ya subí otros minutos de otras rutinas, excelente porque ya no tengo veinte ni treinta y mi rodillas me duelen con los saltos, más rutinas sin saltos👏👏👏👏
В ваших комплексах можно найти разные упражнения! Спасибо большое! 🎉🎉🎉Кто- то не любит прыгать и бегать - есть такие комплексы у вас! Кто- то наоборот любит прыжки! Спасибо за разнообразные занятия,всегода можно подобрать для себя приемлемый!🎉🎉🎉 Браво,Клау! Привет из России!
Ayer comenté que no tengo flexibilidad en mi tobillo derecho por una fractura que tuve, no puedo saltar y hoy me encontré esta rutina, aunque algunos ejercicios de piso no pude realizar, la mayoría si pude, me encantó!!! 🥰
Not seeing many English comments yet so I thought I'd add mine, been doing this workout every other day for 2 weeks and it's still a fun way to get myself moving
Thank you for this! I can't do most of your workouts, but I love the energy and music. Any beginner workouts you lovely ladies can do will help me and others greatly!!! ♥️♥️♥️
Me too can't speak the language either so have no idea what they are saying 😂 but love doing the easy ones I've asked before if she could do some where one of the ladies does it for beginners xx @sweetdreams
MARAVILHOSO este vídeo!!! Sigo vocês e pratico MUITOS vídeos para INTERMEDIÁRIOS!!! Sou brasileiro do ESTADO DO PIAUÍ. DE TERESINA-CAPITAL do Estado. PARABÉNS MENINAS LINDAS!!
Que recuerdos con esta rutina las conocí, fue la primera que hice en esos tiempos cuando no podía saltar, y me quedé para no irme más, gracias por darnos siempre las mejores rutinas, son geniales chicas ❤️
Makasih sudah membuat video cardio tanpa Lompat(Jumps) Really like your video,,I do every morning bcos I can't do jumping on...Thank you so much and thanks from INDONESIA fans. ❤❤❤
Estoy acostumbrada a tus rutinas hitt y de cardio intenso pero esta es adecuada para los q estamos saliendo de una enfermedad viral y necesitamos recuperar energía progresivamente. Gracias!!
Love this! So far no talking or silly banter by instructor, like other videos we've tried! Just music and exercise! I've only made it 14:12 into the session. I've been off of running because of injury for over a year. Just starting back into aerobic exercise with this video! Really, really like it and the music!! Thank you SO much! I am looking forward to tomorrow's session and perhaps making it to 15:00 minutes! 💪🏻💪🏻💪🏻
this was a great workout. Stumbled upon your video after 20 mins of exercise, so couldn't manage doing more than 14 mins.. but it was fantastic! thank you so much ❤❤❤
Perfecto para mí, que tengo mi rodilla izquierda como la de Iveth❤️ me toca usar rodillera por unos días mientras pasa el dolor...culpa mía un mal salto🥲 gracias chicas, ustedes siempre pensando en nosotr@s💓💪✨
Espetacular hoy empiezo con este ejercicios es sin saltos xq yo no puedo hacer ejercicios con saltos x mis rodillas lesionada . hermosas chicas gracias x compartir sus videos q Dios los bendiga .un abrazo fuerte desde mi querido Perú saludos
Superrrrrrr buena la clase excelente para quien quiera empezar su vida fitness las amoooo chicas gracias x sus excelentes clases dejo mi like y la comparto .
Wow increíbles ejercicio 💃 me hicieron sudar a chorro ! He andado buscando este tipo de ejercicios que sean fáciles, ya que yo tengo 2 pies 👣 izquierdo y es difícil seguir el ritmo cuando el baile va rápido y lo que más me gusta es que la muchacha se toma el tiempo ha enseñarte que ejercicio sigue , así que yo te doy mi like 👍 mil veces , thank you so much .
Gracias por esta video est excelente muy completo a mi el el Doctor me quito los saltos por mis rodillas y este esta perfecto 👌 gracias Dios les bendiga 🙏
Hola! Michas Gracias por este video!!! Baje 7 kg en 3 meses! Solo ejercitando en casa y mejorando un poco la alimentacion. Tengo 34 años, complexión ni flaca ni gorda. Excelente la musica y la rutina muy completa, al principio la hacía toda, ahora hago 15 o 20 min de este video como calentamiento y después sigo con otros ejercicios basicos, solo uso mancuernas de 3k. Muy motivadora la música, el tipo de ejercicios que parecen fáciles pero hacen doler cada parte del cuerpo. Espectacular!! Contenta con el resultado. Saludos soy Mariana de Uruguay
Me encantaron tus videos , para ahora que estoy comenzando a retomar el ejercicio👏🏻🤩 pon un poco de música latina para cuando baile como , bachata , Banda 🇲🇽, cha cha cha, igual encantada con tus videos .😍
53 yaşındayım ve çok ağır spor yapamıyorum, gayet güzel. En önemlisi müzik ve spor senkronize gidiyor,bu çok motive edici..daha yeni müziklerle videolar bekliyorum. 🇹🇷
Venho a duas semanas fazendo seus exercícios e já estou vendo pequenos resultados.
Meu dia se torna cada vez melhor, depois da minha gravidez fiquei com problema de diástase e tem ajudado bastante com seus exercícios, minha alta estima voltou e estou me sentndo capaz de viver melhor.
Amezing cardio workouts. I lost 13 kgs now before I'm 93 after 2 and half month now I'm 80 kg. amazing right. I only follow your this cardio exercises and maintain healthy diet.
Ur Indian i am also India ❣️
A
Daily 2 times or only morning u done mam.....,??
@@gembalibsravani7337 i do only morning Time . Along with that M following a health dait . 4 lt of daily water consumption and adding one bowl of salad in my every meal
Pp@@moustaphaoulmouden5489
I'm 105 kg and I'm doing this every third day, when I can't anymore I pause breathe and come back to the workout, it has been only one week, everyday I sweat a lot , it has been so far, the best video of work out I've found. I'll come back in 3 weeks .
People keep it up! If I can do it, you can do it too.
It's time to see the change 🎉
3 weeks , I lost 6 kg 🎉🎉🎉
I combine this work out and keto diet
@@sharontorresgomez1139I'm proud of you, cheer up, don't give up
والآن كم فقدت من الوزن@@sharontorresgomez1139
No one can beat this video literally ...supb amazing cardio she did ...nd it's really works who followed regularly...I like this soo much ....I don't like any other one at all.
What a excercise man😂 I'm from India i just love your low impact cardio exercises.
Good
Dos dias haciendo esta rutina y realmente me sacan el aire, me encantan por que son muy dinamicas, y sobre todo me hacen bien por que hace un año me rompi la pierna y no exigen tantos movimientos bruscos para mi pierna. Muchas gracias por compartir.
No puedo decir nada más que MUCHAS GRACIAS una excelente maestra yo que sufro de las rodillas esta rutina es lo máximo ♥️
1000 Gracias …lo que más me gusta es que no están hablando como en la mayoría de los videos 😊
E verdade treno q falam param muitos
Pero lo importante es que si hablan y a la vez hacen ejercicio está genial y esa info debe ser útil para nosotras. Porque también es bueno informarnos..
Hola Clao. Después de una gran depresión, debido a que se fue mi héroe (mi papá) en enero, estoy devuelta y empezó con esta rutina. Gracias por qué me llegaban tus notificaciones, y sabía que tenía que volver. Ahora sí con todo nuevamente. Atte: tu alumna virtual
❤❤. मोम्मममममममममॉम्मम komkm मिळूmmm mm 😅 mm mm आमहालाही .ooommm momo mm mmoommm.omo mi mmm.ommkmmomm.😅Kmkmom mi mmmomm mmm 😅. एमएमएमएमएमएमएमएमएमएमन 😅
@@ashasale119kya likha ho bhai apne nhi uske feeling samjho
CLAU Y PATY EXCELENTES EJERCICIOS YA TENGO UN MES Y AUNQUE NO ES MUCHO Y TAL VES SE RIA ALGUIEN PERO YA BAJE 1KG Y AHI VAMOS, NO ME RINDO
SALUDOS DESDE SALINA CRUZ,OAXACA,MEXICO
Hola oye y haces la misma rutina siempre o le varias con los videos
Felicidades Beti cómo vas?
Hola chicas quien me puede decir no e podido bajar mucho de pecho pero si e bajado de talla es que el estómago no quiere y necesito bajar que ejercicios me recomiendas soy bajita
De peso perdón
@@karmensuarez1214 estoy bien con estos ejercicios aunque también los voy variando con lo demás que van haciendo,y algunos de fuerza!! Pero ahí vamos
Comecei fazer seus exercícios agora. Estou amando. Muito obrigado 🫂
Estoy Muy contenta por k tengo una semana haciendo sus rutinas y por fin pude terminarla completa y sin pausas 😵💫😵💫
Wow, gracias, éste cardio es super efectivo, trabaja todo el cuerpo, y no tiene impacto fuertes.
Me encantó!! Estoy embarazada de 16 semanas y acabo de hacer esta clase y la disfruté muchísimo!! Más así por favor ya que no puedo saltar!! 🙏🏼🙏🏼
It is safe to do it during pregnancy
Me encantan sus rutinas pero me canso estoy comenzando, pero aquí echándole ganas
Excelente rutina, parece sencilla pero bien hecha claro que me dió una sacudida buenísima, me costó la primer semana ahora ya subí otros minutos de otras rutinas, excelente porque ya no tengo veinte ni treinta y mi rodillas me duelen con los saltos, más rutinas sin saltos👏👏👏👏
😅
Porfin encontré un video que vale la pena,por más videos así mil gracias.😊❤🎉
I always look out for your workouts. So energetic fun and fulfilling. Thank you. Love from Uganda🇺🇬🇺🇬🇺🇬🇺🇬🇺🇬🇺🇬
I always come back to this routine whenever I start working after a break.Neither easy nor hard..Just perfect.
В ваших комплексах можно найти разные упражнения! Спасибо большое! 🎉🎉🎉Кто- то не любит прыгать и бегать - есть такие комплексы у вас! Кто- то наоборот любит прыжки! Спасибо за разнообразные занятия,всегода можно подобрать для себя приемлемый!🎉🎉🎉 Браво,Клау! Привет из России!
Как результаты?)
Ayer comenté que no tengo flexibilidad en mi tobillo derecho por una fractura que tuve, no puedo saltar y hoy me encontré esta rutina, aunque algunos ejercicios de piso no pude realizar, la mayoría si pude, me encantó!!! 🥰
Perfect routine! Correct energy balanced, proper rhythms, proper speed. Only a cool down session of 2-3 minutes is needed at the end.
Estoy sorprendida..me gustan mucho sus rutinas
Hace 3 meses las hago y demaravilla .Gracoas
Boa noite! Vc emagreceu?
Thnks to your workout, i lose 4 kg in 1 month without doctor guidelines
I did my diet plan myself
Top demais ,acabei o treino acabada,mais super feliz por saber que está dando resultado 14 kilos a menos.
só com esse treino vc perdeu tudo isso ou vc fez mais alguma coisa
Como siempre dando lo mejor para tod@s con esta clase de bajo impacto viendo el videito y dejando mi like siempre hay q agradecer a nuestra maestra ❤
Maravilhosaaaaassss
Not seeing many English comments yet so I thought I'd add mine, been doing this workout every other day for 2 weeks and it's still a fun way to get myself moving
Thank you for this! I can't do most of your workouts, but I love the energy and music. Any beginner workouts you lovely ladies can do will help me and others greatly!!! ♥️♥️♥️
Me too can't speak the language either so have no idea what they are saying 😂 but love doing the easy ones I've asked before if she could do some where one of the ladies does it for beginners xx @sweetdreams
لمن تصلح هذه التمارين ارجو الرد
@@sedgefieldaecx8205 for everyone who can do it.
Muy bueno, chicas a ver cuando asen otro igual pero que dure una hora
habla bien siempre
MARAVILHOSO este vídeo!!! Sigo vocês e pratico MUITOS vídeos para INTERMEDIÁRIOS!!! Sou brasileiro do ESTADO DO PIAUÍ. DE TERESINA-CAPITAL do Estado. PARABÉNS MENINAS LINDAS!!
Que cardio perfeito. Sinceramente, muito obrigada!
Thank you so much! This is exactly what I needed after injuring my foot two months ago and not being able to do most cardio dance workouts
Adorei..... cardio de verdade...vou fazer várias vezes.....parabéns
¡Gracias!
Muchas gracias ❤️
Obrigada 😍❤ pelo treino maravilhoso
Hoje ouvi de uma pessoa que estou uma bolinha,tenho certeza que vou mudar 💪🙏🏼a
Que recuerdos con esta rutina las conocí, fue la primera que hice en esos tiempos cuando no podía saltar, y me quedé para no irme más, gracias por darnos siempre las mejores rutinas, son geniales chicas ❤️
O melhor canal de cardio que eu já vi. Suas aulas são excelentes. PARABÈNS
Makasih sudah membuat video cardio tanpa Lompat(Jumps)
Really like your video,,I do every morning bcos I can't do jumping on...Thank you so much and thanks from INDONESIA fans. ❤❤❤
Chicas más clases así 🙏. Estaba haciendo todas sus clases, pero ahora me prohibieron los saltos por mi espalda. Me encantan sus rutinas!!!
Thank you ! I wasn't expecting to work out this hard. Great job !
Gracias chicas poco a poco pero hay la llevo,me encantan sus rutinas
Hace 2 días te encontré que hermoso cardio me emcantooo ❤ saludos de jujuy Argentina 😊
Estoy acostumbrada a tus rutinas hitt y de cardio intenso pero esta es adecuada para los q estamos saliendo de una enfermedad viral y necesitamos recuperar energía progresivamente. Gracias!!
Love this! So far no talking or silly banter by instructor, like other videos we've tried! Just music and exercise! I've only made it 14:12 into the session. I've been off of running because of injury for over a year. Just starting back into aerobic exercise with this video! Really, really like it and the music!! Thank you SO much! I am looking forward to tomorrow's session and perhaps making it to 15:00 minutes! 💪🏻💪🏻💪🏻
La mejor rutina del mundo para esos días en que no se quiere nada!!! LA AME!
Exacto para días de flojera está bien
this was a great workout. Stumbled upon your video after 20 mins of exercise, so couldn't manage doing more than 14 mins.. but it was fantastic! thank you so much ❤❤❤
Que delícia de aula...e essa trilha sonora então... MARAVILHOSA!!!🦵💪🤜🤛🇧🇷
❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻мазза килдим ,шугулланиб рахмат..программа зор..бошловчилагаям кулай.😊😊😊🎉🎉🎉
Perfecto para mí, que tengo mi rodilla izquierda como la de Iveth❤️ me toca usar rodillera por unos días mientras pasa el dolor...culpa mía un mal salto🥲 gracias chicas, ustedes siempre pensando en nosotr@s💓💪✨
Maravillosas clase ,la musica muy rítmica.
La profe una genia ,me encanta su estilo .❤
Treino maravilhoso! Obrigada por nos ajudar sair do sedentarismo ❤
Hola me encantan tus clases ❤
Muy buena clase xq no puedo aser alto impacto y esa clase m encantó desde q las encontré ya hago sus clases gracias
Espetacular hoy empiezo con este ejercicios es sin saltos xq yo no puedo hacer ejercicios con saltos x mis rodillas lesionada . hermosas chicas gracias x compartir sus videos q Dios los bendiga .un abrazo fuerte desde mi querido Perú saludos
ruclips.net/video/IvxVR1E1iYI/видео.html
Que alegía volver a veer a Silvia, llevaba un par de videos q no salía ... !!!! SALUDOS A SILVIAAA .... Ella me motivaaaaaa !!!
Superrrrrrr buena la clase excelente para quien quiera empezar su vida fitness las amoooo chicas gracias x sus excelentes clases dejo mi like y la comparto .
saludos desde Brasil. Gracias por este video, esta clase fue genial y me ha ayudado mucho.❤
Mi nueva profe!! Que rutinas!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼😉🧡
Wow increíbles ejercicio 💃 me hicieron sudar a chorro ! He andado buscando este tipo de ejercicios que sean fáciles, ya que yo tengo 2 pies 👣 izquierdo y es difícil seguir el ritmo cuando el baile va rápido y lo que más me gusta es que la muchacha se toma el tiempo ha enseñarte que ejercicio sigue , así que yo te doy mi like 👍 mil veces , thank you so much .
muuuuuuuuito obrigada por vcs existirem ❤❤❤ eu tenho emagrecido fazendo todos os exercícios que vcs nos passam vcs são minha inspiração 😊😊😊
Félicitations ❤❤
Hola...estoy encantada con ésta rutina ya que no puedo saltar...mil gracias.
Que aula incrível ❤ não te deixo nunca mais...
La disfrute ahorita que no puedo brincar. Muchas gracias. Me encantó la musica. Mil gracias chicas...
Muy buena... me viene muy bien no puedo saltar, pero debo confesar que con sus videos no logro contenerme.
Me viene barbara esta rutina
Mil gracias
To be honest .. I’ve started to loose weight since last 1 month … lost 9 kg.. still more to go … ( consistency n clean eating is the key )
Which workout you followed?
اااوووهههه ماشاء الله والله رائع انا اول مرة بديت بيه البارح اليوم راني جد متعبة و كلش يوجع فيا مي راح نكمل شكرا جزيلا جزيلا❤❤❤❤❤
Enjoyed this one to the core…..music was so clear and crisp….loved it…
Chicas excelente rutina porfavor hagan más de éstas!!!! Sin tumbar en el piso y sin saltos... felicidades!!!!
Yo no puedo saltar. Eso lo sustituyo por otro y sigo adelante
Mi primera clase y la ame por q por los saltos muchas cosas evito. Pero esta clase estuvo perfecta para mi. Gracias
Amooooo, tô emagrecendo bastante com esse treino.
Quantos kg em quanto tempo?
Mudou alimentação??
También quiero saber cuánto?
Muchas gracias me gusto mucho. Sin saltos pude hacer sin tanto dolor de rodillas mas porfavor.😊
NO ME CANSARE NUNCA DEJAR DE VER Y APRENDER....SIEMPRE SUS RUTINAS NOS CONTAGIA Y QUE POR USTEDES NO NOS RENDIREMOS
Esta muy bueno el video... Me saco el jugo... Y como estoy empezando me parece perfecta la rutina... Aunque deberían de dar 5 seg. De descanso jejje
Me encantó gracias
Has más de este tipo te lo agradezco muchísimo
Estupenda clase, claudia!
Tiempos justo para descansar por ejercicio.
Muchas gracias por tu tiempo!
Más vídeos sin impacto como este para las que tenemos lesiones y queremos seguir entrenando!! Gracias!!!!🥰🥰
့ြငင
Hola!! Chicas saludos desde México, gracias a Dios ya volví otra vez a realizar las rutinas.
Por fin!!!! Hagan más vídeos así please sin brincos 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
و.
پرزیعحججختتذ
زنگم
Me encantan todos los videos que hacéis. Os sigo siempre. Muchas gracias. Sois maravillosas. Saludos a todas.😘😘
Perfecto para las q no pueden brincar como yo graciassss❤
Gracias por esta video est excelente muy completo a mi el el Doctor me quito los saltos por mis rodillas y este esta perfecto 👌 gracias Dios les bendiga 🙏
Terminanda y me siento súper relajada gracias chicas vamos por más
Hola! Michas Gracias por este video!!! Baje 7 kg en 3 meses! Solo ejercitando en casa y mejorando un poco la alimentacion. Tengo 34 años, complexión ni flaca ni gorda.
Excelente la musica y la rutina muy completa, al principio la hacía toda, ahora hago 15 o 20 min de este video como calentamiento y después sigo con otros ejercicios basicos, solo uso mancuernas de 3k.
Muy motivadora la música, el tipo de ejercicios que parecen fáciles pero hacen doler cada parte del cuerpo. Espectacular!! Contenta con el resultado.
Saludos soy Mariana de Uruguay
Lo hizo hoy
Y que cansada estoy
Súper buena rutina
Ahí vamos 😊
Parabéns pelo trabalho meninas!!! 👏🏼🎊👏🏼 Estes exercícios são ótimos para fazer no início da menstruação.
Faço e gosto muito obrigada 😊🎉
Excelente rutina, corta pero súper efectiva. Gracias
Me gustan mucho tus videos, son excelentes, llevo poco haciendo las rutinas y ya hay cambios muchas gracias, saludos 🎉
Me encantó la música y la rutina gracias por subir los videos 😊
Ассалому алекум сизлар зурсиз менга жуда йохти энди хардойим сизлар билан бирга ишлайман мен Киргизистонли 🇰🇬узбекман сизларни хозир рассиядан кузатиб турибман сизларни яхши кураман омад тилайман😊
Esta rutina si la aguanté toda 😆😆😆😆 más como esta, la amé!!!! 🥰🥰🥰🥰
Me encanto esta rutina
Muy motivadora para mantenernos en forma
Gracias por compartir este material👍🏼
Más videos así por favor! 🙏🏼 tengo una discopatia y no puedo hacer saltos!!
Siiii opino igual más videos así
Totalmente de acuerdo, gracias 🙏
dios te bendiga yo si puedo no brinces parada
Si hay varias sin salto ,en éste mismo canal 😉
Me encanto estos ejercicios, no puedo saltar por q tengo artrosis entonces este video me cae bien 👍 gracias más videos
Un extra para un domingo nublado! Gracias gracias!❤
Excelente 👏🏻 DIOS les bendiga haz mas vídeos así porfavor pero con ejercicio de abdomen asiáticos
buenas tardes profesor las felicito a todas por su exelente clases
Me encantaron tus videos , para ahora que estoy comenzando a retomar el ejercicio👏🏻🤩 pon un poco de música latina para cuando baile como , bachata , Banda 🇲🇽, cha cha cha, igual encantada con tus videos .😍
Llevo varios meses siguiendo y entrenando con diferentes videos de rutina me siento sastifecha son muy activas ,lo combino con trote .....
Love your workouts. I do #33 daily and will add this one too. You beauties are the best. Great workout!!
Excelente rutina, me encantan estos videos mas asi❤ me ayudan muchisimo contra la ansiedad y el estress
Adorei a aula maravilhosa como sempre.
Bjs do 🇧🇷🇧🇷
Eres la mejor dios te de salud gracias muchas gracias 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🌸🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌼🌼🌼🌼🌼