Йога для начинающих | Мягкая практика для правильного начала дня | Йога на все тело 15 минут

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024

Комментарии • 59

  • @LubaYoga
    @LubaYoga  Год назад +2

    ✅ Курсы и уроки - lubayoga.ru/courses
    ✅ Поддержи меня - boosty.to/lubayoga
    __________________________________________
    Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
    ⬇️⬇️⬇️
    СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078

  • @НаталияЯковлева-в2б

    Какой кайф, после долгого перерыва вернуться к практикам. Эта практика после разминки для спины зашла просто на ура! Тело поёт! И даже боль застоявшихся мышц была приятной. Представлялось, будто мышцы разрывали и сбрасывали тёмную оболочку, под которой живой организм. Ура! Я вернулась! Спасибо Люба!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      У меня так каждый раз!!! Тело поёт! Все благодаря йоге!

  • @olgaglukhova2634
    @olgaglukhova2634 Год назад +5

    Добрый день! Вот как раз бывает и такой день, что тягостно делать что-то сложное и силовое (у каждого, наверное, такое случается), то ли непогода, то ли состояние общее после больших нагрузок своей трудовой деятельности... Вот тогда эта практика очень хорошо идёт: всё легко дается и понятно все - просто утренняя зарядка для последующего дня. Спасибо Любе и всей команде!!! Всего вам самого наилучшего!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо большое за поддержку ❤️ ❤️ ❤️

  • @myanaparu
    @myanaparu Год назад +3

    Как раз нужна была зарядка с утра. Люба спасибо за Йогу. Как всегда все очень круто.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо, что регулярно занимаетесь вместе со мной ❤️

  • @ЛюдмилаИванова-с3ч1у

    Замечательная утренняя растяжка👏🙏

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @ДарьяКалина-ы5ж
    @ДарьяКалина-ы5ж Год назад +2

    Какая лёгкость в теле появилась! Люба, спасибо большое за практику👍🏻🤗

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @АланаБисалиева
    @АланаБисалиева Год назад +1

    Какая прекрасная, расслабляющая практика!🙏Спасибо Люба❤️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад +1

      Спасибо ❤️

  • @СветланаН-ъ4ш
    @СветланаН-ъ4ш 10 месяцев назад +1

    Любя, ваши занятия СУПЕР!!!! Спасибо)

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  10 месяцев назад +1

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @ЮлияПолонская-ф5ь
    @ЮлияПолонская-ф5ь 11 месяцев назад +1

    Любимое начало дня! Спасибо Люба!!!😘😘❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  11 месяцев назад

      Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏

  • @elenazaborskaya3777
    @elenazaborskaya3777 Год назад +2

    Спасибо огромное! Для начинающих огонь! Я сделала сама, теперь подключу сына 11 лет, у него проблемы с осанкой. Сказал, что будет) посмотрим, как пойдёт

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад +1

      Это здорово, надеюсь он продолжит заниматься йогой вместе с вами 🥰

    • @elenazaborskaya3777
      @elenazaborskaya3777 Год назад

      @@LubaYoga и с Вами)

  • @Stefanachtigall
    @Stefanachtigall Год назад +1

    ochen zdorovo , spasibo! kak raz dla slychaja kogda net vremeni no ochen xochetsa pozanimatsa!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо, рада, что практика понравилась ❤️

  • @ЮлияЛукьянова-т9з
    @ЮлияЛукьянова-т9з Год назад +1

    Спасибо ,то что нужно было 👍моему телу

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @Marrakech22
    @Marrakech22 Год назад +1

    Доброе утро, я наконец в строю 🧘‍♀️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад +1

      Давно не виделись)))

  • @liudmilapopova4761
    @liudmilapopova4761 Год назад +1

    Это прям то, что надо для восстановления!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Как я рада, что ты занимаешься 🥰❤️🙏

  • @АлександраГрибанова-б7у
    @АлександраГрибанова-б7у 10 месяцев назад +1

    Благодарю 🙏

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  10 месяцев назад +1

      Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏

  • @nastiamatenko9054
    @nastiamatenko9054 Год назад +1

    Спасибо за такой прекрасный урок

  • @Marrakech22
    @Marrakech22 Год назад +2

    Бесконечная благодарность вам, моя прекрасная Люба❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо, Кристина ❤️

  • @elenadubrova894
    @elenadubrova894 Год назад +1

    Замечательно! Прекрасная утренняя разминка перед рабочим днём! Спасибо большое!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @ДианаОзерчук
    @ДианаОзерчук Год назад +1

    Большое спасибо! После болезни то что надо, чтоб вернуться в колею!!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Добро пожаловать на коврик!

  • @ЯнаБакутина-г7з
    @ЯнаБакутина-г7з Год назад +1

    Спасибо большое! Сегодня очень уставшая была, но позаниматься хотелось, этот урок то, что нужно👍 всё тело растянулось и расслабилось.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Как я рада, что урок вам помог ❤️🙏

  • @СветланаФурман-ц7ы

    ❤❤❤ Благодарю Любаша

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @ishiriaeva
    @ishiriaeva Год назад +1

    Спасибо! Супер!

  • @homavika
    @homavika Год назад +1

    Спасибо!!!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо ❤️

  • @ЕленаОлеговна-с2э

    спасибо большое! замечательная практика) 👍

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Спасибо! Тоже люблю мягкие практики 😍

  • @ТатьянаДеркачева-щ3ы
    @ТатьянаДеркачева-щ3ы 11 месяцев назад +1

    ❤❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  11 месяцев назад

      Спасибо большое, что поделились впечатления после практики 🤗❤️

  • @mariau396
    @mariau396 Месяц назад

    Спасибо огромное, подписка!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Месяц назад +1

      Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале 😍👋

  • @maybe696
    @maybe696 Год назад

  • @simplydelicious21
    @simplydelicious21 Год назад

    Ничего себе для начинающих. Я давно хочу начать, и я не совсем заклякшая, но я такое не сделаю сразу.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  Год назад

      Просто вам нужно чуть больше практики и всё получится 🙏❤️

  • @LubaYoga
    @LubaYoga  Год назад

    ❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lubayogaclub
    ✅ Поддержи меня - boosty.to/lubayoga
    ❤️Телеграм: t.me/lubayoga
    __________________________________________
    Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
    ⬇️⬇️⬇️
    СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078

  • @ЕленаКим-к2ж
    @ЕленаКим-к2ж 4 месяца назад +1

    Отлично. Спасибо большое за урок. И что нужно, когда утром опаздываешь на работу❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 месяца назад

      Спасибо 😍