Buongiorno Nicolò ho un problema di linfedema a una gamba e mi è stato detto di camminare...io percorro circa 10 km al giorno...facendo salite anche impegnative...amo da sempre lo sport faccio trazioni alla sbarra esercizi di forza e resistenza mobilità e flessibilità ed equilibrio e calistenics ....ma nn sopporto il mio gonfiore alla caviglia...proverò anche questo...ti ringrazio immensamente e da poco che ti seguo PS Hai una mamma eccezionale...come te !!!
Il Beauty Fitness TRAINER che dà Certezza,Sicurezza verso il Focus Benessere.Chapeau sempre!🍀💎
Ottimo allenamento 👍😉
Excelenteeeee !!!!!! Rutina me encanto
Gracias
Complimenti bravissimo ❤😮
Felice di averti conosciuto, sei bravissimo e ti seguo, grazie 😊
Bravo Nicolò 💪🏼😉...grazie!!!
Propio l'allenamento di cui avevo bisogno grazie Nicolò
Grazie 😊
Bravo semplici esercizi ma efficaci e chiari
Ciao! Da quando ti ho scoperto faccio i tuoi esercizi allegramente e mi diverto! Grazie! Peccato non averti conosciuto prima!😄
Penso lo farò volentieri porterà sicuramente beneficio
Sempre il top ❤
Buongiorno Nicolò ho un problema di linfedema a una gamba e mi è stato detto di camminare...io percorro circa 10 km al giorno...facendo salite anche impegnative...amo da sempre lo sport faccio trazioni alla sbarra esercizi di forza e resistenza mobilità e flessibilità ed equilibrio e calistenics ....ma nn sopporto il mio gonfiore alla caviglia...proverò anche questo...ti ringrazio immensamente e da poco che ti seguo PS Hai una mamma eccezionale...come te !!!
Bravissimo 🎉
Bellissimo.....💪💪❤ la musica un po alta
Sei un grande 😘💋
Complimenti ❤
Bravissimo 😅
❤
Grazie eeeeee❤
Compleanni a te questo mi mancava
Grazie per i tuoi suggerimenti.
Però la musica di sottofondo è troppo alta.
Vorrei seguire la tua voce per andare a tempo con te.
Comunque grazie.
Questi esercizi vanno bene per chi ha problemi di coagulazione del sangue?
per queste info senti il tuo medico
@@Beautyfitnesstrainer grazie
Ho sentito tutte le ossa scricchiolare.
...anche io ...😂
Anche io ..😂
❤