플란체 푸쉬업 연습

[@잠자는게최고야]

ㅁㅊㄷ;;;

[@신현욱-m8x]

플란체 자세가 너무 멋있으신데 혹시 보조운동같은거 하셨나요? 하셨다면 알고싶습니다.

[@Wood_sw]

플란체 할 때 언더그립 기울이기는 항상 하고 다른 것도 할 때도 있습니당🫡

[@이리-z7z]

간지 뒤졌네