At Home SPEED & POWER Workout For Sports Performance

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 16

  • @felixtulaga4972
    @felixtulaga4972 2 года назад +9

    Nice bro me and my 3 kids will do this after school for there rugby league training I love your workouts 💪I notice my speed when I play touch rugby and your workouts helped and my children keep up the good work and keep on coming bro let's goo 💪

  • @bhnatlasfox9066
    @bhnatlasfox9066 Год назад +1

    This is legit ❤

  • @Oscar40694
    @Oscar40694 2 года назад +3

    Solid workout!!

  • @claudiovillagra6046
    @claudiovillagra6046 3 месяца назад

    Bro sos el mejor ! Pero no entendió nada , ojalá pronto estén los subtítulos , hago mucho de tus trabajos , soy futbolista profesional , mi posición es extremo por eso me sirve mucho , para arrancar y estar veloz

  • @ardayigitozkan2388
    @ardayigitozkan2388 2 года назад +2

    greaaaat work bro 🤙🏿🇹🇷

  • @nivardoeran1281
    @nivardoeran1281 Год назад +1

    Nice

  • @JTSHOWS
    @JTSHOWS 2 года назад +1

    Awesome!!!!

  • @benabedchakib4374
    @benabedchakib4374 2 года назад +1

    Top Top Top 😘🤩💪💥🇩🇿🇩🇿

  • @jeffmax2941
    @jeffmax2941 Год назад

    Just for quickness

  • @berzerkfury1459
    @berzerkfury1459 2 года назад +1

    Shoes?

  • @Greenjuicegulper
    @Greenjuicegulper Год назад +2

    Wassup with these rest times 🤣 69 second rest ? 7:17

  • @jeffmax2941
    @jeffmax2941 Год назад

    But not straight ahead speed

  • @jeffmax2941
    @jeffmax2941 Год назад

    Maybe some but more agility