Dank je wel voor de fijne les en duidelijke uitleg! Ik kreeg halverwege pijn in mijn buik (geen spierpijn maar een soort maagpijn), is dit iets dat weleens kan voorkomen? Kan ik dan beter stoppen?
Beste Steph het kan voorkomen dat je ergens pijn krijgt als je in een houding ligt. Dit kunnen spieren zijn die geactiveerd worden door je adem of meridianen. Altijd blijven luisteren naar je lichaam. Heel verstandig dat je uit de houding kwam.
Dank je wel voor de fijne les en duidelijke uitleg! Ik kreeg halverwege pijn in mijn buik (geen spierpijn maar een soort maagpijn), is dit iets dat weleens kan voorkomen? Kan ik dan beter stoppen?
Beste Steph het kan voorkomen dat je ergens pijn krijgt als je in een houding ligt. Dit kunnen spieren zijn die geactiveerd worden door je adem of meridianen. Altijd blijven luisteren naar je lichaam. Heel verstandig dat je uit de houding kwam.