Exercício dor no polegar
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- Exercícios de auto-libertação, possíveis de ser realizados em casos de tenossinovite, rizartrose ou síndrome do polegrar.
Este tipo de patologia acomete a musculatura envolvente sendo que estes exemplos serão uma mais valia para o alívio da dor e aumento da mobilidade na região.
![Peripheral Neuropathy Home Remedies [Leg & Foot Nerve Pain Treatment]](/img/1.gif)
Inacreditável! Eu estava há oito meses com dores na mão esquerda, por ter carregado peso de forma errada. Resolvi procurar vídeos de fisioterapia na internet e encontrei esse. Pensei que precisaria fazer os exercícios por uns dois meses, mas na primera vez as dores já praticamente acabaram. Fiz pela segunda vez e já não dói mais. Parabéns e obrigado pelo vídeo!
❤❤❤❤QUE BENÇÃOS, MEU DEUS,OBRIGADOO, VOU MOSTRAR PRA MEUS AMIGOS! SOU UMA SOFREDORA DE DORES NAS MÃOS ❤❤❤❤❤
Obrigada Maria 🙌🏽
Excelente!!! Obrigada!!
Disponha! 🙏🏽
Fui na china e voltei, fazendo esse exercício... eita dor da moléstia 😢
Olá Camila, faça os exercícios com calma, sem provocar muita e dor e com o tempo vai melhorar. Boa prática e as melhoras 💪🏽
@@vitalconcept6385Muito obrigada ❤️
Gostaria que alguém desse terapia ocupacional para a mão.
Muito bom! Quando fechava a mão com um pouco de força esse ponto de tensão doía MUITO, fiz os exercícios e logo após já não doía mais. Farei smp agora, obrigada!
Obrigada Clara 🙌🏽 felizes por termos ajudado
Tô com dor no Polegar a 2 meses me Ajude 🤝🙏
Olá Célia, se a dor persistir depois de algum tempo realizando exercícios o indicado será procurar um profissional de saúde para uma correta avaliação e tratamento. Obrigada
Sinto muitas dores no polegar direito,principalmente quando dobro.
Está bem dolorido meu polegar esquerdo, não consigo realizar esse exercício com perfeição ....
O meu também... Só que começou a doer esses dias
Tô com uma inflamação na base do polegar a 1 mês, ela aparece e some de forma recorrente. Ja repeti esses exercícios, tomei meloxicam, compressa de gelo... e nada resolve, devo procurar um ortopedista?
Procurou?
Tem que usar a tala também e fazer o mínimo de esforço possível.
muito bom