SÍNDROME DE QUERVAIN - Testes & exercícios para ajudar você
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Se você sente incômodo, dificuldade em pegar algum objeto com as mãos, tome cuidado pode ser uma tendinite ou síndrome de quervain.
Se liga na dica que tenho pra hoje e assista o vídeo até o fim, combinado?
![Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240906](http://i.ytimg.com/vi/KnHNNyAYiu0/mqdefault.jpg)
![ARGENTINA vs. CHILE [3-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 7](http://i.ytimg.com/vi/De3AWmXzhuA/mqdefault.jpg)
Vou começar a fazer hj e incluir aqueles exercícios do seu último vídeo sobre este caso. Comecei a ter dores qndo minha bebê tinha 6 meses e ela fez 1 ano recentemente, fiz fisioterapia, medicação e não melhorou e pra piorar está acometendo a outra mão tbm.
Muito obrigada viu! Eu tb tenho um bebê e sem tempo nenhum pra fisioterapia! Gratidão por ajudar as pessoas
Obrigada pela dica! Vou fazer
Muito bom mesmo. Obrigado.
Otimas dicas👍👍👍
ótimo vídeo
Excelente!!! Obrigado pelo serviço! ☺️
To todo ferrado, doem minhas duas mãos. Preciso urgentemente procurar um ortopedista.
Muito boa explicação, sinto dores bem assim ,obrigada 😘🌻
Muito bom! 👏🏻👏🏻👏🏻
Gratidão
Estou com esse problema pós parto (6 meses) bilateral e só piora, mal consigo segurar o meu filho no colo. Sem tempo para ir a uma clínica de fisioterapia... Vou começar essa série de exercícios em casa ! já estou anciosa esperando os resultados . Muito obrigada por compartilhar este conteúdo !
Bom, espero que lhe dê o resultado esperado. E se não der, não se preocupe, apenas terá que direcionar o trabalho específico para o seu caso. Tente e me avise. Obrigado pela mensagem! 🙏🏽
Também comecei depois do pós parto
Otimo
Show.. estou com um bebê de 1mes e meio e surgiu esta dor... Até tomei antiinflamatório ms não teve resultado.. vou tentar os exercícios. 👍🏻😉
Ola e ai deu certo pra vc os exercícios? Tbm tenho um bebe de dois meses e estou sofrendo muito com isso.
Eu também, estou com essa dor a 2 meses tomei antiflamatorio e nada, meu bebê já está com 5 meses.
Conseguiu melhorar com estes exercícios?
Aí zbjvbb boa tá l vc foi em l eu.
Hj meu bebê já está com 1 ano .. e a dor foi evoluindo dos dois até uns 10 meses dele qndo começou a reduzir a dor e eu ter mais liberdade nós movimentos. Ms foi bem difícil. As vezes ainda sinto umas fisgadas... Ms tá bem mais tranquilo.
Genial !!!!!! Gracias .
Muito bom!
Já tem no canal a atualização 😉
Como soltar a segunda articulação do polegar,dói na parte inferior da articulação,.,.. gratidão 🙏
Tavo com muita dor e fiz junto com vc os exercícios deu até um alívio na dor já vai fazer 1 mês que cai e machuquei e até hoje não sarou
EAE Man, "sarou"?
D onde vc e eu tô sofrendo com esse punho e polegar meu
Olá! Quais os nomes dos testes usados no exame físico para identificar queravain?
Muito bom seus exercícios e explicações. De grande valia.Sinto dores fortes só na base do polegar esquerdo e não sou canhota.Me falaram em rizartrose.
Nesse caso,seria os mesmos exercícios?Desde já obrigada.
Obrigado! Tenho outro vídeo sobre rizoartrose. Assista, faça e me diga se resultou em melhoras.
Dor nos dedos eu faço croche mas dói muito
Nao consigo nem fechar os dedos quanto menos girar o pulso. Ja 2 meses e 10 dias. Mas desinchou. Doi so quando faço exercícios ou pego pequenas coisas para exercitar
⭐⭐⭐⭐⭐
Estou sentindo muita dor e sobe na região do pescoço até a nuca 😢
Olá! Maria! Caso o vídeo não tenha resolvido seu caso, Sugiro uma avaliação mais minuciosa do seu caso.
Eu tenho dor no polegar parece que vai partir o dedo grande.
Oi... excelente vídeo. Vc indica gelo e calor? Tive bb há 4 meses. Já usei anti-flamatório, injeção, estou fazendo fisioterapia.. não melhora 😭😭
Olá Rita! Fez os movimentos informados no vídeo e não surtiu efeitos, sugiro uma avaliação específica para o seu caso. Quanto ao uso do calor ou gelo… Depende! Por isso avaliar e identificar seu caso.
E quando a dor na primeira articulação do polegar que o Polegar não dobra e quando dobra para voltar dói muito
É preciso uma avaliação mais minuciosa do seu caso para dar uma melhor resposta.
Tenho cisto em cima do punho,será que resolve?
Sônia, realize os movimentos de forma suave, acredito que aliviará. Caso não alivie procure um atendimento presencial.
Tenho esse problema, estou querendo voltar pra academia será que vai atrapalhar minha recuperação?
Necessitaria avaliar com mais precisão, para poder lhe dar um respaldo quanto ao seu retorno à academia.
Faço este exercício e depois faço com água quente
Como dói
Fez os exercícios?
@@Jonnes.Amorim Não vou mentir fiz duas vezes e parei, vou persistir nos exercícios.
Parece que quanto mas a gente faz mas dói