Утренняя зарядка 20 минут. Начинай свой день правильно и бодро! Тренировка дома.

[@IrinaSokolova-p3f]

Спасибо огромное за тренировку. Классно сверху вниз перетекает. Очень мило говорите "ручки, ножки". Сразу хочется аккуратно делать, ручки и ножки свои беречь от травм 😊

[@baby-girl-tani]

Доброе утро! Зарядка супер! Теперь душ и завтрак 🎉))))

[@ИринаВойченко-ь6л]

Спасибо❤❤❤ Динамично, энергично!!! Тело кайфануло👍

[@АннаЮ-к2ч]

Благодарю! То, что надо !

[@ВераВ-с9ъ]

Очень понравилась эта зарядка! То, что нужно моему телу. Благодарю!

[@vii_kino]

Классная тренировка!! Спасиьо

[@annaramon4524]

Спасибо!❤

[@vii_kino]

Больше года делаю спасибо

[@vii_kino]

Спасибо ❤

[@vii_kino]

Очень крутая тренировка

[@annaramon4524]

Мне очень понравилось ❤

[@DmitryShifrin]

Отличная зарядка!

[@feridam-bh4yf]

Спасибо! Прекрасное начало дня) на мой взгляд комплекс подобран идеально

[@ЕленаМаштакова-й4ю]

Отлично для начала дня!💪

[@Karisxa]

Отличная зарядка! просто вау спасибо большое вам!

[@МансурМансур-б5ы]

Хорошое тренеровка😄

[@irinadovga7128]

Кристина, спасибо за энергичную и качественную зарядку ! Хочется увидеть ещё подобную зарядочку, чтобы можно было чередовать) отличное начало дня! 20 минут как раз то что надо!!!💐😉❤️

[@vii_kino]

Спасибо!!!!

[@vii_kino]

Крутаяяяя

[@vii_kino]

❤❤❤❤

[@КатяСам-г6ш]

❤

[@ЭкаГригорян]

Только по этой тренировке занимаюсь по утрам

[@ИванИванов-я4л9в]

Хорошая зарядка

[@ЛераБрагина-г7х]

надо сразу месить )

[@VOLONTERNATA]

Ну да, сначала выпады… Потом разминка коленей.. разве это правильно 😮

[@ЛераБрагина-г7х]

от 30 секундного превью сгорела жопа