[24_덤벨 플라이] 겨드랑이살·부유방을 제거하는 가슴운동!ㅣ야핏크루 한채정

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 10

  • @yafit_videos
    @yafit_videos  5 лет назад +1

    🤸‍♀🤸‍♀야핏크루 한채정🧘🏼‍♀🧘🏼‍♀
    야쓰들아 이번주는 한채정님의 야핏을 가져왔쓰!!
    원하는 야핏의 의견이 있다면 언제든지 ↓댓글 추천↓
    (어디가 안좋니>>?? / 무엇을 원하니>>?)
    이번 일주일은 한채정님에게 주목!!💕
    그리고 야핏 인스타의
    꿀 정보들도 많은 이용바랄게~💪💪
    #야쓰야쓰 #홧팅
    (instagram.com/yafit_official/)

  • @sve5965
    @sve5965 4 года назад +5

    1:21 덤벨 플라이❤️

  • @뚜나땅
    @뚜나땅 4 года назад

    덤벨플라이랑 덤벨프레스 차이는 뭔가요? 덤벨프레스 영상도잇나요

  • @gimedo
    @gimedo 4 года назад +1

    1:21

  • @alxhtkxks
    @alxhtkxks 5 лет назад +1

    현실의 나는 한두번 휘적거리고
    "이정도면 충분하다" 시전할듯
    나레기;

    • @yafit_videos
      @yafit_videos  5 лет назад

      아니에요ㅠㅠ 할 수 있어요!! ㅎㅎ
      홧팅입니다~!!

    • @나는나인나
      @나는나인나 4 месяца назад

      와 내생각 똑같...

  • @jina05
    @jina05 4 года назад

    덤벨 무게가 낮아도 효과 볼수있나요?

    • @yafit_videos
      @yafit_videos  4 года назад +1

      덤벨 무게는 성인 평균 1kg~2kg이 좋을 거 같습니다!

    • @김종범-o2k
      @김종범-o2k 4 года назад

      성인남자는요?