마라톤

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Комментарии • 4

  • @user-kp1on6mg8m
    @user-kp1on6mg8m 6 месяцев назад +1

    오늘도 감사드립니다!^^

  • @user-tv5lh1fg1t
    @user-tv5lh1fg1t 6 месяцев назад +1

    무릎을 잘 들어야 되는게 포인트 인가요?

    • @runcoaching5228
      @runcoaching5228  6 месяцев назад +1

      무릎의 높이는 도약>단거리>중장거리>마라톤 순이라고 생각 하시면 됩니다.

    • @runcoaching5228
      @runcoaching5228  6 месяцев назад +2

      원을 그리는게 포인트 입니다.